Фобия и путешествие. Что делать, если «накрыла» паника.

Кэмерон Диас боится микробов, Алла Пугачева много лет страдает от боязни авиаперелетов, Мэтью Макконахи испытывает тревогу от вида вращающихся дверей... По оценкам специалистов, в тот или иной период жизни каждый третий человек в мире сталкивается с повышенной тревогой и страхом. Порой они приобретают характер фобии. Это тревожное расстройство, которое как раз и представляет собой ничем, казалось бы, внешне не мотивированный страх и особое поведение, которое им вызвано.
С каждым годом фобий становится все больше. Агорафобия (страх открытых пространств), зоофобия (страх животных), заболеть, насекомых, микробов, ожидания, врачей.... Порой доходит до комичного. Страх заходить в туалет, переворачивать страницу книги... Особенно обостряются такие состояния перед важной поездкой или путешествием. Мы собрали топ-3 фобии путешественника и узнали, что делать, если приступ накрыл прямо в дороге.
Экспертом выступила Ирина Сукач, практикующий психолог, гештальт-терапевт, магистр психологии, специалист по работе с семьями.
«Здоровые люди» - портал о здоровье и болезнях под эгидой Министерства здравоохранения Республики Беларусь.
Мы помогаем людям сохранить здоровье и поддерживаем тех, кто заболел. На нашем портале только достоверная актуальная информация о здоровье и болезнях от высококвалифицированных врачей и экспертов в области здравоохранения. Вы сможете не только узнать, как сохранить и укрепить здоровье, но и обрести мотивацию, вдохновение и поддержку, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
♡ Присоединяйся к нам на портале 24health.by/
♡ Будь с нами в Telegram: t.me/health24by
◁ Facebook ▷ / 18586. .
◁ VK ▷ 24healthby
◁ OK ▷ ok.ru/group/53...
◁ Telegram: t.me/health24by
◁ Instagram ▷ / healthypeop. .
Чытай пра Беларусь i беларусаў на СЛУШНА bel.24health.by/
◁ Facebook ▷ / zdarovyjaludzi
◁ VK ▷ public1...
#страхпутешествий​ #Аэрофобия​ #Клаустрофобия ​#Социофобия​ #​фобии