Спочатку рекомендуємо Вам звернутися до лікаря. Одних вправ може бути недостатньо. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Добрий день! Підкажіть будь ласка які вправи робити при грижі в попереку, робили уколи, масажі ,наче пройшло, через 3 тижні знов біль саме в попереку😢, на ноги не дає, біль в самому попереку починається при ходьбі через годину 😢
Вам необхідно звернутися до фізичного терапевта для розробки індивідуального набору вправ, оскільки кожен випадок є унікальним. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Рекомендуємо звернутися до лікаря, він складе план лікування. Важливо, щоб лікування було комплексним. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Щодо виконання вправ з UA-cam, важливо пам'ятати, що кожен випадок унікальний. Тому основною рекомендацією є спершу звернутися до лікаря для оцінки вашого стану та визначення, які вправи і яким способом підходять саме для вас. Якщо у вас немає можливості звернутися до лікаря наразі, то ви можете спробувати виконувати вправи з UA-cam. Однак обов'язково слідкуйте за тим, щоб вони не викликали біль або дискомфорт. Якщо ви відчуваєте будь-які незвичайні симптоми або біль, негайно припиняйте виконання вправ і звертайтеся до лікаря. Важливо дотримуватися індивідуального підходу до лікування і тренувань для вашого конкретного випадку.
Якщо відчуваєте сильний біль, потрібна консультація лікаря та комплексне лікування. Одних вправ буде недостатньо.Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Вночі плакала не могла заснути, біль в спині жахливий, зранку ледве ходила по хаті.Зробила вправу вашу і біль зникла на 90 %.Дуже дуже дякую!! 🙏
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
Більше спина не болить? Продовжуєте робити вправу?
@@user-hw9sq3pe6l більше так сильно не боліла.
❤❤❤ДУЖЕ ДЯКУЮ! НЕ Вірила...а насправді стало легше!!
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
Треба щоб хтось допомагав подушки покласти, на них лягти, і потім щоб хтось забирав. Пробую сама, встати щоб подушку з-під живота забрати не можу
супер! дякую
Круто) дякую
Зараз спробую, дякую...
Щиро дякую!)
Дякую! Здоров'я всім!
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
Дякую! Гострий біль зняло!
Дякуємо за зворотній зв'язок!
Будьте здорові💚
Залишилось придбати таку кушетку! 😊
Мені 16 і у мене така проблема як на 1 фото. В за цього є проблеми з травленням, спина давить вперед. Які вправи потрібно виконувати?
Спочатку рекомендуємо Вам звернутися до лікаря. Одних вправ може бути недостатньо.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську:
ivr.ua/ua/contacts?...
Добрий день! Підкажіть будь ласка які вправи робити при грижі в попереку, робили уколи, масажі ,наче пройшло, через 3 тижні знов біль саме в попереку😢, на ноги не дає, біль в самому попереку починається при ходьбі через годину 😢
Вам необхідно звернутися до фізичного терапевта для розробки індивідуального набору вправ, оскільки кожен випадок є унікальним.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Як робити вправи, як що після лежання на животі біль ще сильніше?((
Якщо відчуваєте сильний біль, потрібна консультація лікаря. Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Болить 12 годин поперек, ні зігнутися, ні присісти. Лягла на тверді диванні подушки- поперек не болить. А встати з полу не можу через біль.
Рекомендуємо звернутися до лікаря, він складе план лікування. Важливо, щоб лікування було комплексним.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
Якщо немає твердої кушетки? Є тільки звичайний матрац, або підлога, але тоді буде холодно лежати 15 хвилин
Я після цьог першого заняття і першоі вправи ледве змогла скотитися з ліжка. Ще більше защемило.
Щодо виконання вправ з UA-cam, важливо пам'ятати, що кожен випадок унікальний. Тому основною рекомендацією є спершу звернутися до лікаря для оцінки вашого стану та визначення, які вправи і яким способом підходять саме для вас.
Якщо у вас немає можливості звернутися до лікаря наразі, то ви можете спробувати виконувати вправи з UA-cam. Однак обов'язково слідкуйте за тим, щоб вони не викликали біль або дискомфорт. Якщо ви відчуваєте будь-які незвичайні симптоми або біль, негайно припиняйте виконання вправ і звертайтеся до лікаря. Важливо дотримуватися індивідуального підходу до лікування і тренувань для вашого конкретного випадку.
Болить всьой низ
Якщо відчуваєте сильний біль, потрібна консультація лікаря та комплексне лікування. Одних вправ буде недостатньо.Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...
У меня при боли в пояснице немеет правое бедро снаружи ад до колена, что делать?
Вам потрібне лікування. Важливо, щоб воно було комплексним.
Консультація спеціалістів у Києві, Львові та Івано-Франківську: ivr.ua/ua/contacts?...