【肩こりとむくみ解消】✨たった10分で楽になる秘伝リンパマッサージ🔥

[@あい-g5s3o]

あい先生のリンパマッサージを始めたばかりですが早速効果が出て驚いています！以前は夜中に何度も目が覚めてしまい疲れが取れなかったのに、朝までぐっすり眠れるようになりました！
きっと自律神経が整ったのだと思います。これから毎日続けたいと思います！
私も同じ名前なので、勝手に親近感がわいて応援しています！

[@なおこ-y2q]

あい先生こんにちは！肩から背中、顔もすっごくスッキリ軽くなってらくになりました♪心地よかったです😊ありがとうございました♪

[@yako-c2s]

あい先生100万人おめでとうございます～～❤❤

[@aiai]

ありがとうございます😍

[@konatsubuntan7281]

これをするとしないとで、翌日の肩のしんどさが全然違います！！！　女性ホルモンの動画にもお世話になってます。あい先生に出会えて本当に良かった…！！！

[@homapi74533]

10月の終わりから肩こりがひどくなってきました…
積み重ねすぎた肩こりおばけ👻がぶら下がっています…
どうにかしようと昨日からあい先生のこのリンパを試してみたら、今朝肩の痛みが和らいでいました！
顔周りもスッキリしているような…🤭🧡
毎日の習慣にするため、今夜もやりました☺️
あい先生の朝リンパは続けていますが、夜はこちらを取り入れて肩こり解消と小顔を目指します🫶🏻
いつも有益な動画ありがとうございます😊

[@chicau4155]

ちょっとしただけで肩がスッキリしました。毎日やりたいと思います。血圧にも良さそうです。
いつも素敵な動画楽しみにしています❤

[@pachinka79]

気持ちいいと ねむくなる よね～🤗今日もありがとうございます

[@美幸中田-g6r]

10月4日から
愛先生のリンパ流し
毎日続て
1日だけは発熱で出来なくて
以外は毎日リンパ流して
１ヶ月が過ぎました
私は自律神経失調症で
28年間の首　肩こり　背中
眼精疲労で血流悪くて
ロキソニンに頼る日々でした
が…愛先生のお陰で
ロキソニン飲む回数減りました〜
これからも宜しくお願い致します🙇
ぃまは因みに
眼精疲労がしんどくて
昨日はヘッドスパ行ったけど…
その時だけ楽みたいな！！
眼精疲労に効く
リンパ流し教えて下さい〜
いつも
ありがとうございます❤

[@yossy4657]

あい先生
100万人突破🎉おめでとう
ございます❤

[@megumim5498]

ガチガチに凝り固まった首が10分で、とっても柔らかくなり感激しています🤗肩もすっごく楽になりました😊頑張って続けてみます🫡

[@薔薇A_T]

同じ所何回もみてけど毎日頑張ってるよ。アクビデルデル😮

[@シュガちゃん-g4k]

血圧下がりました。ありがとうございます。

[@mikik1915]

あい先生、めちゃくちゃタイムリーな動画でした😂
元々自律神経失調症で気圧の変化でも肩凝り頭痛が酷かったのですが、リンパマッサージしていると凝り固まってたのがよくわかりました😅
デスクワークの休憩でも座りながら出来るので有難いです😊
いつも動画ありがとうございます❤

[@aiai]

よかったです😊

[@erie-d5c]

あい先生💖登録者100万人おめでとうございます🎉肩凝り首凝り動画待ってました〜😆終わった後じゅわ〜んとリンパちゃん流れてる感覚ありました😍❤️‍🔥

[@寒川梨奈]

首、肩こりがひどく、頭痛で起き上がれない日もあります。
眼精疲労もあるかと…
あい先生のリンパマッサージ、気持ちが良いです。
ちょっと頑張ってやってみます。
ありがとうございました❤

[@ARM-r8o]

これも最高❤1日何度も、仕事の合間にもやりたいです。首肩がガチガチだとメンタル落ちる、軽くなると心まで軽やかに。という事がリンパやり出してよーく分かった😂あいちゃん先生いつも素晴らしい動画をありがとう！

[@heartandsun]

あい先生✨️肩おばけ居すわりがちなのでやります！！！

[@綾波レイ-y5p]

100万人おめでとうございます🎊
あい先生の努力の結果ですね❤
約3ヶ月後に推しに会いに行きます！やれるだけの事はして私も全身リンパ流して１ヶ月4kgずつ痩せたいです😂12kg3ヶ月で痩せるって可能なんでしょうかね😅

[@miyaaac]

最初２つ、腕上げてるのがしんどすぎて、指を組んでから親指でグリグリしたら楽に出来ました〜！
体力なさ過ぎて辛いですが肩こりも辛いので続けてみようと思います！

[@makie426]

こんばんは新しい動画ありがとう御座います

[@aiai]

😍✨✨

[@mugi_komugi]

ちょうど眼精疲労による肩こりが酷くて、もう少し放っておくと頭痛くなりそうだな〜と思っていました…助かりました🥲
そしてそして、100万人おめでとうございます💐

[@d_hiromi4511]

食後にやりましたー✨
肩はもちろんなんですがなんだか頭までスッキリしたので今夜はやりたいことサクサクできそうです🎵

[@aiai]

😍🔥

[@宮川由香里-c5x]

あい先生気持ち良かったです😊💖

[@aiai]

わーい✨

[@まさと-q6m]

100万人おめでとうございますー❤❤

[@ハナミズキ-d4j]

先生の動画に出会わなかったら今もリンパ流しをしていなかったと思います。今はリンパ流しが私の生活の大事な一部になっています!ありがとうございます😊

[@nm.0205]

なんやかんや、何かひとつでも動画見て
リンパ流してるわたし..偉いわ〜🐼🌈
0か100かの考えが多いわたしですが
まずは自分を認めて褒めたいと思います！
あい先生の動画は、大袈裟に言うと
寝る間を惜しんでもやりたいです。
そのくらい効果を実感するし、なんでも
三日坊主のわたしが続けれてます😂🫶
こちらの動画は寝る前にやってみたら
翌朝の寝起きがスッキリ軽かったです✨
あい先生にはいつも感謝しています🧡

[@mikim9943]

五十肩をこじらせてしまいリハビリ中です。
あい先生の
動画に出会い毎日リンパマッサージをして可動域が広がってきました。
ありがとうございます。
ハンドローラーが欲しいのですが、どこで買えますか？

[@美幸中田-g6r]

10月からリンパ流し１ヶ月
過ぎました
な…なんと
おとつい
知り合いの韓国のママに
顔なんか変わったね
キレイにシュッとしてるし
化粧ノリも綺麗になったね
って
嬉しいお言葉頂きました❤

[@美樹-l2b]

代謝が落ちて　顔中にはいりゅうしゅができてます。顔色も悪い！リンパを流したら治りますか？あい先生助けて下さい！

[@真理子松本-c9f]

動画が終る時には本当に肩が軽くなります。
ストレートネックなので初めの動作は、頭が後ろに倒れにくいです。
後ハンドローラー動画内で絶賛発売中と出てますが、再販されてないですよね？
使ってみたいのてすが入手困難です。また再販の予定ありますか？

[@山ぽぺ]

ハンドローラーが欲しいのですが どこにも売ってません😭

[@らら-e6j3q]

初めてコメントします。奥歯の治療のせいか、エラの下あたり（治療した奥歯の下の顎下あたり）が痛くはないのですが、頭を上にあげると違和感？つっぱる感じがします。腫れてるまではいかないのですが、撫でる程度にマッサージすればいいのでしょうか。

[@doremi5576]

衝撃的なことが発覚しまして…小学生ぶりくらいにぺたんこ座り（あい先生が座ってる座り方）しようとしたらできませんでした(笑)体は柔らかい方なのにショックです。が、新たな目標ができました😂

[@ponkiti1207]

久しぶりにしたけど疲れたw

[@mirai17415]

なう(2024/12/07 12:45:20)