プランシェ成長記録【大怪我を乗り越えて】
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- Опубліковано 6 лют 2025
- #プランシェ #成長記録 #ビフォーアフター #自重トレーニング
2020年8月に手術が必要な重度の骨折をしました。そこから完治まで4ヶ月、あまりにも筋力が低下していることに挫折しかけましたがなんとかここまで回復し、成長まで持って行けました。
皆さんも怪我には気をつけてください。
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折れない心💪
凄いですね✨✨✨
楽しみを感じられるから続けられました！！
really strong bro !🔥🔥 Respect my motivation 👍💪💪 🔥🔥
Thanks bro🙏
骨折を忘れさせる強さですね☺️✨
ありがとうございます🙏
もう骨折はこりごりです😂
出来なくなると先が遠くなりますよね
骨折の代償はデカすぎますw 怪我には気をつけてください！