восстановление после родов | тело, привычки, жизненный баланс 🌱
Вставка
- Опубліковано 29 чер 2023
- Спасибо за просмотр ♡
✦ Подушка SOMIA somiasleep.ru/?...
Промокод на скидку 10%: ROYTBURD
✦ Код La Redoute "4863" предоставляет дополнительную скидку -38% на весь заказ (размер скидки может меняться, но всегда выше скидок сайта).
Не действует на товары с надписью "финальная цена", суммируется со скидками на товарах.
La Redoute: www.laredoute.ru/?cod=BRC0013...
Товары La Redoute
Пеньюар www.laredoute.ru/ppdp/prod-35...
Пододеяльник www.laredoute.ru/ppdp/prod-35...
Простыня www.laredoute.ru/ppdp/prod-35...
Наволочка www.laredoute.ru/ppdp/prod-35...
Плед www.laredoute.ru/ppdp/prod-32...
Наволочка www.laredoute.ru/ppdp/prod-35...
Наволочка www.laredoute.ru/ppdp/prod-35...
Реклама ООО "ЛА РЕДУТ РУС" ИНН 7710616929
erid Kra23s8DJ
Где меня найти?
мой телеграм канал t.me/svetaroytburd
фоточки и сторис / sveta_roytburd
Telegram t.me/svetaroytburd
х Сотрудничество: choco.sveta@gmail.com
Внимание! Автор видео не даёт никаких прямых рекомендаций к действию. Видео носит исключительно развлекательный характер и не несет цели какого-либо негативного воздействия на зрителя. - Навчання та стиль
Я в шоке от скорости жизни 😅❤только недавно мы узнали что ты беременна , а сейчас уже малыш на ручках ❤❤❤❤
Всего самого наилучшего вам 😊
Света, ты выглядишь прекрасно!!!! глядя на тебя, хочется тоже малыша 😅❤️
Светочка у вас нет практически никакого лишнего веса ,ну так скажем как у женщины, которая родила,по крайней мере ни видно ну ни капельки,а даже если есть это важно для того чтобы кормить, есть женщины и девушки набирающие 20 кг вот там надо беспокоиться,здоровья вам и вашей семье и терпения❤❤❤
Как же я вас обожаю. Так приятно с вами время проводить)
Света, как Вам идет быть мамой! Такая милая, нежная😊 Счастья Вашей семье!
Какие уютные видео у Вас 😍
Благодарю ❤️
Прекрасно выглядите!!!!
Света! Привет. Обожаю тебя! Ты такая настоящая, живая, естественная. От того и такая притягательная. Спасибо, что вдохновляешь и делишься эпизодами своей жизни 🥰🥰🥰 Ты моя UA-cam-подруга 💕💕 Ригина, 34 годика
супер вайб от видео, захотелось заняться собой. 💕
Спасибо,Света!Ваши видео всегда успокаивают и вдохновляют!
Добрый день Света 🙋🏻♀️ Было приятно и интересно 🥰🥰🥰👍🏻👍🏻👍🏻
Света респект тебе, молодец что не бросаешь тренировки
Кайф😍😍😍😍😍. Спасибо за видео!
Красотка, умница!!!Удачи вам во всем!!Такие приятные вы!!!
Света, дай бог вам счастья вам и вашей семье! Вы молодцы 🎉
Спасибо, Света, что находишь время для видео в этот новый период вашей жизни! Приятно и радостно на вас смотреть 🥰
Очень милое видео🥹🤎
Света, спасибо тебе за твою искренность. Ты настоящая. Счастья вашей семье!!!
Светулик, Вы большая молодец! Без расшифровки - МОЛОДЕЦ и точка!👍🏻👍🏻👍🏻👌🏻👌🏻👌🏻😍😍😍
Всего самого доброго вашей семье 🤍🫶🙌🏻
Света, твои видео прям как чудесный фильм, в котором найдёшь всё - и мотивацию, и расслабление и отдых, и натолкнёшь на какие-то размышления о образе жизни, в целом восприятии всего, в конце такая нежность с малышом, чуть не прослезилась снова🥹 фигура прекрасная, за такой короткий срок, безусловно это твоя заслуга и до беременности и во время, всё даёт свои плоды👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Вы прекрасно выглядите! Роскошная!
И еще у меня выработалась зависимость к такому формату видео, особое удовольствие, умиротворение и спокойствие🧡 спасибо!
Света,обожаю смотреть твои видео ❤они такие уютные и домашние 😊прям душа радуется)))крепкого здоровья тебе и твоей семье ❤
Посмотрела на одном дыхании! Вроде художественный короткометражный фильм!Шикарные кадры!Выглядишь чудесно!Мое все!!!
Света,вы с Лешей такие классные !!!!!Я тащусь !Ты такая милая ,добрая ,умничка и красавица,с такой открытой душой ,так приятно слушать вдохновляться ! А Леша очень обаятельный ,веселый,умный и так интересно смотреть за вами обоими !!!!!❤❤❤❤Ребята обожаю вас
Милотаааа ❤
Редко кого смотрю, Света зацепила
Света, благодарю тебя за такие видео. Ты помогаешь взглянуть на жизнь иначе, на то, что жизнь и заключается "здесь и сейчас".И уже не страшно даже беременеть)))))
В конце так мило 😢до слез
Интересно было бы посмотреть, может быть, отдельно снимешь или в каком-то влоге покажешь, что связала за этот год, или если всего очень много свои самые любимые вязаные вещи)
Животик у вас супер!!! После кс нельзя делать упражнения на пресс 6 мес!
У меня были небольшие проблемы со швом после кс, и сейчас, спустя 1.5года шов почти такой же, не особо посветлел🥺 надеюсь на лучшее.
Что касается валика над швом, он хорошо убирается массажем вакуумными банками, НО!!! НЕ РАНЕЕ, ЧЕМ ЧЕРЕЗ ПОЛГОДА ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ!! а ещё лучше сделать узи, чтобы убедиться, что на матке образовался хороший рубец и проконсультироваться с врачом
Светлана, вы такая замечательная семья 👪 ❤ счастья вам!!!
Это вообще законно, быть с таким плоским животиком после кс? 😅😍
Света, ваш живот - это шик!!!!🔥🔥🔥
Законно!Я вообще после первых родов с близнецами вернулась в сво вес!Я до родов была 45 так и вернулась!а вот со вторыми родами поправилась Сейчас вешу 64 кг.и рост 177 см
Я после первого месяца была полностью плоской, носила после кесарева специальный корсет утягивающий , снимала только когда мылась! Ну и состояния тела «до» никто не отменял!!! Поэтому тут нет никакой магии🎉
После 3х беременностей у меня живот также здорово возвращался в плоский, но после 4й не знаю что произошло, подтянулось все кроме живота🤦♀️
Почему именно после кс, думаете после естественных родов живота нет😅
Милота❤
Лайк за новогоднюю пижаму 😅
Фигура ням-ням)) даже после родов))
В конце я чуть не прослезилась ,просто малыши это так чудесно !❤ и Вам так идет новое призвание Мама )
У меня есть дочка ей 1.5 годика, и я всегда когда рассказываю про нее кому то говорю."Малыш" ,вот зародилось так,мне так удобно .
А Вашей семье желаю всего самого наилучшего! ❤❤❤
А я прослезилась, это очень трогательно❤
Боже как так идеально может выглядеть живот 😮я в шоке 😮шикарно
Вы молодец 👍
Прекрасное видео, спасибо, Света! Очень интересно, как домашние питомцы отреагировали на появление малыша :)
Спасибо. Все животные приняли малыша, как своего родного 🥰
Я восхищаюсь тобой Света, ты прямое доказательство того что беременность не значит что нужно заплыть, только родила а талия❤ , какая ты молодец🤩, вот я сейчас на 20 неделе, делаю упражнения на ягодицы ноги + йогу для беременных. Тоже переживаю на счет своего плоского прежднего живота, но видя тебя я верю что он он вернется в свою плоскость после😙 очень поддерживает твой опыт😀 слежу за питанием, пытаюсь рафинированные сахара убрать чтоб не заплыть😅
Если «до» было +- спортивное тело, то и после всё будет хорошо 👌🏽☺️
Какие вы делаете упражнения на ягодицы и ноги? Спасибо!!
Фигура мечта ❤ даже до родов такой не было 😅
Классный влог, очень уютный. По ощущениям оказалось всё не так страшно, как ты представляла.
Вы дали имя малышу?
Меня такими видео не проведёшь 😂 я повидала уже,что такое дети до года.
Не на собственном опыте, но мне этого хватила,что бы не обольщаться глядя на такую продуктивность девушки,как в этом видео)
Света, ты выглядишь просто супер! Как это была талия на 10 см меньше??👀куда меньше?
Вам очень идет материнство❤
Света, расскажите, как ваши животные отреагировали на появления малыша? 😊
+
какое уютное видео!!! Света, подскажите, каким микрофоном Вы пользуетесь? Не могу рассмотреть фирму...
Света, тебе очень идет малыш)
😊😊
Какая милота в конце, как же у тебя здорово получается быть мамой! Света, как малыша назвали то, скажи, всем интересно!!!!
Спасибо. В одном из след.видео скажу
Вы такая умница! Я уверена, что вы потрясающая мама❤ Подскажите пожалуйста, вы справляетесь вдвоем с Лешей или вам кто-то помогает? Везде говорят, что без помощи сложно, но смотря на вас, кажется, что со всем можно справиться вдвоем.🙏🏻
Вдвоем без помощи посторонней можно, но сильно изматывает физически недосып и постоянные кормежки и ношение на руках.
До слез приятно смотреть ваши видео,кажется вот оно счастье в такой спокойной жизни. Но я понимаю сколько труда(в положительном смысле) и дисциплины в такой легкости и счастье ,которые вы излучаете! Тоже хочется взять себя в руки и научиться быть счастливой в простой повседневной жизни, заботиться о себе и своей жизни. Было бы интересно услышать ваши мысли по поводу того,как научится такой заботе о себе,как взрастить в себе дисциплину..не хочется делать зарядку из надрыва и вообще жить из надрыва.всегда ли вы были такой дисциплинированной или как то воспитали это в себе?)
Это тема для целого видео 👍🏻🥰
❤❤❤
Очень давно в поисках нормальной подушки. Сколько денег на ветер выкинула... По вашей рекомендации купила подушку - трансформер:) Жду, когда придёт. Надеюсь, что с ней спать стану лучше
В каком ролике было про подушку?? Спасибо заранее.
@@user-ik4dg9om7fв этом 😂 вы полностью смотрели ролик ? На 15 минуте примерно
❤
Свет, каким тональным кремом пользуетесь?) 😊
Смотрю в конце видео и плачу...моей дочурке год и 8...только была крошкой такой же.а я не насладилась.муж не помогал,только скандалы от чего я усталая и недовольная....и я то время помню как ссоры и крики оебенка от жутких коликов часами....а они так растут быстро.обнять бы хоть на мгновение ту крошку....наслаждайтесь❤
Как я вас понимаю... Моей девочке сейчас 2 г 4 мес, я и не заметила, как она так выросла, в этих заботах и недосыпе. Не успела я насладится ей малышкой. Куда все делось, плачу....
Обняла Вас ❤️
@@user-rf7zm7tc9mона для вас все равно та же малышка, видеть, как растёт и меняется тоже большое счастье, не теряйте и сейчас время, обнимайте и целуйте вдоволь, ведь завтра она уже не будет такой крохой, как сегодня, знаю о чем говорю, моему сыну 11 лет🥹
Всегда будет мало) Даже если бы вы глаз не отводили от своих малышей все это время, вам бы все равно казалось, что вы что-то упустили. Так что всё вы успели, не переживайте. Время не остановить, увы.
Надеюсь, вы развелись с мужем
Светлана, расскажите пожалуйста, почему именно кесарево?
💙💙💙🌹
Света, поделись как тебе подушка для кормления? Стоящая вещь?
Отличная вещь, можно что-то делать двумя руками. Но когда ей постоянно пользуешься болит грудь, так как ребенок не совсем правильно делает захват.
А где купить такие штанишки с печенькой?❤
❤❤❤🌺🌺🌺🌺🌺
Света, как сыночка назвали? ❤
😍😍💖💖💖💖💖💖
Светлана, а какой у вас рост и вес?
Хехе, пяточка малыша была
Подскажите, пожалуйста, ранее в, видео Вы упоминали про гель для душа с ЭФИРНЫМ маслом!!!!
Что за фирма? Где купить? Не могли бы подсказать!
Доттера лесная свежесть
@@SvetaRoytburd спасибо
Здравствуйте Света!!! У меня "забилась"грудь в Роддоме. Малыш плохо ел, засыпал. Как Вы налаживали ГВ??? Что делать с молозевым в первые, сутки. Что делать, если чувствую, что камочки появляются в груди от молока??? А сейчас сцеживаете ли молоко, после кормления малыша???
В Роддоме мне предложили молокоотсос электрический. Днем и ночью, каждые 3 часа сцеживала, чтоб молоко не забило грудь. Сильно рыдала.
Я как можно чаще прикладывала ребенка к груди. Молоко сцеживаю только для банка молока.
Прикладывайте малыша почаще, даже ночью - это наладчик лактацию, а комочки я разминала пальчиками.
В первую ночь с малышом ставили будильник, чтобы покормить его???
Я спала урывками по 30 мин, малыш все время просыпался и сам просил грудь.
А можно ссылку на канал на Ютуб, где Вы учились вязать?
Ваш «живот» можно вешать но доску почету 😅 сколько вы набрали за беременность, если не секрет?
Света,"малыш захотел на горшок"-это символичное название для походов в туалет или вы без памперсов и вычаживаете сыночка?интересен ваш опыт.спасибо за ответ! П.С.вау!благодаря видео узнала что есть такие подушки,класс!это для многих выход
Стараюсь высаживать, но все равно используем памперсы.
Как можно высаживать месячного ребенка на горшок? Дети до полугода вообще не сидят.
@@dk23290 это же не в прямом смысле, что он на горшке сидит, держат его над раковиной, чтобы сделал свои дела
Света , где такой коврик для фитнеса покупала , скажи пожалуйста
Мне его подарили 😊
Пожалуйста, слышала что Вы обращались к консультанту по грузному вскармливанию , можете дать контакт ? Очень мучаемся с кормлением , проживаю тоже в Саратове 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Напишите мне в личку (куда угодно) или на почту.
Я вешу 40 кг и у меня есть эта полочка над швом 😢
Ребенку уже 2 года
Живот плоский , а полочка есть
Свет верни волосы до плеч , тебе круто было 😢
Девушки с длинными волосами, волнисиыми и в платье просто мечта
Здравствуйте!!!
1.Почему в Перинатальном центре в Послеродового отделении не говорят, что нужно часто прикладывать ребёнка к груди. Помогать себе молокоотсосом и днем и НОЧЬЮ. Каждые 3 часа минимум кормить младенца грудью??? Я, знала, что днем надо прикладывать к груди. Ночью было лень.
2. Почему не умеют консультанты по Гв в Перинатальном пользоваться механическим молокоотсасами??? была со своим молокоотсосом. Консультант в Перинатальном не смог мне показать как им пользоваться. Нужно было массажную насадку снять и он заработал бы. Электрический был занят!!!
Никто не подсказал.
И соседка попалась такая, что сказала мне" зачем ты так часто кормишь днем". Позже выяснилось, что молоком она не стала кормить ребёнка своего..
В итоге на 4 сутки "забилась"грудь. Врачи не заметили этого, сказали, что молоко ещё не пришло. Затем температура поднялась до 39.
Потом сильно плакала из-за груди. Пресс сильно напрягала, когда плакала. Разошёлся шов. Перевели в другое отделение одну. Ребёнка выписали.
3.Что делать ночью с молозевым и молоком?? Если ребёнок ночью первые сутки спит, а молоко ещё не пришло стоит его будить??
Спасибо..
Света, брали ли Вы В Роддом молокоотсос???
Да.
Пригодился ли молокоотсос в Роддоме??? В какой момент и для чего Вы его использовали в Роддоме???
Я расцеживалась им между кормлениями, чтобы быстрее пришло молоко после молозива.
Как зовут сына?
Света, болезни Вашей шеи и боли ниже лопаток на спине связаны с неправильно открывающимся ОКНОМ, которое расположено около кровати! У Вас ручка расположена слева, а нужно, чтобы ручка была справа окна! ☝️‼️ Это целая наука. Долго писать. Поверьте на слово! Переделав окно( а это сможет сделать любой мастер, занимающийся металлопластикрвыми окнами!), Вы и Ваши близкие никогда больше не будете болеть! 📌
Кстати руки в декрете очень круто накачались 😅
😅👌🏽
Интересно, у кого-нибудь полностью исчез шов. У меня так и остался... А талия просто супер)
У меня почти не видно😊 но полностью конечно он не исчезнет😊
А «полочка» над ним тоже рассосалась?
@@SvetaRoytburdда
У меня тоже всё рассосалось и шва почти не видно и "полочка" уходит, но дольше по времени. Вообще сильно зависит от того, как сделают всё, у вас аккуратный очень. У некоторых девочек жуть какой шов😢
Поднимите мою челюсть с пола! Так выглядеть после родов , а уж тем более кс!!!! Света ведьма!))))
Вот что значит спортивная женщина... Родила и как будто бы никогда не была беременной, где живот, где накопленный за 9 месяцев жирок??? Прям девочка! Про сон здорово сказала, да вообще все рассуждения правильные. Правильно, что выкраиваешь время на те дела, которые и приносят тебе удовлетворение и умиротворение... Ребёнок, особенно первый, это для женщины стресс! Колоссальный. Во-первых, гормональная перестройка, это серьёзно бьёт по психике и всему организму. Во-вторых, это ответственность за маленького, родного человечка... И если женщина сама по себе ответственная, то она будет в некотором напряжении по любому... Это перестройка своего режима под режим жизни ребёнка. Учимся жить иначе. Но, Света, ещё раз повторюсь, правильно делаете, что не исключаете из жизни прежние радости...А ещё, дети быстро растут...Смотрю и вспоминаю своих. Вот вроде недавно их качала на руках, а уже одной 25, другому 21... Света, главное, всем нам здоровья. Пусть малыш растёт здоровым, мама будет счастливой, ну а папа любит Свету и сыночка больше всех на свете...
Спасибо большое. А про напряжение - всё верно, да и в целом, я довольно тревожный человек, поэтому мне сейчас необходимо переключаться на любые дела, пусть даже самые банальные.
Света у вас не было послеродовой депрессии?
Пока не знаю. Пару раз плакала.
@@SvetaRoytburd сил нам и терпения 🙏у меня 22 неделя прям очень тяжело хотя 2й раз
Обняла Вас ❤️
Костик?))😊😊
Смотрю как ты справляешься с малышом ,размеренно, спокойно и недоумеваю: почему некоторые не могут даже расчесаться???не говоря уже о вязании и небольшой зарядке, впадают в какие то депрессии!
Потому что неудачно вышли замуж! Всем нужна помощь, и она должна быть от мужа, а не от бабушек и дедушек.
Депрессия от этого не зависит
@@user-sv8et9sp1e когда ты вечно устал, не спишь и не успеваешь даже расчесаться, очень даже впадают.
@@user-sv8et9sp1e очень даже,послеродовая
@@EhidnaEhidna сейчас все поголовно с послеродовыми депрессиями ,😂
Мне кажется я ни одной девушки не знаю, у которой было время восстановиться после родов с умом. Пару дней отдыхали, а потом обычные рабочие будни и ребёнок именно что не давал выспаться, чтобы работать и они все от этого бесились. Бабушки разве что выручали. С ужасом думаю о будущем. Ненавижу это состояние, когда надо работать, но ты не выспался или впереди так много работы, что нельзя сегодня засыпать. А там ещё ребёнок будет кричать :D
Я тоже этого боялась, но все оказалось хорошо 😇
Все верно сказали.прекрасно так,что у ребят разделение обязанностей и они команда.а у кого "типичный мужик"- все по дому делаешь, плюс малыш и ты развалюха.еще некоторые и работают удаленно....часто реальность такая. Но детки того стоят.они - самое главное❤
А я брала и спала, если хотелось. Никто меня не осуждал и не ждал от меня стахановских достижений.
Почему малыш? Вы имя специально не озвучиваете?
А что нельзя?😂
@@liraostovich6879 нельзя что?
Тоже хочется узнать имя, думала в этом видео скажет((
Животика нет 👍
Ох, тяжело слушать, когда вы делите слова или словосочетания пополам, делая огромный промежуток, вздох... Я аж иной раз "помогаю" вам договорить скорее 😂
Находит она время на бытовые дела😄а как же все справляются,когда муж работает ,сама и готовишь и стираешь и убираешься,и ребенком занимаешься
и оХород прополишь, и корову пОдоешь 🐽🧔
Какой холосенький ребёнок🥺
Чудесное видео , счастья вам❤