Qちゃん（高橋尚子）が教える走り方の基礎【前編】

[@unnbutennbu]

喋ってるのを見てるだけで
人柄の素晴らしさが分かる。

[@bronsonvance1344]

I dont mean to be offtopic but does anyone know a trick to log back into an Instagram account..?
I somehow lost the account password. I love any tricks you can offer me.

[@rurururu5]

すごく参考になります!!

[@satohitotaku]

Qちゃんかわいい、ずっとかわいいＱちゃんでいてね！！
ＣＭとかもっと出てね！！

[@RUN.BAKU1439]

骨盤意識 ！ 了解!!

[@星原二郎]

決まってるね、Qちゃん。

[@錦織敦史]

なるほど、明日からがんばろ～！・・・。

[@confidence_3rd]

参考になりました

[@SavingM777]

1 : 20 頃　～　「モデルさんの様に、競歩の人の様に・・」この大事なポイントを、認識不足の為なのか欠落してるランナーが多い。( 私の近所では )
また、つま先で踏み込む力で進もうとして怪我を多発させてる例も多い。

[@サンリオ好き-h8m]

Qちゃんかわいい。靴はかわいいのと安いやつで選んでしまう。

[@nawatbi]

前傾姿勢ですね！Qちゃん！
よしっ！頑張る。

[@unnbutennbu]

1２年くらい前の「勉強教わりたい人」一位は
高橋さんだったなぁ。（ちなみにワースト一位は森総理）
こういう優しい人に教えてもらいたいわ。

[@ブタゴリラ-j2c]

体幹が素晴らしいな、やはり人間走ると磨かれるんだね。
パチンコ位は許そう。

[@ジオネオ]

この時は35歳くらいか。
可愛い

[@星原二郎]

「Qちゃん」こと高橋尚子さん、2000年シドニー五輪女子マラソン金メダリストとしての現役選手時代と違って、現在はタレントとしてキャスターとして活躍してますね‼️
🎽🏃👩‍🦰金🥇

[@gon3239]

参加者と走ってるところで比べると、高橋さんの腰が上下してないのがよくわかる今度からウォームアップにモデル歩き取り入れよう・・・

[@KAMEO123]

Qちゃんてこんなに可愛かったんだ(笑)

[@浦田信二]

そ

[@อนุชาฟักสุวรรณ-ฃ8ฦ]

แปลให้หน่อยซิ สนใจแต่ฟังไม่ออก

[@otoya2073]

かわええQたん

[@銭銭銭]

Qちゃん牧師

[@boshiya]

かわいい。

[@kakkoiinippon]

🇯🇵🇯🇵🇯🇵素晴らしい。
子供を産んで次の世代に継承してほしかった

[@amaoshi5847]

Qちゃんって妙に色気あるよね！

[@之夫-m8g]

同感！

[@takihatakayuki]

ナチュラルビューティーだね。

[@b17blue51]

オリンピック組織委員会の理事だったこのヒラメにも責任取らせないといけないな
高橋一匹に責任押し付けてこいつら理事はのうのうとしてやがる

[@aiyer1978]

ダメだ・・・
色っぽすぎてレクチャーに集中できない

[@コジコスタドンデッス]

多分あまり化粧する必要がないタイプじゃないかな

[@ngai1842]