இடுப்பு வலி குணமாக எளிய பயிற்சிகள் | Back Pain Exercise by Dr Balasubramanian | Back Pain Relief
Вставка
- Опубліковано 20 жов 2024
- இடுப்பு வலி குணமாக எளிய பயிற்சிகள் | Back Pain Exercise by Dr Balasubramanian | Back Pain Relief
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும்.
=====================================
Dr. Balasubramanian MS (ortho)
+91 9843859353 | +91 842 843 844 4 | +91 91 3434 3535
======================================
Whats App Link: www.wa.link/oarcbi
=====================================
Tiruppur | Coimbatore | Chennai
=====================================
Bala Ortho Hospital
Opposite Govt Hospital, Dharapuram Main Rd,
Near Bharath Petrol Bunk, Tiruppur, Tamil Nadu 641605.
=====================================
Subscribe For More Videos
bit.ly/3yO0n5T
=====================================
Some Of Best Videos
*Food Diet: 10 Calcium-Rich Food | எலும்புகளை உறுதியாக்கும் 10 உணவுகள் | • Calcium Food in Tamil-...
*Pirandai: பிரண்டை நன்மைகள் | Pirandai Benefits by | • Pirandai: பிரண்டை நன்ம...
*Heel Pain : 3 நிமிடத்தில் நீங்கும் குதிகால் வலி Home Exercise for Heel Pain - • Heel Pain : 3 நிமிடத்த...
*முட்டியில் Tik Sound வருவதற்கான காரணம் | Why Knee Joint makes Tik Sound | • முட்டியில் Tik Sound வ...
*இதை செஞ்ச இடுப்பு முதுகு வலி சரியாகும்? 3 Steps to Relief From your Back Pain | • இதை செஞ்ச இடுப்பு முது...
*Knee Pain: மூட்டுவலிக்கு முற்றுபுள்ளி வைப்போம் | Knee Pain Stages and Treatment| • Knee Pain: மூட்டுவலிக்...
*வைட்டமின் டி: குறைபாடு மற்றும் வைட்டமின் Dஉணவுகள் - • வைட்டமின் டி: குறைபாடு...
*Burning Foot: Burning Sensation in Foot Cause & Remedies- • Burning Foot: Burning ...
*3 நிமிடத்தில் குதியன் கால் வலிக்கு | Permanent relief - • 3 நிமிடத்தில் குதியன் ...
*ACL Injury நிரந்தர தீர்வு என்ன ? Physiotherapy போதுமா ?- • ACL Injury நிரந்தர தீர...
*கை விரல்கள் மறந்துபோதலுக்கான காரணமும் தீர்வும்- • கை விரல்கள் மறந்துபோதல...
*Knee Pain: மூட்டுவலிக்கு முற்றுபுள்ளி வைப்போம் - • Knee Pain: மூட்டுவலிக்...
*பாதம் கால் ஜவ்வு பிசைதல் | Ankle Sprain Do's and Dont's- • பாதம் கால் ஜவ்வு பிசைத...
*முழங்கால் ஜவ்வு கிழிந்தால் என்ன ஆகும் விளக்கமும் தீர்வும்- • முழங்கால் ஜவ்வு கிழிந...
*கெண்டை கால் தசைப்பிடிப்பு வலி 100 சதவீதம் குணமாகும் - • கெண்டை கால் தசைப்பிடிப...
*தோள்பட்டை ஜவ்வு கிழிதல் அறிகுறிகள்&சிகிச்சை முறை - • தோள்பட்டை ஜவ்வு கிழிதல...
*Frozen Shoulder: Causes | Treatment in Tamil - • Frozen Shoulder: Cause...
*முழங்கால் மூட்டு வலி போக்கும் பயிற்சிகள் | Knee Pain Exercise - • முழங்கால் மூட்டு வலி ப...
*Knee Pain : How to Treat Knee Pain at Home- • Knee Pain : How to Tre...
*இடுப்பு வலிக்கு நிரந்தர தீர்வு இதோ ! Back Pain- Everything You Need to Know- • இடுப்பு வலிக்கு நிரந்த...
*அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல் மூட்டு பிரச்சனையை எப்படி சரிசெய்யலாம் ?- • அறுவை சிகிச்சை இல்லாமல...
*இதை செஞ்ச இடுப்பு முதுகு வலி சரியாகும்? 3 Steps to Relief From your Back Pain - • இதை செஞ்ச இடுப்பு முது...
=====================================
Our Playlist :
Dr. Balasubramanian All Videos: bit.ly/38lJCak
Healthy Food Diet: bit.ly/3wntCfZ
All Ortho-Related Videos: bit.ly/3ytItYP
Foot Related Videos: bit.ly/39VIDy5
Knee-Related Videos: bit.ly/3yxPPKV
=====================================
Dr. Balasubramanian MS (ortho)
Bala Ortho Hospital
Opposite Govt Hospital, Dharapuram Main Rd,
Near Bharath Petrol Bunk, Tiruppur, Tamil Nadu 641605.
=====================================
Dr. Balasubramanian MS (ortho)
+91 9843859353
=====================================
UA-cam Channel Managed & Marketed By
Smaark Media: wa.link/2y26nt
Call us @ 9943707006 / 9943707009
=====================================
#ortho #drbalasubramanian #balaortho #tiruppur #coimbatore #chennai #knee #acl #calcium #aclsurgery #Shouldersurgery #prp #kneesurgery #kneereplacement #aclsurgerynearme #Shouldersurgerynearme #prpnearme #kneesurgerynearme #kneereplacementnearme #orthodoctor #orthodoctornearme
Best video very useful, liked it thank you sir
Thank you
நன்றிங்க ஐயா மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது உங்கள் காணொளி
நன்றி தொடர்ந்து பார்க்க வேண்டும்
Thank you so much for your information bala sir
Thanks Doctor. for useful video cautions given nicely while doing exercises streche movements
நல்ல விடையம் சொன்னீங்கள் டொக்டர் இப்போது எனக்கு இந்த ரீட்மன் தான் வேனும் மிகவு கஸ்டப்பட்டுக்கொண்டுதான் இருக்கேன் ஒரே சைட் இடுப்பும் கால் வலியும் தான் 3 மாதமாக கஷ்டப்படுகின்றேன் இதை செய்து பாக்கிறேன் 👌👌👌👌👌 நன்றி உங்களுக்கு
மிக்க நன்றி 🙏
மிகவும் தெளிவாக சொன்னீர்கள்
Thank you
நன்றி டாக்டர் 🙏🏼. மிகவும் உபயோகமாக இருக்கிறது.
Thank u
Such a great service sir, I really hats off u sir...Thank for ur wonderful supportive sir....❤😊
Thank you so much for the appreciation :-)
Thank you so much sir
Welcome
Yenaku back pain eruku sir. Periods time la இந்த excerzize panlama sir. Pls ans me
Super sir very use full video 👍
Thank you thank you thank you very much sir
THANK YOU VERY MUCH
நீங்க நல்லா இருப்பீங்க சார் எனக்கு மிகவும் பயன் உள்ளதாக இருக்கிறது🙏
THANK YOU VERY MUCH
நன்றி சார் எனக்கும் நீங்க சொல்ற ஃபிராப்ளம் இதையே தொடர்ந்து செய்கிறேன் நல்ல பயன் கிடைக்கிறது
@@dhanamjesusd9507 THANK YOU VERY MUCH
Super sir
Thanks for your easy steps and explains doctor
Welcome
நன்றி ஸார்
THANK YOU VERY MUCH
You’re a blessing thanks a lot doc 🙏🏼
sir thank you🙏
So nice of you
super. Thank you Doctor sir and doing good kind free services to public. God bless
THANK YOU VERY MUCH
Good afternoon sir. I have tennis bone pain. Kindly give your advice to reduce my pain
Sir Veetla new year kku clean pannunen.... Thideernu iduppu vali heavy ah vanthuchu.... Unka video lle pathi than senjen sari aiduchu
Ok super keep it up and share to ur frnds also
நன்றி சார்.
Thank you sir
Nice sir
Congratulations
Thank you so much
Thanks. Thanks. Sir
good explanation sir.
Sir really useful
Excellent shelf demos with slow,stedy ways explaing deatails as well needy cautions to be limitted while variations of pain.
Its very good guidence to rid of more pain nd complications.This is a mind setting to patients for betterment Doctor thambi.Thanks a lot.
And more so Im aged 84 yrs old with various silments such as T2DM, CKD, Heart' bradycardia nd LVH,Vertgo with ciatica nerve pain.nd more HIP pain not stand strait .
Can I practize these Great Useful Exercices at this time?
Shal I contact you over ur phone at time of which nd you may be a bit rest to hear nd interact with your Good Office. Im at Banglore as of now.
Kindly conserve ur time for few minitues plz.
Thank U again dear Dr.
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢😢
Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444
Supar
Thank you
Sir hip pain since one year presently taking Hqrs200andDrise60k Any other solutions?? please advise
Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444
Super sir😮😮
I like you sir your fan sir very nice
Thank you
Vanakkam sir enakku disc pain iruku intha exercise seyalama Dr
Sam sir
Sir,vanakkam sir,enaku spainel valanjirukku ,konjam detail ah sollanum sir ,yen epdi nu,ipa eduppu elumbu vali romba adhikama irukku ,plz ungala epdi contact pantradhu 🙏🏻
With no further delay, Please call me at 91 34 34 35 35 / 98 438 59 353 / 90 86 86 96 96 for further clarifications and appointments.
@@DrBalasubramanian Tq so much Dr
❤❤❤
Thank you
Sir you are hundred years very very beautiful life enjoying sir
THANK YOU VERY MUCH
Voice
சார் எனக்கு இருப்பு வலி அல்லது வால் எலும்பு பிரச்சை என்று தெரியவில்லை. என்னால் நடக்க, உட்கர முடியது ஆனால் குனிய முடியவில்லை. இதற்கு தீர்வு என்ன சார் 🙏🙏🙏
தாமதிக்காமல் எங்களை அழைக்கவும், தொலைபேசி எண்: 91 34 34 35 35 / 98 438 59 353 / 842 843 8444 / 90 86 86 96 96
L4,L3 iruntha etha seiyalama sir
சார் குறுக்கு வலி உதடுபயிட்ச்சி எப்படி
Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444
Edu ellam oc la namma kathkina ungavkitta yartha ssmi varvanga
please call me in 9843859353,9134343535,8428438444, 7607707805
Covai address please
Please call me in 9843859353,9134343535,8428438444, 7607707805
நன்றி டாக்டர்,
டாக்டர் எனக்கு 56 வயதாகிறது கொஞ்ச நாளுக்கு முதல் நான் தரையில் விழும்போது எனது இடது கையை கொடுத்து தாங்கினேன் ,
எனது இடதுகை மேல் மணிக்கட்டில் ஒரு நோவு வந்தது டாக்டரிடம் போனேன் எக்ஸ்ரே எடுக்கப்பட்டது எலும்பு ஒன்றும் ஆகவில்லை என்று சொன்னார் நோவுக்குப் பூச கிறீம் தந்தார் ஆனாலும் பாரம் எடுக்கும் போது மணிக்கட்டில் நோவு வருகிறது,
பூரணமாக இது குணமாக என்ன செய்யவேண்டும் தயவு செய்து ஆலோசனை கூறவும்.
சார் வணக்கம் 🙏எனக்கு இடுப்பு எலும்பு கொஞ்சம் விலகி உள்ளது ஸ்கேன் ரிப்போட் ல சொன்னாங்க சவ்வு விலகி உள்ளது முதுகு வலி உள்ளது என்ன சார் தீர்வு 🙏
தாமதிக்காமல் எங்களை தொடர்பு கொள்ளுங்கள்..
Call today for appointment @ 90 86 86 96 96 / 90 83 83 84 84 / 91 34 34 35 35 / 842 843 8444 / 98 438 59 353.
WhatsApp your reports @ 90 86 86 96 96
We can claim in govt insurance available.
Thank you.
@@DrBalasubramanian 🙏🙏🙏🙏🙏
Dr very thanks for your video.🙏
THANK YOU VERY MUCH
Thank you so much dr
THANK YOU VERY MUCH
@@DrBalasubramanian
Dr enaku dress wash pana NXT day leg pain varthu main na knees kila back side ... Ithu thasai pidippu thana dr? Or
Ithu vatham sammantha patatha ? Pls reply
Thank you doctor
Welcome
Thanks for your advice doctor
THANK YOU VERY MUCH
Feeling very blessed to watch this video sir! thanks a lot🙏
Super sir
Thanks sir
Thank you
Thank u sir...
Nice sir
Thank you sir. Very useful message for people like me. May God bless you.
Thank you sir
Thank you
Thank you Doctor
Thank you sir
Super