시티드로우 상부타겟 광배타겟 하는 방법

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 лют 2025
  • #헬스 #등운동 #시티드로우
    #운동정보 #운동꿀팁 #운동초보
    #헬스초보 #근력운동 #근육운동
    #웨이트트레이닝 #보디빌딩
    #쇼츠 #shorts

КОМЕНТАРІ • 48

Наступне
Автоматичне відтворення
아침공복에 매일 먹고 있는 건강 망치는 아침식사 정말로 이런건 먹지 마세요!10:14아침공복에 매일 먹고 있는 건강 망치는 아침식사 정말로 이런건 먹지 마세요!
아침공복에 매일 먹고 있는 건강 망치는 아침식사 정말로 이런건 먹지 마세요!건나물TV
Переглядів 2,8 тис.
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安17:24肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安
肌力體能專家：抗老化的答案，就是大重量訓練｜【初日會客室】何立安初日醫學 - 宋晏仁醫師 x Cofit
Переглядів 890 тис.
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)11:31수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)지식한상
Переглядів 277 тис.
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts00:30Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shorts
Cool Items!🥰 New Gadgets, Smart Appliances, Kitchen Tools Utensils, Home Cleaning, Beauty #shortsCool Items Official
Переглядів 125 млн
МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳11:46МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳
МЛАДШАЯ ШКОЛА vs СТАРШАЯ ШКОЛА ! 🤓 5 КЛАСС VS 11 КЛАСС 😱 *ТУТ ЕСТЬ ТЫ* 😳Руслан Гладенко
Переглядів 949 тис.
Шаурма с сюрпризом00:16Шаурма с сюрпризом
Шаурма с сюрпризомНовостной Гусь
Переглядів 6 млн
SHE CAME BACK LIKE NOTHING HAPPENED! 🤣 #shorts00:21SHE CAME BACK LIKE NOTHING HAPPENED! 🤣 #shorts
SHE CAME BACK LIKE NOTHING HAPPENED! 🤣 #shortsJoe Albanese
Переглядів 19 млн
Busting EVERY Fitness Myth in 24 Hours! - Ft. Jeff Nippard26:45Busting EVERY Fitness Myth in 24 Hours! - Ft. Jeff Nippard
Busting EVERY Fitness Myth in 24 Hours! - Ft. Jeff NippardJesse James West
Переглядів 1,4 млн
GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder12:55GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder
GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder김종국 GYM JONG KOOK
Переглядів 6 млн
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!14:07이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!
이런 영상이 공짜라고? 인간적으로 구독은 하고 보세요!양선수의 온라인PT
Переглядів 614 тис.
51초 안에 바벨로우 잘하는 법 알려줌 [하나만 더]0:5151초 안에 바벨로우 잘하는 법 알려줌 [하나만 더]
51초 안에 바벨로우 잘하는 법 알려줌 [하나만 더]MONSTERZYM 몬스터짐
Переглядів 1,3 млн
不營養 EP01：台灣癌症亞洲第一！過量的維他命B12，真的會增加癌症的風險？用科學數據告訴你！#維他命B12 #癌症 #方識欽醫師 #未來健康研究院 【不營養學 EP01】13:36不營養 EP01：台灣癌症亞洲第一！過量的維他命B12，真的會增加癌症的風險？用科學數據告訴你！#維他命B12 #癌症 #方識欽醫師 #未來健康研究院 【不營養學 EP01】
不營養 EP01：台灣癌症亞洲第一！過量的維他命B12，真的會增加癌症的風險？用科學數據告訴你！#維他命B12 #癌症 #方識欽醫師 #未來健康研究院 【不營養學 EP01】未來健康研究院
Переглядів 407 тис.
전신 전이된 말기 암환자도 살려내는 '기적의 한 국자' 1달만 먹으면 몸 속 암세포 흔적도 없이 지워버립니다 (정일경 원장 3부)12:47전신 전이된 말기 암환자도 살려내는 '기적의 한 국자' 1달만 먹으면 몸 속 암세포 흔적도 없이 지워버립니다 (정일경 원장 3부)
전신 전이된 말기 암환자도 살려내는 '기적의 한 국자' 1달만 먹으면 몸 속 암세포 흔적도 없이 지워버립니다 (정일경 원장 3부)지식의 맛
Переглядів 66 тис.
공짜로 보기 미안할걸? (국민은행 양선수 123-4567-8910) 돈 안보낼거면 인간적으로 구독은 하고 보자!19:05공짜로 보기 미안할걸? (국민은행 양선수 123-4567-8910) 돈 안보낼거면 인간적으로 구독은 하고 보자!
공짜로 보기 미안할걸? (국민은행 양선수 123-4567-8910) 돈 안보낼거면 인간적으로 구독은 하고 보자!양선수의 온라인PT
Переглядів 220 тис.
랫풀다운(김명섭의 랫풀다운 노하우ㅡ광배근)15:54랫풀다운(김명섭의 랫풀다운 노하우ㅡ광배근)
랫풀다운(김명섭의 랫풀다운 노하우ㅡ광배근)김명섭의 헬스교실
Переглядів 197 тис.
'바벨로우' 어렵다 손19:32'바벨로우' 어렵다 손
'바벨로우' 어렵다 손어썸블리스 AwesomeBLISS
Переглядів 72 тис.
Turning An Egg Into A Bouncy Ball01:00Turning An Egg Into A Bouncy Ball
Turning An Egg Into A Bouncy BallMark Rober
Переглядів 55 млн
Второе восстание спартака: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД9:57:20Второе восстание спартака: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД
Второе восстание спартака: ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯДСупер Сериал
Переглядів 1 млн
Самый ценный материал на планете #метеорит #амитеш00:38Самый ценный материал на планете #метеорит #амитеш
Самый ценный материал на планете #метеорит #амитешAmitesh
Переглядів 2,9 млн
"Россияне, как страусы, головы в песок позасовывали" #война #фронт #Украина00:57"Россияне, как страусы, головы в песок позасовывали" #война #фронт #Украина
"Россияне, как страусы, головы в песок позасовывали" #война #фронт #УкраинаРадио Свобода
Переглядів 775 тис.
Видав себе за росіянина та добу провів в окопі з ворогами01:03Видав себе за росіянина та добу провів в окопі з ворогами
Видав себе за росіянина та добу провів в окопі з ворогамиСуспільне Новини
Переглядів 776 тис.
🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #Shorts00:38🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #Shorts
🐧 Penguin's Parmentier Ice Cream #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 2 млн
ДВУХГОЛОВЫЙ ГУСЬ00:32ДВУХГОЛОВЫЙ ГУСЬ
ДВУХГОЛОВЫЙ ГУСЬБЛОПТОП
Переглядів 1,4 млн
Нашел новый рецепт вкусных свиных ребер #ребра #шашлык #гриль01:00Нашел новый рецепт вкусных свиных ребер #ребра #шашлык #гриль
Нашел новый рецепт вкусных свиных ребер #ребра #шашлык #грильСЕНЯ В ДЕЛЕ
Переглядів 922 тис.