Реакция YETI на Спасокукоцкого (Разоблачение и троллинг)
Вставка
- Опубліковано 4 жов 2024
- Реакция YETI на Спасокукоцкого, разоблачение его методики и немного троллинга.
В этом видео я постараюсь ответить на вопрос Юрия Спасокукоцкого о том как стать "зашкварным" фитнес блогером и в чём причина его троллинга.
Множество крупных блогеров (Варгунин, Немагия, Стероидмен, Do4a и прочие) снимали обзоры, реакции и разоблачения на Юрия Спасокукоцкого, но большинство из них цеплялись к его манере поведения и дефектам речи, а также к знаменитой "методике", в данном видео я решил разобрать парочку его недавних видео и оценить информацию, которую он доносит людям. Возможно, человек, действительно, блещет знаниями в сфере бодибилдинга и фитнеса и приносит пользу обществу, а аудитория предвзята благодаря троллингу со стороны лидеров мнений, сегодня мне предстоит это проверить. Сразу отмечу что это лишь моё личное мнение, которое может не являться объективным, я не преследую цели оскорбить или навредить Юрию, а лишь хочу чтобы все блогеры относились серьёзнее к своей работе (особенно это касается информативного контента, который аудитория принимает за чистую монету), а не штамповали свои посредственные и дезинформирующие видео. Я сильно разочарован в Юрие Спасокукоцком, качество его контента 2013-2015 года стремительно падает, как и аудитория, которая его смотрит, мне не нравится этот контент и не нравится видеть как один из первых фитнес-блогеров ютуба скатывается.
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте: yeti_sy...
Телеграм для общения: t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
market-...
Юрий, я не преследую цели оскорбить или унизить, но мне крайне неприятно видеть как один из первых фитнес-блогеров, появившихся на ютубе в прямом смысле слова "скатывается" стремительными темпами по качеству предоставляемой информации, плодя дезинформацию, а также принижая достижения и уровень знаний других адекватных спортсменов или тренеров в попытках превознести свою "методику" во имя финансовой выгоды.
Я сейчас открою небольшой секрет: чтобы продавать тренировки, программы и проводить марафоны не обязательно бить себя в грудь и кричать что у вас самая рабочая и уникальная "методика", а все остальные вокруг пытаются нажиться на подписчиках! А пока Вы сами штампуете пачками посредственный, напрочь лишённый смысловой нагрузки контент, на 70% пропитанный самолюбованием и рекламой собственных услуг, у адекватных людей будет складываться впечатление об обратном. Вы стабильно теряете просмотры и подписчиков, но поскольку направления наших каналов совпадают, предлагаю всем присоединиться к моему!
Магазин «Витаминок» по РФ (BRParker) bit.ly/parkerpharm
1000+ отзывов, более 3-х лет стабильной работы. Проверено!
По ссылке работает скидка на первый заказ! Регистрируясь не забудьте указать канал, на котором вы нашли этот комментарий!
Evolution Yeti федооуву узк талию
Сегодняшний ролик юры об одном: что, мол, его методика о наборе массы (большие веса, читинг, частичная амплитуда, как необходимость) работает, и, фактически, все успешные качки именно так и достигли своих результатов (+фарма, но это не главное, в ролике). Но у юры бомбит от того, как эти качки после достижения результата начинают пропагандировать только работу с умеренными весами, когда возможна только правильная техника, без читинга и част. Амплитуды...
У меня вот такой вопрос у меня огромные ноги а верх отстал что мне делать ??
этот персонаж вызывает у меня улыбку в лучшем случае
Я когда вижу и слышу Юру, сразу начинаю улыбаться. Да как на него злиться можно?😅🤣😂
Юга он такой .... Юга....
Ты описал мои мысли
Такая же фигня ✌️😀
👍👍👍😁✌
Он обманывает народ своей некомпетентностью
Я не фан Юрия,но он частично прав о том,что многие тренера могут наживатся на не самых эффективных программах,например тот же всеми любимый Войтенко со своим "воином спарты".
Не поверишь, но программы Юры, которые он раньше продавал, это вообще такая халтура которую мог сделать любой занимающийся в зале месяц и хоть немного старающийся вникнуть в принципы построения тела.
@@СергейАгапов-т8к в том, что это стандартная, универсальная программа тренировок, подобных которой сотни в интернете, в огромном доступе. А он свою продает за деньги и не малые 1000(и это с учетом скидки в 50%, а без нее - 2000)
Войтенко это просто отдельная история
Спасокукоцкий вполне адекватен! Но он очень любит деньги а чтобы их зарабатывать нужно постоянно быть в тренде! Вот он и выдумывает всякую хрень чтобы его обсуждали
@@НиколайДобронравов-ш4и Деньги любят все. Но Югий любит больше! Все кто в теме понимают что никаких уникальных схем тренировок не существует!!! Но Югий пытается преподнести свой тренировки как уникальные. Плюс он постоянно жалуется на свою генетику но при этом говорит что имел силовые на уровне МСМК по пауэрлифтингу( при этом сливает зарубы по русскому жиму парням которые на 20-30 кг. его легче!) Вот его и высмеивают за постоянное пиздабольство)
Так Юра же выпустил ролик.. Что он химичил 10лет.. Признался.. Что без химии он бы не смог быть таким каким он сейчас
Он не говорил что 10 лет,он химичил с 33-36,37 лет
Странное видео, так и не понял почему Спасокукоцкий такой плохой, каждый своё имхо выпускает, ничего плохого он в своих роликах не говорит.
Все просто. Спасокукоцкий делает заявления которые для человека с его положением звучат очень глупо. Рассуждения на уровне школы, и выдача дикой чуши как пример про метровые ноги у Тома платца, притом что это можно проверить. Как и слова:"ноги 86 см у Кая Грина не самые выдающиеся, может от по этому и не победил на Олимпии?". С его стажем занятий и тренировок(себя и подопечных) у него должен быть более менее адекватный уровень экспертизы в этом вопросе и вполне адекватное понимание почему именно Кай Грин не победил(спойлер это не ноги).
Начало улыбнуло😁
Прикольное начало видео... Юра нормальный блогер, просто постоянно надо кидать что то в Ютуб, вот он и разнопланит свои ролики приколами. Зато на позитиве.
AleXXX Me(кто понял тот понял. . .)
Мне одной нравится то, что Вы ко всему относитесь спокойно и нейтрально👏👍💪👑
Начало ролика "Больной который вы видите " )))) пиздец я пресс качал от смеха ))))
Ноги у тебя каеф... серьезно, очень хорошая форма и генетически тоже расположены.. да и руки в конце тоже огромные, я даже удивился, не думал что они настолько большие
Так Юга и никогда и не скрывал, что использует фарму. По крайней мере в ранних роликах. Он говорил о разумном употреблении под присмотром врача. А с этим никто из блогеров и ее спорит.
Юрец позитивный парниша, а жена у него красотка .
Йети, твоя речь не содержит оскорбительных слов и матершины, и в наше время это уже вызывает уважение. Ты стараешься говорить аргументированно и строишь логическую цепь, как пришел к тому или иному выводу. Все это делает тебя открытым для диалога и вызывает желание у многих людей задавать тебе вопросы . В таких случаях говорят : " приятно общаться с адекватным и умным человеком".
Твои видеоролики содержит много информации и для некоторых людей это кажется скучным и нудным - тут ничего не поделаешь, таким людям не угодишь. Эти люди любят слушать "говорунов" в словах которых информации мало, но много эмоций и их речи по сути передача этих самых эмоций слушателям. Любители эмоций слушают и кайфуют, пребывая, так сказать , на "одной волне" . Но вести конструктивный диалог с такими "эмоциональными" людьми чаще всего невозможно. Однако, этими людьми проще "управлять", если знаешь за какую "ниточку" дернуть. "Умные" манипуляторы эффективно этим пользуются.
Для умственной или научной деятельности толпа не нужна. А вот когда надо организовать большое количество людей и направить их усилия в определенное русло - тут надо "играть" по другим правилам - минимум информации, легко произносимой как лозунги, эмоциональная "накачка" и повторение основной мысли на разные лады и под разным соусом.
Итог. Если тебе, Йети, нужно большое количество подписчиков на твоем канале - обрати внимание на это замечание. Ну а по мне так лучше делай свои видео так как сейчас - информативно и по делу. Твое мнение уже сейчас в интернете уважают (мне так кажется). С годами можешь известной медийной личностью стать.
Привет. Спасибо за комментарий. Я прекрасно понимаю что не вытягиваю по эмоциям - мне кажется что экспрессию и информативность крайне сложно совместить в одном видео, потому что когда включается интеллект, то автоматически контролируются эмоции, а эмоции как раз это просто реакция организма на какую-то конкретную ситуацию и она не требует высокой активности мозга. Создать данный баланс крайне сложно, для меня в любом случае более важна та часть аудитории, которая способна воспринимать информацию и акцентировать на ней внимание, а не просто оценивать качество картинки, моё поведение и т.д. Мне гораздо приятнее находиться в обществе умных людей, поэтому и стараюсь притягивать именно таких.
согласен
Твой коммент скучный и нудный))))))))
а вставлять мат хоть иногда было бы ему только в плюс...а то уж как то не очень естественно и беспристрастно это выглядит когда на самом деле внутри то реально бомбит от такого неуча и долбодятла как спасокуканец
@@evolutionyeti9831 мне 43,и в твоих эмоциях я не нуждаюсь. Мне нужно максимально информативно, лаконично и без пафоса обоснованно. Всё это я нашёл на твоём канале, поэтому с меня лайк и подписка. Продолжай в том же духе.
Спасибо Йети , четко , и с харизмой, поржал 😆 от души.
Да никогда югий не утверждал, что он натурал😁 чё за профанация?)
Юрий и не отрицал что он химичил, тут и дураку понятно что он выступающий атлет, где без фармы никуда
Выступающий? А где он выступает? В бальных танцах?
Юра правильно говорит я занимался маленькими весами раньше с хорошей техникой . Потом эксперимент и с митингом большие веса за 3 месяца 4 кг набрал
Юрий, разлогиньтесь, вам никто не верит
читинг работает, не понимаю почему многие не пользуются этим
Чувак, естественно, правильно используемые большие нагрузки будут работать и читинг - один из методов повышения интенсивности. Естественно это работает, как и многие другие принципы. Проблема Юры в том, что он гиперболизирует, слишком превозносит читинг и при этом отбрасывает и как бы не замечает других способов
С митингом?😆😆😆 А сколько из этих 4 кг жира. Ты хоть талию измерял, умник?😂
4 кг жира
Мне помогли методы Юры, за полгорода, силовые выросли: жим гантелями с 18кг, до 45 на 12 повторений, Штанга с 80x5 до 100x5, пресс проявился, молоточки с 15 до 40x15 на каждую руку. До этого 2.3 года тренировался с маленьким весом, за последние полгода вес не изменился.
а бицепс каким весом штанги делался? Размер руки как изменился???
Норм в начале с медфильма вставочка
ухахаха дадада
Люблю когда Yeti просто говорит о простом (прям душка)
да, Юрий много чего, в свое время, хорошего сделал в плане популяризации ББ, но в последнее время он больше ударился в какой-то троллинг, видимо просмотров стало мало. Я по крайней мере надеюсь, что многие вещи, которые им озвучены он говорит не в серьез, а ради хайпа... но кто знает...
Ага, сам себя троллит))
Фарма даёт о себе знать, мозгх таки поплыл...
Проверь все сам, Юрий и до сих пор несет пользу, а юти хайпит на его имени что достаточно низко
@@ГеннадийКороткий-м9щ привет , Юрий , как контент ? Как просмотры?
Спасокукоцкий не скрывает, что он химик. В своем видео (Детальный анализ Андрея Смаева, 5 кг на 300 раз от Юрия Спасокукоцкого, методический обзор) он говорил об этом не стесняясь, что принимал химию в 30 лет
Ждем коммент Юрия, он постоянно оправдываться под разоблачениями
🤣🤣🤣😂
Уже боты говнокукоцкого под комментарием автора отписывают свои взгляды.
Ну а точнее он поддерживает свою медийность.
))) у Кукотского борода как с мудей нарезана и приклеена XD XD
не знаю,но я к юрию прислушивался,мне его советы помогали
Югий конечно тот ещё як,но он в крайнем видео про многоповторку от апологетов бб по делу все сказал.уважаю Ети,но Югик прав )
В первой вставке он не принимает химиков, он говорит что многоповторка плохо работает для набора массы, самые массивные толпы работали с огромными весами, а для натуралов многоповторка тем более не вариант, ты походу невнимательности слушаешь, где он принизил химиков, он их наоборот защищает все время
Йети просто решил нажиться на имени Югия
@@ГеннадийКороткий-м9щ + , 100%
Клим Евдокимов
и я тоже самое учиял от кукана что и ты. низнаю чего тот автор перекручивает. я вообще с кукана смеюсь очень часто, тролю в коментах, но именно с первым аргументом я полностью согласен. что все эти "гуру"-тренера впихивают всем идеальную технику, а на самом деле порхают как бабочки.
По-моему ты дичь говоришь , так как ты сам за него выдумываешь
Поддерживаю, проверенно на личном опыте, круговая фуллбоди из 8 упражнений по три рабочих подхода (а порой и 4) выполняется за 1 час +/-. При переходе на сплит, 4 упражнения по 4 - 5 рабочих подходов, время тренировки увеличивается на 30-40 минут, при том что я по два упражнения в круговом стиле выполняю.
юГий асвигипел!!
Человек который сам п о себе ничего не достиг, обсуждает Спасокукодского, который стал чемпионом и одним из первых блогер русскоязычного ютуба.
вот правильно сдесь писали , какая разница что говорит или что несёт этот Юрий,вам то что всем до этого,разве он делает что то плохое,нет,он за спорт,ну а то что чувак продвигает свою методику и хочет на этом заработать это вполне естественно, кстати ни у одного тренера нет на сто процентов рабочей методики которая работает на всех,и Юры кстати есть вполне рабочие варианты,к примеру большие веса в которых применяется читинг ещё как работает,про правильную технику пару слов ,она нужна только новичкам до года,потом правильной техники не может быть в принципе , Так как она уже будет далека от правильной,если конечно человек хочет добиться результата.И ещё на счёт рабочих весов , у простых любителей правило чем сильнее тем больше работает на 99процентов сколько наблюдал за людьми в залах да и собственный пример говорит об этом,вот прям без вариантов,а эти нападки блогеров друг на друга.как то очень не мужски, некрасиво
_"Том Платц антропометрические данные имеет следующие: рост - 173 см, вес - 98 кг, объем бедра (по некоторым данным) - 77 см."_
Я думал Yeti единственный адекватный чувак, который просто делает свое дело не осуждая других, и на те, наткнулся на эту хуйню. Братан, ты же крутой мужик, какая разница что за хуйню несет Спасокукоцкий, делай просто свое дело. Если бы ты реально хотел как-то достучаться до Юрия, мог бы просто позвонить ему и объяснить свою точку зрения... Извини что тыкаю.
Красава! Один из немногих здравых комментариев.
Да, братан.. Йети уже всем кости перемыл..
И правда, зачем выносить на публику бред который несёт Юрий и который слушают его подписчики, зачем просвещать людей показывая им какие конкретно советы могут быть как минимум бесполезны. А, ты, видимо, очередной мирный пупсич которому становится грустно когда люди соряться😥😥
У Кирилла Сарычева были бёдра по 103см , но он и ростом 197 и вес был тогда около 181кг
Нихера не понял,но осуждаю..
так он и не скрывал что он химичил...пистец ты такое открытие .открыл югий химичил..
По моему все выступающие качки используют фарму.. вроде это норма
И не только выступающие. Натурала сразу заметно в зале по объемам только даже. В 90% не ошибёшься никогда
это вы еще тик ток его не видели
Не фанат и не прислушиваюсь к Юре, но про воздержание правду глаголит, красава
Да никогда Спассокукоцкий не утверждал, что он "чистый"
Юра нормальный и отзывчивый человек, а самое главное он очень позитивный =D Хейтери Юры идите лесом!
Ахахахахасх
Ты сам-то что можешь показать? Просто рассуждаешь сидишь,ну что использовал фарма,так он чего-то добился,а ты? Сидите тупо бабки зарабатываете на видосах в Ютюб и всё,а по факту ни чего показать не можете.
Расскажи как качать задний дельты, и про хорошие крепления плеч для роста
Давно уже отписался от Югия, с того момента когда он не зная уже как привлечь людей начал снимать на тему дрочева, секса и тп
Сильно начал!!😅😅😅😅😅👍🏻💪
Зачем блогеры обсирают друг друга? Это не красиво ребята!
Мне просто этот Юра неприятен как человек и не смотрел никогда дальше первых фраз.
Как вы уже задолбали популяризировать себя за счет Юрика.
Красиво откупорил Югия и всё по делу! 👍
Привет с Ишимбая,сделай видео: программа тренировок на курсе стероидов
Я тоже с Ишимбая))
Это где
ты тоже блогер .. и тоже сейчас пиаришь себя.... если ты достойный тренер то только будешь показывать свои упражнения...Ты куда всё время смотришь ? Юра явно поинтереснее тебя..
Юрий раньше преподносил очень полезную инфу, некоторые упражнения узнал от него. Но сейчас да, то ли в погоне за просмотрами, то ли ещё ради чего скатился. Увы.
Йети сними видос про нашего «гуру» еще одного, «близкого друга Спасочукоцкого» про Папу Смита.. про великого тренера китайской сборной и великого американца русского происхождения
Он сам признавался что был на фарме ,когда выступал .
теперь очень хочу увидеть видео от Спасокукоцкого на разоблачение YETI ))))
Юра красавчик, у него есть свои достижения и благодарные ученики, а у тебя только длинный язык и пустая голова
Юра это памятник человеческому упорству и настойчивости.
Имея такую РЕАЛЬНО ГуМНЯНУЮ генетику парень пробует что то делать.
С настойчивостью осла.
Он чемпион мира по бб,а ты кто
@@Fhjjkiiu😂Чемпион мимо .
Автор! Неправда, ноги у тебя слабые и тонкие. Вообще никакие. ...
Кстати я тоже когда посмотрела его.. и как то дискомфорт был по поводу его вменяемости
Чего вы все на Югия гоните?
У меня знакомый жал ногами 900кг. В итоге отрыв мышцы, никроз тканей из-за не своевременного оказания медицинской помощи и артроз коленного сустава. Сейчас готовится к замене. Про безопасность это бред. Работайте с умеренными весами и будет вам счастье. Не знаю ни одного любителя силового тренинга без отрывов мышц и повреждения суставов
Сложно не согласиться. За все время из всех, с кем удавалось пересекаться на тренировках, здоровыми остались только те, кто с головой подходил. Остальные потихоньку выпадали
Тебе 22 года?
ЕСЛИ СРАВНИВАТЬ УРОВЕНЬ 3НАНИЙ СЕРЁГИ И СПАСОКУКАНА ТО ЭТО АКАДЕМИК ПРОТИВ ПЕРВОКЛАССНИКА....И О ЧЁМ ВООБЩЕ ЛЮДЯМ ГОВОРИТЬ ПРИ ТАКИX РАСКЛАДАХ ?
Хайп хайп хайп вот и все. Йети, привет. Юра мой ровесник, он уже устал от многих вещей в этой жизни, как и все мы 45+ мы просто уже засыпаем с мыслью о вечности). Конструктива становится меньше с каждым годом, просто все становится обыденным. Не хочется заморачиваться на чем то вообще). Йети тебе удачи. Постоянно смотрю тебя. Всем удачи парни.
Йети не менее зашкварный,в сути своей ничем от Юры не отличающийся.
Ети бабораб (((
Как то раз тренил в одном зале с этим дядькой, ну я бы не сказал что у него классная форма, ну видно что занимается но не более. ))
Нужно чувствовать свои мышцы,свое состояние. В первую очередь. Каждый говорит свое.Как ему удобно и как он употребляет фармакологию.
В защиту Юрика .. с воздержанием был троллинг . Да и критик какой то не авторитетный.
А кто для тебя авторитет?
А я что делал обзор на ролик с воздержанием?)
@@fantoka2545 Варгунин!)))
Митя пошел на митинг, Петя пошел на петтинг, кто-то на читтинг. В целом, я считаю, что упражнения должны быть разнообразными. Не зацикливаться на чем-то. Если читтинг, пол или треть амплитуды, помогает расти, то вперед. Лишь бы помогло.
Про Шредера расскажи. Тоже будет интересно.
Тренировался по системе фул Бади и 0 прогресса , тренировался по методике Юрия +3 см бицепс , +5-8 см к ногам , +4-6 см к спине за месяц
😮😮😮
Почему вы склоняете фамилию , но не склоняете имя??? У Кая Грина либо у Кай Грин
А у Спасоклакоцкого 74см звездобол, как у Арни
По поводу тренировок, придется мне, на тебя сделать обзор!
Бля начало просто супер🤣🤣🤣, этот голос доктора Юрия Геннадиевича👍👍👍
Доктор Юрий, Геннадиевич)
1. Он не принижал достижения бодибилдеров ,а наоборот сказал,что без химии соревновательную форму не сделать , что ты и сам де потвердил ,все твое видео это жалкий переворот фактов.Или ты ре сонласен ,что единственный фактор роста мыщец натурально это прогрессия в рабочих весах , переодезация и низкий тренировочный объем? Фул боди это чушь ,не один бодибилдер так не тренируется
он же основы рассказывает,не надо буквально воспринимать,у каждого свои мозги и подстраивайте под свой организм,спасокукотский дело говорит,проверял,покрайне мере мне по трене подходит
Ты же все слова переворачиваешь его додумываешь то чего он не говорил это первый твой ролик который я посмотрел и сразу как ты говоришь зашквар
Он Югий Спайсо Кукойский!😂👍
Натуралы при сушке мышцы не сливают, а если сливают, то очень и очень мало
если жиртрес.
Занимаюсь 2 часа!В конце эклиптик 40 минут)))О сердце подумай!
Молодец! Мозги вправляешь только так! Спасибо!
Он признался что потреблял фарму
а вот видео где он витаминки колой запивает, действительно настораживает.
Никогда не понимал людей, которые покупают секретные методики в интернетах, все эти секреты давно известны. Стоит просто начать ходить в зал к нормальному тренеру, который воспитывает и готовит детей в спортивных секциях и все профит, дальше только труд и дисциплина.
Если борода натуральная, то бодибилдер не может считаться химиком! ))
ДА ОСТАВЬТЕ ВЫ МАЛЬЧИКА В ПОКОЕ НЕСЕТ БРЕД МНОГО ЛЕТ ПОРА УЖЕ ПОНЯТЬ
Так-то у любого блоггера можно найти скелеты в шкафу если поискать ,обесценивать другого и тем самым возвышаться за счёт этого ,не самый продуктивный способ,у каждого своя картина мира и кто прав не нам судить
я не понял что значит какого то там Челябинска?
Единственный вменяемый блогер сейчас.
Тебе бы книги почитать.. Такой бред рассказываешь.
Я за фулбади!!!Десять лет занимался "дрочкой" по общепринятым программам,но прогресс во всём пошёл только ,когда начал заниматься по фулбади..Стоит добавить,что я натурал до "мозга костей"
Пока митоигу не попробовал ничего не смог набрать,а вот митодига конвульсий со штангой спасает нас.
я помню когда бобслеем занимались тренили по часов 5 наверно ... и нормально без фармы.. правда мне было лет 15 .. но зато я мог на одной ноге присесть 200 раз))... черт.. а сейчас мне 34 только 10 раз.. но тоже неплохо)
У меня ноги 65 см при росте 175 см и весе 81 кг а руки 39 тут от генетики зависит куда масса пойдет вверх или вниз...
Или в бок ?
От многих блогеров можно услышать, что когда-то юрко выкладывал хороший контент, что он был в топе, что он родоначальник по фитнес-блоггингу. Даже Никулин из свежих набирающих идолизирует юрца, отчего складывается впечатление, что у него с головой не все в порядке))) Я лично с его роликами познакомился в 2013-м. Помню тогда смотрел приколы про Невского(Курицын) и в похожих высветился ролик со спасосукоцким. В тот момент вообще ничем не заинтересовал его контент... В 2017 наткнулся на ролики столярова и увидел войтенко. После У них вышел ролик про жим лёжа 100 на 100. Посмотрел, довольно интересно вышло. Самому захотелось попробовать)
И в том же году пошли разоблачения на этот жим, но больше всех просрался спасокукоцкий. (кто был свидетелем этого?)))) как он снимал один за одним ролики до зарубы)...
И как он себя повел после зарубы) ещё роликов отснял с десяток с оправданиями(напомню, тренер с 20-летним стажем просрался, и закислился на половине пути, тренер который кричал что он жмет по 25 повторений за один подход, что войтенко испугается и не придёт))) а после того как он обосрался, тут же оправдывался, что ему не нужна была эта заруба, он просто организатор и вообще не должен был принимать участие(кто ещё не знаком с той зарубой, посмотрите, она есть на ютуб)).
Ну и вот, юрок постоянно акцентировал внимание на то, что войтенко, в начале года жал на раз, затем спустя полгода на 10, и его как тренера с 20-летним стажем это шокировало.
Далее я сам попробовал и пожал 100на100 и вот что скажу(пожал лучше юрца даже по результатам второй зарубы)... Нет ничего сверхъестественного в этом. Другое дело канал "Идём к цели" вообще жали 100 на 200 и ничего, норм) Так что ребята не слушайте говнокукоцкого, который вам будет рассказывать что именно его методика работает и его силовые и его уровень это показатель. А каналу Йети желаю всего хорошего, отличный ролик, побольше правды о таких гореметодистах надо выкладывать!!
Да таких как этот бородатый андроид пол ютуба .По существу уже все сказано давно другими раз по сто вот и появляются такие горемыки разобоачители хайпожоры Варгунины Хуюнины.Что в этом ролике да нечего! сидит человек похоже под веществами и с каменным лицом что то пытается монотонно говорить интересное.Контент хуета. Мода сейчас у них кочек друг друга дерьмом поливать под благими намерениями.
Начало топ🤣🤣🤣
Сколько б Югия не ругали, а читинг сила
Все профессионалы бодибилдеры химичат как-бы, он говорил что он принимал стеройды в 2015 году вроде бы или когда он там выступал, и да основной посыл это то что юра говорит о прогресси нагрузки. Что касается программы тренировок то как ты узнаешь что та или иная программа не работает если ты это не делал
По моему вы оба ошибаетесь. Фулбади и сплит, говорят о том, что тренировать. Круговая или линейная тренировка говорит в каком порядке. Круговая != фулбади. Линейная != фулбади.
Юра имел в виду линейное фулбоди, а вы говорили о круговом.