👍👏🔝😍😋Tutte Favolose, le farò a partire da oggi, ho già iniziato con le insalate di pasta, di riso, di pollo...farò anche le tue dolcissima Chiara👏👏👏grazie mille per le idee😘💞💝😘💞💖
Life & Chiara 😍Dolcissima Chiara...preparato l'insalata di Orzo 👏😍😋FAVOLOSA...fatto anche l'insalata con il Pesto e Pomodorini, xrò ho usato il riso...non avevo il Farro😌cmq è venuta Buonissima👏😍😋Grazie ancora Piccola Chiara😘💞💖
Io non mi domando più cosa devo fare per cena o pranzo 😎 Siete la mia salvezza. Mia figlia gradisce molto tutte le ricette realizzate. Complimenti e grazie
una più gustosa e colorata dell'altra :D certamente la mia preferita è quella di ceci, le adatterò sicuramente alla mia dieta e le farò tutte, bravissima
Anche queste ottime ricette; volevo chiederti, siccome sto seguendo una dieta sia dimagrante che per le intolleranze queste belle insalate posso mangiarle? A me non sembrano molto caloriche, potrei mettere poco olio , tu che dici? Grazie se mi vorrai rispondere!
Che Delizia ♥ Sono curiosissima di provare il cous cous zafferano e zucchine ☆☆☆ La ricetta coi ceci è una delle mie preferite :O Grazie per averci mostrato tutte queste varianti ◕ᴗ◕ Un Abbraccio =)
da provare tutte. devo solo sistemarle secondo ciò che posso mangiare io quindi formaggio di pecora o di capra e no pomodori. ecco a proposito al posto dei pomodori che cosa ci posso mettere che dia un po' di freschezza? grazie.
Le ho provate tutte. Buone semplici economiche nutrienti. Genialata!
Ottime ricette!!!!!!Complimenti👍👍👍👍👍
Farro pesto e pomodorini sicuramente la mia preferita ma mi piace tanto anche il cous cous con le zucchine e le patate con fagioli e quinoa😍😍😍👍
Buonissime tutte 👍👍👍💋💋💋💋💋con il caldo che comincia sono perfette 👏👏👏
Ottime idee, per stasera insalata di farro con pesto e pomodorini :)
Ricette fresche, facili, sane e ...poco costose, grazie mille
Grazie mille di cuore Adina
Che belle idee queste insalate per questa estate che arriva mi piacciono molto
👍👏🔝😍😋Tutte Favolose, le farò a partire da oggi, ho già iniziato con le insalate di pasta, di riso, di pollo...farò anche le tue dolcissima Chiara👏👏👏grazie mille per le idee😘💞💝😘💞💖
Grazie mille di cuore Paola, un abbraccio! :)
Life & Chiara 😍Dolcissima Chiara...preparato l'insalata di Orzo 👏😍😋FAVOLOSA...fatto anche l'insalata con il Pesto e Pomodorini, xrò ho usato il riso...non avevo il Farro😌cmq è venuta Buonissima👏😍😋Grazie ancora Piccola Chiara😘💞💖
Penso che questo video lo clicchero' spesso, da adesso, per tutta l'estate, perché mi hai dato tante idee che mi aiuteranno tantissimo, grazie Chiara😋
Ciao le tue ricette sono sempre semplici e favolose!
Quante bellissime idee, grazie
Stasera proverò la ricetta con il farro...! È un ' ottima idea!
Grazie mille Filomena! :)
Veramente buoni e semplici, per tutti i gusti :))))))
Io non mi domando più cosa devo fare per cena o pranzo 😎
Siete la mia salvezza. Mia figlia gradisce molto tutte le ricette realizzate. Complimenti e grazie
Che bellissime idee siete bravissime e spiegate benissimo grazie👏👏👏👏👏👏👏❤
Bravissima complimenti ottime idee per mare grazie 💗💗💗
Grazie bella chiara anche questa salvata. .l estate ho sempre voglia di variare 👏👏💕💕
Grazie mille a te!! :)
Brava mi sei di grande aiuto.😘👍👍👍
Tutte buone!!! 😍 😋 Bravissima Chiara!!👏💖
Veramente ottimi, per tutti i gusti e molto utile in momenti di bisogno improvviso, bravissima.
tutte fantastiche...brava👏👏
Super condivisione complimenti ❤
Ciao buonissime ricette 🖒proverò prima il cous cous xche non lo sapevo che si poteva usare lo zafferano 💚🤗
Sì Miriam, anch'io l'ho provato da poco ed è buonissimo :)
Life & Chiara ⚘⚘⚘💚
Grazie Chiara!!! Tutte molto belle, originali e invitanti! Sicuramente da rifare 🤗🤗😘😘
Frasche e gustose.. like per te 👍👍👍👏👏👏👏
Bravissima Chiara 👏👏 quante buone insalate estive 👍da farsi 😍😍😍
Bravissima buona giornata e grazie
Bravissima cara. ....
una più gustosa e colorata dell'altra :D certamente la mia preferita è quella di ceci, le adatterò sicuramente alla mia dieta e le farò tutte, bravissima
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Che bontà, quella che mi fa più gola è quella ceci, cetrioli e pomodori! Appena qua in Sardegna smetterà di piovere le proverò tutte quante :)
Che belle!! Adesso con la bella stagione fornelli spenti e fantasia accesa!!
Ottime ricette! Bravissima ciao.
belle idee grazie❤
Splendidissime, complimenti Life e Chiara
Grazie per il tuo lavoro. .buona giornata
Che belle idee. Grazie mille ☺️
Bravaaaaa e grazieeeee 🤗
La mia preferita è quella con il pesto 😍 ma bravissima lo stesso
Video molto utile: d'estate le insalate vanno via che è una meraviglia e non si sa mai come farle... Grazie davvero!
ottime idee sicuramente ne farò qualcuna 😉😉
Grazie ciao buona serata e continua così 😙❤
Ciao, nuova iscritta💞
Grazie mille Maria ❤️
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💖💖💖💖
Bellissime idee bravaaaa
Adoro le insalate fredde, ma alla fine faccio sempre la solita, grazie per le nuove idee 😘
Anche queste ottime ricette; volevo chiederti, siccome sto seguendo una dieta sia dimagrante che per le intolleranze queste belle insalate posso mangiarle? A me non sembrano molto caloriche, potrei mettere poco olio , tu che dici? Grazie se mi vorrai rispondere!
Sei bravissima!!
😍😍😋😋
A me piace di tutto!!😂😂😂😘👏👏👏❤😅👍👍👍 quindi..grazie!!
Grazie a te :)
Life & Chiara 😍😍😍💖👍👍👍 ti Adoro! Fantastica!
Chiara x variare posso far bollire al posto dello zafferano se non ce l' ho posso usare il curry?
Certamente, lo puoi anche unire direttamente alle zucchine :)
Life & Chiara grazieee❤
Quante idee grazie
Belle idee per tutta l'estate ciaooopoo
Che Delizia ♥ Sono curiosissima di provare il cous cous zafferano e zucchine ☆☆☆
La ricetta coi ceci è una delle mie preferite :O Grazie per averci mostrato tutte queste varianti ◕ᴗ◕ Un Abbraccio =)
Grazie mille a te!! :)
Ricette buonissime, complimenti.
Potresti fare un video dove ci dai qualche idea per la quinoa?
😍 😍
da provare tutte. devo solo sistemarle secondo ciò che posso mangiare io quindi formaggio di pecora o di capra e no pomodori. ecco a proposito al posto dei pomodori che cosa ci posso mettere che dia un po' di freschezza? grazie.
Ciao, io è poco che cucino...😂 mi chiedevo se con il pesto anziché il farro va bene anche il riso o una pasta corta. Ciao e grazie😊👍
Ottime proposte
Mi hai dato un'idea con il quinoa. Ho giusto preso un barattolo già cotto
È perfetta Eleonora :) con le patate è buonissima :)
Ottime
Brava come non mai Chiara
Ciao benedetta puoi fare una ricetta con il riso venere complimenti x tutto quello che fai sei bravissima
Strepitose bravissima chiara
Grazie mille Silvia :)
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏........
Ma quella couscous e zucchine e un po' povera...aggiungerei del formaggio per esempio...
Le altre tutte fantastiche! 👍
Proverò a fare quella con il farro.
Quanto lo devo far cuocere il farro?
Ciao 👋
al posto del mais??
Ottime