ПРОКРАСТИНАЦИЯ| с тремя прокрастинаторами

Прокрастинация - это стойкое желание откладывать дела на потом. Кто-то называет её ленью, кто-то - отсутствием мотивации. Само слово говорит за себя: на латыни pro - «вместо», а crastinus - «завтрашний». В этом выпуске вы услышите рассуждения на эту тему.
Таймкоды:
00:00 Тизер
00:54 Определение прокрастинации
02:48 Биологические особенности мозга и прокрастинация
06:15 Примеры прокрастинации и способы борьбы с ней
11:54 Обсуждение лени и прокрастинации
15:39 Прокрастинация и вдохновение
21:07 Мотивация, дисциплина и прокрастинация
27:35 Прокрастинация и ее значение
30:21 Заключение

[@user-qj5iu2ni9y]

❤❤❤