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Tutorial para principantes en barras paralelas - WX
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- Опубліковано 23 січ 2019
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Para todos los gimnastas o calisténicos que se inician en el trabajo de paralelas, es fundamental dominar los VUELOS para poder progresar en el trabajo dinámico de este aparato.
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En ningún canal se encuentra este contenido!! muchas gracias por mostrarnos tus conocimientos :)
Muy muy bueno Ruben. No solo lo bien que explicas el ejercicio,sino la sección de ejercicios complementarios.
Gracias por el vídeo, sube más videos en paralelas desde principiante hasta lo más difícil.
Gracias a ti por confiar en mi trabajo. Tendré en cuenta vuestras propuestas y seguiré subiendo el mejor contenido que pueda.
Un saludo.
Que gran persona que sos Rubén, se nota la pasión y entusiasmo en cada uno de tus vídeos, de verdad nos ayudas mucho, un abrazo!
Muchas gracias por tus palabras. Trato de ayudaros con el contenido, transmitiendo lo que significa la gimnasia para mi.
Un saludo y gracias de nuevo.
Amo tus tutoriales. Gracias
wow!! Me alegra ver que os gustan y os ayudan a progresar.
Un saludo.
Muy buen video, principalmente la parte en la que se enseña como ayudar, esta muy bueno. 👍👍
Gracias por tus enseñanzas sobre el mundo de la gimnasia :) sigue así
Gracias a ti por seguirme y confiar en el contenido que subo al canal.
Un saludo.
podrias hacer un tutorial o un video con una bateria de ejercicios para movilidad de hombro y escapulas si no lo tienes ya?, creo que es algo básico y que podria ayudar a muchas personas a iniciarse en la calistenia y gimnasia, eres un grande!
Hola Francisco.
Hay un video en mi canal que se llama "movilidad y flexibilidad de hombros". Creo que puede ayudarte.
Un saludo.
Idolooo hace ya un buen tiempo que espero que nos enseñes estos movimientos en paralela grosooo saludos desde argentina
Me alegro que al final tu petición se esté cumpliendo. Espero estar a la altura de lo que demandas.
Un saludo y a disfrutarlo.
Muy buenos ejercicios gracias
Ruben porfa haste un tutorial sobre mortal adelante con giro 180°
Tengo pendiente un vídeo sobre los giros en los mortales. Cumpliré con ello.
Un saludo y gracias por la propuesta.
Hermano, a mi me pasa que me voy para adelante, que puedo hacer?.
Hermoso video.
Like si quieres q warmaxinso vaya a un torneo de calistenia
Una reaccion a la batalla de andrea larosa vs viktor kamenov
Sería epico
jajajajaja no sé como se me daría eso ee. Tendría que entrenar algunos movimientos típicos de calistenia que no domino jejeje
@@warmaxinso seria un reto warma a parte tu eres gimnasta y los movimiento de calistenia son parecidos o sino podrias ir a espectar las batallas y dar tu opinion seria un video epico xd en españa hay un monton de torneos de calistenia
@@camiloduarte2002 si eso tambien estaria guay para q de su opinion sobre cuanto poder tienes los dos y si los podria imitar tmb xd
Saludos y. Gracias
Gran tutorial muchas gracias Rubén!!
Gracias a ti. A disfrutarlo. Un saludo.
holaa amigo ¿el primer pregunta es no sabes que las conferencias de las barras paralelas no se debe algaran si la barce las manos con gel y jabón o con alcol?
Buenisimo!
Me alegro que te guste y que te sirva de ayuda.
A ponerlo en práctica.
Un saludo.
Muy buen video!
Muy bueno el video gracias
Gracias a ti. Un saludo.
Eres el puto amo !
Muchas gracias.
Un saludo.
has uno de ejercicios para ganar fuerza x favor
buenas tardes puedes hacer un tutorial para hacer protectores de brazos en las barras paralelas que tipo de material etc
Buenas
Me gustan las profesiones
Son entrenos amenos.
Muchas gracias. A ponerlas en práctica.
Un saludo.
hola tenes algun video de aprender hacer lo que hiciste en el min 0:23 ?
Excelente gracias
A ti Eduardo. Esto es solo un aperitivo. Lo bueno de verdad está en WX-Academy. Te espero allí app.wx-academy.com/
no hay deporte mas completo que la gimnasia,
Excelente tutorial. Se pueden ejecutar estos movimientos en calistenia sin riesgo de lesion? Pregunto por que las paralelas de calistenia son totalmente rigidas. Gracias...
Los vuelos se pueden realizar sin ningún problema.
Un saludo.
Saludos Y Gracias!
Gracias a ti por seguirme e interesarte en el contenido del canal.
Un saludo.
Gracias tio .
Gracias a ti por interesarte en el contenido que subo.
Un saludo.
A darle caña Rubén!!!
Gracias e igualmente. A ponerlo en práctica.
Un saludo.
@@warmaxinso Intenta responder al correo que te he mandado porfavor!!!💪💪💪💪💪
Ты молодец!!!! 👍
Será posible en las paralelas de hierro ?
Rubén hablemos entre gimnastas. Tu que eres gran gimnastas haz un tutorial de como hacer la libre infernal q no me sale nunca siempre se me desnivel an las anillas
¿A qué te refieres con que se te desnivela en las anillas? Especifícame un poco más, a ver si puedo ayudarte.
Un saludo.
@@warmaxinso pues que hago la toma de vuelo subo al infernal me coloco bien pero las anillas me tiemblan mucho. Como puedo trabajar esa fuerza para mantener las anillas quietas
@@diegolainezlopez300 Trata de hacer fuerza con los brazos hacia adentro, como si quisieras juntar una anilla con otra. Además, controla el core, si te aflojas de cintura es más difícil controlar el movimiento y tiemblan más las anillas.
Un saludo y ánimo.
Hola Rubén.
Tengo una duda;
Todavía atiendes preguntas por correo?
Si. Escríbeme a ruben@bunkaygym.com
Un saludo.
👏
Como se hace para que mis codos no cedan y se flexionen en el vuelo
Puede que te falte control y fuerza en los hombros. Los codos no trabajan, simplemente están encajados, es el hombro el que controla el vuelo.
Gra
Yo solo quería saber lo de la miel y el agua
fino
tutorial mortal atras con 1 giro progresiones
Lo tengo pendiente de hacer. Cumpliré con ello.
Un saludo y paciencia.