Der Typ ist einfach knorke. Es gibt mittlerweile wirklich viele gute Bodybuilding-UA-camr. Viele mit guten Körpern, einige mit fundiertem Wissen, selten welche mit wissenschaftlichem Anspruch. Aber bei allen fehlt mir eines: Das Wiedererkennen beim Training. Die bewusste Verausgabung, die Anstrengung - den Willen. Den Schmerz. Auch wenn meine bewegten Gewichte im Vergleich natürlich rosa Fotzenscheiben sind und ich immer noch einfach ein Lauch bin - dieses Intensive Training, den Willen körperliche Limits zu überwinden - erkenne ich nirgendwo besser wieder als hier bei Markus. Ich wundere mich immer, wenn Bodybuilder hier auf UA-cam Ihre Übungen machen und danach zur nächsten Übung gehen, als wenn sie sich gerade die Schuhe zugebunden haben. Wenn ich trainiere bin ich nach jeder Übung alle - wenn das nicht so ist, habe ich das Gefühl etwas falsch gemacht zu haben. Mag sein, das die Anderen abseits von UA-cam anders trainieren, aber genau dass ist es, was ich an den Rühl-Videos schätze. Ich bin immer der Meinung, wer sich nicht vorm Beintag gruselt oder fürchtet, trainiert ihn nicht richtig. Ich freue mich auf viele weitere Videos.
Also muss ehrlich sagen der Typ ist echt der Hammer. Hatte immer Schwierigkeiten mit dem Bizeps und dachte ist nicht meine Veranlagung Hab jetzt mal mehr Fokus und viel mehr muskelgefühl rein gebracht und siehe da schon 1,5cm gewachsen der arm in so kurzer Zeit (3 wochen) mega weiter so
Hi Markus.Ich schaue auf UA-cam meist Videos, die unsere derzeitige beschie.ene Politik in Deutschland betreffen. Darüber rege ich mich dann natürlich meist auf. Da tun mir deine Videos mit deiner offenen "normalmenschlichen" Art gut, zumal ich auch seit über 35 Jahren pumpen gehe u. noch die aktive "Arnie-Zeit" kennengelernt habe. Danke nochmal für deine Videos auf UA-cam u. bleibe wie du bist!
Ich find Markus klasse... Endlich mal nicht so ein elitär sabbelnder Volltrottel der max 25 Jahre alt ist und trotzdem schon 50 Jahre Erfahrung vorgaukelt. Jemand der wirklich schon viel erreicht hat und " echte Erfahrungen", teilt. Bleib wie Du bist Markus... ich schau Dir zu... P.s. bin nur durch Zufall auf diesen Kanal gestoßen.... und denke auch schon darüber nach auch mal mit dem Training zu beginnen ... P.s. Das Einkaufsvideo war auch klasse !!! Daumen hoch ... bitte WEITERMACHEN gruss Markus
Du bist wirklich der einzige den ich ernst nehme in der fitnessszene ,du lebst den Sport und hast mehr erreicht als die meisten Fitnesshipster zusammen
Der meinung bin ich definitiv auch.und was wichtig ist,du hast wirklich echtes wissen über den sport und kannst dich richtig anstrengen.ob mit stoff oder ohne-das muß jeder selbst entscheiden.jedenfalls bist du nicht so verlogen wie die ganzen fitness you tuber.
Wie schon in den Jahren zu for bis heute feier ich dich Markus Rühl auch wenn du keine Wettkämpfe mehr machst immer noch spitzen klasse gerne mehr videos
hey markus, endlich mal ein video von dir.. solltest du mal öfters machen. muss ja nicht jeden tag sein aber vll 1x in 2 wochen.. deine art zu quatschen ist geil, hörs mir immer wieder gern an 😁👍🏿
Ein Wahnsinns Typ! Du schaust fantastisch aus. Die Muskeln sind richtig schön zu sehen und ein Vieh bist de 😀 ein tolles Vorbild! Sei es von deinen Übungen her oder von deiner Art. Du kämpfst dafür das der Sport nicht in den Dreck gezogen wird und das die Leute nicht zu viel Müll verbreiten. Ich bitte dich mach weiter sei und bleib wie du bist. Ein toller Typ den ich sehr sympatisch finde
Hey Markus, habs gestern mal ausprobiert und hab ein richtig geiles Gefühl in den Armen bekommen. Hat lange nicht mehr so ein brennen und pump in den Armen. Wird ab sofort jede Woche gemacht!
Markus mach weiter so, ich trainiere schon 11 Jahre im Studio seit ich 15 bin und bin schon gut dabei, aber deine Videos gucke ich mir jetzt immer vor dem Training am nächsten Tag an und schaue was ich in mein Training einbauen kann und wo ich noch was verbessern kann. Damit hilfst du mir und vielen anderen enorm weiter. Bist ein toften :)
Markus du bist einfach klasse! Super korrekter Typ. Und das nicht nur vor der Kammera, letztes jahr auf der FIBO bei AllStars Backstage getroffen und kann nur sagen, auch hinter der Kamera super sympatisch.
Ab 5:20 einfach legendär, dafür liebe ich Markus. Ich sitz grad aufm Scheißhaus und lach mich krumm und schief, will nicht wissen was die Nachbarn denken, dass sich einer beim Scheißen bepisst vor lachen🤣 Was ich aber noch anmerken möchte, wenn man bei den Trizeps Skullcrushers die Ellenbogen zusammen lässt, gehts weniger auf die Ellenbogen. Klar dann geht nicht ganz so viel Gewicht, liegt daran dass man nur den Trizeps trifft und nicht noch ausm Lat hochdrückt :)
Alle die etwas gegen Markus hinsichtlich Fitness/Bodybuilding sagen haben einfach keinen Plan, da dieser Mann der krasseste Bodybuilder ist, den dieses Land jemals hatte!!! Markus presents Bodybuilding Germany Zitat von Rich Piana
Ehrlich , Unkompliziert, Geradeaus und immer ein Spruch auf den Lippen.. Mach weiter so und ignorier diese ganzen Lauchstangen mit ihrer Cam in der Hand. Bleib Stabil😉
Hey Markus finde ich super dein Training und finde ich super das einer mal endlich diesen möchte gern UA-camr sagst und zeigst wie richtiges Training geht mach weiter so.
Endlich wieder ein Video ... Jubel...schon krass das du immer noch so eine Top Form hast...hoffe ja du kommst mal wieder nach Trier zum Sport Engel 👍👍👍
Von den ganzen Kraftsportlern ist Markus der einzige dem das Herz auf der Zunge liegt.
Geile Videos !
markus, es müssen mehr Videos kommen ! Die Fequenz hier lässt stark nach....mach bitte mehr !!!
Brokkolisaft schmeckt am besten wenn man ihn kurz vorm trinken durch 400 gr Rindersteak ersetzt 👍😎
Der Typ ist einfach knorke. Es gibt mittlerweile wirklich viele gute Bodybuilding-UA-camr. Viele mit guten Körpern, einige mit fundiertem Wissen, selten welche mit wissenschaftlichem Anspruch. Aber bei allen fehlt mir eines: Das Wiedererkennen beim Training. Die bewusste Verausgabung, die Anstrengung - den Willen. Den Schmerz.
Auch wenn meine bewegten Gewichte im Vergleich natürlich rosa Fotzenscheiben sind und ich immer noch einfach ein Lauch bin - dieses Intensive Training, den Willen körperliche Limits zu überwinden - erkenne ich nirgendwo besser wieder als hier bei Markus.
Ich wundere mich immer, wenn Bodybuilder hier auf UA-cam Ihre Übungen machen und danach zur nächsten Übung gehen, als wenn sie sich gerade die Schuhe zugebunden haben. Wenn ich trainiere bin ich nach jeder Übung alle - wenn das nicht so ist, habe ich das Gefühl etwas falsch gemacht zu haben. Mag sein, das die Anderen abseits von UA-cam anders trainieren, aber genau dass ist es, was ich an den Rühl-Videos schätze. Ich bin immer der Meinung, wer sich nicht vorm Beintag gruselt oder fürchtet, trainiert ihn nicht richtig. Ich freue mich auf viele weitere Videos.
Ich liebe den Typen einfach, ehrlich, direkt, kein dummes Gesabbel, obergeil 💪
Einfach der papa das bodybuildings !
Bester mann der Markus 💪🏼
Lion 95 bester Begriff für Markus! Beschreibt ihn am besten 😉💪
Ich liebe diese ehrlichen und einfachen "Klarstellungen"
Markus wird immer der Boss in diesem Business bleiben! Er ist echt, unverfälscht und unbrokkolisiert! Daumen hoch Markus, ne Fischfrikadelle auf dich!
das Schlusswort ist göttlich..
einfach herrlich solche authentische und sympathischen Kerle reden zuzuhören.
wieder super Material für Roswitha Rühl geliefert :'D
Also muss ehrlich sagen der Typ ist echt der Hammer. Hatte immer Schwierigkeiten mit dem Bizeps und dachte ist nicht meine Veranlagung
Hab jetzt mal mehr Fokus und viel mehr muskelgefühl rein gebracht und siehe da schon 1,5cm gewachsen der arm in so kurzer Zeit (3 wochen) mega weiter so
Respekt das du immernoch am Start bist!!!
Ein neues Video von meinem lieblings veganen, glutenfreien, naturalen Crossfitter - Markus Rühl
Nie jemanden gesehen, der bodybuilding so lebt wie Markus Rühl !
Du bist Weltklasse mit deiner sympathischen direkten Art. Gib mir mehr von dir :)
Respekt! Erfahrung,Leidenschaft und die geilsten Sprüche ever! Rühl die Legende 🖤
Rühl ist einfach ne coole sau und vielen Dank an der Stelle für all deine hilfreichen Videos
Könnt ich mir den ganzen Tag angucken, der Typ ist ne 1 Mann Entertainment-Show 😂😂😂😂😂
Bitte mehr von dir!
Genau diese Art der unterhaltung fehlt hier auf UA-cam!
Mega unterhaltsam und dabei sogar noch informativ.😊👍
Markus ist und bleibt ein Tier, so ein Wille, Respekt!
Neues material für roswita rühl ! Yesssss
Die Sprüche, die Markus immer von sich lässt, sind göttlich. ^^
Endlich mal wieder ein Video danke man :) Bist das brutalste Muskelvieh was gibt alder
Markus...fetten Respekt an dich.Du bist mein Vorbild,danke für all die guten Tipps und Videos
Hahah deine Sprüche zwischendurch killen mich immer😂😂😂
Hi Markus.Ich schaue auf UA-cam meist Videos, die unsere derzeitige beschie.ene Politik in Deutschland betreffen. Darüber rege ich mich dann natürlich meist auf. Da tun mir deine Videos mit deiner offenen "normalmenschlichen" Art gut, zumal ich auch seit über 35 Jahren pumpen gehe u. noch die aktive "Arnie-Zeit" kennengelernt habe. Danke nochmal für deine Videos auf UA-cam u. bleibe wie du bist!
????????? Herbert, geht`s dir gut?????
Endlich einer der Belastung statt Kontraktion sagt 🙏🏼
Richtig, denn Kontraktion haste auch wenn du dir nachm Klo de Arsch abwischst und davon hat glaube noch keiner nen 50er oder 60er Ärmel bekommen 💪
Ich find Markus klasse... Endlich mal nicht so ein elitär sabbelnder Volltrottel der max 25 Jahre alt ist und trotzdem schon 50 Jahre Erfahrung vorgaukelt. Jemand der wirklich schon viel erreicht hat und " echte Erfahrungen", teilt. Bleib wie Du bist Markus... ich schau Dir zu... P.s. bin nur durch Zufall auf diesen Kanal gestoßen.... und denke auch schon darüber nach auch mal mit dem Training zu beginnen ... P.s. Das Einkaufsvideo war auch klasse !!! Daumen hoch ... bitte WEITERMACHEN gruss Markus
immer wieder köstlich Markus.
Klare Worte leicht verständlich!
Du bist wirklich der einzige den ich ernst nehme in der fitnessszene ,du lebst den Sport und hast mehr erreicht als die meisten Fitnesshipster zusammen
trz 0 likes lol
Der meinung bin ich definitiv auch.und was wichtig ist,du hast wirklich echtes wissen über den sport und kannst dich richtig anstrengen.ob mit stoff oder ohne-das muß jeder selbst entscheiden.jedenfalls bist du nicht so verlogen wie die ganzen fitness you tuber.
Markus lebt für den Sport.
Ohne sein Eisen wäre er schon längst ein Frack.....
Respekt vor soviel Durchhaltevermögen....
👍🏼
Wie schon in den Jahren zu for bis heute feier ich dich Markus Rühl auch wenn du keine Wettkämpfe mehr machst immer noch spitzen klasse gerne mehr videos
Mein Lieblings Natural Vegan Bodybuilder auf UA-cam
Hans Vader Natural ? das war ein Witz hoffe ich...
Ja endlich. Heute mittag erst dran gedacht, wann wieder mal ein gescheites Video kommt 👍🏼
hey markus, endlich mal ein video von dir.. solltest du mal öfters machen. muss ja nicht jeden tag sein aber vll 1x in 2 wochen.. deine art zu quatschen ist geil, hörs mir immer wieder gern an 😁👍🏿
Cooler, ehrlicher Typ Typ.Abo ist Pflicht. Danke Markus.
Markus immer wieder super Videos. Gerne mehr davon.
Hilfreich und man hört dir sehr gerne zu & Späßle immer TOP 👏🏻
Bester Mann und beste Sprüche 👍
Ein Wahnsinns Typ! Du schaust fantastisch aus. Die Muskeln sind richtig schön zu sehen und ein Vieh bist de 😀 ein tolles Vorbild! Sei es von deinen Übungen her oder von deiner Art. Du kämpfst dafür das der Sport nicht in den Dreck gezogen wird und das die Leute nicht zu viel Müll verbreiten. Ich bitte dich mach weiter sei und bleib wie du bist. Ein toller Typ den ich sehr sympatisch finde
Die Synapsen wurden mit Brokoli vergiftet 😂😂 soo geil xD 💪
Pure Erfahrung die da am ab trainieren ist. Geiler Typ unser Rühl! Stay Gold🏆!
Endlich ein neues Video. Abend ist gerettet💪💪
Junge ich hab so mitgedrückt in meinem Stuhl. ich hab mir fast in die Hose gekackt
bent0r ahahahahahahahah
😂😂😂
Einziger UA-camr der von diesem Sport Ahnung hat 👍👍
😂😂😂😂
Markus du bist einfach krass, dein Art ist voll cool.
Markus Rühl du bist der absolute Wahnsinn mein gröster Respekt !!!
Hey Markus,
habs gestern mal ausprobiert und hab ein richtig geiles Gefühl in den Armen bekommen.
Hat lange nicht mehr so ein brennen und pump in den Armen.
Wird ab sofort jede Woche gemacht!
Bist ein Menschenkenner Herr Hasenfuß?
Dann sag ich mal das wir mehr wie dich brauchen!
Danke für deine Ansicht und einfach DANKE für nichts!
Ich hoffe deine unnötigen Kindergarten Aussagen haben dich jetzt weiter gebracht und lassen dich vernünftig schlafen Herr Hasenfuß. Vollidiot
Herbert Hasenfuß Du hast einfach keine Ahnung ey, kennst mich ja überhaupt nicht. Beleidige ruhig weiter jeden, ohne Grund.
Du sprichst mir aus dem Herzen
Er nimmt echt kein Blatt vor den Mund 👍👍
Markus mach weiter so, ich trainiere schon 11 Jahre im Studio seit ich 15 bin und bin schon gut dabei, aber deine Videos gucke ich mir jetzt immer vor dem Training am nächsten Tag an und schaue was ich in mein Training einbauen kann und wo ich noch was verbessern kann. Damit hilfst du mir und vielen anderen enorm weiter.
Bist ein toften :)
Geiles Armtraining und dazu nen schönen 80er Beat, Super Video
Wie heißt dad Lied??
Du bist Legende mein alter ...😘💪
sehr sympathisch dieser Mann. Die Sprüche wie bei uns ^^ sau geil weiter so!!!
Herbert Hasenfuß du bist zu 100 prozent so ein brokoli vegan herbert. Herbert passt.
Ist das beste Video was ich von Markus gesehen habe. Sehr unterhaltsam und informativ
Schau Dir sein Statement zu veganer Enährung im Profibodybuilding an. ^^
Die Hessen sind einfach ein ehrliches Volk :)
Markus du bist einfach klasse! Super korrekter Typ. Und das nicht nur vor der Kammera, letztes jahr auf der FIBO bei AllStars Backstage getroffen und kann nur sagen, auch hinter der Kamera super sympatisch.
Analdil Fuck you jabroni
Ich liebe Rühl einfach! Sauber erklärt und immer diesen gewissen schwarzen Rühl Humor dabei! Muss dich unbedingt mal im Gym besuchen ;) 💪😁
Finde das Gefühl auch geil nachm Training, wenn ne Kaffeetasse beim hochheben sich so schwer wie ein Betonklotz anfühlt.
Endlich mal ein echter Hesse ! Bin noch auf dich gestoßen und Bodybuilding-Neuling. Danke für die tollen Videos!
Markus Deine Anekdoten sind echt fast geiler als Dein Training!!!Aber auch nur fast👌EXZELLENT!!!
Markus die Nummer Eins! Der Gigant
Bist der beste du motivierst mich immer wider
Mach weiter so 💪 du bist richtig cool drauf und deine Sprüche sind episch
Super gutes Video, wie immer vom "Rühler"! Total entspannt und nachvollziehbar erklärt. Danke, Markus 👍
Markus seine Art ist einfach nur geil,direkt raus🤣🤣…und an dem was er sagt ist auch immer was dran👍🏼
Ein Mal ist kein Mal... Rühl geht und muss in die Dauerschleife... echt Stabil... Weiter Soooooo💪👊
gut gesprochen Markus! Bodybuilding hat mit Isolation und sauberer Ausführung zu tun gleich nach dem Motto: manchmal ist weniger mehr so sieht es aus.
Danke für das Video,du bist einfach das beste Vorbild für alle Bodybuilder,und "UA-camr"
Weiter so,und bleib wie du bist
Saugeile wie immer Markus 👍
die trizepsübung mit den seilen ist super - habe ich heute ausprobiert - danke
Geilster typ von der Art her !!!! ✌🏻💪🏼
Ich hab immer Bock sofort zu trainieren, wenn ich Dich sehe. Leider bin ich gerade krank. 😩
Wenn’s nur Schnupfen oder Husten ist,ist es nur eine Ausrede sich als Krank zu bezeichnen.
@@jeyantatik2906 laber keine Scheiße
Endlich wieder n Trainingsvideo😍
Ab 5:20 einfach legendär, dafür liebe ich Markus. Ich sitz grad aufm Scheißhaus und lach mich krumm und schief, will nicht wissen was die Nachbarn denken, dass sich einer beim Scheißen bepisst vor lachen🤣
Was ich aber noch anmerken möchte, wenn man bei den Trizeps Skullcrushers die Ellenbogen zusammen lässt, gehts weniger auf die Ellenbogen. Klar dann geht nicht ganz so viel Gewicht, liegt daran dass man nur den Trizeps trifft und nicht noch ausm Lat hochdrückt :)
BosaFTW Der lat kann nicht drücken. Er stabilisiert höchstens bei drück übungen
Sehr richtig 🍀
Neuer Stoff für Roswita 🤣
oder? spätestens als der Brokkoli ins Spiel kam dacht ich mir "da freut sich die Roswita". XD
Markus on fire.
Hehe geil alder
Sympathisch und Ehrlich!
Du bist der Wahnsinn, ich feiere dich 🙌🏼
Ich Liebe deine Videos 😅👌🏼
Bester Mann ☝🏼😃
Herbert,du bist einfach die ärmste Wurst unter der Sonne. Und sooo niveauvoll.
connoisseur peter 👏🏼
Herbert,du bist immer noch die ärmste Wurst.Kannst wohl einfach nicht raus aus deiner Haut/Wurstpelle.
Ha-sen-fuuuß !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Markus ist der beste ...weiter so Alter deine Videos sind Top ...🙋♂️💪🏼
Even if you're not an Olympic champion, you're number one in this sport, Markus Ruhl. it all stays in your shadow
Marcus ist der beste Beweis, was man alles erreichen kann.
Hab mir jetzt sicherheitshalber n Proteinshake und ne Bratwurst gegönnt - danke Markus
Alle die etwas gegen Markus hinsichtlich Fitness/Bodybuilding sagen haben einfach keinen Plan, da dieser Mann der krasseste Bodybuilder ist, den dieses Land jemals hatte!!! Markus presents Bodybuilding Germany Zitat von Rich Piana
@Coconut head der ist Russe
Markus bester Mann
Endlich wieder ein Video ! 😍
Ehrlich , Unkompliziert, Geradeaus und immer ein Spruch auf den Lippen.. Mach weiter so und ignorier diese ganzen Lauchstangen mit ihrer Cam in der Hand.
Bleib Stabil😉
Wtf
Was laberst du?
@@jonoanym7349 wenn man keine Ahnung hat.. einfach mal klappe halten. Danke✌
Hallo Markus!
Wie immer ein SEHR Stabiles Video👍
Sein Bizeps ist immer noch killer💪
Sein Trizeps dagegen,als hätte er ihn noch nie trainiert
@@jeyantatik2906 Ach komm.gegen diesen Bizeps sieht alles kleiner aus.
Aber 10ner seiner Trizeps ist immer noch dicker als dein ganzer Oberarm
Markus top danke für deine tips.... weiter so
Und das was er sagt, damit hat er aufjeden fall recht. 😉👍
Ich lieb deine Art Markus 🤣
ich lerne was und lach mich zwischen duch komplett schlapp ... besser gehts nicht !
markus ist einfach der beste😂
Brutal die Keulen richtig gut 👍 💪🏻Training s Video Bombe 💣
Hey Markus finde ich super dein Training und finde ich super das einer mal endlich diesen möchte gern UA-camr sagst und zeigst wie richtiges Training geht mach weiter so.
Hab schon viel gelernt von dir! Nur die Erfolge bleiben aus! Liegt wahrscheinlich am Brockolisaft!
Endlich wieder ein Video ... Jubel...schon krass das du immer noch so eine Top Form hast...hoffe ja du kommst mal wieder nach Trier zum Sport Engel 👍👍👍
Wat ein geiler Typ. 😂😂😂 herrlich diese Art 😄
Weiter so
Einfach eine Freak Maschine
😅👍
So niedlich , wenn Markus you tuub sagt☝🏻👍🏻😅
Endlich neues Video!!