ABS: Single-Leg Stability Ball Reverse Crunches

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 лис 2019
  • Tutorial on how to do single-leg stability ball abs crunches.
    Full Workout & Diet Plan: seriousshred.com
    ► Sign-Up for Amazon Price Free 30-Day Trial: amzn.to/33kpB19
    ► Try Audible Plus Free for 30 Days: amzn.to/3tfRW3A
    ► Heavy Duty Workout Resistance Bands: dbolc.com/fI76A
    ► Pullup Resistance Bands: dbolc.com/cLfBx
    ► Abs Wheel Roller: dbolc.com/iIPnZ
    ► Lifting Straps (My favorite): dbolc.com/CfFgF -
    ► Support me on PATREON: / deltabolic
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 4

Наступне
Автоматичне відтворення
Тренировка пресса дома за 10 минут.9:00Тренировка пресса дома за 10 минут.
Тренировка пресса дома за 10 минут.Станислав Линдовер
Переглядів 155 тис.
Build BIGGER Arms (DO THESE!)0:29Build BIGGER Arms (DO THESE!)
Build BIGGER Arms (DO THESE!)Andrew Kwong
Переглядів 125 тис.
Islam Makhachev Reacts to Dana White's P4P Comment, Not Keen on Arman Tsarukyan Rematch | UFC 3028:46Islam Makhachev Reacts to Dana White's P4P Comment, Not Keen on Arman Tsarukyan Rematch | UFC 302
Islam Makhachev Reacts to Dana White's P4P Comment, Not Keen on Arman Tsarukyan Rematch | UFC 302MMA Junkie
Переглядів 170 тис.
Гордон и Фейгин гуляют по Киеву. Сговор Москвы и Вашингтона, бл…дство Европы, ядерка для Украины1:16:20Гордон и Фейгин гуляют по Киеву. Сговор Москвы и Вашингтона, бл…дство Европы, ядерка для Украины
Гордон и Фейгин гуляют по Киеву. Сговор Москвы и Вашингтона, бл…дство Европы, ядерка для УкраиныВ гостях у Гордона
Переглядів 1,5 млн
Which one is the best? #katebrush #shorts00:12Which one is the best? #katebrush #shorts
Which one is the best? #katebrush #shortsKate Brush
Переглядів 6 млн
ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ЭКЗОРЦИЗМА [Топ Сикрет]2:40:32ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ЭКЗОРЦИЗМА [Топ Сикрет]
ПОЛНАЯ ИСТОРИЯ ЭКЗОРЦИЗМА [Топ Сикрет]Utopia Show
Переглядів 4,6 млн
Юля Верба. Я йду по головах! Про свого чоловіка, популярність і мільйон переглядів сторіз.1:29:07Юля Верба. Я йду по головах! Про свого чоловіка, популярність і мільйон переглядів сторіз.
Юля Верба. Я йду по головах! Про свого чоловіка, популярність і мільйон переглядів сторіз.Василий Тимошенко
Переглядів 300 тис.
Do THESE to Build BIGGER Forearms!0:22Do THESE to Build BIGGER Forearms!
Do THESE to Build BIGGER Forearms!Andrew Kwong
Переглядів 854 тис.
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings9:5380 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics RingsAmerican Gymnast
Переглядів 340 тис.
Do THIS Instead to Isolate The Biceps!0:37Do THIS Instead to Isolate The Biceps!
Do THIS Instead to Isolate The Biceps!Andrew Kwong
Переглядів 217 тис.
BIGGER Back Workout (DO THESE)0:20BIGGER Back Workout (DO THESE)
BIGGER Back Workout (DO THESE)Andrew Kwong
Переглядів 106 тис.
3 Hacks To GROW BIGGER Quads!0:213 Hacks To GROW BIGGER Quads!
3 Hacks To GROW BIGGER Quads!Andrew Kwong
Переглядів 70 тис.
DO THESE to Build BIGGER Triceps0:19DO THESE to Build BIGGER Triceps
DO THESE to Build BIGGER TricepsAndrew Kwong
Переглядів 118 тис.
✅ DO THESE to Build THICKER Looking Arms0:19✅ DO THESE to Build THICKER Looking Arms
✅ DO THESE to Build THICKER Looking ArmsAndrew Kwong
Переглядів 51 тис.
Target the Upper, Middle & Lower Chest on the Pec Fly Machine (DO THIS!)0:18Target the Upper, Middle & Lower Chest on the Pec Fly Machine (DO THIS!)
Target the Upper, Middle & Lower Chest on the Pec Fly Machine (DO THIS!)Andrew Kwong
Переглядів 265 тис.
Avoid Biceps Tear on the Preacher Curl (DO THIS!)0:22Avoid Biceps Tear on the Preacher Curl (DO THIS!)
Avoid Biceps Tear on the Preacher Curl (DO THIS!)Andrew Kwong
Переглядів 70 тис.
Этого узбека не остановить #shorts #mma #ufc00:51Этого узбека не остановить #shorts #mma #ufc
Этого узбека не остановить #shorts #mma #ufcThe ultra mma
Переглядів 825 тис.
Самый Худший Поступок Спортсмена00:33Самый Худший Поступок Спортсмена
Самый Худший Поступок СпортсменаГолову Сломал
Переглядів 715 тис.
Жуткие совпадения в гибели Коби Брайанта00:50Жуткие совпадения в гибели Коби Брайанта
Жуткие совпадения в гибели Коби БрайантаЯНКОВ ЧЕМПИОН
Переглядів 1,4 млн
Польща - Україна. Пряма трансляція. Футбол. Ребров. Довбик. Циганков. Варшава. Аудіотрансляція. LIVE4:42:57Польща - Україна. Пряма трансляція. Футбол. Ребров. Довбик. Циганков. Варшава. Аудіотрансляція. LIVE
Польща - Україна. Пряма трансляція. Футбол. Ребров. Довбик. Циганков. Варшава. Аудіотрансляція. LIVEПерший Футбольний
Переглядів 153 тис.
Верес - Епіцентр / УПЛ, плей-оф за місце в УПЛ / Огляд матчу #Верес #Епіцентр #упл #огляд10:51Верес - Епіцентр / УПЛ, плей-оф за місце в УПЛ / Огляд матчу #Верес #Епіцентр #упл #огляд
Верес - Епіцентр / УПЛ, плей-оф за місце в УПЛ / Огляд матчу #Верес #Епіцентр #упл #оглядУПЛ ТБ
Переглядів 102 тис.
Ramos VS Lehmann VS Messi VS Dzeko VS Ronaldo Cold Challenge🥶00:26Ramos VS Lehmann VS Messi VS Dzeko VS Ronaldo Cold Challenge🥶
Ramos VS Lehmann VS Messi VS Dzeko VS Ronaldo Cold Challenge🥶Football King
Переглядів 48 млн
Олександр Усик переміг Тайсона Ф'юрі у бою за звання абсолютного чемпіона світу #shorts00:34Олександр Усик переміг Тайсона Ф'юрі у бою за звання абсолютного чемпіона світу #shorts
Олександр Усик переміг Тайсона Ф'юрі у бою за звання абсолютного чемпіона світу #shortsВіктор Угрин
Переглядів 215 тис.
ЗА СКОЛЬКО ШАГОВ Я ПРОЙДУ ОГРОМНЫЙ СТАДИОН #футбол #футболист #спорт00:38ЗА СКОЛЬКО ШАГОВ Я ПРОЙДУ ОГРОМНЫЙ СТАДИОН #футбол #футболист #спорт
ЗА СКОЛЬКО ШАГОВ Я ПРОЙДУ ОГРОМНЫЙ СТАДИОН #футбол #футболист #спортВАСИЛЛА
Переглядів 1,7 млн