5 tips para mejorar la la visión y dejar las gafas.
Вставка
- Опубліковано 12 січ 2023
- TALLER GRATUITO ¡Despídete de tus gafas para siempre! :REGÍSTRATE AQUÍ: go.hotmart.com/N74731620B?ap=...
Katia Brambila entrevista a la Dra. Ainhoa de Federico En este video, vamos a hablar sobre el tema de las gafas. Sabemos que las gafas nos aportan una visión muy buena, pero pueden afectar nuestra vista en muchos aspectos de nuestro día a día. En este video, queremos darte 5 tips para mejorar la vista en tu día a día.
Entre las cosas que te contarás están: el astigmatismo, el cansancio, las gafas, el estilo de vida y la educación visual. Sabes que es importante tener buena vista para poder estudiar, trabajar y realizar cosas que te gusten,.
El astigmatismo, el cansancio ocular, el uso excesivo de luces artificiales y el estrés, son factores que reducen la calidad de vida visual. También es importante realizar actividades físicas diarias y descansar las horas que sean necesarias. Para mejorar la vista cansada, es necesario dormir bien.
Aquí nos enfocamos a los postres saludables, sin embargo promovemos una salud integral y la salud visual es un aspecto importante. Si tienes vista cansada si acudes al optometrista, oculista, usas lentes, gafas y no sabes como mejorar la salud ocular en esta plática con Katia Brambila lo vas a descubrir.
Durante esta charla tendrás recomendaciones de ejercicios para mejorar la vista.
Otros temas a tratar al inscribirte en el taller gratuito:
Ejercicios para mejorar la vista borrosa
Salud visual
Si te interesa seguir aprendiendo sobre el tema de los postres saludables, puedes participar en la masterclass: katiabrambila.com/TALLERPOSTRES - Розваги
Exelente clase amigas muchas bendiciones
Todavía la vida llevó gafas...por presbicia..ahora por ser diabética,.
@@anselmabracho9768 ñ
Excelente enseñanza Dra y compañia.
Que bueno cada dia aprendo mas
❤️
Desde adolescente me recetaron gafas, por suerte para mí, nunca me acostumbré porque lenps de mejorar, notaba que empeoraba. Ya de mayor, yo mismo me preocupé por usar gafas pero no soportaba más de 2 meses su uso diario. Hoy tengo 70 años y con la práctica de ejercicios de la vista he mejorado mucho y no necesito usar gafas
Saludos Jorge Bautista de Barcelona España.
Mi ojo derecho ve borroso estoy en ejercicio de visión natural volver a ver claro con la Dra Ainhoa de Federico excelente guía y una gran ayudante para nosotros
Gracias desde Lima, Perú ! Ya lo compartí con mis compañeros de colegio y los de ingeniería. Yo antes las escuché y YO SIENTO mejoras en mi visión.
Con toda la Fe del mundo y el optimismo que tengo porque soy miope y tengo astigmatismo , Voy a llevar a la practica estos ejercicios Doctora!! DIOS TE BENDICE POR COMPARTIR ESOS MARAVILLOSOS CONOCIMIENTOS! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!
Hoy 14/03/23, 12m. Estoy viendo el vídeo y me entero sobre el tema.
Mi diagnóstico es miopía, astigmatismo, presbicia
Recien lo vi. hace una semana Dra Ainhoa es un descubrimito para mi muy importante e interesante q me ha llenado de alegria y esperanza que voy a ver sin lentes de cerca y lejos tengo miopa muy apagada mi vision ya estoy haciendo mi ejercicio s. tambien el asoleo y me va muy bien pronto estare muy sanita con mis ojitos amo al sol estoy tan feliz y. optimista gracias a Dios y muchas. Gracias a Ud por su sabiduria y compartir con todos nosotros
Que gusto que nos acompañes.
😂
Hola, cómo le ha ido con su vista?
Hoy 29 de mayo apenas viendo todo cuando comienza nuevamente el curso Dios les bendiga por su ayuda❤❤
❤️
DOCTORA YO HAGO PALMEO Y ASOLEO SE SIENTE MUY BIEN GRACIAS POR SUS CONSEJOS DE CHILE🇨🇱 .GRACIAS.
Muchísimas gracias! Mi madre fue operada de catarata, me entregaron el cristalino en frasco pequeño con alcohol, si hubiera dejado que la operen, a mi me recetaron lentes y los deje por que note que me estaba quedando ciega! Hoy en día veo mejor sin ellos!
Dras. Kathia Brambila y Ainhoa, buenos días, la cocina es fuente de salud . Tengo cataratas maduras e incipientes. Su capacitación es excelente. Dios nos siga bendiciendo abundantemente.
Doctora la saludo desde mi hermoso país Colombia dpto Tolima municipio venadillo para felicitarla por este hermoso programa que dios la siga bendiciendo muy contento por el palmeo he mejorado mucho más el palmeo en los oídos muy feliz
Muchas gracias, me encantó y ya lo compartí
Un placer escuchar a la dra de federico...excelentes tips!😊
❤️
LAS ESCUCHO DESDE COLOMBIA, MUCHAS GR ACIAS
DOCTORAS Y DIOS LES COMPENSE TODO EL BIEN QUE LE. HAHACEN A LA humanidad> con tan excelentes clases que le dan
Estoy consiguiendo que mis ojos está mucho. Mejor. Por lo menos ya la sequedad está bastante mejor y ya no veo Doble y mi sorprende al ver los dientes de Tamara Falcón por decir algo por siempre vía doble. Un millón de gracias. Doctora y el equipo. Un saludo ❤❤❤
Gracias por enseñarnos la rehabilitación de nuestra vision, es algo muy real llevando todo a la práctica! Yo ya no uso gafas!!!
Gracias a Dios que di con sus clases Dios la bendiga la veo desde Miami ❤
Doc te admiro saludos de Ibagué Tolima Colombia estoy. Programado para operación de cataratas quiero. Aplastarla y seguir con su visión natural de acuerdo gracias
Infinitamente bendecida con su bondad de colombia
¡Que gusto que nos acompañes! 💕
Gracias dotoras gue Dios las bendiga por preocuparse por las personas
Extraordinaria la información sobre la visión, desde 🇨🇺
Muchas gracias!!
Muy importante para mejorar nuestra visión. Gracias.
Hola desde cuenca Ecuador .. voy incluir estos típs en mi día a día .. gracias!!
🧡gracias, por enseñar en mejorar los ojos ,estoy procticando me ,deje las gafas ya 7 dias me siento bién gracias❤abrazos desde España❤
GRACIAS Dra AINHOA por tan maravillosa clse BENDICIONES
Gracias por tanto aprendizaje. Sólo me queda practicar y ser constante y confiar en lograr ver claro.Muchas gracias
Hola amiga hasta estoy viendo la clase, bendiciones
Que maravilla de regalo!!! Gracias, gracias, gracias😍
Muy interesante todas esas información estoy muy agradecida que Dios le bendiga siempre
Muchas gracias desde q estoy haciendo el palmeo y el asoleo ha mejorado mi visión ya no me arde la vista dejé las gotas me he comprometido mucho y diariamente hago los ejercicios son una bendición
Gracias por el curso,desde ahorita pondo los tips en práctica. Bendiciones
Muchas gracias. Buenisimos tips!! La queremos mucho
Es muy interesante...me tape los ojos y descansan mucho...mil gracias soy Argentina
Yo tengo precion alta ocular y hago todos los ejercicios que usted dice me ayuda mucho❤
Gracias dra por sus tips desde Barquisimeto Venezuela agradecida mi vista ha mejorado mucho dios la bendiga
Gracia muchas gracia muy intersante bendiciones
Gracias Doctora,soy de argentina estoy poniendo en práctica el palmoteo y Adolfo.
Uso gafas hace mucho años!!
Desde curazao meparese miuy bueno todo lo q la doctora enseña muchicimas gracias q dios la bendiga
Gracias muy exquisitas tus enseñanzas Dios te bendiga ❤️
Gracias Dra. Ainoha por sus sabios consejos que Dios la bendiga
Muchas gracias por. Compartir este curso tan importante felicidades 😊
Me gusto mucho la Clase Quiero ver Claro Dra Anihoha Gracias Dios le Bendiga
Muchas gracias por todas sus recomendaciones y/o tecnicas.
Gracias por acompañarnos.
Desde Cuba. Gracias por sus clases. Mi dificultad que veo mal y llevo años usando gafas graduadas.
Desde Venezuela siempre atenta con Volver Claro
Gracias por el buen curso de la vision.
Dios mio gracias por poner en mi camino a esta gran doctora y todo lo que dise es berda el doctor que ase mi rreseta cada año siempre me dise las tienes que usar todo el tiempo 😢 y ahora con sólo una semana siguiendo estos consejos me siento tan bien y una semana que no usó las gafas 😊
Soy Argentina,y vivo en España.. abrazos enormes para ustedes.
gracias por estos conocimientos importantes para vivir mejor y de calidad de vida excelente
Ya me registré!
Saludos desde Cuba 🇨🇺
Practico y no había oído del tiempo apropiado del palmeo para diagnóstico de glaucoma de 5 minutos lo hacía de 10 minutos. Gracias
Buenas tardes doctora yo soy de Cuba Josefa quisiera suscribirme por yutu o por guasa ayudame como tengo que hacer
Lastima que apenas me acabo de enterar sobre el curso, apenas me encontré con este contenido que me ha parecido de mucha importancia para mejorar nuestra visión, me suscribo y para el próximo curso estaré atenta, gracias
TALLER GRATUITO ¡Despídete de tus gafas para siempre! :REGÍSTRATE AQUÍ: go.hotmart.com/N74731620B?ap=2932
gracias, Dios te bendiga
EXCELENTE PROGRAMA MUCHISIMAS GRACIAS POR COMPARTIR LA FELICITO ADELANTE SALUDOS DESDE ARGENTINA 👏🏿😎💙🙏
❤️
Me gusta todas sus clases de conocimiento dios le bendiga 🙏❤
Muy buenos tips.. gracias por compartirlo
Que gusto que nos puedas acompañar 😍
Gracias por sus enseñanzas Dios les bendiga
Excelente programa le felicito desde Ecuador porque el tema es muy interesante y lo mejor eliminar la molestia de utilizar lentes, me gustaría participar en el curso como cuidar nuestros ojos.
Venezuela
Buenas gracias por ayudar a la gente que tiene lente con eso ejercicios hasta horita lis estoy viendo porque no tenía teléfono ayude a que tengo la vista muy borrosa gracias y Dios se lo pague soy de Venezuela un pueblito del Estado Táchira
Me gusto Doctora
Buenos dias Dra muchas gracias por su enseñanza magistral.Que
Dios le bendiga.Desde PERU.
❤️
Gracias y muchas bendiciones
❤️
Desde Colombia 🇨🇴 muchas gracias por compartir tus conocimientos,Dios la bendiga ❤👏🙏
Gracias por acompañarnos
Miles de Gracias por todo ❤❤❤
❤️
Que interesante testimonio dios lo bendiga doctor y señora Mary bendiciones??🙏🙏
❤️
Muchas gracias por esta información. Bendiciones ❤
Gracias por acompañarnos.
Excelentísima su explicación
Yo la sigo desde Nicaragua
Y sobre todo yo los estoy ejerciendo gracias le doy a Dios y a la doctora por su gran conocimiento
que bueno que te sirvan sus consejos
Muchas gracias, la información es muy relevante, es importante conocerla en mi caso yo tengo miopía y terijo.
Gracias doctora
❤️
agradesco todos los consejos y le pido que es bueno para las nubes gracias.
Yo doy fe de que los ejercicios mejoran la visión.
Cómo me escribo para el curso
Tengo cataratas como me escribo ayudenme por favor graciass
Los veo y escucho desde aquí en Guatemala Dios les siga ilu.minno para bien de la humanidad gracias muchas gracias.
❤️
Gracias dra
Excelente clase muchas Gracias
¡Que gusto que nos acompañes! 💕
Desde Cuba estoy siguiendo los videos
Yo estoy haciendo los ejercicios y estoy muy coontenta muchas gracias Dios la bendiga
❤️
Gracias por dar a saber esto cuando pero cuando me achicarme la vista me dieron mis lentes y me dijeron que siempre los usara pero yo no los uso solo cuando realmente me acen fatal y voy como cada 3 o 4 años
Gracias 👏
Me gustó mucho 🤩
❤️
Hola doctora AHINOA Ami me han dicho que me operé de catarata en un ojo tengo poco pero pero yo estoy haciendo sus ejercicios y veo mucho mejor más claro de mi ojito sano y del otro enpese a sivilisar ni mano. Mi pregunta doctora AHINOA lograre recuperar mi vista
Gracias. Felicidades buena conferencia
❤️
Yo usa gafas siempre siempre pero las he dejado excelente para leer y ver de seca gracias dt eina he visto de sus muchos de sus ejercicios
❤️
Excelente clase Bendiciones Gracias doctoas❤❤
Gracias !!!!
Bendiciones 🌹
❤️
Muchas gracias por la información muy imporante tengo glaucoma mi edad 80 años desde Venezuela Valencia
Marabilloso❤❤❤❤
❤️
Gracias por sus clases gratuitas he aprendido mucho con ellas, y hago los ejercicios.
❤️
😮 gracias
Gracias, por compartir yo empiezo apenas a usar
Hola le comento ma operaron ;os dos ojos de cataratas perdi el ojo derecho en un acidente de trabajo y únicamente bro con un ojo que es el izquierdo el cual tengo temor de no poder ver veo mosqitas osea se me revientan unas pequeñas venitas y Llo creo que esa es la causa de las mosqitas podrán ayudarme con mi problema?como podré registrarme para opcter más informacion
Me gusta y comparto esta valiosa información en mis clases de yoga
❤️
Graias Dra por los ejercisios ,tengo una semana de practicarlos esentido mejoria ,le Saludo desde El Salvador,
y dejaste los lentes?
De Argentina te estoy viendo soy Esther solorza
Dios las bendiga soneselentes teestoy escuchando mesientomegor
Hola tengo 59 años y aunque siempre tuve un poco de vista cansada y astigmatismo. Desde lo s 47 años, con la operación de cataratas se me estropeó el ojo izquierdo, debido a k el doctor cuando me destapó el ojo al día siguiente de la cirugía, me mobio la lente, y me clavo en la córnea y a partir de aquí una odisea. Glaucoma, miopia, varias operaciones, 2 transpkantes del endotelio de la córnea...
En noviembre del 2023 me volvieron a operar, pk se movió la lente y me la quitaron y pusieron otra. La operación fue bien, pero se me ha hecho quertopatia en banda. Ayer me dijo la dra. K me volverá a operar en 1 o 2 meses, para quitarme la calcificación. Dicen k es debido a la insuficiencia renal. Llevo transplantada 25 años de riñón... 😢
Solo con el palmero, veo algo mejor de ese ojo izquierdo. 🎉
Soy de Perú excelente este programa de Vision
Estoy conectada de EE. UU.
Buenas tardes, hace 40 años empecé a usar anteojos porque me diagnosticaron con miopía y astigmatismo, y sí, en lugar de que hubiera bajado la graduación, ha ido subiendo, hace año y medio me hicieron nuevamente estudio y ahora me dicen que se me está formando catarata , en un ojo más que en otro y que tienen que operar, pero hasta que maduren las cataratas , no quiero operarme y voy a hacer los tips que dió la dra. Ainhoa.
¿Cómo te fue?
Gracias