РЕЦЕПТ БЕЛКОВОГО ДЕСЕРТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (МОЖНО ПЕРЕД СНОМ) short

В этом видео я показываю Рецепт белкового десерта для похудения (можно перед сном):
Состав:
Творог - 200 г.
Какао порошок 2-3 ст.л.
Мука - 4 ст.л.
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Заменитель сахара - 5 шт.
1. Все ингредиенты взбиваем в блендере до однородной массы.
2. Выкладываем в емкость, которую можно ставить в микроволновку
3. Готовим в микроволновке 3-5 минут
4. Отправляем в холодильник на 30 минут.
И Вуаля) Приятного аппетита🤤
Добавляй в закладки, чтобы не потерять!
#short #shorts #еда #диета #здоровоепитание #кулинария #кулинарчи #десерт #вкусно #нямням