Как повысить хороший и снизить плохой холестерин и избежать инфаркта

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 бер 2021
  • В этом видео мы поговорим с Вами о плохом и хорошем холестерине. Если человека без медицинского образования спросить, что он знает о холестерине, то наиболее вероятно, он ответит, что высокий холестерин это плохо, потому-что он забивает сосуды. Далеко не каждый знает о том, что существуют два вида холестерина: плохой холестерин (липопротеиды низкой плотности) и хороший холестерин (липопротеиды высокой плотности). В ролике я подробнее остановлюсь на обоих видах холестерина и дам ответ на вопрос, как повысить хороший и снизить плохой холестерин и избежать инфаркта. Будьте здоровы, Ваш доктор Савкина.
    ***
    Одышка, боль в груди? Чем грозит • ЧТО ДЕЛАТЬ, если одышк...
    5 нетепичных форм инфаркта • Инфаркт миокарда. ТОП ...
    Ишемическая болезнь сердца • Ишемическая болезнь се...
    ***
    Ссылка на поддержку и дальнейшее развитие канала: money.yandex.ru/to/4100115432...
    ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
    #холестерин #сосуды #сердце

КОМЕНТАРІ • 72

  • @doctorsavkina
    @doctorsavkina  2 роки тому +3

    ✅ Дам развернутый ответ на любой интересующий Вас вопрос: bit.ly/3kc32kL
    ✅ Рекомендую запись на прием к лучшим специалистам в Вашем городе: bit.ly/3obTnvy

  • @user-bk8ir9ge2h
    @user-bk8ir9ge2h Рік тому +9

    Спасибо за ,доступное , грамотное и внятное обьяснение!

  • @user-pe4rj4vl2s
    @user-pe4rj4vl2s Рік тому +4

    Спасибо! Это то, что я искала. Всё подробно и понятно объяснили)

  • @adregor1988
    @adregor1988 Рік тому +4

    Чётко и ясно, спасибо большое

  • @labar8148
    @labar8148 7 місяців тому +1

    Спасибо за информацию !

  • @lumalt8375
    @lumalt8375 2 роки тому +6

    Очень хорошие полезные видео. Спасибо!!!

  • @user-pu7rd6jc3e
    @user-pu7rd6jc3e Місяць тому +2

    Приятно смотреть и слушать Вас !

  • @alexandr...19.56
    @alexandr...19.56 2 роки тому +18

    Лопайте семя льна. В аптеке продается. Смолоть в муку и по чайной ложке в день. Хоть в суп добавить, хоть просто водой запить.

    • @olgabykova8035
      @olgabykova8035 5 місяців тому +2

      Спасибо, огромное!!!

    • @user-se3mx3wn1m
      @user-se3mx3wn1m 16 днів тому +1

      Большое спасибо за информацию.

  • @user-vc8hg1oi7c
    @user-vc8hg1oi7c 2 роки тому +7

    Спасибо доктор.Замечательное видео.

  • @user-ll4xn3cb4v
    @user-ll4xn3cb4v Рік тому +1

    Здравствуйте, доктор! Скажите, пожалуйста, стоит ли мне уменьшить дозу аторвастатина с 40 до 20 после инфаркта и стентирования и имеющихся стенозах 40 и 60. До инфаркта холестерин плохой 3, хороший 1, сейчас 1,26, 0,9 соотв.? Соблюдаю правильное питание и физактивность.

  • @user-se3mx3wn1m
    @user-se3mx3wn1m 16 днів тому +2

    Огромное спасибо за труд.

    • @doctorsavkina
      @doctorsavkina  16 днів тому +1

      Спасибо Вам за добрые слова 😊

  • @user-qlfw-g3z-7hsn
    @user-qlfw-g3z-7hsn 7 місяців тому +2

    Добрый день,смотрю
    Вас в 2023 г. Вы сказали:после отмены статинов функция печени восстанавливается. Хочу отменить сама статины. У меня 2 атеросклеротич бляшки в сонных артериях некритические.пью 10 аторвастатина.какие меня ожидают последствия?

  • @draivf1827
    @draivf1827 2 роки тому

    Доктор подскажите пожалуйста если можете,АКШ 10м назад,принимаю аторис40мг,ОХ4,21,триглицериды1,19,ЛПВП1,41,ЛПНП2,44,(КА)1,99 нужно ли повысить дозу аториса или нет,кардиолог на приёме ничего не сказал по этому поводу.

    • @doctorsavkina
      @doctorsavkina  2 роки тому

      Добрый день! А какое было исходное значение ХС ЛПНП

    • @draivf1827
      @draivf1827 2 роки тому

      @@doctorsavkina добрый день доктор. Исходное значение до операции было:ох3,91, ЛПВП 0,87, ЛПНП2,64.

    • @doctorsavkina
      @doctorsavkina  2 роки тому +1

      @@draivf1827 При очень высоком риске ССС - целевой уровент ХС ЛПНП должен быть менее 1.8 ммоль/л.В принципе, есть 2 пути, для достижения цели: повысить дозу аторвастатина максимум до 80 мг( далеко не каждый ее хорошо переносит ) или же обратиться за помощью к комбинированной терапии: добавить к аторвастатину эзетимиб

    • @draivf1827
      @draivf1827 2 роки тому

      @@doctorsavkina Доктор я так понял к своим 40мг аториса добавить10мг эзетемиб, правильно?

  • @user-tf7hi5wg8v
    @user-tf7hi5wg8v Рік тому

    Жён. 54АИТ100. Вдруг стал прыгать ттг от 0.4 до 6.5. Повысился хол. 7.3 КА 3.8. Назначили розулиб 20 +10, снизился хол. 3.2 КА 1.7. Месяц перерыв и снова хол. 6.5 КА 3.2. Месяц пила розуваст. 10. Хол 5.1 ЛПВП 1 КА 4.1. Что же делать? ?

  • @elenakoshka3367
    @elenakoshka3367 3 місяці тому +1

    Знаю людей, которые питаются так, как говорит врач. Но холестерин все равно не снижается. Так что эти диеты без жиров помогают не каждому.

  • @user-st6ln2re3b
    @user-st6ln2re3b Рік тому

    Можно задать Вам вопрос куда нибудь? Что то откликнулось

  • @user-eq2ks5vo2k
    @user-eq2ks5vo2k Рік тому +3

    Доброго времени суток, доктор! Более 20 лет у меня очень высокий плохой холестирин. Хорошего немного не достает. Врачи настаивают делать уколы второй раз, но с другим препаратом. Первый назывался Репатха. Следующий препарат хотят начинать колоть в октябре. Я против уколов. Ezetimibe 10 mg. Принимаю давно переодически. Добавочно статины ранее принимала, но от них болит печень. Теперь они настаивают пить Ezetimibe 10 mg и еще статины 5 милиграмм. И осенью уколы с Еzitimibe( ом). Наследственное заболевания у меня нет, они проверяли. Как принять правильное решение и что мне делать? Если я не приму их условия они мне откажут в лечении.

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +3

      Над Вами просто издеваются доктора.Нет плохого холестерина,и никогда не было. На самом деле это вообще не холестерин.Это ЛПНП,которые приносят строительные и другие необходимые материалы для наших клеток.Эти материалы нужны для жизнедеятельности клеток.Бнз них клетка просто может погибнуть а Клетки ,это наш организм,это. МЫ.Так зачем же нам надо снижать эти ЛПНП.Для того ,чтобы скорее, наш организм пришел в негодность.ЛПНП могут быть плохими тогда,когда мы сами своими руками испортим их рецепторы.А портим мы их излишками сахаров ,и свободных радикалов.Так нам надо бороться с излишками сахаров и св.радикалов,что бы не убивать здоровые, необходимые нам,ЛПНП.Их надо беречь,как зеницу ОКА.А мы снижаем их статинами.А статины способны снижать только число ЗДОРОВЫХ ЛПНП.

  • @user-bq4hp8em9c
    @user-bq4hp8em9c 3 роки тому +5

    Очень полезная информация. Берегите себя л, люди!

  • @user-ui5in9ll1b
    @user-ui5in9ll1b 2 роки тому +1

    Здравствуйте! При повышенном холестирине повышается АД? И болит голова ?

    • @doctorsavkina
      @doctorsavkina  2 роки тому +3

      При повышенном давлении многие жалуются на частые головные боли. Холестерин может повышаться вне зависимости от давления

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +3

      Давление может повышаться по причине наличия атеробляшек в артериях.А причиной возникновения атеробляшек является не холестерин, хотя в состав бляшек он входит , а излишки сахаров, гомоцистеина, св радикалов, инфекции, стрессы, высокое давление, гипотиреоз.Холестерина в свободном состоянии вообще нет в кровотоке.Он запечатан в специальные белковые оболочки с рецепторами на поверхности оболочек.И одной из причин возникновения атеробляшек является гибель этих рецепторов. И гибнут они по причине излишек сахаров и св радикалов.

    • @___1___2___3___
      @___1___2___3___ Рік тому +1

      @@user-vx1th4ec9s а что такое свободные радикалы ?

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +1

      @@___1___2___3___ Свободные радикалы это атомы ,потерявшие электрон .Для уменьшения разгула излишек свободных радикалов,нужны антиоксиданты,которые отдавая свой электрон ,не становятся сами свободными радикалами.Кстати ,холестерин является одним из сильнейших антиоксидантом.

    • @___1___2___3___
      @___1___2___3___ Рік тому

      @@user-vx1th4ec9s ты сломал мне мозг ) а по проще нельзя ответить ? )))

  • @user-ui5in9ll1b
    @user-ui5in9ll1b 2 роки тому +2

    У меня скачет давление и сильно болит голова!

  • @odotk256
    @odotk256 2 роки тому +6

    Так и не понял, как поднять уровень хорошего холестерина.
    Снизить плохой - правильным питанием, а повысить хороший?

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +2

      Повысить хороший холестерин не проблема.Только хороший холестерин не обязательно хороший,и это не Холестерин вообще.Это транспортер свободного излишнего холестерина из тканей в печень.А теперь подумайте зачем его надо поднимать.Чем ни больше гибнет клеток человека,тем больше высвобождается холестерина из мембран клеток и из самих клеток.Как можно повысить.Начать принимать статины.Гибель здоровых клеток увеличится.Увеличится и количество свободного холестерина..Гипоталамус получит информацию об этом первым, и даст задание печени синтезировать ЛПВП больше.ЛПВП повышаются так же при любых заболеваниях, когда увеличивается гибель наших клеток.

    • @odotk256
      @odotk256 Рік тому +1

      @@user-vx1th4ec9s Я не специалист и не могу ни опровергнуть, ни согласиться. Однако стал пить статичны уже как год, а уровень лпвп такой же...

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +4

      @@odotk256 Тогда по другому,более коротко Если у Вас нет нестабильных атеробляшек и или нет операций на артериях,Вам статины не показаны вообще.Возникновение атеробляшек от холестерина и липидных показателей практически не зависит.Может быть атеросклероз при низких показателях холестерина.А может не быть при высоких.Причинами возникновения атеробляшек являются излишки сахаров, гомоцистеина, св радикалов, инфекции, стрессы, высокое давление, гипотиреоз.Статины далеко не безобидные лекарства.Здоровья Вам.

    • @odotk256
      @odotk256 Рік тому

      @@user-vx1th4ec9s Год назад перенес ИМ, поставили стенты, прописали статины. В ваших словах чувствуется уверенность, скажите а есть ли расклады, когда статины и в таком случае не показаны? Или, во всяком случае, могут быть отменены позднее.

    • @nikvalsvalsotayvs5350
      @nikvalsvalsotayvs5350 Місяць тому

      @@user-vx1th4ec9s Статины не повышают уровень ЛПВП, скорее наоборот-снижают ЛПВП вместе с ЛПНП и не слышал, что если "Начать принимать статины. - Гибель здоровых клеток увеличится". А остальное интересно преподнесли.

  • @user-hm5pl4jr9f
    @user-hm5pl4jr9f Рік тому

    Как повысить лпвп

  • @margaritakris7856
    @margaritakris7856 3 роки тому +3

    У меня холестерин 6,5.Врач хотел меня посадить на таблетки пожизненно.Я отказалась.Села на диету среднеземноморскую.Я думаю мне не надо пить статины,давление у меня нормальное.

    • @doctorsavkina
      @doctorsavkina  3 роки тому +1

      В Вашей ситуации нужно наблюдать за уровнем общего холестерина и липидограммой, особенно за ЛПНП

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +2

      Я бы Вам советовал следить за сахаром .И меньше кушать жаренного, копчёного, консервированного. Т к страшен не холестерин, а Модифицированные ЛПНП. Т е испорченные излишками сахаров и св радикалов.Гликированные и или окислнные..

  • @lerlerler1
    @lerlerler1 Рік тому

    Это стетоскоп или часть костюма?

    • @user-hm5pl4jr9f
      @user-hm5pl4jr9f Рік тому

      Стетоскоп низкого качества

  • @user-bv7yv6co4t
    @user-bv7yv6co4t 11 місяців тому

    Кто то принимал смесь данную в видео? Как? Помогло?

  • @user-yb9xj4hs9t
    @user-yb9xj4hs9t 2 місяці тому

    Короче, искусственные продукты питания, включая и животного происхождения, неестественная для человеческой пищеварительной системы, низкая физическая, динамическая и статическая, нагрузка, неправильный режим дня и плохое настроение - это то, чего нужно избегать.)

  • @Olga_707
    @Olga_707 2 роки тому +2

    С 2018 года холестерин 9,70...курсами иногда пью статины, омегу 3, по анализам оч не хватает витаминов группы В....
    Может поэтому холестерин высокий. Назначили фолиевую кислоту и вит группы В

    • @doctorsavkina
      @doctorsavkina  2 роки тому +1

      Наиболее вероятна семейная гиперхолестеринемия. Еcть ли проблемы с щитовидной железой?

    • @Olga_707
      @Olga_707 2 роки тому +1

      @@doctorsavkina щитовилка норм, в семье у всех все норм
      Скажите, что принимать и принимать ли розовостатин... Пожалуйста

    • @djsjxjabdjs
      @djsjxjabdjs Рік тому

      @@Olga_707 увас желч пузир норм

    • @Olga_707
      @Olga_707 Рік тому

      @@djsjxjabdjs да нормально...

    • @djsjxjabdjs
      @djsjxjabdjs Рік тому

      @@Olga_707 аа если нехарошо тоже холетрен ввсокий будет

  • @user-le1if8bf8o
    @user-le1if8bf8o 2 роки тому

    У меня лпвп 1,57. Лпнп4,14. Это опасно.

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +4

      Опасно или не опасно ,Вам правильно никто не скажет.И почему, потому что ЛПНП в своем составе могут иметь 95 процентов нормальных здоровых ЛПНП, Это не опасно.А могут иметь 95 процентов модифицированых,гликированных,окисленных,атерогенных ЛПНП.В анализах этого подразделения нет, берется все в сумме. Об истинной обстановке знают только Господь Бог и гипоталамус,который отвечает за гомеостаз , саморегуляцию организма.И мало того,сам регулирует синтез холестерина и ЛПНП .,в зависимости от состояния гомеостаза на данный момент времени .Не здоровыми , модификацированными, атерогенными. ЛПНП становятся по причине излишек сахаров и св радикалов.

  • @ola4064
    @ola4064 2 роки тому

    Так как повысить ЛПВН, если он ниже нормы, я так и не услышала(.

    • @doctorsavkina
      @doctorsavkina  2 роки тому +2

      Добрый день! Практически все то, что снижает т.н. " плохой" холестерин, одновременно повышает и "хороший": оливковое масло, авокадо, фрукты и овощи фиолетового цвета.... физическая активность во всех ее проявлениях, статины...

    • @user-vx1th4ec9s
      @user-vx1th4ec9s Рік тому +1

      Гипоталамус постоянно следит за гомеостазом нашего организма.И если потребуется повысить число ЛПВП,то он даст соответствующую команду печени.

    • @user-vj1mp7nf6e
      @user-vj1mp7nf6e 6 місяців тому

      ​@@doctorsavkinaС вашим мнением многие не согласны, не всегда снижая ЛПНП повышается ЛПВП.

  • @eugeneterechenko5066
    @eugeneterechenko5066 6 місяців тому

    "После их отмены" ... насмешила

  • @eugeneterechenko5066
    @eugeneterechenko5066 6 місяців тому

    Так и не сказала как повышают ЛПВП и почему они могут быть низкими. Зря смотрел. Только время потерял.

    • @user-oe6sc5bt1c
      @user-oe6sc5bt1c 14 днів тому

      Понизится уровень плохого, уровень хорошего поднимется

    • @eugeneterechenko5066
      @eugeneterechenko5066 14 днів тому

      @@user-oe6sc5bt1c это заговор снятия порчи?