Pilates avec brique #5
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- Опубліковано 18 жов 2024
- Séance originale aujourd'hui puisqu'on travaille avec la brique de Yoga. Restez en forme durant l'été avec cette séance à la fois deep et intense.
Profitez de ces 20 minutes de Pilates avec variations pour découvrir et apprivoiser de nouvelles sensations 🔥
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Top top
@@naturelle6858 merci 🥰
Merci beaucoup Estérelle pour cette nouvelle séance. Très challengeante au niveau de l'équilibre avec la brique. 😘🙏
@@beatricef33 oui c’est vrai Béatrice, bien vu pour l’équilibre! Merci, à très vite 🥰
Super séance qui a bien fait tout travaillé. 😊
@@olivierfebvre2888 t’as pas perdu de temps! C’est cool, merci 🙏
Wouah quelle séance Estérelle j'ai adoré !
Très différente avec la brique et le challenge pour moi c'était de décoller la jambe sur le côté pour la ramener au niveau du coude !😅
Sinon ça a été !!👍
Merci pour toutes ces nouveautés très belle semaine 🌹🌹🌞🌞
@@SuperNequita ahah oui vraiment pas évident 😌 mais bien joué !! Merci à toi 🙏