Der BABY SPIN einfach erklärt! Pole Dance Basics

Herzlich willkommen zurück zu den Pole Dance Basics! 🤗
Heute erkläre ich dir den Baby Spin! 👼
Der Baby Spin ist ein mega cooler Trick, der sich super für verschiedenste Combos und Transitions eignet!
Obwohl dieser Trick eigentlich nicht besonders schwer ist, gibt es doch einige, denen der Baby Spin schwer fällt.
Keine Sorge! Ich erkläre dir heute den Baby Spin ganz ausführlich und langsam.
Ich habe auch noch einige Tipps für dich, damit du diesen Trick schon bald meistern wirst! 😇
**********************************************
🙋🏼‍♀️I am Nadja and I'm a pole and aerial dancer, founder of AIRobics and an expert in fitness and dancing.
Follow me on Instagram for more input about fitness, stretching, dancing and acrobatics:
🔥 / nadjanero
🔥 / airobics.de
Also check out my studio website and my online classes:
🔥airobics.de
🔥www.eversports....
********************************
What do you think about the video?
►► tell me in the comments
If you like the video, click "👍" .
You are more than welcome to share the video with your friends👫
⬆️Subscribe to my channel ⬆️
for more workouts and tutorials

[@elenaschroeder]

Danke, deine Tipps haben mir sehr geholfen ❤

[@airobicsbynadjanero]

Das freut mich 😊 Danke für den Kommentar!

[@arihelene]

Hat direkt geklappt, danke!

[@airobicsbynadjanero]

Mega! 💪

[@carinaschollbauer7330]

Was hilft gegen Schwindel an der spinning pole ?😅

[@ilkasanning1779]

nice