LA MEJOR ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN PARA ADULTOS MAYORES. POR REBECCA SOLANO
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Todos tenemos a algún familiar o amigo que por su edad o condición no puede masticar correctamente. Y en algún momento, tú y yo también lo vamos a ser. Aquí te dejo este video y te explico por qué.
La idea es masticar hasta hacer papilla los alimentos para así poder asimilar mejor los nutrientes. Pero en este caso, a estas personas, si no pueden masticar, les tenemos que ayudar para facilitar su nutrición, elevar su sistema inmunológico, sentirse mejor. Cuando sabemos que hacer, la vida cambia. Y estas personas, créeme, van a estar cada día mejor. La clave es: líquido, licuado y papilla.
Espero que te guste y te sirva lo que te comparto, si es así, porfa compártelo tu también, regálame un like y suscríbete a mi canal.
Lots of Love
RS
Hoy me dijo la geriatra que mi papá debe de alimentar se con papillas un poco espesas tirbe 96 años y ya no quiere casi comer puros suplementos alimenticios que tienen muchos carbohidatos y le hacen mal, te encontre y seguire tus consejos. Mil gracias.
Es huesos de res verdad.
En mis redes y en UA-cam- Facebook encontrarás info que te ayudará. Busca el caldo de huesos, tengo dos videos, dale caldo de hueso y elimina la grasa como lo digo, que esa sea la base para sus alimentos. Abrazo para los dos!!
Busca las clases, puedes hacerlo mixto, solo de res, o solo de pollo, de pollo, busca, patitas, muchas patitas, no piernas, patitas, eso te dará muchísimo colágeno, prepara mucho y congelas como lo explico. Vas a ver un súper cambio en tu papi. Abrazo
Rebeca Solano gracias Hoy 28 de octubre vi su programa donde tuvo a Enrique Estrada Ojalá y lo repita es facinante lo k este señor sabe de la herbolaria
Gracias por ese programa me.boy volver su más ferviente seguidora año
2021
Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.
Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.
Buenas tardes Rebeca, apenas te encontré, te pido de favor que me digas cómo hacer el caldo de huesos, por favor, gracias y bendiciones 🙏
Aquí en la info de mi video en UA-cam está la receta, o en mi página www.rebeccasolano.com
Gracias muy importante
Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.
Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.
Gracias Rebeca por estas sugerencias ,están geniales lo que se me va a dificultar es preparar el caldo de huesos pero vale la pena hacerlo 🙏
Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.
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Muchas gracias Rebeca por la información tan importante que nos das
Gracias!! Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que más personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.
Si no es doctora evite hacer comentarios de los vitaminicos que uste toma porfavor.
Gracias 😊❤️
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Sra. Solano: Muchas gracias !
Tengo duda: Cómo preparo el caldo de huesos y qué huesos… pollo, res,,,?
Sigo esperando la receta !!jejeje
Donde puedo comprar los sartes de acero quirúrgico... Y que marca me recomiendas
Nutrisan tiene varias marcas
@@rebeccasolano7733 gracias por responder lo buscare
No tengo posibilidades de una olla como la que Tú usas en q puedo preparar
en la que tengas esta bien, lo importante es hacerlo. abrazo Maricela. RS
Muchas Gracias... Dios te siga Bendiciendo... En verdad estoy muy Agradecida con toda la Sabiduría que nos compartes
Apenas comencé a preparar los fermentos es que tengo mucho problema con mi estómago casi no digiero o no se que tengo porque tengo un dolor abdominal y siento que no absorbo nutrientes Primero Dios voy a iniciar con tus consejos y le agradezco mucho a Dios y la vida por conocerte Rebeca Solano Dios te Bendiga y te Guarde Siempre
Igualmente te mando un cálido abrazo
@@maricelalopez5218 Gracias! Espero que te sirvan mucho los consejos. Porfa si puedes comparte mis videos con tus contactos par que mas personas conozcan sobre alimentación saludable! abrazo.
Pero ese caldo de huesos no tendrá fuera de la que se saca, todavía grasa, que pueda taponear las arterias?
Hay unos videos / clases gratuitas aquí en mi canal, ahí explico cómo se hace y donde queda la grasa y como eliminarla, justo para que NO la tomes y tape arterias.
Hola, tengo un niño con discapacidad severa, tiene desnutrición crónica y necesita una dieta proteicocalorica que me recomiendas. Gracias
Hola, porfa ve mi video de caldo y lo que hago de jugos y smoothies para nutrir. El caldo es fantástico y le ayudará muchísimo ahora es indispensable que hagas examen de vitamina D en sangre, para saber su deficiencia, y suplementarla con Vitamina D+ K2 para que logre estar en 60 o 70 ng/ml para que así pueda asimilar los nutrientes en su alimentación, EVITA lácteos, gluten, soya, embutidos y azúcar, nada de cereales de cajita. Revisa mis videos. Abrazo
mándame un mensaje directo por Instagram, si tienes dudas.
Buenas tardes.Rebeca aque horas me puedo tomar la vitamina b3
D3 En la mañana, es importante que sepas tu nivel de vitamina en sangre lo ideal es que tengamos 60 o 70 ng/ml y busca D3 + K2 así la venden
Hola una pregunta mi mamá esta en cama tiene 72 años le dio embolia le doy papilla q me recomiendas para darle q tenga nutrientes
Hola, gracias por tu confianza, yo le daría caldo de huesos hecho en casa, jugos de vegetales y cremas como las que recomiendo en estos videos, se trata de que nutra y no batalle para la digestión. El caldo también lo encontrarás en este canal. Abrazo