ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತ ಪ್ರಮಾಣಿಕರಿಸಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿ ಒಂದೊಂದು ತರಹ ಇರ್ತದೆ. ಅವರವರಿಗೆ ಯಾವುದು ಹಿತವೋ ಅದನ್ನೇ ಮಿತವಾಗಿ ತಿಂದರೆ ಯಾವ ರೋಗವೂ ಬರಲಾರದು. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಆಯಾಯ ಪ್ರದೇಶ, ವಾತಾವರಣ ಹವಾಗುಣದ ಅನುಸಾರ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬೆಳೆದು ಬಂದಿರ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ಅನುಸರಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವನ್ನೂ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತ ಪ್ರಮಾಣಿಕರಿಸಲು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬೊಬ್ಬರ ದೇಹ ಪ್ರಕೃತಿ ಒಂದೊಂದು ತರಹ ಇರ್ತದೆ. ಅವರವರಿಗೆ ಯಾವುದು ಹಿತವೋ ಅದನ್ನೇ ಮಿತವಾಗಿ ತಿಂದರೆ ಯಾವ ರೋಗವೂ ಬರಲಾರದು. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವೈವಿಧ್ಯತೆ ತುಂಬಾ ಇದೆ. ಆಯಾಯ ಪ್ರದೇಶ, ವಾತಾವರಣ ಹವಾಗುಣದ ಅನುಸಾರ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬೆಳೆದು ಬಂದಿರ್ತದೆ. ಅದನ್ನೇ ಅನುಸರಿಸುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದ ನಿಮಗೆ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್,thank you very much.
Namaste 🙏 Doctor. Thank you very much sir. Thank you 🙏. Nimma maathugalu samadhana thandide. So nice of you
Doctor.
Tumba Tumba Channaing Tilisidera Dr Sir👌 You are extraordinary Geneus, 🧡🤍💚🙏🙏🙏🙏🙏
Thank you sir
Very nice Doctor very useful information for diabetics who are in dilemma red white or black rice
Thank you Doctor for the useful information. At last I got the answer for my confusion
ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದರ ತಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸರ್
Lĺ
Good information sir.
Please make a video about acidity and constipation
Sir red rice or rajmudi rice which one is best for diabetes
Tumba upayuktawadanta mahitigalannu kottu, namma doubtsnella clear madtira hagu dhairya tumbuttiruva nimage yashtu vandanegalannu helidatu kadime.God bless you Sir, nimmantavaru bahala aparupa.
Very useful information sir. Thank you.
Absolutely true true true.... Sir.... Thanks🙏🙏🙏 Doctor.... Doctor is God....
Sir same i follow sir i take sufficient vegitables and rice sir.
Nice information tq sir
Raja mudi rice bagge ...
ಉತ್ತಮ ವಾದ ಸಂದೇಶ ಸರ್❤❤❤
Very best information
What is the cost of vegatables
Please explain about oils cold pressed and refined
Kuchalakki bagge tilisi
Nice informetion sir tq 🙏🙏
Red rice rich in Magnesium and vitamin d is it correct sir
Thank you sir 🎉🎉
ಸರ್ ನಿಮಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನನಗೂ ಸುಖ ಇದೆ ಡಿಸೆಂಟ್ ಆಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ರೇಷನ್ ಅಕ್ಕಿ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದಾ ದಯವಿಟ್ಟು ತಿಳಿಸಿ 🙏🙏🙏
Vegetables also heavy festicide?
Dhanyavadagalu sir
Thanks sir
Good information sir were veg follow it
Thanks for information Doctor
Thanku sar
Sir please video on 😢steam rice vs old raw rice
Raju❤❤❤❤❤❤best doctor
Sir talk about china diabetic cure?
Wat about arsenic and b complex
ಸಾರ್ ನಮಸ್ಕಾರ ಆದರೆ ತರಕಾರಿ ಮೇಲೂ ನಂಬಿಕೆ ಇಲ್ಲ ಸಾರ್
Pink salt& iodine salt bagge tilisi sir
Nice information dr
Diat and diabetic white rice sugar patients ge valleda sir
Helo Sir, Good evening.. 🙏🙏🙏
IMMUNOGLOBULIN E - Ige ಬಗ್ಗೆ video ಮಾಡಿ sir 🙏
Thankyou sir
The glycemic index of red rice is 55, and white rice is 70
Sir nanige gajakarna agide yalli odru better agthilla adukke en adru solution heli
cooking oil bagge video maadi sir
Tengina enne tini .amruta adu. Sarva roga nivaraka. Fry madoke kadale enne, illa sasive atva ellu enne use madi.
CRP ಬಗ್ಗೆ VIDEO ಮಾಡಿ SIR
Navu south canara davru.red rice tinnodu.namge white rice jasti tinnake agala. Sir.
Ayava yava tarkari tinna bahudu sir
ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿ
ನಾನು ಬ್ರೌನ್ ಉಪಯೋಗ ಮಾಡಿ ಶುಗರ್ ಲೆವೆಲ್ ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ
. ನನ್ನ ಪ್ರಕಾರ ಅವರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಂದುವ
ಊಟವೇ ಔಷದಿ
Sir, after food 100 suger level edare en madbeku🙏🙏 pl inform ,low
Dr sir vijayanagar hospital Adress
😊🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Godhi bagge heli
👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Kempu akki amruta ge sama 🎉❤
ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಕುಚ್ಚಿಲಕ್ಕಿ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರಂತೇ ನಾವು ಕೂಡಾ
ಎಷ್ಟು ರುಚಿ...ಖಾಯಿಲೆ ಬಂದಾಗ ಕುಚ್ಚಿಲಕ್ಕಿಯ ಗಂಜಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯ.
Sir nange 3month back kaali hotte yali 300 Bantu maneyali English beda anta ayurvedic medicine kodusta edare en problem Elva,,,?
Real
ವೆರಿ ಇನ್ಫಾರ್ಮಟಿವ್ ❤
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻
ಸಾರ್ ರಾಗಿಮುದ್ದೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ ಪ್ಲೀಸ್ ❤❤❤❤❤❤❤
Sir ardhabarda thilidavrinda thumbhane thappugalu agthide
Sir could you please tell me why people are not finding permanent solution for diabetes.
Medical mafia
Dhakshina kannada mathe kerala dalli red rice anne tinnodu diabetes illi kooda ide
Red rice nalli Nutritions ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತೆ ಅಲ್ವಾ
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ಕೋಚಲಕ್ಕಿ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ
Idakke ayurvediv nalle medecin illave illaorecationarey mrasure ge adanna follo nadabahude vinaha dayavittu nillisi😊
ಪ್ರತಿ ಶರೀರಧರ್ಮವೂ,ಮನೋ ಧರ್ಮವೋ, ಬೇರೆ,ಬೇರೆ. ಹಾಗಾಗಿಯೇ ಔಷಧಗಳು ಬೇರೆ,ಬೇರೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತೆ.
ಹಾರ್ಟ್ ವಿಕ್ನೆಸ್ಸ್ ಗೆ ಯಾವ ಫುಡ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಬೇಕು ತಿಳಿಸಿ ಕೊಡಿ sir
Brisk walk of 3 to 6kms ....consult doctor once ...
ನೀವೂ ಹೇಳೋದು ಕೇಳಿದರೆ ಅನ್ನ ತಿನೋದೆ ಬಿಡಬೇಕು
😂😂😂
Vothama Vada sandesha kotta nimage danyavada galu doctor re ..... kannada da hemanth Bangalore 🙏🏿🙏🏿🌎🌎
No , Without Polish Rice is better
Neevu heliddu sary basid Anna tinnabahude
Rice na dr villan madidare navu namma poorvajara lifestyle foll madosu correct anta ansutte dina savira video yavdu tinnabeku😂
ನೀನು ಹೇಳಿದ್ದೇ ಎಲ್ಲಾ ಸುಳ್ಳು
ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ರಿ ಸರ್. ರೆಡ್ ರೈಸ್ ಬೆಲೆ ಗಗನ
0ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್
Thanku sir
Thank u sir 🎉