Meine Depression ist nur ein Symptom: Habe ich PTED? | Freitagsvlog #47
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- Опубліковано 4 лис 2021
- Im heutigen Freitagsvlog habe ich Neuigkeiten für euch. Während sich die Tagesklinik dem Ende entgegen neigt, wird eine Frage immer lauter und zwar die, was eigentlich mit mir los ist...
_____________________ HINTERGRUNDGESCHICHTEN_________________________
🏔 Wer bist du?
Ich bin Shanty, '97er Jahrgang und studiere aktuell Soziale Arbeit.
🔮 Wie heißt du auf Instagram, Facebook, TikTok & Co. ?
Instagram: / shantisfaction
📝 Wie kann ich dich ansonsten erreichen, wenn ich eine Frage habe?
Einfach eine Mail an shantisfaction[@]gmail.com schreiben. 😇
📚 Was hast du vor dem Studium gemacht?
Nach der Schule ein FSJ (Video: • Alles zu meinem FSJ | ... ) und im Anschluss eine Ausbildung zur Erzieherin. (Playlist: bit.ly/37joUV3)
🦊 Wer ist Wally und wo hast du ihn her?
Wally ist ein weißer Mittelspitz aus dem Auslandstierschutz und seit August 2020 mein treuster Begleiter. Wallys ganze Geschichte findest du hier: • Ich adoptiere einen St...
🎈 Wann kommt ein neues Video online?
Aktuell lade ich 3x in der Woche Videos hoch: Mittwoch, Freitag & Sonntag jeweils um 18 Uhr.
🌿 Worum geht es auf Shantisfaction?
Auf Shantisfaction nehme ich dich mit durch mein Leben. Viele Themen basieren auf Selbsterfahrungs- und Reflexionsberichten, aber auch Organisationsvideos, Vlogs, Lifestyle und Themen rund um die innere Zufriedenheit, Resilienz & digitale Achtsamkeit kommen nicht zu kurz.
Solltest du einmal Videoideen haben, dann schreib mir gern ein Kommentar oder eine Mail dazu. :)
_______________________ MEIN EQUIPMENT ___________________________
📷 Ich filme fast ausschließlich mit meinem Handy. (amzn.to/2E0Eh9h). Eine neue Kamera ist in Planung, jedoch habe ich mich noch auf kein konkretes Modell festgelegt.
💻 Videoschnittprogramm: iMovie & Final Cut Pro
🎙 Mikrofon: amzn.to/2E8ZQUK
🎶Musiklizenz: www.epidemicsound.com/referra...
🤩 Über den Link erhältst du exklusiv einen Gratis Monat
________________________ SUPPORT _____________________________
Obwohl UA-cam (m)ein Hobby ist, welches mir sehr viel Freude bereitet, bringt es natürlich auch einiges an Aufwand und Kosten mit sich. Ich bezahle monatlich Lizenzen für Musik und Bearbeitungsprogramme und investiere den Großteil meiner Freizeit in die Planung, Produktion und Fertigstellung meiner Videos. Auch Thumbnails erstellen, Videoschnitt und das Beantworten von Anfragen & Mails kosten viel Zeit.
Wenn dir meine Videos gefallen und du mich gerne unterstützen möchtest, sodass ich auch in Zukunft die Qualität meiner Videos stetig verbessern (z.B. mit einer neuen Kamera), weitere Themen ausprobieren kann und auch weiterhin meinen normalen Alltag mit UA-cam arrangieren kann, bin ich auf deine Unterstützung angewiesen.
🔵 Wie kannst du mich unterstützen? 🔵
Es klingt banal, aber…
✔️ Videos komplett anschauen ohne AD-Blocker, Liken, Kommentieren & Teilen sind immer noch die essentiellsten Möglichkeiten, um mich in meiner Arbeit zu unterstützen. Feuern wir den UA-cam-Algorithmus an! 🔥
✔️ Wenn dir gefällt was ich tue und du mich gerne zusätzlich supporten würdest, gibt es die Möglichkeit mir eine kleine Spende über Paypal zu schicken. Ich habe hierfür ein Spendenkonto eingerichtet: 🔹 www.paypal.com/paypalme2/Shan...
(WICHTIG!: Aktivierst du während der Spende den Käuferschutz für Waren und Dienstleistungen berechnet PayPal mir eine Gebühr für die erhaltene Spende. Dadurch haben wir uns letztendlich beide keinen Gefallen getan. Je nach Spendenwert kann dies wenige Euros betragen, manchmal aber auch mehr.. Wenn es kein Problem für dich ist, dann lass das Kästchen bitte frei oder schicke gleich an Freunde ❤️)
✔️ Eine weitere Möglichkeit ist das Kaufen über *Affiliate Links. Mit Klick auf diese Links gelangst du auf die Webseite des Produktanbieters (i.d.R. amazon.de). Kaufst du über den Link das vorgestellte Produkt, erhalte ich dafür eine kleine Vermittlungsprämie, die deinen Kaufpreis aber keinesfalls beeinflusst. Es ist also für alle Seiten eine WinWin Situation.
🌿 DANKE, dass es DICH gibt! 🍀 😘
Mit Herz,
Shanty von Shantisfaction
________________________ Geschäftliche Anfragen _____________________________
Geschäftliche Anfragen, Kooperationen, etc. bitte shantisfaction[@]gmail.com schreiben.
#FREITAGSVLOG #HERBST #PTED
![ЛЕБЕДЕВ у ДУДЯ: муху не обманешь 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/E74h5fvVrqs/mqdefault.jpg)
Ganz viel Liebe an dich!:)
Echt blöd mit den abgesprungenden Nachmietern... mal in Urlaub fahren mit deinem süssen Hund klingt doch gut 😉
🤗🤗🤗🤗
Würde dich am liebsten in den Arm nehmen! (auch wenn wir uns nicht persönlich kennen)
Wünsche Dir ganz ganz viel Kraft für alles!
Urlaub klingt sehr gut 😍 hast Du wirklich verdient!
Ps: ab Minute 10 ist irgendwie ein Bildfehler drinnen, es wackeln so grüne Kästchen durchs Bild
Danke dir ☺️ 🥰
Oh das ist ja seltsam! Ich sehe es jetzt auch. Beim schneiden und Testlauf war alles noch normal gewesen 😟 da muss ich nächstes mal nochmal drauf schauen!
hallo meine Maus. Was ich da so höre, gefällt mir nicht so gut und man merkt und sieht es dir auch an das es dich innerlich aufwühlt das ganze. Was du erzählst mit dem nicht verarbeiteten kenne ich auch. damals, zu DDR Zeiten gab es die Hilfe vom Spezialisten nicht. man wurde alleine gelassen. Hatte dir ja mal geschrieben, was passiert ist. Dann gab es Sachen, wo man mir sagte, da bist du selber Schuld. Heute, wenn ich darüber nachdenke, sage ich mir, was für ein Käse. Wo war ich Schuld? Habe mich unterbuttern lassen und mein Selbstvertrauen wurde immer weniger. Ich möchte dich bitten, bleib da am Ball, das es dir nicht genauso geht. Du hast die Hilfe. Nimm sie an. zu den Nachmietern kann ich nur sagen, sich da 3 Wochen Zeit zu lassen um dann doch abzuspringen, finde ich merkwürdig. Normalerweise weiß man so was schneller, das es doch nicht das richtige ist. Mich wundert nur, das erst zugesagt wurde. Leider muss man immer mal wieder mit Rückschlägen im Leben rechnen. Da braucht man dann auch Freunde, die ein zu hören und auffangen. Ich wünsche dir von ganzen herzen, das du noch schnell neue Nachmieter findest, die ehrlich sind und nicht wieder den Rückzug antreten. Puh. Ist das wieder viel Text geworden. Entschuldige bitte. Schade, das wir uns nicht persönlich kennen. Ich glaube. wir hätten viel zu erzählen. Du bist für mich, auch wenn es sich doof anhört, wie eine Tochter geworden, die ich am liebsten knuddeln würde und ihr Kraft geben möchte. Liebe Grüße Petra und Knutscher für Wally
He du machst echt coole Videos.
Mach immer weiter so.
Ich versuche auch meine Videos zu optimieren und zu verbessern.
Naja, hab auf jedenfall mal Abonniert und geliket.😅👍🏻
Dami Charf :-)
Auch alte Wunden können heilen, ich liebs.
Lieber Himmel, wurde schon wieder eine neue Diagnose erfunden: "PTED" - noch nie gehört! Diagnosen sind nur Worte und Worte sind Schall und Rauch, finde ich. Ich hoffe, Du kannst zu einem zufriedenen, etwas unbeschwerteren Leben finden. Hindernisse tauchen immer wieder auf, das ist normal und trifft jeden von uns. Zum Glück klang das Video zum Ende hin etwas optimistischer 👍, das hat mich gefreut 🤗.
Ich finde es gut, wenn es Diagnosen gibt die spezifischer sind. Eine PTBS passt bei mir einfach nicht. Dennoch ist es wahrscheinlich am nächsten von dem, was mit mir los ist. Ich kann natürlich nachvollziehen was du meinst. In meinem Fall bin ich gerade einfach froh etwas in der Hand zu haben, womit ich mich beschäftigen kann. Denn dadurch habe ich zumindest die Chance etwas zu ändern und zu heilen :)
@@Shantisfaction Wenn Du meinst 😊 und es Dir hilft 🤷♀️. Ich bin mehr für Aussöhnen mit der Vergangenheit und abhaken. Ohnehin nicht mehr zu ändern.
@@Shantisfaction ich find Diagnosen auch hilfreich. Man sollte sich nur nicht selbst mit einer Diagnose identifizieren oder andere abstempeln mit einer Diagnose.
Vom Prinzip ist der Weg auch richtig, aber bei einem Trauma ist das nicht so leicht… der Körper und der Geist haben über die Jahre zu viele Verhaltensweisen gelernt, die mit einem bereinigenden Gespräch leider nicht zu beheben sind..
@@petramitbommelw.5469 Zu dem Punkt muss man erstmal kommen. Wenn man dahinkommen will, muss man das Erlebte bereits verarbeitet haben. Traumafolgestörungen entstehen, weil die Verarbeitung nicht gelungen ist und der Alltag einfordert, dass man weiter funktioniert. Man übergeht sich sozusagen, z.B. wird das Erlebte verdrängt, Orte/Personen die mit dem Trauma zusammenhängen werden gemieden usw.
Versuch es mal mit veganer Ernährung, weniger Kaffee und weniger Arbeiten :) Keine Ahnung ob das hilft.
Kein Kaffee, keine Arbeit.. bleibt wohl nur noch vegan übrig 😅
@@Shantisfaction Jaa das stimmt. Gesund vegan leben ist echt ein Game Changer für die mentale Verfassung :)