المراجعة النهائية قبل المسرح | تحضير البطولات
Вставка
- Опубліковано 15 жов 2024
- 🌟Media Production (Redot)
• / redotproduction
• / mbakierphotography
• / mohdbakir90
🌟Video editing:
• / hazemosmanofficial
• ...
🌟Thumbnail designer:
• ...
🌟MoFit (شركتي للملابس الرياضية)
🚩FB: / mofit.sw
🚩IG: / mofit.sw
للاعلان وللتواصل الاجتماعي برجاء التواصل على:
🌟Moamen Maher
🚩 FB: / moamenmaherpage
🚩IG: / moamenmaher
نرجو ان لاتشغلكم الدنيا عن الاخره كل وشرب وعمل وتحرك وتمرن كيفما تشاء ولا كن لاتغفل عن البطوله الكبرا الباقيه اعد لها سؤالا وعملا صالحا الله يبارك فيكم ويوفقكم لما فيه الخير
اكتر شخص مؤثر في عقول الناس
ربنا يباركلك ويوفقك
محتاجينك تتكلم اكتر عن البطولات زي كدة ي كبتني.... و شكرا جدا فعلا استفدت♥♥🙏🏼
تحية لأبطال مصر الشقيقة مؤمن وبودي
شكراً على النصائح المفيدة
كابتن مؤمن ممكن تعملنا فيديو عن ألامبالاة وازاي الواحد يقدر يكبر راسو ويوسع تفكيره من اي كلام او فعل سلبي بيقصر ع حياة الانسان وعلي نفسيته كمان ❤️👏
بس يحبيبي
اللهم أحفظ مصر وأهل مصر الاحبه ❤️❤️
كلام ب فلوس والله شكرا جدااااااا❤️❤️❤️❤️❤️
فيديو جميل جدا وشرح مبسط وحلو اوي وفي ناس كتير متعرفش الكلام دة وشغل جديد محدش اتكلم عنه قبل كدة استمر يا برو عاش
سؤال هل هذا المثلث الي حكيت عنه بأثر عالناس الي ما بتدخل بطولات؟ وشو التوازن الصح الي لازم تحافظ عليه عشان يضل ادائك ممتاز؟
والله ماشاء الله أخي العزيز
عظمه بس ممكن تمارين العضله المنشاريه او عضله الملاكمين
بفتح القناه بالصدفه لقيتك نزلت فيديو ❤
اقسم بالله انا بسمعك قبل ما اروح الجيم بتديني طاقه جباره😅
تعديل : كنت هموت وتعمل للكومنت واخيرااااا حصل😊
انا كنت مثلكك بالضبط السنة اللي راحت للاسف ختمت مقاطعه 🥲❤️
@@n6llx241 الحمد لله ان هو لسه بيكمل لغايه دلوقتي بقيت اروح اواجه الكابتن بكل ثقه😂😂😂
@@mostafaeika7284 ربنا يطول ب عمره 😂😂😂😂❤️
حلقه مرتبه ومنسقه صح
تدخل صوديوم قبل البطوله بيوم عشان عنصر النتروكسايد الدي بيعمل ع ضخ الدم للعضلات
هو فيه انواع كارب مفضلة فالتحميل وهل فيه كارب بينفخ البطن
بحبك يا كابتن انا نزلت الجيم بسببك
لوسمحت اتكلم عن جهاز السلم
كم نسبه البروتين المطلوبه لواحد بياخد استرويد تجهيز لبطوله بتفرق من جسم طبيعي لجسم بياخد هرمون
عظمة استمر 💖🌹
هل ممكن وجبة التحميل بتاع المسرح تكون عند النوم قبل الماتش ب ١٢ ساعة
الله عليك يا كوتش
كابتن مؤمن انا مبتدأ في الجيم مش فاضي إلا يومين بس في الأسبوع ارجو من حضرتك تقولي اعمل ايه عشان في الجيم عندنا محدش بيهتم بيا وانا في 3 ثانوي عام ونفسي أدخل كليه عسكرية لوسمحت قولي اعمل ايه وإنشاء الله ربنا يكرمك اكتر واكتر
كوتش انا عرفت نظام البوش بول ليج منك
لكن هوا النظام دا ينفع وانا بضخم عادي
ربنا يحفضك ❤️❤️
عاش اوي
بحبك ي كابتن مؤمن ي عالمي ❤️❤️❤️❤️
اي الكلام ده مكنتش اتخيل ان عشان اخش بطوله الواحد يخش ف مسائل معقده لدرجادي
البوتاسيوم؟؟
عايزينو يطلع معاك علطول أنا شوفته كان شغال فى ورلد جيم المهندسين
منور يا وحش 🔥🔥
Best Peak week IS no Peak week
حضرتك بتدرب فين يا كابتن
اخويا بودي
هو ينفع انشف بالطريقة دي وانا مبلعبش كمال اجسام
كده كده لما ترجع للطبيعي هترجع زي شكلك الاساسي
تاااني ❤
بلاه بودة يا كوتش…نازل قطع مي زيرو كارب قطع صوديوم….ااااي شو هل حكي يا بودي و بس تقطع صوديوم شو وضع الاندستيرون و شكلك الرح يطلع متل السفنجة 🙂🙂
كابتن ماهر كل الاحترام ❤
مشكور كابتين ماهر ❤❤
الله ينور ممكن لينك اليوتيوب الخاصه بكابتن حازم
اكتب عاليوتيوب عبد الرحمن الفايد
التيشرت ده كنت عامل في فيديو انت فاشل بس ماشاءالله هنا التطور والتقدم باين جدا ❤️💪
عاش ي مؤ
مفيش بودكاست جديد يا كابتن مومن ❤️
قريب باذن الله
لا حول ولا قوة الا بالله العظيم
حبيبي يا كبتني
❤️❤️❤️
مومن شغال أوقي أوقي😅😅
🌼🌼🌼🌼
بحبك كابتن مو من ماهر
كبتن موامن مصطفى من سنهوه انا عوز اقبلك
مفيش صورة جيرمي 😂
مينفعش شيبسي خالص مع احترامي شبسي يعني مقلي فزيت يبقا دخلت زيت وثوديوم وكارب عالي قبل البطوله سلملي علي بطنك هتبقا كوره مش 6 paks
مانا قولت قبلها بساعتين تلاتة وعشان الصوديوم وكمان بتختلف من شخص للتاني
💖✌💚❤💛✌