Pitäis venytellä useemmin…😂 myös jos sun unirytmi on sekasin niin käy kattoo toi linkattu video!!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 19 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 34

  • @heppafani2024
    @heppafani2024 7 місяців тому +13

    Toi vasemman jalan spakaati parantu tosi paljon❤❤❤

  • @Ossin_laukoissa
    @Ossin_laukoissa 7 місяців тому +9

    Ei pahalla mutta se ei oo spiraali vaan sivuspakaatti

    • @Kht_Columbia
      @Kht_Columbia 7 місяців тому +9

      Se on Spiraali😂 Sen oikea nimi on spiraali😅 joten jos et tiiä asiasta kunnolla niin älä sano mitään😊

    • @odesia4573
      @odesia4573 7 місяців тому +3

      ⁠@@Kht_Columbiase ei itseasiassa ole spiraali vaan sivuspagaatti spiraali on liike missä haaraistunnassa kierretään selkää ja väännetään kylki jomman kumman jalan puolelle en ikinä ymmärrä mistä ihmiset keksii liikkeille vääriä nimiä kun oon valmennuksen aikana kuullut kaiken maailman sprigaattejakin😂

    • @Random-d9r
      @Random-d9r 7 місяців тому +3

      Sitä voi sanoa ihan millä tavalla vaan mä sanon spiraali

    • @Ossin_laukoissa
      @Ossin_laukoissa 6 місяців тому

      @Emily_tocalifeworld nii

    • @Ossin_laukoissa
      @Ossin_laukoissa 6 місяців тому

      @@Random-d9r ok no se ei silti oo

  • @janneKuivakangas
    @janneKuivakangas 7 місяців тому +1

    Juu pitäs 💙

  • @hillaala-kokko6381
    @hillaala-kokko6381 7 місяців тому +4

    Voitko tehdä pitkän venyttely videon ❤❤

  • @kerttukytonen6777
    @kerttukytonen6777 3 місяці тому +2

    Kyllä hybä venyttely

  • @kaiusluukkonen7151
    @kaiusluukkonen7151 3 місяці тому

    Hyvä 😊

  • @muoviluoti
    @muoviluoti 6 місяців тому +2

    Se on spagaatti eikä spakaati

  • @HillaSatokangas
    @HillaSatokangas 6 місяців тому

    Mä saan spagaadit yli ja spiraalin myös ja hyvin meni

  • @ElkkuProMc
    @ElkkuProMc 6 місяців тому +2

    Se ei oo spiraali koska se on sivu spagaatti

    • @muoviluoti
      @muoviluoti 6 місяців тому

      Eihä oo

    • @Joku323
      @Joku323 4 місяці тому

      Se ON sivuspagaatti!! Oon harrastanu voimisteluu 8 vuotta ja mun valkut vaa nauro ku sanoin spiraali😂😂😂

    • @Joku323
      @Joku323 4 місяці тому

      Mut siis sen saa sanoo tietty miten haluu💗💗💗

  • @randomgirl30
    @randomgirl30 7 місяців тому +2

    Se on sivuspagaadi mutta hyvin meni❤

  • @Sampsari112
    @Sampsari112 4 місяці тому

    Mä osaan molemmilla jaloilla spagaatin ja spiraalin. Oon poika

  • @Just_se_elsa
    @Just_se_elsa 7 місяців тому +2

    Se on sivuspakaadi

  • @jeninaollikainen7208
    @jeninaollikainen7208 4 місяці тому

    Ei toi oo spiraali vaan sivari

  • @santerimaki-jouppila
    @santerimaki-jouppila 7 місяців тому

    Hyvin onnistit vaikka oonkin poika

  • @tiinaromppanen8186
    @tiinaromppanen8186 4 місяці тому

    Mä oon valinnu kaikki samat