신장이 안좋아 신경을 많이 쓰는데 좋은 정보 감사합니다. * 단백뇨에 좋은 음식 1) 팥과 강낭콩 2) 검은콩과 율무(검은깨, 오골계, 흑염소 등) 3) 옥수수 수염차 (방광염 예방) 4) 밤 5) 아스파라거스 *안좋은 음식 1) 달고 쓴맛의 음식들 2) 지나친 육식 3) 칼룸 많이 들은 채소와 과일 (상추 .시금치. 땅콩 .아보카도 . 고구마. 바나나. 가지. 오이 수박 등등 :댓글 참고 저도 신장이 안좋은데 칼륨량이 너무 많다고 하더군요..
이미 신장기능이 망가진 후에 옥수수/ 팥의 이뇨작용은 신장에 무리를 줄 수 있습니다 소고기만큼 많다는 콩의 단백질은 신장기능 저하의 원인인 '인'을 생성하는데다 단백질은 아미노산 단위로 분해하는 과정에서 신장에 부담이 많이가요..결정적으로 영상에 언급된 식품들은 모두 칼륨을 많이 함유 하고 있으므로 질환이 의심될 때는 뭘 더 드시기보다 유해한 식습관이나 음식을 줄이는게 중요하며 바로 병원에서 내원하시어 피검사와 24시간 소변측정 검사를 통해 단백뇨 수치를 확인 해보셔야합니다..왜냐면 신장은 치아처럼 한번 망가지면 좀 처럼 회복이 어려운 장기이기 때문입니다.
@@NAM-px8jd 콩팥이 안좋은 경우 관리는 당뇨 관리와 상당히 유사합니다. 신장기능이 40% 미만인경우 뭐든지 소식해야 합니다. 왜냐면 신장은 온몸의 혈액을 통째로 돌려서 노폐물을 제거해주는 장기인데 노폐물이라 함은 대체로 섭취한 음식량을 기준으로 결정되기 때문입니다. 어떻게 보면 당뇨보다 관리가 어려운데.. 당뇨의 경우 장기기능의 부전이 발생하지 않은 경우 당질섭취 이외의 단백질이나 식이섬유소(풀때기)의 섭취는 자유로운 편이나 콩팥이 망가진 경우 콩과 고기의 단백질, 채소안의 칼륨, 탄수화물의 당분등 모든 소화대사후 발생되는 부산물이 신장에 부담을 주고 걸러주지 못하기 때문에 몽땅 혈액속 잔여물로 남아 신체 전반에 영향주어 뭐하나 맘놓고 먹어도 되는 음식이 없을 정도 입니다. 만약 신장기능 부전을 겪기 전에 관리 차원의 문제로 여쭤 보시는 것이라면 평소 혈압과 혈당 관리에 주의 해주셔야 합니다. 고혈당은 신장의 혈관을 손상시키고 고혈압은 삼투압 작용을 망가트리는데 특히 고혈압은 자칫 돌이킬 수 없는 타격을 주기도 합니다. 1. 칼륨과 나트륨의 균형을 잡으셔야 합니다. 칼륨은 채소나 과일 껍데기에 많고 나트륨은 아시다시피 소금인데 둘의 균형을 잘 맞춰서 드셔야 합니다. 마냥 신장에 좋은 음식은 없어요. 2. 운동을 하라는 건 결국 신장이 혈관 건강과 관련이 깊은 장기이기 때문입니다. 혈압과 혈당관리만 잘하셔도 보통 신장은 문제가 안 생깁니다. 3. 콩팥은 정말 침묵의 장기입니다. 기능을 완전히 잃기 전까지 증상이라곤 피곤함과 약간의 허리통증이 전부입니다. 신장의 기능 소실의 증상은 보통 다뇨와 부종입니다. 혹시 붓기가 지속되고 소변을 자주 보신다면 즉시 신장내과에 방문하시어 단백뇨 검사를 꼭 꼭! 받아보셔요. 4. 민간요법으로 지렁이 팥 어성초 질경이 옥수수수염 뭐 별별게 다있지만... 결국 그걸 흡수해서 몸에 영향을 주는 장기가 간과 신장입니다.효과의 유무를 감히 제가 판단할 수 없으니 신장의 기능 부전이 없으시다면 무리가 안가는 선에서 경험 해보시는게 나쁠건 없다고 생각합니다. 하지만 일단 양의학적으로 이미 소실된 신장 기능은 식품이든 약물이든 복원이 어렵고 이 영상에 언급된 식품들은 고칼륨 고단백 그리고 이뇨작용을 동반하는 식품이다 보니 질환자에게 적합하다 생각하지 않습니다. 아마도 정상 기능이신 분들이 과도한 나트륨을 섭취하셨을때 사용해봄 직 하지 않나 생각합니다. 5. 마지막 팁, 제가 아는 선에서는 매우 뻔한 말씀밖에 못드릴 것 같습니다. 일단 신장은 절대 안정입니다. 잘 주무셔야 하고 운동을 하시되 피로가 생길만큼 격렬해선 안됩니다. 음식을 소식하시고 마그네슘이 부족해지는 경우가 많으니 하루 권장량을 따로 드시는 것도 조금 도움이 된다 하겠습니다만.. 양약,한약, 비타민제같은 제품은 신장질환자에게 매우 취약하므로 꼭 의사와 상담후 섭취하시길 바랍니다.
안녕하세요 선생님~^^ 선생님 덕분에 시청을 잘 하고 있습니다. 저는 야간 택배배달 기사 입니다 혹시 야간에 작업시 건강을 주의해야 하는 요령이나 관절이나 몸상태 컨디션유지에 도움되는 영양제나 몸 관리방법을 알려주시면 감사하겠습니다 . 혹시 전에 방송 했다면 알려주시면 찾아보겠습니다 야간에 작업하면서 걱정이 많이되어서입니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 밤낮이 바뀌어 생활을 하시면 수면이 제일 중요합니다. 주무실 때 암막커튼을 이용하여 빛을 완전히 차단하시고 주무시기 전에는 30분 이상 햇볕을 충분히 쫴주셔야 합니다. 종합 비타민과 미네랄 잘 챙겨 드시고 무릎 관절 관리를 위해서 무릎 밴드를 착용하시는 것을 권해드립니다. 선생님 덕분에 저희들이 너무 편한 생활을 하게 됩니다 이 시간을 빌어 감사하다는 말씀 드립니다.
내가 장담하는데... 신장 안좋은 사람은 이런거 따라하면 더 빨리 신장 망가진다... 내가 100% 장담한다... 신장을 좋게하는 음식은 없다... 옥수수 수염차 같은 거 많이 먹으면 신장이 망가지는 속도가 몇배나 높아진다.... 나도 투석하는데... 좋다는거 먹다 골로가는 사람 많이 봤다...
안녕하세요 건샘입니다. ^^ 당뇨가 심하신 것 같습니다. 공복시 혈당, 식후혈당, 당화 혈색소수치 등등 모든 부분을 고려해서 진단을 해야하는 부분이라 다니시는 병원에 문의하시기 바랍니다. 저혈당이 오는 이유는 고혈당 이후에 오는 대표적인 증상입니다. 당뇨관리가 잘 되면 저혈당은 회복될 수 있습니다. 당뇨에 관한 영상이 이전에 올려놓은 것이 있으니 아래 링크를 참고하세요 ^^ 두편입니다. 1. ua-cam.com/video/ri7av12EX4Y/v-deo.html 2. ua-cam.com/video/1cL8H3WsuTc/v-deo.html
![여러분 혹시?!자다가 2번 이상 소변 때문에 일어난 경험이 있나요?! | 백세인생 | 이형래 교수 | 6강 숙면을 방해하는 야간뇨 [ CTS 백세인생 ]](/img/n.gif)
신장이식한지 2년됐습니다. 고혈압.당뇨조심하세요 한번에 훅갑니다. 일주일 3번 4시간씩 투석에다 맛없고 싱거운음식만드셔야합니다 물론물도못마시구요. 관리들잘하세요 진짜 경험자로 댓글남깁니다
이식하고 나선 괜찬나요?
@@yupe08ㄱ4
ㅣ
벽산도착.
어쩌다가 이식까지 가게 됐나요?
건강관련유투버중에 인상이 제일친근하게생기셨고 말씀도차분하고 포인트설명잘해주셔서 귀에 쏙쏙들어옵니다. 자막도그렇구요. 최고!!!
음식은 자기몸에서 땡길때 그음식을 섭취하고 항상 적당껏 드시는게 좋은것 같더군요
어쩜 유익한 정보를 줄줄막힘없이 말씀하실 수 있을까요. 대단하십니다 최고입니다.
드
설명이 똑소리나게
마음에 와닿습니다.
좋은 안내와 설명 감사합니다.
좋은.정보.주셨어.감사함니딘
반갑습니다. 박수를 보냅니다 ♥
한번해보겠습니다 고기많이먹으라는건 아주 좋군요
가끔 거품료가 있었는데 무심히 넘기다가 건강검진하니 신장이 사구체경화증이라 하더이다 지금7년째 약복용중 2~3개월에한번씩 검사 한번망가진 신장은 되돌릴수 없습니다 단백료가 있다면 빠른시일내에 병원검사가 답입니다
물 많이 하루 2리터 이상 드시고
음식 짜지않게 싱겁게 드시고
하시면 분명 좋아져요
경험입니다
건나물 박사님 ! 안녕 하세요
오늘도 건강강좌 넘 감사드립니다
많은 도움 되었습니다 건행 하시어요
신장이 안좋아 신경을 많이 쓰는데 좋은 정보 감사합니다.
* 단백뇨에 좋은 음식
1) 팥과 강낭콩
2) 검은콩과 율무(검은깨, 오골계, 흑염소 등)
3) 옥수수 수염차 (방광염 예방)
4) 밤
5) 아스파라거스
*안좋은 음식
1) 달고 쓴맛의 음식들
2) 지나친 육식
3) 칼룸 많이 들은 채소와 과일 (상추 .시금치. 땅콩 .아보카도 . 고구마. 바나나. 가지. 오이 수박 등등 :댓글 참고
저도 신장이 안좋은데 칼륨량이 너무 많다고 하더군요..
정리 감솨합니당 ~
소변검사로 나온건가요?
듣고잊을뻔 했는데
요약정리해 주시니
다시 몇번을 읽고 메모해
두었음당. 감사~♤♤♤♤♤
추가요
1. 칼륨수용성: 삶거나 물에오래담가서 제거(+농약제거)
2. 국물요리 조심(칼륨 농축)
3. 과다한 지방
고혈압약 드시면 칼륨이 많아요.
좋은건강 정보 감사함니다
건강에 큰도움이 되겠습니다
똑소리 나는 명강의 잘듣고 갑니다 !!!
건강정보 공유에 감사드립니다
잘 보고 갑니다
이미 신장기능이 망가진 후에 옥수수/ 팥의 이뇨작용은 신장에 무리를 줄 수 있습니다 소고기만큼 많다는 콩의 단백질은 신장기능 저하의 원인인 '인'을 생성하는데다 단백질은 아미노산 단위로 분해하는 과정에서 신장에 부담이 많이가요..결정적으로 영상에 언급된 식품들은 모두 칼륨을 많이 함유 하고 있으므로 질환이 의심될 때는 뭘 더 드시기보다 유해한 식습관이나 음식을 줄이는게 중요하며 바로 병원에서 내원하시어 피검사와 24시간 소변측정 검사를 통해 단백뇨 수치를 확인 해보셔야합니다..왜냐면 신장은 치아처럼 한번 망가지면 좀 처럼 회복이 어려운 장기이기 때문입니다.
호빵왕자님 좋은정보 공유해 주셔서 감사합니다
다른 음식은 없나요
꾸준한 운동이나 체중조절만이
답인가요?
@@NAM-px8jd 콩팥이 안좋은 경우 관리는 당뇨 관리와 상당히 유사합니다. 신장기능이 40% 미만인경우 뭐든지 소식해야 합니다. 왜냐면 신장은 온몸의 혈액을 통째로 돌려서 노폐물을 제거해주는 장기인데 노폐물이라 함은 대체로 섭취한 음식량을 기준으로 결정되기 때문입니다.
어떻게 보면 당뇨보다 관리가 어려운데.. 당뇨의 경우 장기기능의 부전이 발생하지 않은 경우 당질섭취 이외의 단백질이나 식이섬유소(풀때기)의 섭취는 자유로운 편이나 콩팥이 망가진 경우 콩과 고기의 단백질, 채소안의 칼륨, 탄수화물의 당분등 모든 소화대사후 발생되는 부산물이 신장에 부담을 주고 걸러주지 못하기 때문에 몽땅 혈액속 잔여물로 남아 신체 전반에 영향주어 뭐하나 맘놓고 먹어도 되는 음식이 없을 정도 입니다.
만약 신장기능 부전을 겪기 전에 관리 차원의 문제로 여쭤 보시는 것이라면 평소 혈압과 혈당 관리에 주의 해주셔야 합니다. 고혈당은 신장의 혈관을 손상시키고 고혈압은 삼투압 작용을 망가트리는데 특히 고혈압은 자칫 돌이킬 수 없는 타격을 주기도 합니다.
1. 칼륨과 나트륨의 균형을 잡으셔야 합니다. 칼륨은 채소나 과일 껍데기에 많고 나트륨은 아시다시피 소금인데 둘의 균형을 잘 맞춰서 드셔야 합니다. 마냥 신장에 좋은 음식은 없어요.
2. 운동을 하라는 건 결국 신장이 혈관 건강과 관련이 깊은 장기이기 때문입니다. 혈압과 혈당관리만 잘하셔도 보통 신장은 문제가 안 생깁니다.
3. 콩팥은 정말 침묵의 장기입니다. 기능을 완전히 잃기 전까지 증상이라곤 피곤함과 약간의 허리통증이 전부입니다. 신장의 기능 소실의 증상은 보통 다뇨와 부종입니다. 혹시 붓기가 지속되고 소변을 자주 보신다면 즉시 신장내과에 방문하시어 단백뇨 검사를 꼭 꼭! 받아보셔요.
4. 민간요법으로 지렁이 팥 어성초 질경이 옥수수수염 뭐 별별게 다있지만... 결국 그걸 흡수해서 몸에 영향을 주는 장기가 간과 신장입니다.효과의 유무를 감히 제가 판단할 수 없으니 신장의 기능 부전이 없으시다면 무리가 안가는 선에서 경험 해보시는게 나쁠건 없다고 생각합니다. 하지만 일단 양의학적으로 이미 소실된 신장 기능은 식품이든 약물이든 복원이 어렵고 이 영상에 언급된 식품들은 고칼륨 고단백 그리고 이뇨작용을 동반하는 식품이다 보니 질환자에게 적합하다 생각하지 않습니다. 아마도 정상 기능이신 분들이 과도한 나트륨을 섭취하셨을때 사용해봄 직 하지 않나 생각합니다.
5. 마지막 팁, 제가 아는 선에서는 매우 뻔한 말씀밖에 못드릴 것 같습니다. 일단 신장은 절대 안정입니다. 잘 주무셔야 하고 운동을 하시되 피로가 생길만큼 격렬해선 안됩니다.
음식을 소식하시고 마그네슘이 부족해지는 경우가 많으니 하루 권장량을 따로 드시는 것도 조금 도움이 된다 하겠습니다만.. 양약,한약, 비타민제같은 제품은 신장질환자에게 매우 취약하므로 꼭 의사와 상담후 섭취하시길 바랍니다.
@@호빵왕자-w6l 성의 있는 답변 감사합니다. 항상 좋은 약만 찾았지 신장의 기능이 이렇게 중요한지 몰랐습니다.
-ㅒ
선생님 좋은 말씀 잘 들었습니다 감사합니다.
이웃집 아저씨 같은 친근한 선생님 항상 유익한 영상 감사드립니다
좋운 말씀 많은 도움 주셨습니다 감사합니다
선생님 신장기능에 좋은 음식 멋짐니다 선 생님 새해복 만이 받으세요 존경함니다
항상 감사합니다.
단백뇨에 대한 자세한 설명 잘 들었습니다. 역시 건나물 👍
정말 설명 잘 하십니다.
건박사님건강정보늘응원합니다✌️✌️✌️
이분 은 모르건 있나 싶을정도 로 대단 하신 박사 이십니다, 저희 들에게 좋은 건강 정보 를 알려주시니 복 받으실겁니다, 감사드립니다,
여주즙 꾸준히 먹으면 거품 없어져요. 난 그래서 여주즙 먹고 있음. 약보다는 여주즙이 낫고. 신장이라면 검은콩두유를 추천해요. 달지 않은 검은콩 백프로 두유.
혹시 거품나오신게 피검사 소변검사 정상인데 나오신걸까요?
1분이 아니고
5분이군요
감사합니다
단거 쓴거 육식을 많이하고있었는데 좋은정보알려주셔서 앞으로 식습관을 바꾸려고합니다 😆 감사해요~~
영상 항상 감사합니다
궁금한점을시원하게말씀해주셔서참감사합니다 만은도음돼였읍니다"감사합니다~^^~
감사합니다
잘보고갑니다
많은 도움이 되겠습니다
거품이 많을때면 산으로 들로
등산을 천천히하면서 좋은공기세고
맵고짭게먹지않고 싱겁게해서 음식을섭취
하고 만약 살이쩠다면 살도빼고하면
신장이 많이회복된다
여기에 병원에도 한번씩가서 검사도
받으면된다
신장에대해 좋은말씀 감사합니다
건강하세요.....
앉아싸면 하나도 없고 서서쏴면 거품이 생기는데 바로 없어지지도 않아요 병원에선 이상없다네요
모든건강은 철저하고 꾸준한 관리가 답이네요..
제일 힘든게 관리&유지인 거 같고..😫
선생님의 강의가 최고입니다
만성신장염환자로서 정말 지금까지 몸에서 나타났던 증상과 또 음식들 다 맞는 말씀입니다 감사히 잘 들었습니다.
맞지 않습니다.
이럴때는 검은색을 끊으시고
붉은색(팥죽)을 챙기세요.
이분애기를 반대로 하시되 설탕은 소량만 자연적인 당으로
한번 제말듣고 따라서 해보세요.
@@IESUS_360 팥죽은 그나마 먹으면 속이편해서 자주 먹고 있거든요. 검은콩은 왜 안좋을까요?
@@IESUS_360
@@IESUS_360
옥수수 수염차 만희드세요
감사합니다 잘듣고 갑니다
좋은 말씀 많이 듣고 있습니다.
조금난 짦게 하셨으면 해요.
선생님!
좋은 말씀 감사합니다.
우선 병원 가고 좋은영상보며 참고만 하는게 최고!!
좋은 정보 감사합니다~^^
좋은정보 감사합니다 수고하세요
추가:요단은자신이소변을보면알수있어요,쌀뜨물같이보이기도하고,건강상태에따라약간반응다를수도있지만,신장기능약한분들은소변횟수,부종만봐도대략파악할수있고,허아래엉치양옆부위뻐근,양쪽유방꼭지뒷부위의등짝이뻐근한반응도있고,신경써도붓고,저녁나절쯤되도붓고,피곤하면더붓는반응! 스트레스멀리가필수! 다들건강하시고,존경하는오라버님건강하세요.
요단에 대해 알고 싶어요 ?
동생이 쌀뜨물처럼소변에 찌꺼기가 가라앉아요 병원에 검사하러가야되는데 안가려해요
@@선화-i8v 저녁밥p5~p6시를넘기지말고일찍섭취하되,콩,보리,율무,귀리,등등. 섞어서섭취하되,저녁 밥3숟갈만섭취,식후엔,물,과일,차,떡,아무것도먹지않아야부종막고,신장기능더이상안나빠지게예방! 소변봐도개운치않고, 개운하게소변이안나오고,거품이심하다면,간(肝),신(腎)장기능이약하고,요단백도있다면,신장기능저하! 신장기능약한분 들=칼슘도부족! 멸치섭취! 폐경후엔칼슘흡수력낮고,석회생길확률높으니,약국판매용칼슘조심스레,잘안다음먹던지,먹지말던지,잘판단해야지,모르고서그냥섭취하면,석회걸릴확률성높아지고,청주미용실미용사 (여성)가석회때문병원물리치료받던데,물리치료받아서석회빼내는게아니고,해조칼슘섭취하면,석회를빼내서석회치료! 소변이쌀뜨물같은사람들은신장기능저하가원인! 80%이상안나빠서괜찮다고하면,저녁밥일찍잡곡밥소식후,아침되기전까지는아무것도먹지말고,음료수도마시지말고,물도마시지않는게중요! 모두들건강하세요. ♥︎♥︎♥︎
항상 감사합니다..
숨 쉬면서 하세요..
보는 제가 숨이 가빠 걱정됩니다.. ^^
이분볼때마다 코미디언같음ㅋㅋ
정말 좋은 말씀 잘들었습니다
도움이 많이되네요 참고해야겠어요
감사합니다 ♡♡♡
항상 좋은정보 진심으로
감사합니다 선생님도
건강 하세요
교수님 안녕하세요
강의 잘 들었습니다
단맛은 안좋다고 하는데
꿀은 어떤지 궁금합니다
좋은 답변 주시면 고맙겠습니다
행복한 한주 보내셔요
교수님 사랑합니다
환절기 건강조심 하셔요
사랑합니다
감사합니다^.^
안녕하세요,
감시합니다!! 늘 유익한 말씀 잘듣고 있습니다
하지만 이 좋은 음식들을 어떻게 얼마나 먹어야 하는지도 알려주시기 꼭 부탁드립니다.!!!
넘 감사한 정보였습니다
만물박사 임이시네요
시청 감사함니다
유익한 정보, 늘 잘 보고
있습니다
많은 도움이 되고 있습니다
고맙고 감사 합니다 ^^
늘 좋은 말씀 유익합니다.
감사합니다
건박사님!!^^
오늘도 단백뇨에 대해서 열심히 공부하고 갑니다
건강정보에 최고의 명의 강의 항상 감사드립니다~~
이분은 의사인가요
@@이태희-s8h ㄷㆍㄴ
박사같은 소리하고 있네.
알바에요?
ㄷ
저도 소변에 거픔나은데 음식은 잘알고 먹어야겠네요 감사함니다
설명 너무 알아듣기 쉽게 해주셔서
감사합니다
소변 거품이 좀 있어서 걱정이 되네요 전 좀 오래 남아 있어요 감사합니다 🙏♥️🙏🙏🙏
교수님감사합니다
콩만이먹고100살까지한번살볼까합니다
감사합니다 고맙습니다 사랑합니다
조운정보감사함니다.
박사님 네 말씀잘들었습니다 ♥♥♥♥♥♥♥감사합니다
감사합니다
잘들었습니다
😊감사합니다 감사합니다 감사합니다
좋은정보 감사합니다
건강을 위해 영상을 공개 해주셔서 너무나 감사합니다 선생님 오늘도 좋은 하루 되세요 🙏
감사합다 좋은말씀
도움되는 정보 고맙습니다
거품뇨와 단백뇨는 별개 입니다 이 영상은 신장이 망가진분들이 보는게 맞겠네요 피, 소변검사 하지않은 상태에서 이 영상시청은 너무 극단적 이네요 그리고 정상인사람도 단백뇨는 조금씩 나옵니다
아침에 소변에 거품이 있는데ㅠㅠ 통풍때문에 6개월이나 8개월 정도에 피검사 소변검사 하는데 괜찮겠죠?? ㅠㅠ 의사님은 괜찮다고 하는데 ㅠㅠ겁이나서...
거품뇨이던지,단백뇨이던지간에,간기능저하,신장기능저하,연관성있기에,간기능약한분들이,신장기능도저하되고,신장기능이좋으면,단백질을소변으로이안빼내고,신장좋은데단백질빼내는게아니고,장기신장기능이80%이상망긴져야신장기능약하다고한후,얼마후투석하게되는데,소변에단백질을빼내버리는걸알게될만큼이면,80%이상안나빠서신장기능멀쩡하다해도,이미80%가까울정도로신장기능이많이저하돼서요단백입니다. 신장기능이약하면,칼슘도다못걸러쓰고,빼내버릴수있고,중요한3대영양분인단백질도빼내버릴수있으니,신장기능저하를막기위해서,점심식사를영양분골고루섭취잘한후,저녁식사를조금일찍섭취하되,식사량을줄여서조금덜섭취한후부터는~물,과자,떡,과일,등등.아무것도먹지말고잠자면,부종을막고,붜서살찌는걸막을수있고,이마윗쪽흰머리가신장기능이약한분입니다.콧대가낮아서들창코가되는데,들창코인분들이신장기능이약한분들인데,콧대가낮아도들창코아닌분들=콧대가높다면콧끝이뾰족한분이고,콧대가뾰족하기에,콧대가낮아도들창코가아닙니다. 그런분들드물고, 콧대가낮다면,콧대낮은분들=대부분들창코이고,들창코인분들=신장기능을약하게타고태어난분들입니다. 들창코인데,병
원에서신장좋다고히른건80%이상만안나쁠뿐,신장기능저하로,눈두덩이,손,발붓는반응이있지요. 요단백일정도이면건강투자해야하고,더이상ㅣㄹ나빠지게신장기능신경써서관리하고,옥수수수염차섭취전보다,옥수수수염차를섭취후엔소변을더잘빼줘서,부종을막아주니좋고,붜서살더찌게하는걸막으니좋고,부종을막아,소변잘빼내버리니,노폐물을막아줘서,혈액많이탁해져서지혈성이되지않게막아주니,어쨌건옥수수염차갖ㆍㄷㅎ지요. 부종을막아서다이어트 에도좋고,먹고찐살은노력하면쉽게살빼도,붜서찐살은빼내기가버거우니,일단덜붓게막는게중요! 그전엔사내들이술마신 후,여럿이벽앞에서서소변을보며,소변줄약한자가,소변줄센분을보고부러워하는게,간이해독한독소노폐물인소변을잘걸러빼내면,혈액이맑아지고,혈액이맑으면정력이좋기에,남성들이소변줄센분을부러워하는것! 어쨌건,모두들健康하세요.
♥︎♥︎♥︎ 모두들건강하세요.가소변을%
쌤영상 보면서 60대 후반인
저는 많은 것을 배우고 알게 되네요.저도 가끔씩 소변에 거품이 나오길레 무심했는데
제가먹는 음식을 다시한번 점검해서 먹어야 겠습니다.
늘 좋은정보 감사함을 전합니다.☆☆☆☆☆
60대후반이면 오래살았네~
@@김영훈-c8g120세 시대에 60후반이면 엄청 젊으신 거죠..!
@@김영훈-c8g
Gr~
본인도 60 금방돼,,,,,,웅
@@김영훈-c8g 넌 얼마 안남은거같다.
준비해
@@김영훈-c8g 영훈이 부모는 오래살았나?
박사님좋은말씀 감사합니다
이분 정말 최고의 의사님 이네요
단백뇨에 대해서 좋은 정보를 알게 해주셔서
감사합니다.~^^
좋은 건강에 관련한 방송을 주셔서 감사합니다
감사합니다 선생님 👍
안녕하세요 선생님~^^
선생님 덕분에 시청을 잘 하고 있습니다.
저는 야간 택배배달 기사 입니다 혹시 야간에 작업시 건강을 주의해야 하는 요령이나 관절이나 몸상태 컨디션유지에 도움되는 영양제나 몸 관리방법을 알려주시면 감사하겠습니다 .
혹시 전에 방송 했다면 알려주시면 찾아보겠습니다
야간에 작업하면서 걱정이 많이되어서입니다.
안녕하세요 건샘입니다. ^^
밤낮이 바뀌어 생활을 하시면 수면이 제일 중요합니다.
주무실 때 암막커튼을 이용하여 빛을 완전히 차단하시고 주무시기 전에는 30분 이상 햇볕을 충분히 쫴주셔야 합니다.
종합 비타민과 미네랄 잘 챙겨 드시고 무릎 관절 관리를 위해서 무릎 밴드를 착용하시는 것을 권해드립니다.
선생님 덕분에 저희들이 너무 편한 생활을 하게 됩니다 이 시간을 빌어 감사하다는 말씀 드립니다.
@@건나물TV 존경합니다.
항상 건강하세요. 감사합니다.
야간일 하시면 심장에 무리가 올수있네요 유의하시기 바랍니다
가끔 손발 부어서 신경이 쓰이는데 좋은정보주셔서 감사합니다~
소변거품에대해서강의유용하게잘들었읍니다흰강남콩과완두콩이좋다하시니먹어보도록하겠읍니다
소변에거품이약간씩보여서신경써서잘청췻하여읍니다
선생님고맙습니다
단백뇨에 좋은 음식 - 검은콩, 옥수수수염차,밤
좋은 정보 감사합니다. ^^
팥.강남콩도. 있어요~^^
역쉬~~ 좋은 정보 얻고 갑니다
내가 장담하는데... 신장 안좋은 사람은 이런거 따라하면 더 빨리 신장 망가진다... 내가 100% 장담한다... 신장을 좋게하는 음식은 없다... 옥수수 수염차 같은 거 많이 먹으면 신장이 망가지는 속도가 몇배나 높아진다.... 나도 투석하는데... 좋다는거 먹다 골로가는 사람 많이 봤다...
감사합니다 박사님 ㆍ검은콩 ㆍ
옥수수염 ( 생율은요?)
고맙습니다
단백질 뇨 거품이 오래 남아 있다는 사실은 새로 알았어요. 감사합니다.
선생님.말씀잘들었읍니다.항상좋은방송.
해주시고.건강도움주시는분.고맙습니다.
이분은 모르는게 없으셔^^
팥물 계속 만들어 먹는데 거품 계속 나오던데 하루 얼마나 마셔야 하나요?
감사합니다.
거품이 많이나긴 하는데..병원가서 검사해야겠네요ㅜㅜ
진짜 신장 망가질까봐 너무 겁나네요 ㅜㅜ 다큐멘터리 예전에 봤는데 젊은 분이 투석 하는거 보니 진짜 인생이 너무 망가지는것 같았어요
선생님 고마워요.
듣고만은도음감사합니다ㅡㅡ행복하세요
바나바티백에 대해서도 부탁드립니다
이분은 만물박삽니다 유
시원시원한 강의 정말 고맙습니다..
며칠전 코로나에 걸려 약을 먹으니 눈과 얼굴이 부어서 깜놀... 그리곤 7일 격리기간 지나 10일째 인데 거품뇨가 심합니다 만 ..며칠 두고 보려구요..
절대로 검사는 치료가 아닙니다 💊 안됩니다 검사하면 콜로나 안하면 감기 입니다
단순신장염인지를 누가 어떤기준으로 판단할까요?합병증 투석을 해야할지 누가 판단할까요?..참고용?
저는 인슐린을 78단계 맞아요 이정도면 어느정도 위험한지 알려주
셧으면해요 그리고 소변을 보면 거품이 엄청나와요 ㅠㅠㅠ
저혈당이 자주오는데요 이것은 왜그런가요 밥맛도 없구요빠른답변
부탁드려요
안녕하세요 건샘입니다. ^^
당뇨가 심하신 것 같습니다.
공복시 혈당, 식후혈당, 당화 혈색소수치 등등 모든 부분을 고려해서
진단을 해야하는 부분이라 다니시는 병원에 문의하시기 바랍니다.
저혈당이 오는 이유는 고혈당 이후에 오는 대표적인 증상입니다.
당뇨관리가 잘 되면 저혈당은 회복될 수 있습니다.
당뇨에 관한 영상이 이전에 올려놓은 것이 있으니 아래 링크를 참고하세요 ^^
두편입니다.
1. ua-cam.com/video/ri7av12EX4Y/v-deo.html
2. ua-cam.com/video/1cL8H3WsuTc/v-deo.html
감사해요ᆢ
수고하십니다~몸에 부종이 심하면 어떻게 하나요?음식이나약있어면 추천부탁드립니다
안녕하세요 건샘입니다. ^^
부종의 원인도 다양합니다 정확한 원인에 맞는 관리가 필요하기 때문에 병원에 가셔서 원인부터 찾아보세요
좋은정보 항상 감사합니다~
바니 귀엽네
항상 좋은 정보 감사해요~~