удивительный спортсмен, по сути, тренируется по наитию и ощущению. В понимании любительского спорта среднего уровня это нонсенс какой то. И при этом такие результаты без гаджетов, без спец программ, каких то скандинавов, без замера лактата, и при всем при этом чел работает 8 часов в день. Респектос!
Коммент в поддержку канала! Приятные, скромные, большая редкость в наше время! 65 лет, в школе и в институте бегал длинные дистанции, 1-й разряд. Удачи каналу и вам!!! Восхищён!!!
Это как правило все брехня на поверку. Также как и истории про "почти не бегаю", 40км в неделю, раньше не бегал и начал только год назад, да вообще я любитель как и вы и так далее, сотни их.
@@zhozhforever4047да, ещё с детства помню эти разговоры от многих спортсменов. Да я не готовился, да я мешок, да у меня пульс не падает, да у меня нога болит😂
повторю,что уже сказал по телефону,очень классный разговор! вот просто смотреть обязательно!не обращать внимание на цифры,а понять подход к тренировкам. это архиважный разговор! Кир,вот просто здорово,что ты это сделал! прости за такое количество восклицательных знаков:) Ваня молодца!
Ваня, топ конечно! Скромность и реалистичность в (само)оценках выдает очень хорошо сбалансированную личность. Мышление очень структурное будто бы инженерное, удивительно, что при этом бегает как многие советские атлеты «на ощущениях», без попытки собрать статистику и подвести научную базу под тренировки/соревнования. К сожалению, Тема питания полноценно не раскрыта очень интересно в какой момент Ваня с жирового на углеводное переходит. И вообще хотелось бы больше про бэкграунд и анамнез послушать. Как вообще пришел к спорту? Сразу получал положительное подкрепление или был момент преодоления? Как чувствуют себя суставы на таких дистанциях? Вообще делал ли мрт/кт/рентген суставов - какая степень деградации и есть ли динамика? Как часто болеет и какую нагрузку получает зимой (зал?). Какие лучшие результаты на 1/2/5/10/22/42?
Хотелось бы послушать интервью об автономном преодолении дистанции, со всем на себе с ночевками и в таком духе, на подобии MDS, кстати, как раз недавно прошла гонка и там были представители России.
Удивительный человек. Бегает по часу - два в день, а потом сутки... 50 в неделю. Тут регулярно бегаю по два часа, после трех сахар падает сильно, после четырёх глюки начинаются, после пяти обе почки отказывают и реально за жизнь страшно. Люди ультру не могут пробежать после 10+ лет жёстких тренировок, 200+ км неделя, бег и зимой тоже, а тут сутки... Человек так может?
Ну не знаю. Чтобы добежать сутки нужно хотя бы 2-3 раза в неделю бегать 120-150км. И чтобы не сильно это напрягало. Какое-то у него сильное несоответствие объёмов. Если бегать 50км/неделя то обычный человек сможет бегать соревновательную десятку. Возможно даже быстро. Наблюдал как тренируются спортсмены, которые 100 бегают. 40 км для них это разгрузочный день, почти отдых.
Нет, я не понимаю как это физиологически работает. Всё равно что встать с дивана и сутки бежать. Человеческий организм так не может физически, воля тут уже не причём. Иван просто подливает масла в огонь, рассказывает будто он и не заморачивается сильно тренировками как-то . Типа попил пива, побегал чуть, полежал, дальше пошёл. Я вот ультру на себе проверил, а вы? Немножко знаю в какие состояния попадает организм при таких нагрузках.
@@alexprime9607 Не знаю, подливает он масла или нет, со стороны виднее. Ну я тоже немного ультру проверил на себе, 3 раза бегал 100км на шоссе на ЧР, много раз 60-110км трейлы, пару многодневок в Альпах, как-то пробежал 1378км вокруг Азовского моря, а один раз даже 1280км за 21 день вокруг Исландии, вообщем ничего особенного.
Все супер. Но большая просьба интервьюер пройдите курс риторики. Ну реально иногда коробит прям. Я не гуманитарий, но прям режет слух. А гость просто супер. Много к нему вопросов
Сьэкономлю час: родиться с удачными генами. Всем остальным тренироваться 10 лет 5 дней в неделю и все равно не достичь таких результатов😢 Вот почему я не люблю такой жанр интервью у людей, у которых есть дар и предрасположенность, и сделать это примером для обычного статистического большинства😅мы рады за этого молодого человека, но я сбольшим удовольствием посмотрю как рандомный 'Вася Пупкин' с очень плохими данными станет топовым бегуном😅 Вы еще спросите у членов королевской семьи, как жить, чтобы разбогатеть😅
Вы совершенно правы! Я в 8 классе "за компанию" поехал в спортивный лагерь, и сразу легко бегал с лыжниками кроссы в р-не 4.30. Правда первую неделю -две поболели ноги. В итоге я МСМК и таки имею серебро ЧМ. Талант в своём роде, у меня всю спортивную жизнь был некий "буст", именно в аэробной зоне и я это всегда ощущал!
удивительный спортсмен, по сути, тренируется по наитию и ощущению. В понимании любительского спорта среднего уровня это нонсенс какой то. И при этом такие результаты без гаджетов, без спец программ, каких то скандинавов, без замера лактата, и при всем при этом чел работает 8 часов в день. Респектос!
Вот и я про что)
Коммент в поддержку канала! Приятные, скромные, большая редкость в наше время! 65 лет, в школе и в институте бегал длинные дистанции, 1-й разряд. Удачи каналу и вам!!! Восхищён!!!
Спасибо большое за комментарий, здоровья!
Вымирающий тип атлетов: темп не смотрю, пульс не смотрю, интервалы не бегаю почти. Прямо глоток свежего воздуха 🐱
ахахааа)))) да уж
Это как правило все брехня на поверку. Также как и истории про "почти не бегаю", 40км в неделю, раньше не бегал и начал только год назад, да вообще я любитель как и вы и так далее, сотни их.
@@zhozhforever4047да, ещё с детства помню эти разговоры от многих спортсменов. Да я не готовился, да я мешок, да у меня пульс не падает, да у меня нога болит😂
Классный подкаст. Приятно было смотреть. Спасибо🙏🏻🤝
НА здоровье!
Спасибо за интервью!
На здоровье!
Отличное виде, много полезной информации, слушать одно удовольствие. Спасибо большое вам обоим ❤
Рад, что понравилось, спасибо!
С Иваном вместе бежали суточный забег в Волгограде в прошлом году. Жара действительно многих подкосила. Много полезной информации, спасибо!
На здоровье!
С удовольствием послушал интервью. Очень интересно, спасибо 🙏
Легких ног 🫶
На здоровье, рад, что понравилось)
повторю,что уже сказал по телефону,очень классный разговор! вот просто смотреть обязательно!не обращать внимание на цифры,а понять подход к тренировкам. это архиважный разговор! Кир,вот просто здорово,что ты это сделал! прости за такое количество восклицательных знаков:) Ваня молодца!
Спасибо! Надеюсь остальным так же понравится и взгляд с другой стороны на все это дело будет оценен)
Спасибо, Иван и Кирилл, за беседу. Было интересно.
На здоровье!
Спасибо!
На здоровье!
Спасибо огромное !!! Нереально интересный и нетривиальный гость 😊
Рад, что понравилось)
Ваня, топ конечно! Скромность и реалистичность в (само)оценках выдает очень хорошо сбалансированную личность. Мышление очень структурное будто бы инженерное, удивительно, что при этом бегает как многие советские атлеты «на ощущениях», без попытки собрать статистику и подвести научную базу под тренировки/соревнования.
К сожалению, Тема питания полноценно не раскрыта очень интересно в какой момент Ваня с жирового на углеводное переходит. И вообще хотелось бы больше про бэкграунд и анамнез послушать. Как вообще пришел к спорту? Сразу получал положительное подкрепление или был момент преодоления? Как чувствуют себя суставы на таких дистанциях? Вообще делал ли мрт/кт/рентген суставов - какая степень деградации и есть ли динамика? Как часто болеет и какую нагрузку получает зимой (зал?). Какие лучшие результаты на 1/2/5/10/22/42?
Блин мне вообще зашёл подкаст! Много полезной информации.
Рад)
Отличный контент👍🏻👍🏻👍🏻
Спасибо!
Ивану успехов! Кириллу благодарность!
P.s. По звуку хотелось бы избежать эха в таком помещении. Избаловал ютуб хорошим звуком 🙇
Спасибо, да эхо есть, ничего не смог сделать с этим
Машина!!!!
Хотелось бы послушать интервью об автономном преодолении дистанции, со всем на себе с ночевками и в таком духе, на подобии MDS, кстати, как раз недавно прошла гонка и там были представители России.
Попробуем что-то такое сделать)
Удивительный человек. Бегает по часу - два в день, а потом сутки... 50 в неделю.
Тут регулярно бегаю по два часа, после трех сахар падает сильно, после четырёх глюки начинаются, после пяти обе почки отказывают и реально за жизнь страшно.
Люди ультру не могут пробежать после 10+ лет жёстких тренировок, 200+ км неделя, бег и зимой тоже, а тут сутки...
Человек так может?
Такие вот особенности организма.
Ну не знаю. Чтобы добежать сутки нужно хотя бы 2-3 раза в неделю бегать 120-150км. И чтобы не сильно это напрягало.
Какое-то у него сильное несоответствие объёмов.
Если бегать 50км/неделя то обычный человек сможет бегать соревновательную десятку. Возможно даже быстро.
Наблюдал как тренируются спортсмены, которые 100 бегают.
40 км для них это разгрузочный день, почти отдых.
@@alexprime9607 так у тебя претензия к Ивану какая-то есть, в том что он врет или что?
Нет, я не понимаю как это физиологически работает.
Всё равно что встать с дивана и сутки бежать.
Человеческий организм так не может физически, воля тут уже не причём.
Иван просто подливает масла в огонь, рассказывает будто он и не заморачивается сильно тренировками как-то .
Типа попил пива, побегал чуть, полежал, дальше пошёл.
Я вот ультру на себе проверил, а вы?
Немножко знаю в какие состояния попадает организм при таких нагрузках.
@@alexprime9607 Не знаю, подливает он масла или нет, со стороны виднее.
Ну я тоже немного ультру проверил на себе, 3 раза бегал 100км на шоссе на ЧР, много раз 60-110км трейлы, пару многодневок в Альпах, как-то пробежал 1378км вокруг Азовского моря, а один раз даже 1280км за 21 день вокруг Исландии, вообщем ничего особенного.
Отличный выпуск! Интересный гость! Благодарю Вас, Кирилл. Процветания вашему каналу❤️
Спасибо большое!)
Про питание на дистанции не спросили!!!!
в следующий раз
А какой у него рост?
Никогда не понимал этих ультра, это сколько времени нужно иметь.
ну тут мне кажется, что каждый тратит время на то, что ему нравится, есть люди которым нравится бегать много)
Если тебе что-то приносит удовольствие, какая разница сколько времени это занимает?
Время всегда можно найти.
Что за скачки веса? Почти на 30 кг!
ну бывает такое
Как раз Таки Очень много ребят с 50 кг в институте, на нормальном питании стреляют до 80
Все супер. Но большая просьба интервьюер пройдите курс риторики. Ну реально иногда коробит прям. Я не гуманитарий, но прям режет слух. А гость просто супер. Много к нему вопросов
Сьэкономлю час: родиться с удачными генами. Всем остальным тренироваться 10 лет 5 дней в неделю и все равно не достичь таких результатов😢
Вот почему я не люблю такой жанр интервью у людей, у которых есть дар и предрасположенность, и сделать это примером для обычного статистического большинства😅мы рады за этого молодого человека, но я сбольшим удовольствием посмотрю как рандомный 'Вася Пупкин' с очень плохими данными станет топовым бегуном😅 Вы еще спросите у членов королевской семьи, как жить, чтобы разбогатеть😅
Вы совершенно правы! Я в 8 классе "за компанию" поехал в спортивный лагерь, и сразу легко бегал с лыжниками кроссы в р-не 4.30. Правда первую неделю -две поболели ноги. В итоге я МСМК и таки имею серебро ЧМ. Талант в своём роде, у меня всю спортивную жизнь был некий "буст", именно в аэробной зоне и я это всегда ощущал!