چه چنل حال خوب کنی دارین 😍 با قدرت ادامه بدین و دلسرد نشین رشد اولش یکم سخته ولی بعد از یه مدت اوکی میشه ✨ من هم برای انگیزه بیشتر ساب کردم و در کنارتونم 🌱
الان جدی‌ای شما؟ چه میکنه انسان مدرن،، حتی نتایج بد رو تبدیل به‌دستاورد و در جایگاه موعظه‌کن قرار میگیره. شما معمولی‌ترین نتیجه که ۴ کیلو در ماه هم نداشتید که!
Could you please tell me which site you use for taking the IELTS Cambridge tests? I've used a Chinese site but now I don't have access to it. I think it doesn't work anymore.
من در حالی که دارم شیر با کیک شکلاتی میخورم 😭😂
😂😂😂😂❤️
Please Don’t forget to like,comment and subscribe🌸👀🎉
Love uu❤❤
@@panixyt منمممم زیاد🥹
سلام عزیزممم یه سوال
میشهه مداوم رژیم فستینگ بگیریمم؟
باعث استپ وزنی نمیشهه؟
چقدر خودت و ویدیو هات وایب خوبی دارن😍💞
Merciiii❤🥺
واهای خیلی قشنگ بود 💘
🥺❤️❤️
چه چنل حال خوب کنی دارین 😍
با قدرت ادامه بدین و دلسرد نشین
رشد اولش یکم سخته ولی بعد از یه مدت اوکی میشه ✨
من هم برای انگیزه بیشتر ساب کردم و در کنارتونم 🌱
Kheiliii mamnooon vaghan🤩
ویدیوهات خیلی به دل میشینهه💗🧸 پانیذ میشه یه روز از فستینگ و وعده هایی ک میخوری ویدیو کوتاه بذاریی؟
Hatmaaan❤❤❤
زیــــــبا بودددد❤❤❤
ارزو میکنم زود زود زووود هم مانتایز شیییی❤
ماچچچ❤❤
پانیذ خیلی خفن بود ولاگ من دیشب دیدممم کیف کردم🥹
Awww❤❤
عالی عزیزم واقعا درست گفتی من خودم ۵۰روزه فست هستم و ۴کیلو لاغر شدم ورزش هم میکنم
سلام وقتتون بخیر چه ورزشی میتونیم بکنیم ؟
ویدیو ها کاملا مفید و حرفه ای هستن
ممنون بیشتر ویدیو بذارید❤
Mamnoon🤩
عزیزم تو روزای فست تقریبا چند کالری مصرف میکردین؟
میشه بگی چه ورزشی انجام میدی؟
من شنیدم فستینگ بیشتر از دو بار در هفته نباید باشه چون به بدن اسیب میزنه، درسته ایم مطلب؟
اگر فستینگ ۳ روز در هفته باشه بازم جواب میده؟
پانیذ جون چند روز در هفته فست باشیم؟
من هرروز بودم👀😁
هانی ی سوال عر روز انجام دادن فستینگ اوکیه؟
من انجام میدادم 👀 اگه ورزشت زیاده اوکیه خیلی بستگی به بدنت و میزان سلامتت داره
بالاخره ویدیو جدیددددد🥹
that was perfect 😍✨❤️🧡💛
Muah❤❤❤
مزایا جمع مزیته و مزایاها اشتباهه... خیلی از آدم ها این اشتباهات رو میکنن مثل وسایل ها،عوارض ها و به نظرم این چیزی نیست که آدم بلد نباشه!
منم میخواستم شروع کنم اتفاقا همین روال و ❤
Yayyy🎉❤
گلم چه نوع نون و بذنجی شما خودت میخوری ؟واندازه اش چه قدر هست
۲ تا نون تست پروتئینی با برنج عادی ۵ قاشق❤
یعنی وزن بر میگرده؟😢
آقا چجوری درست چاق بشیم ؟
بدون اینکه چربی شکم و پهلو داشته باشیم .
بعداا ویدئو میذارم براش😁
ورزش منظم و درست( احتمالا بیشتر قدرتی به نسبت کاردیو) و پروتئین ،چربی و کربز به اندازه ایی که حالا نیاز بدنت هست باید دریافت کنی
خیلی قشنگ بود ولااگ🥹😍
Thank youuuu❤️
چطوری صبحونه میخوردی با اینکه تایم آزادت از ۱۲شروع میشد
ziba ba che barnamei edit mikoni? merciiii
Capcut❤
@@panixyt فونت فارسی داره؟ من نتونستم باهاش بنویسم❤️
صبحونه‌ی ساعت ۱۲ ناهاره دیگه نه ؟
نه من واقعا صبحونه منظورم بود😂 تست و کره بادوم زمینی !:)
عالی بوددد❤
تو تا حالا کجا بودی اخه؟😢
کشفت کردم😍
🥹🥹🥹❤
چقدر شما زیبایی❤❤❤
Khodetiii❤
آدامس بدون قند برندش چیه؟ من شک دارم ک آدامسی باشه ک واقعا هیچگونه قندی نداشته باشه...
شیرینی ای که از استویا باشه اوکیه❤️
@@panixyt اسم برندش چیه این آدامس بدون قند؟
@@nikookhosravi محصولات ربودیان ادامسهای با شیرین کننده های استویا ، زایلیتول و اریتریتول داره
@@ghazalarman79 اوکی ممنون از معرفی
@@nikookhosravi خواهش میکنم 🙏🏻🌸
جاننننن
ماچچچچ😍
درود بر شما خواهر عزیز
بسیار عالی بود
اتفاقا منم ۱سالی میشه قانون سلامتی روخریداری کردم بسیار خوبه
ولی زیادی لاغر شدم 😂❤❤❤❤
Keep going on making these delightful videos. I really enjoy them, and I think you're beautiful.
Aww thank u so much , YOU are beautiful girll!!
الان جدی‌ای شما؟
چه میکنه انسان مدرن،، حتی نتایج بد رو تبدیل به‌دستاورد و در جایگاه موعظه‌کن قرار میگیره.
شما معمولی‌ترین نتیجه که ۴ کیلو در ماه هم نداشتید که!
Could you please tell me which site you use for taking the IELTS Cambridge tests? I've used a Chinese site but now I don't have access to it. I think it doesn't work anymore.
Ieltstestsimulation ❤️
cute🦋✨️
🥹❤️
خسته نباشی قند🩵
Machh❤❤❤❤
azizam adrese ketab foorushi ke miri ro migi bi zahmat
Ava center😁
راجب زبانم برامون بگو
❤❤❤
😍😍😍
پانیذ جان چنل قبل و بعد خونهارو می‌نویسی
متوجه نشدم منظورتونو🥺
لباسات خیلی قشنگن
Nice ❤
میشه در خواست ولاگ روزمره ی بیشتر داشته باشم🥹؟
Baleee😍😍
☺️🤌🏻🦋❤️
بوس❤
💚💚❤❤🧡🧡
👏🏻❤️😚
😍😍😍
beautiful
Thank uuuu
آخییییییش
فرودین هنوز تموم نشده
😍
😍😍😍
channel manam dus dashti bebin
❤
🤩🤩
Nice
چقد خوشگلی😊
Sweetheart 💕
Lovee❤
محتوات قشنگه ❤
شاید ویدیو های منم به دردت بخوره
🥰❤️
منم از روتینم خارج شدم ۶ کیلو اضافه کردم از فردا ورزشو دوباره شروع میکنم
عزیزم ده کیلورو تو دوماه باید کم کرد نه چهارماه
به شما چه
هر کس ی طوریه
اگر فستینگ ۳ روز در هفته باشه بازم جواب میده؟