Vielen Dank für dieses wirklich tolle aufklärende Video ! Ich habe mich und meinen eigenen Perfektionismus in jedem Deiner Sätze wiedererkannt. Wie recht Du doch hast, hinter diesem Perfektionismus steckt doch immer nur unsere Angst, die wir nicht wahrhaben wollen ! Du hast in Deinen Videos eine phenomenale Gabe, alles so klar und deutlich zu erklären und die Zusammenhänge aufzuzeigen, dass jedes einzelne Video wirklich ein Geschenk ist, um auf unserem Weg weiter zu kommen !
Lieber Michael, ich habe das Video von einer Person bekommen, die mich mal darauf aufmerksam machen wollte, warum bei mir alles perfekt ist. Ich habe in deinem Video mich tatsächlich wiedererkannt. Du hast es hervorragend erklärt aber ich dachte immer, das es meine Eigenschaft ist und dass es so richtig ist :). Da ich mich seit einiger Zeit mit Bewusstseinserweiterung beschäftige, habe ich aber erkannt, das ich meinem Vater nichts recht machen konnte und um geliebt zu werden, immer alles perfekt machen musste. Ich wurde als Kind gezwungen schön zu schreiben, wenn ein kleiner Fehler darin war, musste ich es nochmal und nochmal...schreiben. Das Resultat ist, das mir beim unterschreiben niemand auf die Finger schauen darf und ich bin immer verkrampft beim Schreiben. Außerdem mag ich meine Schrift nicht leiden. Also Du hast absolut Recht mit allem was Du sagst. Leider sind die Menschen ja nicht so weit, das es ihnen bewusst ist, was das alles für Auswirkungen auf die Entwicklung der Menschen hat. Vielen lieben Dank für dieses tolle Video 🥰
Touché Herr Begelspacher! Ich bin wiederholt überrascht, wie Sie in jedem Video "den Nagel auf den Kopf" treffen! Ihre Videos geben mir immer wieder einen neuen Denkanstoß und neuen Input. Auch dieses Mal erkenne ich neue Aspekte und Zusammenhänge in mir. Vielen Dank dafür. Mich würde Ihr Blick auf und "Erfahrung" ;) über die Themen PMS und Regelschmerzen interessieren. Viele Grüße nach Freiburg.
stardragon52 Vielen lieben Dank für Ihr tolles Feedback. Es macht riesig Spaß Videos zu machen. Und nach so einem Kommentar natürlich noch mehr. Zum Thema PMS kann ich sehr viel sagen. Dazu mache ich sehr gerne ein Video. Vielen Dank 😊 für diesen Tipp. Vorab zur Info: Es hat unter anderem, mit dem nicht annehmen können/dürfen der eigenen Weiblichkeit zu tun. Dadurch wird der Blutfluss gestört (Blut klumpt). Was wiederum zur Blockade des CHI (Lebensenergie) führt. Chinesische Diagnose. Ich werde das im Video natürlich sehr ausführlich erklären. Natürlich auch, was man dafür tun kann.
Vielen Dank, dass Sie mir danken und ich Ihnen nun danke... :) Wie schön zu lesen, wie Sie mit Freude an Ihre "Arbeit" gehen! Jetzt aber im Ernst: Danke für die Info vorab. Etwas derartiges habe ich bereits gehört, daher bin ich bereits gespannt was aus Ihrer Sicht die Handlungsoptionen sind. Über Ihre Worte nachdenkend stellte sich mir ergänzend die Frage, was dahinter steckt, wenn die Symptome ein Mal gar nicht erst eintreten (das Chi also fließt?!) und ein anderes Mal die Symptome gleich über mehrere Tage stark spürbar sind. Viele Grüße
Da der Köper immer darunter leidet, geht es Ihnen nie wirklich gut. Es geht Ihnen dann mal weniger schlecht. Fühlt sich dann natürlich erstmal gut an. Ist aber eine Illusion. Deshalb muss man immer das Thema darunter/dahinter lösen. Das Annehmen der eigenen Weiblichkeit, ist auch ein Thema für uns Männern. Es bedeutet, weniger denken, was im Außen läuft, sondern mehr fühlen, was im Inneren ist. Wenn ein kleines Mädchen nicht fühlen darf, wird sie sich in den Kopf zurückziehen, um zu beobachten was da draußen läuft und wo die Fallen, Bluffs und Doppelbluffs sind. Da man das nicht weiß, es läuft autonom, unterhalb unser Bewusstseinsschwelle, wird es auch nicht mehr abgeschaltet. Das Thema ist also, alles was ist, zu fühlen und wenn möglich, die Gefühle zu und rauslassen.
I guess Im asking randomly but does anyone know a tool to get back into an Instagram account?? I somehow lost the password. I appreciate any tricks you can offer me!
Du hast, einen für mich, höchst angenehmen Vortrag abgeliefert. Dir gebührt aufrichtiger Dank. Ich möchte gerne, noch etwas ergänzen. Es ist äußerst wichtig, zu unterscheiden, dass, das subjektive Gefühl, ungenügend zu sein, vollkommen der Norm entspricht. und auch in Ordnung ist. Das objektive Gefühl dessen, ungenügend zu sein, jedoch, ist das reinste Arsen, in den entzündeten Venen des lebenden Wesens. Ganz gleich, welches es auch ist. Es ist höchst toxisch. Es ist nun mal immer, ein unüberwindbarer Grad, zwischen dem, was man von sich selber, oder gar, andere von einem verlangen. Postskriptum: Ich weiß, dass zwei Kommata, der grammatikalischen Regeln nach, unnötig platziert sind. Jedoch, währen diese Sätze, unmöglich zu deuten gewesen. Ich habe das kleinere Übel gewählt. Findet euch gefälligst, damit ab, fellers! #GODISDEAD! #HELLOKITTYFORPRESIDENT! ~ Mr.K.
Hallo Herr Begelspacher, ich stöbere mich nach und nach durch deine Videos, und ich finde sie sehr informativ-schade, dass nur die wenigsten das Interesse haben, sich so tief mit sich zu beschäftigen. Ein Abo hast du von mir ;) Wünsche dir ein frohes Weihnachtsfest
Genau den Gedanken habe ich auch. Das alles, was in den Videos erklärt wird, ist so logisch und das Wissen um die Zusammenhänge, Ursachen und Wirkungen würde das Leben der meisten Menschen so einfach und glücklich machen. Ich muß mich zurück halten, die Videos nicht missionarisch an alle Bekannten weiter zu leiten. Ich beobachte, wie diese alle extrem unbewusst Leben, die Verantwortung nach außen abgeben, wenn was nicht nach ihren Erwartungen geschieht, wenn jemand Angst und schlechten Gefühle in einem selbst hoch holt usw. Ich fühle dabei eine Ohnmacht, da nichts ändern zu können. Aber wahrscheinlich muß jeder erst genug leiden und in den Schmerz kommen, um sich diesen Themen zu öffnen und sich und seinem Inneren zu widmen, so wie es auch bei mir der Fall ist. Erst wenn der Schüler bereit ist, erscheint der Lehrer.
Auch ich finde Ihre Videos sehr hilfreich und wunderbar verständlich gemacht. Danke dafür! Gibt es schon ein Video über das Thema Eifersucht? Das Thema würde mich sehr interessieren!
Liebe Sabine, vielen Dank für Ihr Feedback. Ich habe in verschiedenen Videos sicherlich immer wieder mal den Bezug auf Eifersucht hergestellt. Ich habe für den 22.04.17 ein Video zum Thema: "Liebe und Schmerz" geplannt. Dort werde ich automatisch auf Eifersucht eingehen. Falls Sie meinen Kanal abonniert haben, werden Sie automatisch per Mail benachrichtigt.
Aushalten nicht perfekt zu sein und fehlerhaft👍👍👍ich stelle mir ganz bewusst Aufgaben und beobachte was passiert...uiuiuiui... ... spannend!!! Und ich habe VIER Kinder, wovon mindestens zwei mir beibringen davon abzulassen! Ich bin so dankbar wenn ich nicht gerade bedroht bin vom Gefühl zu sterben!!! DANKE 🥰🙏
Aushalten ist nicht der richtige Ansatz, sondern annehmen wollen. Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen. Das innere Kind Theorie / ua-cam.com/video/OnoSlShm12k/v-deo.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / ua-cam.com/video/Crq6qG6J2Gs/v-deo.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / ua-cam.com/video/0GFVgktcWxw/v-deo.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / ua-cam.com/video/MbVVp0dKxek/v-deo.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / ua-cam.com/video/t7ns15guYUE/v-deo.html Gefühle fühlen / ua-cam.com/video/8ImnAY7j4yQ/v-deo.html Worin besteht ein Problem / ua-cam.com/video/dva64i5DVnY/v-deo.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ua-cam.com/video/vWj_EgXBe0k/v-deo.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 ua-cam.com/video/rbl5SuKqcN8/v-deo.html Tel 2 ua-cam.com/video/G03CngYKiPI/v-deo.html Alle Videos von Michael Begelspacher ua-cam.com/play/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV.html Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael
Vor ein paar Jahren hatte ich zum Beispiel die Idee ein neues Instrument zu spielen. Dieser Weg führte mich zu einem sehr perfekten Menschen, der dies lehrt. Heute bin ich froh, dass ich zwar Techniken lernte, aber als mir im Augenblick damals klar wurde, dass ich die Spielfreude verliere und viel Geld für Unterricht und selbst nicht perfekt spielen will, sondern autodidaktisch aus voller Lebensfreude!!! Ich sprühe vor Lebensfreude und wenn die schwindet, müssen zumeist Personen aus meinem Dunstkreis verschwinden! Mein Mann kann auch Chaos...puhhhh...eine tolle Aufgabe!Ja, der Stresslevel ist die Messlatte!!!😉
Hallo Herr Begelspracher. Vielen herzlichen Dank für dieses tolle Video und der motivierende Worte. Ist dieses Video auch für die Leute gedacht die an einer Zwangsstörung Leiden? Also z.B. Menschen die tausend mal alles kontrollieren oder bestimmte Dinge so stehen oder positioniert werden müssen. Danke
Interessantes Video, es hat mich u.a. daran erinnert, dass jemand in der C.-Zeit mir den Tipp gab einfach zu denken: "...ja, dann sag ich mir, dann bin ich halt mal nicht perfekt..." , irgendwie hab ich dann gleich gedacht projiziert er jetzt sein eigenes Thema auf mich? Ich hatte mich gewundert, warum er darauf kommt, da ich mich nie als perfekt gesehen habe und ich es auch nicht von anderen erwarte.😊
Deine Videos helfen mir enorm bei meinem Weg. Vielen Dank dafür. mich würde interessieren was du zum jähzorn zu erzählen hast. Vielleicht kannst du auch so ein anschauliches UA-cam Video dazu drehen. Würde ich mich sehr freuen
Liebe Bianca, vielen lieben Dank für deinen Kommentar. Es freut mich sehr, dass ich dich unterstützen kann/darf. Super Themenvorschlag. Dazu mache ich sehr gerne ein Video. Es wird nur noch etwas dauern, da ich einige Videos davor auf der Liste habe. Liebe Grüße Michael PS. Falls du meinen Kanal abonniert hast, wirst du automatisch benachrichtigt. Ich veröffentliche normalerweise jedes Wochenende etwas.
Super Video Herr Belgelspacher, Ich und ich glaube jeder andere auch, wenn er ehrlich zu sich selber ist, erkennt sich in der ein oder anderen Situation wieder neidisch auf andere sein oder unter Perfektionismus zu leiden. Mich würde das Thema Motivation noch interessieren. Tag für Tag sich neu zu motvieren zur Arbeit zu gehen, seine Hobbys zu machen und auch an sich selbst zu arbeiten mit Beispiel der MB Methode. Dies fällt alles an machen Tagen leichter als an anderen. Warum ist das so? Und wie kann man aus den Tiefs heraus kommen, denn ich finde es oft echt schwer selbst dort wieder hinaus zu kommen. Meistens passiert das von alleine also ohne das ich was bewusst gemacht habe. Nach einem Tief kommt bekanntlich immer ein hoch;)
Vielleicht insgesamt (aus meiner Sicht) etwas langes Video für die letztendliche Quintessenz (siehe ihr Fazit am Ende), jedoch gut heraus gearbeitet, dass hinter Perfektionismus die Vermeidung von Schmerz liegt. Angst war ja ohnehin klar. Und dass Neid nur den eigenen schmerzvollen Mangel oder die Bedürftigkeit zeigt, auch. Vielleicht wäre es möglich nochmal mehr den Fokus auf die Lösung / Heilung zu legen… Wenn ich das richtig verstanden habe, dann geht es einerseits darum zu FÜHLEN (leider auch die Ängste vor potentieller / möglicher Kritik / Verurteilung / Verlust oder auch wirklich praktischen Schäden / Kosten) und andererseits um Aushalten (üben) zusammen als ein individuelles Ganzes (also eigenes inneres Eltern-Ich und Kind-Ich oder Bewusstsein / Unterbewusstsein etc.). Es ist also ein Üben und immer wieder neu erfahren, dass man sich selbst nicht im Stich lässt und verurteilt und dass (im neuen) Heute oder der Zukunft (in der Regel) nichts wirklich Schlimmes passiert, richtig? Anders oder schneller geht es nicht, oder? Neben einer gewissen Achtsamkeit / Bewusstheit / Klarheit braucht es dafür ja überwiegend Mut und Stärke. Mut um sich den Ängsten / Schmerzen zu stellen und Stärke / Resilienz um Ängste und Schmerzen aushalten zu können (ohne dass die ängstlichen, kritischen oder klagenden Stimmen im eigenen Kopf überhand nehmen und gewinnen und / oder man in Vermeidungsmustern oder -zwängen bleibt). Wie erreicht man aus Ihrer Sicht diesen notwendigen Mut und diese Stärke? Nur durch schrittweises Mutig-sein- und Stark-sein-ÜBEN, oder gibt es noch etwas anderes?
Ihre Videos helfen mir sehr weiter. Ich habe ein Problem das ich nich verstehe (Kein Witz). Beim Autofahren fühle ich mich unwohl und muss perfekt sitzen. Besonders der Spiegel muss sitzen sonst fühle ich mich unwohl. Das Problem is das ich immer daran rum spiele weil ich denke er sitzt nich richtig und ich sehe nich alles. Das is nur bei meinem Auto so. Wenn ich mit anderen fahre is mir das egal. Was bedeutet das? Wie kann ich es schaffen das ich ihn einmal einstelle und keinen Druck spüre er muss perfekt sitzen? Oder einfach ignorieren?
Kann der perfektionismus aus ^von mir selbst ausgelöst worden sein^ ? Meine Eltern haben alles von mir wertgeschätzt und mir nie das Gefühl gegeben, ich hätte etwas besser machen können, aber... Ich hab leicht gestottert und wollte immer ^richtig^ reden können. Kann der perfektionismus dann auch daher kommen, wenn ich schon nicht reden kann, dann wenigstens alles andere perfekt kann??? Ich würde mich riesig über eine Antwort freuen, danke!
Prinzessin auf der Erbse / Liebe Prinzessin, vielleicht haben Ihre Eltern auch zu viel getan und das können Sie nun nicht mehr toppen!? Oder wo kommt der Name: „Prinzessin auf der Erbse“ her ? 😳
@@MichaelBegelspacher Vielen Dank für Ihre Antwort. Da hab ich gar nicht mit gerechnet. 😊 Der Name stammt von meinem Mann, weil ich nachts nicht auf Falten oder Nähten liegen kann... hat das etwas zu sagen? Meine Eltern hätten bezüglich des redens gerne etwas unternehmen dürfen. Ich wusste selbst nie, was los war und hab im Erwachsenenalter selbst eine Sprachtherapie gemacht. Es hat mir meine ganze Jugend kaputt gemacht.
Was bei Michaels Videos manchmal nicht so rüberkommt ist, dass immer viele verschiedene Dinge eine Rolle spielen. Die Eltern haben natürlich den größten Einfluss auf dich, aber im Grunde hat alles immer irgendwo einen Einfluss auf dich. Medien, das Internet, deine Freunde, dein Umfeld, ja sogar Dinge, die du gesehen hast. Wenn beispielsweise deine Mutter eine extrem gute Köchin ist und ihr Essen super lecker ist, dann kann es sein, dass du auch so gut wie deine Mutter kochen willst. Wenn dein Vater ein extrem guter Handwerker ist kann es sein, dass du dich mit seinem Können vergleichst und auch dieselben Fähigkeiten haben willst. Vielleicht bist du auch süchtig nach dem Glückgsgefühl, etwas super gut gemacht haben. Es kann schon extrem befriedigend sein, wenn man etwas mit beinaher Perfektion fertiggestellt hat. Aus meiner Erfahrung kann es auch gefährlich werden, sich zu extrem mit den Gründen für bestimmtes Verhalten zu befassen, weil man sich da auch schnell reinsteigern kann. Man muss selber organisch lernen, zu erkennen, wann der Perfektionismus Überhand nimmt. Prinzipiell ist es eine gute Sache, wenn man etwas sehr gut machen will. Vor allem in unserer profitorientierten und schnelllebigen Gesellschaft ist das aber oft ein Nachteil. Da muss man manchmal gucken, was sich jetzt noch lohnt und wo man übertreibt. Zur Sprachstörung: Wir kennen die Hintergründe nicht. Kommt einerseits aufs Sprachvermögen deiner Eltern an. Andererseits waren sie manchmal aber vielleicht auch zu unkritisch und haben dir nicht gesagt, wenn du etwas falsch ausgesprochen hast, sodass du erst spät erkannt hast etwas ändern zu müssen oder es erst bemerkt hast, nachdem du komische Kommentare in der Schule diesbezüglich bekommen hast.
Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“ Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen. Das innere Kind Theorie / ua-cam.com/video/OnoSlShm12k/v-deo.html Das innere Kind Teil 1 Praxis / ua-cam.com/video/Crq6qG6J2Gs/v-deo.html Das innere Kind Teil 2 Praxis / ua-cam.com/video/0GFVgktcWxw/v-deo.html Die Büchse der Pandora Teil 1 / ua-cam.com/video/MbVVp0dKxek/v-deo.html Die Büchse der Pandora Teil 2 / ua-cam.com/video/t7ns15guYUE/v-deo.html Gefühle fühlen / ua-cam.com/video/8ImnAY7j4yQ/v-deo.html Worin besteht ein Problem / ua-cam.com/video/dva64i5DVnY/v-deo.html Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ua-cam.com/video/vWj_EgXBe0k/v-deo.html Warum verabscheust du dich so sehr. Teil 1 ua-cam.com/video/rbl5SuKqcN8/v-deo.html Tel 2 ua-cam.com/video/G03CngYKiPI/v-deo.html Alle Videos von Michael Begelspacher ua-cam.com/play/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV.html Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe. mb-methode.de/hilfe Liebe Grüße Michael
Vielen Dank für dieses wirklich tolle aufklärende Video ! Ich habe mich und meinen eigenen Perfektionismus in jedem Deiner Sätze wiedererkannt. Wie recht Du doch hast, hinter diesem Perfektionismus steckt doch immer nur unsere Angst, die wir nicht wahrhaben wollen ! Du hast in Deinen Videos eine phenomenale Gabe, alles so klar und deutlich zu erklären und die Zusammenhänge aufzuzeigen, dass jedes einzelne Video wirklich ein Geschenk ist, um auf unserem Weg weiter zu kommen !
Esther Mair /Liebe Esther, vielen lieben Dank. 😊
Lieber Michael, ich habe das Video von einer Person bekommen, die mich mal darauf aufmerksam machen wollte, warum bei mir alles perfekt ist.
Ich habe in deinem Video mich tatsächlich wiedererkannt.
Du hast es hervorragend erklärt aber ich dachte immer, das es meine Eigenschaft ist und dass es so richtig ist :).
Da ich mich seit einiger Zeit mit Bewusstseinserweiterung beschäftige, habe ich aber erkannt, das ich meinem Vater nichts recht machen konnte und um geliebt zu werden, immer alles perfekt machen musste.
Ich wurde als Kind gezwungen schön zu schreiben, wenn ein kleiner Fehler darin war, musste ich es nochmal und nochmal...schreiben.
Das Resultat ist, das mir beim unterschreiben niemand auf die Finger schauen darf und ich bin immer verkrampft beim Schreiben. Außerdem mag ich meine Schrift nicht leiden.
Also Du hast absolut Recht mit allem was Du sagst. Leider sind die Menschen ja nicht so weit, das es ihnen bewusst ist, was das alles für Auswirkungen auf die Entwicklung der Menschen hat.
Vielen lieben Dank für dieses tolle Video 🥰
Hallo lieber Karsten,
vielen Dank für dein Feedback.🤩
Toll, dass ich dich mit meinem Video unterstützen konnte. 😊
Liebe Grüße
Michael
Touché Herr Begelspacher!
Ich bin wiederholt überrascht, wie Sie in jedem Video "den Nagel auf den Kopf" treffen! Ihre Videos geben mir immer wieder einen neuen Denkanstoß und neuen Input. Auch dieses Mal erkenne ich neue Aspekte und Zusammenhänge in mir. Vielen Dank dafür.
Mich würde Ihr Blick auf und "Erfahrung" ;) über die Themen PMS und Regelschmerzen interessieren.
Viele Grüße nach Freiburg.
stardragon52 Vielen lieben Dank für Ihr tolles Feedback. Es macht riesig Spaß Videos zu machen. Und nach so einem Kommentar natürlich noch mehr. Zum Thema PMS kann ich sehr viel sagen. Dazu mache ich sehr gerne ein Video. Vielen Dank 😊 für diesen Tipp.
Vorab zur Info: Es hat unter anderem, mit dem nicht annehmen können/dürfen der eigenen Weiblichkeit zu tun.
Dadurch wird der Blutfluss gestört (Blut klumpt). Was wiederum zur Blockade des CHI (Lebensenergie) führt. Chinesische Diagnose.
Ich werde das im Video natürlich sehr ausführlich erklären.
Natürlich auch, was man dafür tun kann.
Vielen Dank, dass Sie mir danken und ich Ihnen nun danke... :) Wie schön zu lesen, wie Sie mit Freude an Ihre "Arbeit" gehen!
Jetzt aber im Ernst: Danke für die Info vorab. Etwas derartiges habe ich bereits gehört, daher bin ich bereits gespannt was aus Ihrer Sicht die Handlungsoptionen sind. Über Ihre Worte nachdenkend stellte sich mir ergänzend die Frage, was dahinter steckt, wenn die Symptome ein Mal gar nicht erst eintreten (das Chi also fließt?!) und ein anderes Mal die Symptome gleich über mehrere Tage stark spürbar sind.
Viele Grüße
Da der Köper immer darunter leidet, geht es Ihnen nie wirklich gut. Es geht Ihnen dann mal weniger schlecht. Fühlt sich dann natürlich erstmal gut an. Ist aber eine Illusion.
Deshalb muss man immer das Thema darunter/dahinter lösen.
Das Annehmen der eigenen Weiblichkeit, ist auch ein Thema für uns Männern.
Es bedeutet, weniger denken, was im Außen läuft, sondern mehr fühlen, was im Inneren ist.
Wenn ein kleines Mädchen nicht fühlen darf, wird sie sich in den Kopf zurückziehen, um zu beobachten was da draußen läuft und wo die Fallen, Bluffs und Doppelbluffs sind.
Da man das nicht weiß, es läuft autonom, unterhalb unser Bewusstseinsschwelle, wird es auch nicht mehr abgeschaltet.
Das Thema ist also, alles was ist, zu fühlen und wenn möglich, die Gefühle zu und rauslassen.
@@MichaelBegelspacher 🙏Dankeschön🍀
I guess Im asking randomly but does anyone know a tool to get back into an Instagram account??
I somehow lost the password. I appreciate any tricks you can offer me!
Ich mag deine Art, michael. Echt schön dir zuzuhören.
Vielen Dank 🙏🏻
Michael, Du kannst so wunderbar erklären. Vielen Dank dafür!
Vielen Dank, lieber Nico. 😊🙏🏻
Du hast,
einen für mich,
höchst angenehmen Vortrag
abgeliefert.
Dir gebührt
aufrichtiger Dank.
Ich möchte gerne,
noch etwas ergänzen.
Es ist äußerst wichtig,
zu unterscheiden,
dass, das subjektive Gefühl,
ungenügend zu sein,
vollkommen der Norm entspricht.
und auch in Ordnung ist.
Das objektive Gefühl dessen,
ungenügend zu sein, jedoch,
ist das reinste Arsen,
in den entzündeten Venen
des lebenden Wesens.
Ganz gleich,
welches es auch ist.
Es ist höchst toxisch.
Es ist nun mal immer,
ein unüberwindbarer Grad,
zwischen dem,
was man von sich selber,
oder gar,
andere von einem verlangen.
Postskriptum:
Ich weiß,
dass zwei Kommata,
der grammatikalischen Regeln nach,
unnötig platziert sind.
Jedoch,
währen diese Sätze,
unmöglich zu deuten gewesen.
Ich habe das kleinere Übel gewählt.
Findet euch gefälligst,
damit ab, fellers!
#GODISDEAD!
#HELLOKITTYFORPRESIDENT!
~ Mr.K.
Hallo Herr Begelspacher, ich stöbere mich nach und nach durch deine Videos, und ich finde sie sehr informativ-schade, dass nur die wenigsten das Interesse haben, sich so tief mit sich zu beschäftigen. Ein Abo hast du von mir ;)
Wünsche dir ein frohes Weihnachtsfest
fixi foxi / Vielen Dank und ebenfalls schöne Weihnachte.
Liebe Grüße Michael
Genau den Gedanken habe ich auch. Das alles, was in den Videos erklärt wird, ist so logisch und das Wissen um die Zusammenhänge, Ursachen und Wirkungen würde das Leben der meisten Menschen so einfach und glücklich machen. Ich muß mich zurück halten, die Videos nicht missionarisch an alle Bekannten weiter zu leiten. Ich beobachte, wie diese alle extrem unbewusst Leben, die Verantwortung nach außen abgeben, wenn was nicht nach ihren Erwartungen geschieht, wenn jemand Angst und schlechten Gefühle in einem selbst hoch holt usw. Ich fühle dabei eine Ohnmacht, da nichts ändern zu können. Aber wahrscheinlich muß jeder erst genug leiden und in den Schmerz kommen, um sich diesen Themen zu öffnen und sich und seinem Inneren zu widmen, so wie es auch bei mir der Fall ist. Erst wenn der Schüler bereit ist, erscheint der Lehrer.
Auch ich finde Ihre Videos sehr hilfreich und wunderbar verständlich gemacht. Danke dafür! Gibt es schon ein Video über das Thema Eifersucht? Das Thema würde mich sehr interessieren!
Liebe Sabine, vielen Dank für Ihr Feedback. Ich habe in verschiedenen Videos sicherlich immer wieder mal den Bezug auf Eifersucht hergestellt.
Ich habe für den 22.04.17 ein Video zum Thema: "Liebe und Schmerz" geplannt. Dort werde ich automatisch auf Eifersucht eingehen.
Falls Sie meinen Kanal abonniert haben, werden Sie automatisch per Mail benachrichtigt.
Aushalten nicht perfekt zu sein und fehlerhaft👍👍👍ich stelle mir ganz bewusst Aufgaben und beobachte was passiert...uiuiuiui...
... spannend!!! Und ich habe VIER Kinder, wovon mindestens zwei mir beibringen davon abzulassen! Ich bin so dankbar wenn ich nicht gerade bedroht bin vom Gefühl zu sterben!!!
DANKE 🥰🙏
Aushalten ist nicht der richtige Ansatz, sondern annehmen wollen.
Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“
Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen.
Das innere Kind Theorie / ua-cam.com/video/OnoSlShm12k/v-deo.html
Das innere Kind Teil 1 Praxis / ua-cam.com/video/Crq6qG6J2Gs/v-deo.html
Das innere Kind Teil 2 Praxis / ua-cam.com/video/0GFVgktcWxw/v-deo.html
Die Büchse der Pandora Teil 1 / ua-cam.com/video/MbVVp0dKxek/v-deo.html
Die Büchse der Pandora Teil 2 / ua-cam.com/video/t7ns15guYUE/v-deo.html
Gefühle fühlen / ua-cam.com/video/8ImnAY7j4yQ/v-deo.html
Worin besteht ein Problem / ua-cam.com/video/dva64i5DVnY/v-deo.html
Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ua-cam.com/video/vWj_EgXBe0k/v-deo.html
Warum verabscheust du dich so sehr.
Teil 1
ua-cam.com/video/rbl5SuKqcN8/v-deo.html
Tel 2
ua-cam.com/video/G03CngYKiPI/v-deo.html
Alle Videos von Michael Begelspacher
ua-cam.com/play/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV.html
Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe.
mb-methode.de/hilfe
Liebe Grüße Michael
"Aushalten" ist falsch! Ja, "Annehmen"!!! Die Übung wird sehr hilfreich sein und integriert. Danke.
Danke sehr Aufschlussreiches Video!! 👍👍
Vor ein paar Jahren hatte ich zum Beispiel die Idee ein neues Instrument zu spielen. Dieser Weg führte mich zu einem sehr perfekten Menschen, der dies lehrt.
Heute bin ich froh, dass ich zwar Techniken lernte, aber als mir im Augenblick damals klar wurde, dass ich die Spielfreude verliere und viel Geld für Unterricht und selbst nicht perfekt spielen will, sondern autodidaktisch aus voller Lebensfreude!!!
Ich sprühe vor Lebensfreude und wenn die schwindet, müssen zumeist Personen aus meinem Dunstkreis verschwinden!
Mein Mann kann auch Chaos...puhhhh...eine tolle Aufgabe!Ja, der Stresslevel ist die Messlatte!!!😉
Hallo Herr Begelspracher. Vielen herzlichen Dank für dieses tolle Video und der motivierende Worte. Ist dieses Video auch für die Leute gedacht die an einer Zwangsstörung Leiden? Also z.B. Menschen die tausend mal alles kontrollieren oder bestimmte Dinge so stehen oder positioniert werden müssen. Danke
Interessantes Video, es hat mich u.a. daran erinnert, dass jemand in der C.-Zeit mir den Tipp gab einfach zu denken: "...ja, dann sag ich mir, dann bin ich halt mal nicht perfekt..." , irgendwie hab ich dann gleich gedacht projiziert er jetzt sein eigenes Thema auf mich? Ich hatte mich gewundert, warum er darauf kommt, da ich mich nie als perfekt gesehen habe und ich es auch nicht von anderen erwarte.😊
Deine Videos helfen mir enorm bei meinem Weg. Vielen Dank dafür. mich würde interessieren was du zum jähzorn zu erzählen hast. Vielleicht kannst du auch so ein anschauliches UA-cam Video dazu drehen. Würde ich mich sehr freuen
Liebe Bianca, vielen lieben Dank für deinen Kommentar. Es freut mich sehr, dass ich dich unterstützen kann/darf. Super Themenvorschlag. Dazu mache ich sehr gerne ein Video. Es wird nur noch etwas dauern, da ich einige Videos davor auf der Liste habe. Liebe Grüße Michael
PS. Falls du meinen Kanal abonniert hast, wirst du automatisch benachrichtigt. Ich veröffentliche normalerweise jedes Wochenende etwas.
Michael Begelspacher
da freue ich mich sehr...Auch deine rasche Antwort finde ich super...
Super Video Herr Belgelspacher,
Ich und ich glaube jeder andere auch, wenn er ehrlich zu sich selber ist, erkennt sich in der ein oder anderen Situation wieder neidisch auf andere sein oder unter Perfektionismus zu leiden. Mich würde das Thema Motivation noch interessieren. Tag für Tag sich neu zu motvieren zur Arbeit zu gehen, seine Hobbys zu machen und auch an sich selbst zu arbeiten mit Beispiel der MB Methode. Dies fällt alles an machen Tagen leichter als an anderen. Warum ist das so? Und wie kann man aus den Tiefs heraus kommen, denn ich finde es oft echt schwer selbst dort wieder hinaus zu kommen. Meistens passiert das von alleine also ohne das ich was bewusst gemacht habe. Nach einem Tief kommt bekanntlich immer ein hoch;)
Jan Trelenberg Vielen Dank für das Feedback und den Videowunsch. Den ich gerne umsetze.
Vielleicht insgesamt (aus meiner Sicht) etwas langes Video für die letztendliche Quintessenz (siehe ihr Fazit am Ende), jedoch gut heraus gearbeitet, dass hinter Perfektionismus die Vermeidung von Schmerz liegt. Angst war ja ohnehin klar. Und dass Neid nur den eigenen schmerzvollen Mangel oder die Bedürftigkeit zeigt, auch. Vielleicht wäre es möglich nochmal mehr den Fokus auf die Lösung / Heilung zu legen…
Wenn ich das richtig verstanden habe, dann geht es einerseits darum zu FÜHLEN (leider auch die Ängste vor potentieller / möglicher Kritik / Verurteilung / Verlust oder auch wirklich praktischen Schäden / Kosten) und andererseits um Aushalten (üben) zusammen als ein individuelles Ganzes (also eigenes inneres Eltern-Ich und Kind-Ich oder Bewusstsein / Unterbewusstsein etc.). Es ist also ein Üben und immer wieder neu erfahren, dass man sich selbst nicht im Stich lässt und verurteilt und dass (im neuen) Heute oder der Zukunft (in der Regel) nichts wirklich Schlimmes passiert, richtig? Anders oder schneller geht es nicht, oder? Neben einer gewissen Achtsamkeit / Bewusstheit / Klarheit braucht es dafür ja überwiegend Mut und Stärke. Mut um sich den Ängsten / Schmerzen zu stellen und Stärke / Resilienz um Ängste und Schmerzen aushalten zu können (ohne dass die ängstlichen, kritischen oder klagenden Stimmen im eigenen Kopf überhand nehmen und gewinnen und / oder man in Vermeidungsmustern oder -zwängen bleibt). Wie erreicht man aus Ihrer Sicht diesen notwendigen Mut und diese Stärke? Nur durch schrittweises Mutig-sein- und Stark-sein-ÜBEN, oder gibt es noch etwas anderes?
Ihre Videos helfen mir sehr weiter. Ich habe ein Problem das ich nich verstehe (Kein Witz).
Beim Autofahren fühle ich mich unwohl und muss perfekt sitzen. Besonders der Spiegel muss sitzen sonst fühle ich mich unwohl. Das Problem is das ich immer daran rum spiele weil ich denke er sitzt nich richtig und ich sehe nich alles. Das is nur bei meinem Auto so. Wenn ich mit anderen fahre is mir das egal.
Was bedeutet das? Wie kann ich es schaffen das ich ihn einmal einstelle und keinen Druck spüre er muss perfekt sitzen? Oder einfach ignorieren?
Ich musste so lachen als du erwähnst, dass unsere Fehler in der Zeitung stehen würde. Schlagzeile: Verbrechen. Sie hat nicht richtig geputzt. 😂😂😂
Kann der perfektionismus aus ^von mir selbst ausgelöst worden sein^ ? Meine Eltern haben alles von mir wertgeschätzt und mir nie das Gefühl gegeben, ich hätte etwas besser machen können, aber... Ich hab leicht gestottert und wollte immer ^richtig^ reden können. Kann der perfektionismus dann auch daher kommen, wenn ich schon nicht reden kann, dann wenigstens alles andere perfekt kann???
Ich würde mich riesig über eine Antwort freuen, danke!
Prinzessin auf der Erbse / Liebe Prinzessin, vielleicht haben Ihre Eltern auch zu viel getan und das können Sie nun nicht mehr toppen!?
Oder wo kommt der Name: „Prinzessin auf der Erbse“ her ? 😳
@@MichaelBegelspacher Vielen Dank für Ihre Antwort. Da hab ich gar nicht mit gerechnet. 😊
Der Name stammt von meinem Mann, weil ich nachts nicht auf Falten oder Nähten liegen kann... hat das etwas zu sagen?
Meine Eltern hätten bezüglich des redens gerne etwas unternehmen dürfen. Ich wusste selbst nie, was los war und hab im Erwachsenenalter selbst eine Sprachtherapie gemacht. Es hat mir meine ganze Jugend kaputt gemacht.
Was bei Michaels Videos manchmal nicht so rüberkommt ist, dass immer viele verschiedene Dinge eine Rolle spielen. Die Eltern haben natürlich den größten Einfluss auf dich, aber im Grunde hat alles immer irgendwo einen Einfluss auf dich. Medien, das Internet, deine Freunde, dein Umfeld, ja sogar Dinge, die du gesehen hast.
Wenn beispielsweise deine Mutter eine extrem gute Köchin ist und ihr Essen super lecker ist, dann kann es sein, dass du auch so gut wie deine Mutter kochen willst.
Wenn dein Vater ein extrem guter Handwerker ist kann es sein, dass du dich mit seinem Können vergleichst und auch dieselben Fähigkeiten haben willst.
Vielleicht bist du auch süchtig nach dem Glückgsgefühl, etwas super gut gemacht haben. Es kann schon extrem befriedigend sein, wenn man etwas mit beinaher Perfektion fertiggestellt hat.
Aus meiner Erfahrung kann es auch gefährlich werden, sich zu extrem mit den Gründen für bestimmtes Verhalten zu befassen, weil man sich da auch schnell reinsteigern kann. Man muss selber organisch lernen, zu erkennen, wann der Perfektionismus Überhand nimmt.
Prinzipiell ist es eine gute Sache, wenn man etwas sehr gut machen will. Vor allem in unserer profitorientierten und schnelllebigen Gesellschaft ist das aber oft ein Nachteil. Da muss man manchmal gucken, was sich jetzt noch lohnt und wo man übertreibt.
Zur Sprachstörung: Wir kennen die Hintergründe nicht. Kommt einerseits aufs Sprachvermögen deiner Eltern an. Andererseits waren sie manchmal aber vielleicht auch zu unkritisch und haben dir nicht gesagt, wenn du etwas falsch ausgesprochen hast, sodass du erst spät erkannt hast etwas ändern zu müssen oder es erst bemerkt hast, nachdem du komische Kommentare in der Schule diesbezüglich bekommen hast.
@@Gongodler Danke für deine Antwort. Du scheinst dich gut in dem Bereich auszukennen... Kann ich dich noch etwas fragen?
Vielen Dank!!!
Christine Lamprechter /Sehr gerne. 😊 Vielen Dank für das Feedback.
Ja😌kenne ich😂sehr gut erklärt
Einfach😂PERFEKT👍👌👏
🙏Dankeschön🙏
Hi Michael ich leide unter Perfektionismus weil ich Angst habe eine 5 zu bekommen
Bitte schaue dir auch meine drei Videos: „zum inneren Kind“, die zwei Videos: „Die Büchse der Pandora“ und das Video: „Gefühle fühlen an!“
Dann bekommst du eine ausführliche Antwort auf deine Fragen.
Das innere Kind Theorie / ua-cam.com/video/OnoSlShm12k/v-deo.html
Das innere Kind Teil 1 Praxis / ua-cam.com/video/Crq6qG6J2Gs/v-deo.html
Das innere Kind Teil 2 Praxis / ua-cam.com/video/0GFVgktcWxw/v-deo.html
Die Büchse der Pandora Teil 1 / ua-cam.com/video/MbVVp0dKxek/v-deo.html
Die Büchse der Pandora Teil 2 / ua-cam.com/video/t7ns15guYUE/v-deo.html
Gefühle fühlen / ua-cam.com/video/8ImnAY7j4yQ/v-deo.html
Worin besteht ein Problem / ua-cam.com/video/dva64i5DVnY/v-deo.html
Selbstannahme, Selbstakzeptanz, Selbstliebe / ua-cam.com/video/vWj_EgXBe0k/v-deo.html
Warum verabscheust du dich so sehr.
Teil 1
ua-cam.com/video/rbl5SuKqcN8/v-deo.html
Tel 2
ua-cam.com/video/G03CngYKiPI/v-deo.html
Alle Videos von Michael Begelspacher
ua-cam.com/play/PL62TftM-Eloily-HhusmeK5vE2rC3fQWV.html
Wenn du dann nicht weiterkommst, bekommst du hier Hilfe.
mb-methode.de/hilfe
Liebe Grüße Michael
💜DANKE💜
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