Ból kolana z boku - diagnoza. Znajdź pasmo, więzadło boczne, łąkotkę, ścięgno bicepsa
Вставка
- Опубліковано 23 сер 2022
- Łącz się na Facebooku: / fizjoterapiasouthampton
Stronka: physio-soton.co.uk/?lang=pl
Inne linki:
Wygraj z Bólem to kanał dla tych wszystkich chcących się dowiedzieć o problemach zdrowotnych, przyczynach bólu i jak sobie pomóc w domu z rehabilitacją, ćwiczeniami i powrotem do zdrowia. To kanał o zdrowiu i powrocie do sprawności. To także kanał edukacyjny, gdzie znajdzie sie dużo ciekawych infomacji ze świata medycyny, fizjoterapii i osteopatii.
Na stronie www.physio-soton.co.uk znajduje się dużo artykułów które tematycznie łączą się z kanałem UA-cam - Навчання та стиль
Fantastyczny wykład 👏👏👏. Dziękuję i pozdrawiam.
Cześć 😊
Jesteś genialny w tym wykladzie.❤ Dzięki 🎉
świetnie przedstawiony bok kolana. Od tygodnia szukałem takiej instrukcji!
Czy mógłbyś także taki schemat zrobić po stronie wewnętrznej kolana?
Zrobie
Bol mam po wewnętrznej stronie i kość piszczelowa🥲🥲
Mamy XXI wiek, zamiast bawić się w wróżenie z fusów, iść na rezonans. Jestem tego prostym przykładem, prawie dwa lata borykałem się z bólem kolana, chodziłem po fizjoterapeutach, którzy wymyślali swoje teorie, każdy miał inną, zmarnowałem tylko czas i kupę pieniędzy. W końcu zrobiłem rezonans, i okazało się, że miałem przerost fałdu maziowego, który wchodził między rzepkę a staw, co powodowało irytację tego fałdu i ból. Zrobili zabieg, od ponad 3 lat nie wiem co to ból kolana, biegam, chodzę na siłownie itd. Te wszystkie masarze, rolowania i inne czary mary, są dobre, jak się ma przemęczone mięśnie po treningu.
Nie zawsze terapia i fizjoterapia pomaga tak jak i nie zawsze pomaga operacja. Na usg bardzo czesto widze rzadsze powody bolu ktore ciezko potwierdzic wylacznie w oparciu o badanie kliniczne. Po terapi i rehabilitacji kilkumiesiecznej - rtg, usg i koncowo mri. Nie czekalbym dwoch lat...Ciesze sie ze jednak dobrze sie skonczylo.
Mnie boli troche nizej
Byłem ostatnio w górach i najwyraźniej nadwyrężyłem kolano mam objawy o którym Pan opowiada w filmie. I zastanawiam się czy mogę to sam wyćwiczyć lub naprawić czy musze udać się do specjalisty.
Warto zobaczyc przez tydzien lub dwa czy bedzie poprawa. Czasami czas leczy rany najlepiej
Boli mnie kolano w tym miejscu przy jezdzie na rowerze. Wnjakinsposob ustawic bloki spd zeby zmniejszyc ten ból ?
Przepraszam ale musialbym Pana zobaczyc, zeby doradzic
Odnajdz struktury z boku kolana - pomoze Ci to zdiagnozowac kontuzje i przyczyne bolu kolana z boku.
G.J.M.
Oi...