Beneficios del CAFÉ CON MANTEQUILLA (y por qué deberías probarlo)
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- Опубліковано 23 сер 2024
- En los últimos años se ha popularizado el consumo de café con mantequilla o "café ceto", un café rico en grasas que activa el metabolismo y ayuda a perder peso. Os cuento qué otros beneficios tiene para la salud y por qué merece la pena probarlo.
¡Espero que os guste y os sea de utilidad!
(Recordad que estos vídeos son informativos. Si necesitáis una consulta médica debéis acudir a un/a profesional).
Lo había escuchado y lo tomo en ayunas y le agrego canela, clavos de olor y cardamomo. Es excelente su sabor.
Muchas gracias por estos vídeos tan informativos. 💖
A mí me encantó con mantequilla clarificada o ghee, y licuado para que se super incorpore, y el café lo tomo de cafetera y le agrego al café cuando se está haciendo rajas de canela y semillas de cardamomo, y ME SUPER ENCANTA
Y solo tomo ese café en la mañana antes de irme a entrenar
@@lauralopez8821suena bien 😮!
Puede llevar solo aceite de coco, o siempre debe ir acompañado de mantequilla?
Pero al ser grasa ¿Qué pasa con esas calorías?. ¿Es únicamente para las personas que hacen dieta keto o ayuno intermitente?.
¿Pueden tomarlo personas que no hacen deporte o sedentarias por problemas de movilidad?
Gracias por ser una guía Doctora ❤
Hola, tiene grasa saludable y puede probar ayuno intermitente
hola Isabel, quería saber qué mantequilla que puedas encontrar en un supermercado habitual sería más recomendable si es que tienes alguna... gracias por el video¡
Ha de ser solo mantequilla ECOlògica de vacas que pasturan. En Veritas la venden.
Hola.. muchas gracias por la información.
Actualmente estoy haciendo OMAD.
Hago un gran almuerzo.. y lo único que tomo es un café solo al levantarme hasta el siguiente almuerzo.
Me está yendo bastante bien. El caso es que hoy mismo he probado el café con mantequilla.. y me ha encantado 😊. Incluso en mi sesión de ejercicio me he sentido muy bien y lleno de energía.
Pero claro... eso no sería romper el ayuno?
Lo digo por q me da miedo que si tomo cada día el café con mantequilla.. me fastidie los beneficios de hacer ayuno OMAD.
Muchas gracias 😊
Si rompe el ayuno porque son calorías busca más información y verás que si lo rompe
Hola, yo tomo varias tazas pequeñas de café, podría tomarlas igualmente con este café ceto? Gracias
Qué cantidad de mantequilla se echaría en una taza de café? Gracias Isabel😊
Hola yo lo tomé para hacer el ayuno intermitente y me ayudó a bajar de peso solo que me dijeron que por la postmenopausia y la cuestión hormonal no me convenía hacerlo más . Es esto verdad? Tengo 63 años y he ganado peso tengo 4 kg de mas
Se recomendaría tomar todos los días?
😊
❤
Yo sólo tomo café descafeinado ecológico ¿sirve igual?
Puedo tomar el café con mantequillas en ayunas, si tengo anemia en 8
Cuanta mantequilla para una taza de café??
Y donde encuentro esa mantequilla
Con crema de cacahuete o almendra también está buenísimo!
Alguien por aqui sabe la cantidad recomendada de mantequilla ?
Si tengo talasemia puedo hacer ayuno????
Hola! La talasemia en sí no es contraindicación para el ayuno. Habrá que ver cómo es/está la persona con talasemia para poder tomar la mejor decisión. Saludos!
q hermosa q eres mi dios!
Pero....nos rompería el ayuno intermitente
No
La respuesta está en el video, la grasa saludable MCT conforma el sustrato para el cerebro trabajando en cetosis 😊
❤