30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025
  • 30 Min full body HIIT workout to burn calories. Follow along from home without any equipment and without repeating exercises.
    👉 Free Community & Guides: nobadaddiction...
    💪 Online Coaching & Workout Programs: nobadaddiction...
    ▸ Full Body HIIT Workout
    ▸ Time: 30 Min + Warm Up & Cool Down
    ▸ Intervals: 45s on / 15s Rest
    ▸ No Equipment
    ▸ Calorie Burn ∼ 400
    IG: / nobadaddiction
    Oliver's IG: / olisjostrom
    Julia's IG: / juliakareush
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 148

Наступне
Автоматичне відтворення
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats36:5930 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Переглядів 2,2 млн
30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats35:1230 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats
30 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
Переглядів 175 тис.
Quema 500 Calorias Con Rutina Cardio HIIT (Alternativas Sin Saltos)30:32Quema 500 Calorias Con Rutina Cardio HIIT (Alternativas Sin Saltos)
Quema 500 Calorias Con Rutina Cardio HIIT (Alternativas Sin Saltos)Nobadaddiction España
Переглядів 4,2 млн
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts00:21Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shorts
Морпіх із Каліфорнії доєднався до лав ЗСУ #shortsСуспільне Львів
Переглядів 241 тис.
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!00:28КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!
КТО НЕ ДВИНЕТСЯ, ПОЛУЧИТ МАШИНУ!GERASEV
Переглядів 2,5 млн
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок00:20😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | Новостничок
😯 Подарила сыну БМВ, но не ожидала такой реакции на машину! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 6 млн
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников1:06:10МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, Масленников
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Дубровский, Позов, Мамикс, Катя Клэп, Егорик, Кадрол, Столяров, МасленниковДима Масленников
Переглядів 5 млн
50 Min Full Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle, No Talking55:0250 Min Full Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle, No Talking
50 Min Full Body Dumbbell Workout At Home - Build Muscle, No TalkingNobadaddiction
Переглядів 50 тис.
30 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat)30:2030 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat)
30 Min Cardio HIIT Workout To Burn Calories - Full Body Workout At Home (No Equipment, No Repeat)Oliver Sjostrom
Переглядів 1,5 млн
20 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats26:2520 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT Workout - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Переглядів 512 тис.
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Home | SELF28:5130-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Home | SELF
30-Minute HIIT Cardio Workout with Warm Up - No Equipment at Home | SELFSELF
Переглядів 55 млн
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - FULL BODY - At Home, No Equipment37:0430 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - FULL BODY - At Home, No Equipment
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - FULL BODY - At Home, No EquipmentNobadaddiction
Переглядів 695 тис.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats20:2620 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Переглядів 107 тис.
30 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT - NO JUMPING - No Equipment, No Repeats33:4630 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT - NO JUMPING - No Equipment, No Repeats
30 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT - NO JUMPING - No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
Переглядів 71 тис.
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout36:2530 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home Workout
30 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, Home WorkoutNobadaddiction
Переглядів 1,4 млн
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)32:3730 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)Move With Nicole
Переглядів 11 млн
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star00:22Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising Star
Alessia Crippa World Cup 24/25 Rising StarThe Real Winner
Переглядів 5 млн
Ref the goat 🐐00:20Ref the goat 🐐
Ref the goat 🐐RookieHoops
Переглядів 9 млн
ДИНАМО - ВЕРЕС | Огляд матчу07:44ДИНАМО - ВЕРЕС | Огляд матчу
ДИНАМО - ВЕРЕС | Огляд матчуФК «Динамо» Київ
Переглядів 84 тис.
ДОВБИК ВИЙШОВ НА ПОЛЕ І ТЕ, ЩО СТАЛОСЯ ДАЛІ ШОКУВАЛО ВСІХ | КОМО - РОМА | НОВИНИ ФУТБОЛУ | УПЛ АПЛ08:45ДОВБИК ВИЙШОВ НА ПОЛЕ І ТЕ, ЩО СТАЛОСЯ ДАЛІ ШОКУВАЛО ВСІХ | КОМО - РОМА | НОВИНИ ФУТБОЛУ | УПЛ АПЛ
ДОВБИК ВИЙШОВ НА ПОЛЕ І ТЕ, ЩО СТАЛОСЯ ДАЛІ ШОКУВАЛО ВСІХ | КОМО - РОМА | НОВИНИ ФУТБОЛУ | УПЛ АПЛО ФУТБОЛЕ. Новости футбола
Переглядів 67 тис.
Для чего какая груша🤔😎💪00:30Для чего какая груша🤔😎💪
Для чего какая груша🤔😎💪Алексей "Новатор" Сурков Тренер по боксу
Переглядів 581 тис.
Что НАТВОРИЛ Роналду в Рекламе?00:49Что НАТВОРИЛ Роналду в Рекламе?
Что НАТВОРИЛ Роналду в Рекламе?Football Stories
Переглядів 1,3 млн
ЗРЯ ОН СДЕЛАЛ ЭТО С РОНАЛДУ!😱00:46ЗРЯ ОН СДЕЛАЛ ЭТО С РОНАЛДУ!😱
ЗРЯ ОН СДЕЛАЛ ЭТО С РОНАЛДУ!😱ВЯТЫЧ МЕДИА
Переглядів 1,6 млн
100m king of track 👑💥 #100m #king #trackandfield #athletics #speed #running #youtube #shorts00:21100m king of track 👑💥 #100m #king #trackandfield #athletics #speed #running #youtube #shorts
100m king of track 👑💥 #100m #king #trackandfield #athletics #speed #running #youtube #shortsRakesh singh Gaira
Переглядів 10 млн