תרגול יוגה נשית להרגעת מערכות הגוף לקראת שינה טובה

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 12

  • @lianreznikpirka1266
    @lianreznikpirka1266 Рік тому

    תרגול מעולה ❤

  • @shirkik38
    @shirkik38 Рік тому

    תודה רבה מכל הגוף והנשמה!!!

  • @yifatkalaora3621
    @yifatkalaora3621 Рік тому

    תודה מעומק הלב על תרגול מחזק ומרגיע, בבוקר בו הוא היה מאוד נחוץ 🙏

    • @mirayoga
      @mirayoga  Рік тому

      תודה, כל כך שמחה שהתרגולים מסייעים לימים העכורים האלו.

  • @shulaebendavid
    @shulaebendavid Рік тому

    תודה רבה מירה אהובה. תרגול מעולה ❤❤❤

  • @irisbar1700
    @irisbar1700 Рік тому

    תודה רבה. את נפלאה. בהחלט עוזר בתקופה זו.

  • @efrathalaf5923
    @efrathalaf5923 7 місяців тому

    נפלא מירה, איך פספסתי !

    • @mirayoga
      @mirayoga  7 місяців тому

      לכבוד יום ההולדת שלך😍

  • @yogaioatx
    @yogaioatx Місяць тому

    תרגול נפלא ומאוד נדרש בסופו של יום עמוס ולחוץ בעבודה , מרגישה איך נפרדתי משכבות של סטרס ואיך הנשימה נרגעה לה 🙏❤️

    • @mirayoga
      @mirayoga  Місяць тому

      כמה טוב לשמוע ממך ולדעת שהתרגול מסייע. חיבוק מרחוק