이 영상의 관련 영상입니다. 알수 없는 복통과 불편감 소화불량 원인이 가스인 경우가 많습니다. 가스 차는 원인과 해결책 ua-cam.com/video/XdmiwT64gBQ/v-deo.html 가스가 차면 오늘 먹은 음식을 살펴라 ua-cam.com/video/BqnA1WMH3gA/v-deo.html 가스가 많이 차면 식적을 의심하라 ua-cam.com/video/-dv9MV6AJvA/v-deo.html 1분 가스 제거 혈자리 체조 ua-cam.com/video/OQr16G_lvbY/v-deo.html 배에 가스 차게하는 음식들 ua-cam.com/video/240TrJsRWDY/v-deo.html 갈비뼈 통증 가스찬 게 이유 ua-cam.com/video/utxCisASi4Q/v-deo.html
위를 위해서 헬리코박터 치료 전 후부터 생양배추를 계속 먹고 있습니다. 올리고당, 두부, 콩, 양파, 무우, 버섯류 등이 대표적으로 저에게 가스를 너무 차게해서 허리가 끊어질 정도로 먹을 때마다 생기고 뒤로 가스가 안나오면 입으로 트림을 억지로해서 빼내고 있습니다. 최대한 안먹고 있는데 양배추는 매끼마다, 버섯은 주 2회정도 먹습니다. 양배추 익혀먹어도 위에 좋다는 성분인 비타민 U 파괴되지 않겠죠? 어떤분은 150도만 넘지 않으면 괜찮다고 했었는데 맞는 말인지 다른 곳에는 정보가 보이지 않네요. 원장님이 이글을 보셨으면 좋겠네요. 참 오래된 것이라 대변이식까지 생각하고 있습니다. 어떤 사람은 무우를 먹어도 가스가 안 찬다고 하니 건강한 사람의 대변이식술을 고민중입니다.
Although, I do not chew gum, Harvard did a study on chewing gum. Yes, Harvard! The benefits of chewing gum are: reduce gas, better memorization when taking test, reduce stress and fatigue.
이 영상의 관련 영상입니다. 알수 없는 복통과 불편감 소화불량 원인이 가스인 경우가 많습니다.
가스 차는 원인과 해결책 ua-cam.com/video/XdmiwT64gBQ/v-deo.html
가스가 차면 오늘 먹은 음식을 살펴라 ua-cam.com/video/BqnA1WMH3gA/v-deo.html
가스가 많이 차면 식적을 의심하라 ua-cam.com/video/-dv9MV6AJvA/v-deo.html
1분 가스 제거 혈자리 체조 ua-cam.com/video/OQr16G_lvbY/v-deo.html
배에 가스 차게하는 음식들 ua-cam.com/video/240TrJsRWDY/v-deo.html
갈비뼈 통증 가스찬 게 이유 ua-cam.com/video/utxCisASi4Q/v-deo.html
1.생채소
2.껌
3.탄산수
요즘.젊은이들.먹거리
걱정입니다.모든병이.
음식에서온듯.합니다.
단속이.꼭필요한거.같아요.
제발 입맛 없게 해주소서
방금 점심먹고 빵 2조각반정도 먹었고 산책중인데 음....막 와 못참게 속안좋아 이게아니도 약간 기분나쁘게 가스가차고 그래서 힘들어요 이거보신분 빨리빨리 답글 써주세요!!
어쩜 그렇게 말씀도 잘 하시고 표정도 예쁘신지요. 유익한 정보 알려 주셔서 감사합니다. 복 받으실거예요.
선생님 안녕하세요?
전 캐나다 토론토에 살고있는 60대초반의 주부입니다
37살먹은 아들이 크론병으로 고생하고 있어요 아직은 의료해택을 받을수가 없어서 병윈엘갈수가 없답니다
매일매일을 배를 움켜쥐고 고통스러워하고 괴로워하는걸 보고있는 이애미는 가슴이 찢어질것같습니다
혹시 이방송을 시청하고 계시는 구독자님중에 크론병에 대해서 좋은약이나 도움말씀 주실분 계신가요?
부탁드립니다~
마음이 많이 아프시겠어요 크론병에도 기생충약인 알베다졸이나 메벤다졸이 효과있다고 어느 영상에서 봤어요
가을 포털사이트에 검색만 하셔도 크론병에 대한 방대한 자료가 있는데 조금만 부지런 떠셔서 검색해보세요.
좋다는건 다~ 먹고있어요 좋은글 감사합니다
오늘도 감사합니다 ^^♡♡
생 상추와 양파을 잘게 다져서
양파는익겨서 비빔밥으로
먹었는데도 가스가많이차요
오호~~명치가 답답할땐 급하게 많이먹었을때네요 ^^
유산균 프리바이오틱스 프락토올리고당 섭취방법은 어느때가 가장좋은가요 식전인가요 식후인가요 위장장애 잇으면 어느때가 좋은지
유산균은 아침 공복에 물이랑 같이 드시면 좋습니다 . 유산균은 위산에 약하기 때문에 물이랑 같이 공복에 드세요
가스차고 방구는 안나오고 병원가서 약좀 먹고 나아지니까 이번엔 위쪽이 더부룩하고... 알고보니 가스만드는 것들만 먹고있었음 ...
오홍~ 탄산수, 껌은 그럴수 있겠다 싶었는데...생채소가 안 좋은거군요....그냥 사람들 심리에 야채하면 다 좋을꺼 같은 막연한 그런 심리가 있는것 같아요~
야채를 익혀먹으면 영양분이 다손실되서 야채는 생으로 먹어야 된다는데 저는 채식주의자인데 어찌해야되나요? 저도까스가많이 차서 방구가많이 나와요
양배추 같은거 익혀 먹어요
@@신미림-t5f 그것도 매일 아침마다 하고있어요
@@장정순-y8p 네
껌을 씹으면 공기가 들어가서 가스가
많이 찬다고 하셨는데 그럼 혹시
입을꼭 다물고 씹으면 좀 괜찮을까요?
껌을씹으면 타액이 확실히 많이
분비되서 밥먹은후 씹으면 소화효과는
확실히 있는것같아요~~
답변부탁합니다
대부분의 사람들이 껌 씹을때 입다물고 씹어요 코로 공기가 들어와서 입 다물고 씹어도 같답니다.. 그리고 침이랑 음식이랑 섞여서 위장에 내려가야 소화에 좋지 음식은 다 내려갔는데 침 분비가 많이 돼도 소화에 도움은 전혀 안돼요..
늘 유익한 영상 올려주셔서 고맙습니다.^^
저는남자소음인평발이라서좀이런게있네해결되고있네요물도음되네요♥️
유익한 정보 감사합니다
수고 많으셨습니다
너무 좋아요 가스찬 운동 ㅋㅋㅋㅋ
물과소화제먹고 헛배부름......물만먹어도 위부팽만감....
저는 탄산수는 전혀 먹질 않아도 복부팽만입니다~고구마는 생으로 먹는게 당뇨에 좋다고해서 생으로 저녁대신 한개 먹고있어요~그것도 안되나요?
가스빼는 운동했는대 조금아프고 꼬르륵소리나요
갈증 날 때 자주 안먹던 사이다 콜라 오렌지 쥬스를 양껏 마시면 변비가 해소된 적이 여러번임.
선생님 우유가좋은지안좋은지말좀해주서요좋다안좋다말이만아서요 두유도같은건지
안좋아요 두유는 괜찮을걸요
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨읍니다~🍮
원장님 말씀 정답요~~
유익한 방송 오늘도
잘 봅니다.
선생님의 지난 영상을 보고
저도 ''식적'' 인가 봅니다 ㅎ
껌도 안 좋군요 ㅠ
암튼 유익한 영상 늘 감사합니다👍👍🤗💕
다이어트 하면서 샐러드(생채소)랑 탄산수 섭취를 많이 늘렸는데.... 적당히만 먹으면 가스가 차진 않겠죠? ㅠㅠ 어떤 다이어터는 무조건 끼니마다 생채소를 먹어야 소화흡수율? 이 좋아진다던데요 ㅠㅠ
탄산수 마시면서 보고있는데....
유익한정보 감사합니다~^^
과민 증후군도 부탁드립니다.
음식을 천천히 먹는게 문제네요
생야채보다 익혀서 먹고 껌은 가끔씹어요 ㅎ
껌 씹으면서 보고 있는 데 선생님이 어찌 아셨을까 말씀처럼 진짜 헉 했음 ㅋ
탄산수 때문이었어 ㅜㅠ
빨대사용하면 안대져?
저는 소화가 넘 안돼서 매일 껌을 씹는데 음식을 천천히 먹고 꼭꼭 씹으려 해도 그것이 잘 안돼더라구요
선생님 말씀처럼 찬물 마시면 소화가 더 안돼고 속이쓰리고 가스가 차고 더 안좋은것이 확실함니가
오늘부터 억지로라도 꼭꼭 씹어봐야겠어요
좋은정보 감사함니다
@@Metene9999
저도 probiotic 을 수년째 복용하고 있어요
어떤 유산균 제품을 드시고 좋은효과가 계셨는지 추천 해주시면 감사하겠읍니다
나는 배가 빵빵한대두 계속 먹고 싶은디 ㅋㅋㅋ
억시기억시기 고맙슴니다 진작 알아야 해야될것을 ...
감사해요
위를 위해서 헬리코박터 치료 전 후부터 생양배추를 계속 먹고 있습니다. 올리고당, 두부, 콩, 양파, 무우, 버섯류 등이 대표적으로 저에게 가스를 너무 차게해서 허리가 끊어질 정도로 먹을 때마다 생기고 뒤로 가스가 안나오면 입으로 트림을 억지로해서 빼내고 있습니다. 최대한 안먹고 있는데 양배추는 매끼마다, 버섯은 주 2회정도 먹습니다.
양배추 익혀먹어도 위에 좋다는 성분인 비타민 U 파괴되지 않겠죠? 어떤분은 150도만 넘지 않으면 괜찮다고 했었는데 맞는 말인지 다른 곳에는 정보가 보이지 않네요.
원장님이 이글을 보셨으면 좋겠네요. 참 오래된 것이라 대변이식까지 생각하고 있습니다. 어떤 사람은 무우를 먹어도 가스가 안 찬다고 하니 건강한 사람의 대변이식술을
고민중입니다.
위에는 생 양배추가 가스 차는 일등 요인인데, 잘 알아보고 드셨어야지
음식을 천천히 먹어야 하는구나 30회이상 껌도 씹지 말고 탄산음료
보다 따뜻한 물 마시자 오늘도 수고하셨습니다 👍👍👍👍👍
저는 음식도 천천히먹고 껌도안씹고 탄산수는 입에도 안되고 물은 여름에도 따듯한물 먹어요 그래도 과민성대장증후군 으로 복부에가스 잦은변으로 많이 힘들어 함니다 ㅠㅡㅠ
예쁜누나당 ㅎㅎㅎ
Although, I do not chew gum, Harvard did a study on chewing gum. Yes, Harvard! The benefits of chewing gum are: reduce gas, better memorization when taking test, reduce stress and fatigue.
김소형 원장 선생님 유익한정보감사합니다~♡^
껌은 별루 상관없는듯
난 만두먹으면 가스참요~
운동하면 가스 찰 일 없습니다.
몸 움직이면 다~ 해결 됩니다.
배도 고프고.
굉장히 미인이시고 동안이십니다.^^^
아포만감
어마 ~~~~~!!!!!!! 아가( 63) 배 바바해요 아가배 아야하느데 치마버마 나즈재요
생 상추와 양파을 잘게 다져서
양파는익겨서 비빔밥으로
먹었는데도 가스가많이차요