Estabilidad lumbar, estabilidad lumbopélvica. Pilates suelo.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 9

  • @blancaramirez9765
    @blancaramirez9765 24 дні тому +1

    Maravillosas clases, un millón de gracias!!!

  • @fatemehziyai9711
    @fatemehziyai9711 23 дні тому +1

    سلام ممنون استاد 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻خیلی عالی بود 👌👌👌👌👌👌👌👌من خیلی خوشحالم با شما ورزش می کنم🙏🏻🥰💐💐💐

  • @teresagomezcandanedo7754
    @teresagomezcandanedo7754 24 дні тому +1

    Qué buena la clase, muchas gracias

  • @alexapieraoltra1776
    @alexapieraoltra1776 23 дні тому +1

    Que maravillosa clase, gracias. 😊

  • @silvialima9459
    @silvialima9459 19 днів тому +1

    EXELENTE💯💯

  • @inmalazaro1794
    @inmalazaro1794 23 дні тому +2

    Mil gracias Fernando!!🙏🙏

  • @Debolopez99
    @Debolopez99 22 дні тому +1

    Mil gracias! ❤

  • @angelesdeira1078
    @angelesdeira1078 24 дні тому +1

    Gracias

  • @silvialima9459
    @silvialima9459 23 дні тому +1

    👍👍👋👋

Наступне
Автоматичне відтворення
PILATES MAT/ Nivel intermedio31:32PILATES MAT/ Nivel intermedio
PILATES MAT/ Nivel intermedioAmaiafit
Переглядів 2 тис.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
Переглядів 2,7 млн
Ejercicios de ESTIRAMIENTOS Y RELAJACIÓN en CASA 🧘‍♀️🧘‍♂️ Aliviar DOLOR LUMBAR y CERVICAL 🎵💆‍♀️💆‍♂️38:54Ejercicios de ESTIRAMIENTOS Y RELAJACIÓN en CASA 🧘‍♀️🧘‍♂️ Aliviar DOLOR LUMBAR y CERVICAL 🎵💆‍♀️💆‍♂️
Ejercicios de ESTIRAMIENTOS Y RELAJACIÓN en CASA 🧘‍♀️🧘‍♂️ Aliviar DOLOR LUMBAR y CERVICAL 🎵💆‍♀️💆‍♂️Entrena con Rosa Fitness
Переглядів 39 тис.
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор00:59Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юмор
Прохожу маску ЭМОЦИИ🙀 #юморTetya Mottya
Переглядів 3 млн
when you have plan B 😂00:11when you have plan B 😂
when you have plan B 😂Andrey Grechka
Переглядів 51 млн
😳 Отец девушки испортил предложение руки и сердца! Но всё оказалось иначе!.. | Новостничок00:19😳 Отец девушки испортил предложение руки и сердца! Но всё оказалось иначе!.. | Новостничок
😳 Отец девушки испортил предложение руки и сердца! Но всё оказалось иначе!.. | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Переглядів 10 млн
Таня не врахувала уроки важкого дитинства і жила з тираном - Супермама 8 сезон - Випуск 1 | ПРЕМ'ЄРА58:03Таня не врахувала уроки важкого дитинства і жила з тираном – Супермама 8 сезон – Випуск 1 | ПРЕМ'ЄРА
Таня не врахувала уроки важкого дитинства і жила з тираном - Супермама 8 сезон - Випуск 1 | ПРЕМ'ЄРАСупермама
Переглядів 765 тис.
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!7:39If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!
If You Know These 15 Words, Your English is EXCELLENT!Brian Wiles
Переглядів 997 тис.
Escoliosis en S14:13Escoliosis en S
Escoliosis en SCarmina Yoga
Переглядів 46 тис.
Yoga para el dolor en la espalda baja18:37Yoga para el dolor en la espalda baja
Yoga para el dolor en la espalda bajaXuan Lan Yoga
Переглядів 2,5 млн
Kegel Exercises Routine that Strengthens your Pelvic Floor7:50Kegel Exercises Routine that Strengthens your Pelvic Floor
Kegel Exercises Routine that Strengthens your Pelvic FloorMichelle Kenway
Переглядів 501 тис.
Sacred Ground (1111Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten1:03:45Sacred Ground (1111Hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
Sacred Ground (1111Hz) | 1 hour handpan music | Malte MartenMalte Marten
Переглядів 292 тис.
Pilates en la Pared empezando desde cero ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅16:47Pilates en la Pared empezando desde cero ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅
Pilates en la Pared empezando desde cero ✅🔥Define TODO tu Cuerpo🔥✅Entrena con Rosa Fitness
Переглядів 19 тис.
3️⃣ EXERCISES to TRACTION and DECOMPRESS the BACK 🙆🏼‍♂️8:423️⃣ EXERCISES to TRACTION and DECOMPRESS the BACK 🙆🏼‍♂️
3️⃣ EXERCISES to TRACTION and DECOMPRESS the BACK 🙆🏼‍♂️FisioOnline
Переглядів 938 тис.
TENDENCIAS OTOÑO INVIERNO 2024 / 2025 - ABRIGOS Y CHAQUETAS12:29TENDENCIAS OTOÑO INVIERNO 2024 / 2025 - ABRIGOS Y CHAQUETAS
TENDENCIAS OTOÑO INVIERNO 2024 / 2025 - ABRIGOS Y CHAQUETASJuly Latorre
Переглядів 15 тис.
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten1:04:21Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte Marten
Calming Meditation | 1 hour handpan music | Malte MartenMalte Marten
Переглядів 11 млн
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 556:26Даша змусила гостей їсти з підлоги – Супермама 8 сезон – Випуск 5
Даша змусила гостей їсти з підлоги - Супермама 8 сезон - Випуск 5Супермама
Переглядів 325 тис.
❌Наказал наглого мажора #story00:49❌Наказал наглого мажора #story
❌Наказал наглого мажора #storyКэри Найс
Переглядів 1,1 млн
Apple peeling hack00:37Apple peeling hack
Apple peeling hack_vector_
Переглядів 120 млн
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it00:37Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with it
Russian soldier catches Ukraine FPV drone with his bare hands and runs with itMail News
Переглядів 8 млн
Гордон. Москва без света, смерть Лаврова, арест Путина в Монголии, что русские сделали с Ахметовым1:24:50Гордон. Москва без света, смерть Лаврова, арест Путина в Монголии, что русские сделали с Ахметовым
Гордон. Москва без света, смерть Лаврова, арест Путина в Монголии, что русские сделали с АхметовымВ гостях у Гордона
Переглядів 1,5 млн
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,00031:48Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000
Men Vs Women Survive The Wilderness For $500,000MrBeast
Переглядів 79 млн
ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордей00:14ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордей
ПОРВАЛАСЬ РЕЗИНКА и подвела… #гордейДима Гордей
Переглядів 2,4 млн
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями00:53ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцями
ДНРівці та ЛНРівці найбільше знущалися над полоненими азовцямиНаталія Мосейчук
Переглядів 179 тис.