¿No sabes qué desayunar? Haz estas ideas

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  • Опубліковано 7 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 122

  • @carolinamanzanillo3411
    @carolinamanzanillo3411 Рік тому +2

    Me encantaron las recetas, vivo con mi niño de 12 años y son cosas que podemos comer los dos

  • @JazminBahena-uh3th
    @JazminBahena-uh3th 20 днів тому

    Que exquisites de desayunos. Gracias por tus grandes ideas.

  • @elizabethcarpentier7533
    @elizabethcarpentier7533 4 місяці тому +2

    Woow!!! Ya me dió hambre!!!👍🏼
    Muchísimas gracias por estás recetas tan deliciosas y sobre todo rápidas de preparar!
    Las tengo que hacer todas!!!😂
    Saludos y bendiciones desde Arizona!!!👋🏼

  • @mirosespinosa2432
    @mirosespinosa2432 Рік тому +4

    Que delicia 😊excelentes opciones a todas les agregaria salsa picosita 🌶😅saludos Me encantan ❤tus videos.

  • @aleiaoliveira404
    @aleiaoliveira404 Рік тому +2

    Me encanto todos, pero mi favorito es los huevos com brócolis ❤❤

  • @linabrito8500
    @linabrito8500 Рік тому +7

    Me encantaron todos especialmente el de garbanzo
    Gracias por compartirlos ❤

  • @estelacabello4331
    @estelacabello4331 5 місяців тому +1

    Soy vegetariana y me encantan todos!!!! Muchas gracias!!!❤

  • @brendahernandez3265
    @brendahernandez3265 Рік тому +3

    Hola Adri me encantan este tipo de videos porque nos das una idea de que hacer cuando la cabeza no da para más. Igualmente vivo enamorada de tus vídeos de mealpreap para toda la semana, los amo.

  • @lidiahoyos3237
    @lidiahoyos3237 Рік тому +1

    El huevo con brócoli se antoja lo estoy viendo ahorita que ya cene y aún así aunque me gustaría para la comida creo que también va gracias le agradezco

  • @mariadelmarsanchezfernande3345

    Me encantado tus recetas me gustaría q me mandes recetas saludable menús semanales

  • @almayeyo25
    @almayeyo25 Рік тому +5

    Me encantan tus recetas, muchas gracias por estas ideas, tendré que hacerlas me gusta cuidarme en mis comidas😊❤

    • @joseernestocallerosornelas495
      @joseernestocallerosornelas495 Рік тому

      Hola,recetas tv excelentes desayunos,mineros y nutritivos y completos contiene proteína y vegetales como lo mencionas y que bueno sigue subiendo más y más vídeos y son muy sanos 0yes hay muchas personas que suben comidas pero con mucho quesos son ricos y sabrosos pero no nutritivos te ves bien en tu físico la razón es tu alimentación eres una gran chica te veo todo lo que,subes y estés mejor de tu operación si podrías tu nombre chica tv saludos y excelente tecalifico 200 positivo

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  Рік тому

      mil gracias por comentar

  • @luisrivera996
    @luisrivera996 5 місяців тому +1

    Buenos tips gracias

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 Рік тому +4

    Me encanta tu espumador de café ❤

  • @sandilupitavalerio
    @sandilupitavalerio Рік тому +1

    Muy práctico y rico todo ... Sii porfabor más vídeos así....con ingredientes faciles de conseguir

  • @normiux9521
    @normiux9521 Рік тому +2

    Me encantan las opciones que nos das de desayunos, gracias ❤🎉

  • @teregarmon2705
    @teregarmon2705 Рік тому +3

    Hola me encanta verte y escucharte explicas muy bien siempre y me han encantado todas las recetas son diferentes opciones y eso nos da buenas y sanas ideas incluso para comidas o cenas gracias un saludo ❤

  • @andreanick1640
    @andreanick1640 5 місяців тому +1

    La mermelada y mantequilla no será mucha glucosa?

  • @PatriciaCataño-e3w
    @PatriciaCataño-e3w 7 місяців тому +1

    Todas muy nutritivas ❤❤❤❤😊😊😊

  • @marcela36642
    @marcela36642 Місяць тому

    Exelente 😊gracias

  • @katy_l.g9795
    @katy_l.g9795 Рік тому +2

    Holaa todas las recetas se ven deliciosas y fáciles de hacer yo de vegetales usaré calabacines ya que es temporada donde vivo y me an regalado muchos 😅 Y el aguacate me encanta, muchas gracias Adriana ❤

  • @cicatricesdeacne
    @cicatricesdeacne Рік тому

    Que bárbara , me metí por la imagen y se ven deliciosas. Gracias

  • @mariafelicitasrodriguezbad6748

    Esta muy antojable estas recetas mmmm😋 gracias por las ideas.

  • @luluponce1069
    @luluponce1069 9 місяців тому

    Gracias ❤🎉😊

  • @griselamorenomoreno237
    @griselamorenomoreno237 Рік тому

    Hola Adri 💞💞me encantan tus recetas y la verdad me hacia falta para saber q desayunar🤭🤭un abrazo grande desde Perú 🎉🎉🎉🎉

  • @jessycuevas1594
    @jessycuevas1594 Рік тому +2

    Me encantan tus videos ❤

  • @claudiaocampo6892
    @claudiaocampo6892 Рік тому

    Buenas ideas más de estas ideas para desayunos saludos desde Maryland UsA

  • @biatrizbarrera3723
    @biatrizbarrera3723 Рік тому +1

    Se mira muy rico todo adria aver cual hago saludos 👍

  • @breilimaralejandrapalaciop3326

    Me encantaron todas. Me gustan muchos tus videos y más cuando son para una semana ❤

  • @Adi7805
    @Adi7805 Рік тому +1

    Me encantan ricas ideas para desayunar gracias Adri 😊

  • @teresaaguilera6715
    @teresaaguilera6715 Рік тому

    Muchísimas Gracias por compartir
    Excelentes IDEAS! 🙂

  • @karylenko
    @karylenko Рік тому

    Me gustaría que hicieras un video donde nos des recomendaciones de marcas de quesos.

  • @beatrizalejandramoranfalco5850

    Gracias excelente recomendaciones para el desayuno😊

  • @moraperez7663
    @moraperez7663 Рік тому

    Muy interesante tus ideas de desayuno😋

  • @lidiahoyos3237
    @lidiahoyos3237 Рік тому

    Todas las opciones de desayuno me parecen muy buenas y deliciosas gracias

  • @eldamariacamargo593
    @eldamariacamargo593 Рік тому +1

    Gracias, muy buenas opciones

  • @LuisIgnacio-h4y
    @LuisIgnacio-h4y Місяць тому

    Hola, tienes recetas para ERC ? GRACIAS

  • @marysatorres4201
    @marysatorres4201 Рік тому

    Me encantan tus recetas, son facil de conseguir muchas gracias !

  • @weebsombrio2482
    @weebsombrio2482 Рік тому +1

    Ja!!! Buscando hauls de shein te encontré “””pura casualidad”””
    Esta súper el contenido del canal
    Ya me suscribí 👍🏼👍🏼👍🏼👌👌👌

  • @clara75128
    @clara75128 Рік тому

    Me encantan tus videos!

  • @verovazquez4570
    @verovazquez4570 Рік тому

    Qué rico se ve todo ! ❤

  • @brendacoc945
    @brendacoc945 Рік тому

    Muchas gracias por las recetas, a veces me quedo sin ideas y estás recetas me ayudarán mucho para ir variando mis desayunos ❤

  • @normiux9521
    @normiux9521 Рік тому

    Todos se me antojaron, la maquinita de espuma donde la adquiriste???

  • @mariangelesmunozgonzalez4149
    @mariangelesmunozgonzalez4149 7 місяців тому

    Te quiero preguntar con el batido de avena es lo único para desayunar porque me encanta y también te quiero preguntar lo de coliflor lo puedo utilizar para cenar gracias

  • @johanaleone6980
    @johanaleone6980 Рік тому +2

    Que rico se ve todo!!! donde consigues esos pepinos chiquitos?? no los he visto en Walmart

  • @mariangelesmunozgonzalez4149
    @mariangelesmunozgonzalez4149 7 місяців тому

    Que clase de salsa es la verde Gracias

  • @lolijimenez5907
    @lolijimenez5907 6 місяців тому

    Que opinas de agregar al kefir, germen de trigo, levadura de cerveza, avena y lecitina de soja.tambien le agrego unas avellanas o almendras machacadas y alguna semilla de calabaza o girasol. Grscias

  • @julietaulloa2179
    @julietaulloa2179 Рік тому

    Hola, qué proteína usas? Quiero comprar una pero no se cual seria conveniente, te agradecería mucho qué me pudieras aconsejar por favor

  • @lorenavidal1320
    @lorenavidal1320 6 місяців тому

    la de garbanzos la he preparado, a veces uso porotos y le agrego palta ademas de verduras, quedo satisfecha por horas

  • @janivielma3565
    @janivielma3565 Рік тому

    Hola hermosa, todo delicioso podré cambiar los garbanzos esq me inflaman mucho 😢, saludos

  • @MapeBeetle
    @MapeBeetle Рік тому

    Súper

  • @almacenteno3447
    @almacenteno3447 Рік тому

    Hola Adriana espero se encuentre bien. Una pregunta ,cuantas beses al día debe de comer uno carbohidratos?

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  Рік тому +1

      Depende de las necesidades de cada persona. Yo recomiendo que en cada tiempo de comida

  • @iselamacias4671
    @iselamacias4671 Рік тому +2

  • @elianunez9327
    @elianunez9327 Рік тому

    Hola, que leche utilizas para espumar?

  • @marthaaceves5181
    @marthaaceves5181 Рік тому

    Pan mantequilla mermelada más voy a rodar quiero un desayuno para el colesterol alto por favor

  • @mariaceledon2997
    @mariaceledon2997 Рік тому

    💚💚💚Hola Adriana! Oye que ay de no repetir tanto los alimentos? Podemos por ejemplo en el caso de aguacate o de cualquier alimento que tengas y quieras terminarte para que no se eche a perder usarlo esa semana y la próxima usar otros diferentes? GRACIAS

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  Рік тому +1

      es recomendable rotarlos, la vdd con el aguacate yo no puedo jaja, lo amoooo

  • @anaaguilera3023
    @anaaguilera3023 Рік тому +1

    ❤❤❤😊

  • @rafaelg092591
    @rafaelg092591 Рік тому

    Este tipo de desayunos como me gustan, pero desgraciadamente para muchos como yo, no sabemos como prepararlos

  • @lorenaestrada2829
    @lorenaestrada2829 Рік тому +1

    Delicioso 😋😋

  • @josemanuelperezcollado7588
    @josemanuelperezcollado7588 Рік тому

    Dra. Buenas tardes, ¿que opina del jarabe de alta fructuosa,es bueno para la salud , Tiene usted algún video que lo comente?

    • @BalanceandoLaVida
      @BalanceandoLaVida  Рік тому +1

      no lo recomiendoooo, para nada

    • @josemanuelperezcollado7588
      @josemanuelperezcollado7588 Рік тому

      @@BalanceandoLaVida Tristemente no encuentro en el super una sola galleta que no lo contenga, ojalá nos pueda dar alguna sugerencia,a los que nos gustan las galletas, muchas gracias,me encanta su canal, felicidades

    • @cicatricesdeacne
      @cicatricesdeacne Рік тому +1

      ​@@josemanuelperezcollado7588hacerlas caseras tal vez.

    • @cicatricesdeacne
      @cicatricesdeacne Рік тому

      De echo para evitar lonjitas hay que omitirlo según escuché

    • @josemanuelperezcollado7588
      @josemanuelperezcollado7588 Рік тому

      @@cicatricesdeacne Buena sugerencia!, ahora a buscar alguna receta.Gracias

  • @lanitagarcia7271
    @lanitagarcia7271 Рік тому

    Yo el último ya q soy más de desayuno dulce 😊

  • @floresvergaracorredora
    @floresvergaracorredora 7 місяців тому

    Y sin pan? Tienes alguna?

  • @claudiastellagomezchauta5785

    Tu como estás❤ buenos días cómo va tu recuperación mi nutricionista...gracias a veces nesecitamos opciones de la 7am ⭐ abrazos

  • @mariangelesmunozgonzalez4149
    @mariangelesmunozgonzalez4149 7 місяців тому

    Buenos días y si no tengo moras porque no me gustan puedo comer un kigui

  • @virus790
    @virus790 6 місяців тому

    se ve muy rico, pero si tengo higado graso el quedo ya fue

  • @marthaaceves5181
    @marthaaceves5181 Рік тому +1

    No es mucho pan

  • @VisitaCasaJonathan
    @VisitaCasaJonathan Рік тому +1

    Queso amarillo en el desayuno saludable? Enserio?

  • @LILY-LOVE...37
    @LILY-LOVE...37 Рік тому +1

    @gracias Smith...por favor, no contamines este canal con tu estafa!!😡😡