Estiramientos para Juanete en 1 minuto
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- Опубліковано 14 жов 2024
- En este vídeo el fisio Julio muestra un estiramiento para el juanete, antes de hacer este ejercicio acude con tu médico o fisioterapeuta de confianza.
Este vídeo no suple el tratamiento o valoración de un profesional sanitario.
Gracias Licenciado por tan excelente video estos ejercicios buenísimos para los dedos de los pies Dios le bendiga 🙏🤗
Muchas Gracias ,,,la primer ves que veo
Ejercicios para los juanetes
Graciaa ,,te saluda Ana de Uruguay
Hola Julio gracias hacia falta un vídeo de estos. Carmen Sayago desde venezuela
Gracias Gracias Julio está muy excelente ese ejercicio nunca lo había visto gracias
Excelente!!! Gracias por compartir!!!
Gracias muy buena la información bendiciones exito ❤❤❤❤
Excelente, muy clara y aplicable la información 👌
Saludos desde Chile 🇨🇱
Julio gracias por su concejos los pondré en práctica bendiciones
Gracias por la información la verdad son muy dolorosos ❤ dios te bendiga mijo ❤❤
Gracias doctor. ❤
Mil gracias por compartir tu sabiduría.
Gracias tengo ambos pies desde que te conozco hago los ejercicios del cuello y son maravillosos, Dios te bendiga
Me encanta, muchas gracias!! 🤗😊
Muchas gracias bendiciones ❤
Gracias mil gracias, excelente ejercicio
Muchas gacias por instruirnos. bendiciones ❤️ lo estoy practicando..
Julio gracias siempre tan acertado en todo gracias por compartir tqm aprecio tu opinión saludos gracias 😊 Doug
Gracias por tus ejercicios bendiciones ❤
Muchas gracias.
Ya los hice, aunque no tengo juanetes y me ayudó mucho para relajar mis pies.
Muchas gracias, bendiciones
Muchas gracias dr por compartir esta información tan importante yo diario voy a correr y últimamente me duelen los huesitos de mis pies y si q duelen
Que interesante que son estos ejercicios los voy a poner en práctica y también es ideal para mí mamá que lo necesita 😊😊😊😊😊
Apreciado Julio ❤ siempre acertijo con tus orientaciones, gracias gracias gracias Dios te bendiga. Abrazos desde Perú 🇵🇪
Excelente Muchas gracias gracias gracias 👌
Gracias.
Bendiciones
Grasias doctor Julio hasia lo agoBendiciones😊
Gracias lo haré saludos desde Ecuador
Hola mi doc Julio bnos dias desde Cúcuta N de S Colombia,me duele mucho el dedo gordo del pie q puede ser gracias eres un ángel de Dios gracias por ayudar a tantas personas.bend
Muchas gracias
Mil gracias
Gracias saludos 👋
👏🏻🆗 gracias por los consejos 👏🏻
Hola Dr Saludos ! Una pregunta: hay algún ejercicio para la Cadera Salida ? de lado izquierdo gracias x su respuesta ❤
Gracias
Gracias ❤❤
funny. Gracias.
En ocasiones se me habré el dedo cuando ya voy a dormir.
Tengo que levantarme rápido y pararme para que se relaje. Es muy doloroso .
Ese es calambre ami me pasa tambn
Hola, escribo aquí, gracias, podrías tratar espolón, es muy doloroso,
Buenas tardes, un consejo de la abuela, cuando inicia la deformacion: ponerse una moneda de cobre con cinta sobre el hueso, puede ser por la noche, o si lo toleran por el día mucho mejor, según su actividad o calzado que usen y se detiene la deformación y el dolor. Saludos
@@ma.luisacastillo3887gracias yo lo puse, pero es tan. doloroso no aguante, mi padre era de Oaxaca nos daba remedios raros
Hola gracias
Yo me operé hace Años y ahora es como qué mis pies sé estan ajuanetando 🤦🤷.Ahora voy a empezar con estos Ejercicios Doctor. Uso separadores de Silicona ..M.gracias desde Argentina 🇦🇷🇦🇷🧉🧘♀️😔🎶🙋♀️
Hola que tal, me podrías dar más información de como te fue luego de la cirujía, cuanto tiempo paso hasta que se te vuelvan a quererformar .
Excelentes ejercicio!! Muchas gracias!! Los haré!! Tengo unos aparatitos de plástico que abren el dedo gordo pero no sé cuándo usarlos y cuánto tiempo!!? Saludos
Muy buenas tardes doctor y en niños de 5 a 6 años como podemos realizar
Hola buendía podría decirme algo Pará el espolón ,, ya tengo más d 5 años con el ,, ya etomado muchas pastillas pomadas ejercicios , ya nosé qeaser gracias
Doctor Dios y la Virgen lo bendiga Doctor ayuda por favor tengo juanete en los dos pies y mis familias tambien es horrible me da pena usar sandalias pero nadie es culpable de las enfermedades gracias ayuda yo veo todos sus videos desde Venezuela V
Que puedo tomar para el dolor?
Gracias s, es dolor insoportable con calzado de piel, . Solo uso de tela y tenis.
Chorromil Gracias chulada de Julio 😘 te traje un Sagrado Cafesito ☕🍪☕🍪🌿🌿🌻🌻🌻🌻 abrazos Tapatíos ❤️
A mi apenas me esta empezando que precio tiene el separador de dedos se ponen para dormir
Cuál debe ser tratamiento para juanetes
Hola, Julio👏👏👏
Yo si tengo y pensé operarlos
Probaré los ejercicios
Si están operadores y volvieron a salir se puede? Tengo puesto tornillos
Me hago el ejercicios si me ayudan gracias
Que debo de hacer cuando se calientan mucho los pies, gracias
Necesito comprar laa cintas peeo pago contra entrega en efvo gracias como agua
Gracias bombón 😘 bendiciones 👍
El de abducción... Me duele mucho jeje gracias
Poner venda o cinta type?
👏👏
Gracias!
Por favor el audio no se escucha
Hay alguien que le haya funcionado estás recomendaciones?
En estos días tengo dolor intenso desde el dedo gordo hasta debajo del juanete...No se que hacer...
No se supone k los juanetes son una deformación del hueso k sólo se puede tratar con cirugía?
Mesmamente ☺ eso pienso por que lei en varios articulos de la deformacion y la solucion es la cirugia
Exactamente!!!
¡FALSO! La Cirugía no es la solución. Después de la Cirugía vuelve a crecer el JUANETE CON MÁS FUERZA. NUNCA hacerse una cirugía al juanete!! La experiencia manda.
Esa curacion es prehistorica,chequen medicina israelista para juanetes
Mexico las empresas farmaceuticas no saben que los israelitas tienen el remedio sin cirugia y destruccion de cartilagos
Necesito.su.producto.por.favor
Hola Julio que tal, yo tengo juanete en el dedo izquierdo, en mi familia por parte materna tienen juanetes hasta hombres, así que será herencia familiar porque hombres no usa tacones como nosotras las mujeres, muchas gracias por tus recomendaciones, adios
Tengo juanete e hice estos ejercicios pero se desencadenó una fascitis plantar, me dolió mucho y en RX me sale espolón calcáneo, el juanete es el causante?
No, pero en el espolón puedes ponerte aceite de ricino, calma mucho el dolor e inflamación de la fascitis.
Hola soy socorro tengo juanete y me duele mucho el pie derecho es donde tengo el juanete me da punzadas
Me duelen mucho
Ya compré.su.producto.muy.bueno.ahora.necesito.de.nuebo.el.tratamiento.me.podria.mandar.aca.yo.le.cancelo.por.favor
Sirve de algo caminar descalzo e ir moviendo em dedo con las manos?
👍
Me gustaría ver pero un pie enfermo osea con Juanetes ..para ver bien el resultado
La única solución es cirugía porque el hueso está deforme por usar zapatos puntiagudos
Ce sil..ni tanto, vuelven a salir.
No dedo gordo no se mueve😢
Doctor Julio y si hay gentes enfermas con juanete
Muy bien cuidados sus pies...
Doctor haga mucho ejercicio porque así como están sus pies me empezaron los mio
Y si los tengo en el dedo meñique??
Que pasa? Este video no se ve se corta apenas hd empieza a hablar
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
👏👏👏👏👏👏👏👍
Los juanetes salen por la mala postura al caminar,mala pisada, porque cuando caminamos el pezo del cuerpo lo ponemos en la parte de adentro de los pies, y se produce deformidad en el hueso
Eso tengo yo 😢
Uchale Dr. Usted anda de juanetes peor que Yo, y no se los ah podido curar, entonces este ejercicio no funciona.
MI NUERA TIENE Y ME PIDIO LE DIERA MASAJE EN SU PIE Y ME PONE NERVIOSO POR Q SE PONE SHORTS
🥰🥰
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Tiene WhatsApp
Mi tisana
Eso no te lo cres ni tú
Tengo este juanete x causa de una patada a una piedra- no la ví- nobm atendí- y me ha afectado lavrodillabizquierda
Gracias
Muchas gracias
Gracias