Track 10k training + Race Announcement 📣

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 18

  • @nahum2h
    @nahum2h 9 місяців тому +12

    love how much fun you seem to be having throughout your journey. don’t let anyone take that away from you!

  • @leegmann2282
    @leegmann2282 9 місяців тому +2

    Cheering for you, Habtamu!

  • @Klian159
    @Klian159 9 місяців тому

    LET"S GOOO YOU GOT THIS!!!!!!! SHOW THE MARATHONER POWER!!!

  • @zyphal1371
    @zyphal1371 9 місяців тому +1

    i'm training for a 7 min mile at half marathon pace - a 4:40 mile pace just sounds so crazy lol. good luck! you got this!

  • @aconcernedcitizen1
    @aconcernedcitizen1 9 місяців тому +2

    You've probably been told this a million times but the panoramic view of the mountains is so cool, the drone catches it very well!

  • @natejeppson7072
    @natejeppson7072 9 місяців тому +2

    Love the t-shirt! USA Olympic Trials REP! Jealous!

  • @fpie4230
    @fpie4230 9 місяців тому

    Keep up the good work HABS!

  • @VideoGuyMan7
    @VideoGuyMan7 9 місяців тому +1

    The race is called the Gate River Run. I'm from Jacksonville, so I'll be running it too! Hopefully I'll see you and be able to say hey. Good luck!

  • @matthewgreene6496
    @matthewgreene6496 9 місяців тому

    Good luck at the race . Enjoyed the vlog.

  • @jessedardengo5959
    @jessedardengo5959 9 місяців тому

    Good luck in Jacksonville!

  • @philoeffler
    @philoeffler 9 місяців тому +1

    Great video and good luck in Jacksonville. Quick question - do you wear super shoes for all workouts?

    • @runnerhabs
      @runnerhabs  9 місяців тому

      Yes I wear supershoes for every workout

    • @brianway4240
      @brianway4240 2 місяці тому

      I really admire that you run about 1/2 the workout each direction. So many lack either the imagination or guts to do so. But....
      Why does anyone run 400s in lane 1? The staggers are painted on the track. You can do an exact 400 in lane 7.

  • @sunnygames4948
    @sunnygames4948 9 місяців тому

    Great video

  • @DogandFlowerDad
    @DogandFlowerDad 9 місяців тому +2

    What's your vo2 max?

    • @Slopcs
      @Slopcs 9 місяців тому

      4:27 - 4:22 per mile

    • @runnerhabs
      @runnerhabs  9 місяців тому +1

      105

    • @DogandFlowerDad
      @DogandFlowerDad 9 місяців тому

      Wow incredible! I've been stuck at 53 for the past year. Would love to get it that high.