Rutina de 8 ejercicios para fortalecer la zona lumbar, abdomen y core, por nuestro Coach de Fitness

[@Chinajordan366]

Justo lo que necesito 😊

[@vannyalisbethmendiolacardo4607]

Muchas gracias😊

[@gonzaloarmando6348]

Como es el nombre del ejercicio 3 ? Espero una respuesta, muchas gracias.

[@mauriciomotivar824]

Puedo hacer estos ejercicios si tengo escoliosis?

[@Danielxpzgmz]

Tengo yo igual,si puedes 😢

[@fabricciomagallanes6278]

4:41 como la tienes

[@ComisionEmprender]

El no el cejas?