¿Por qué el ser humano dice sentir estrés constante? Experto explica cómo puede evitarlo

Carlos Jaramillo, médico funcional y autor del libro ‘Antiestrés’ habló en el programa “Salud y Algo Más” de W Radio y detalló cuáles son las verdaderas preocupaciones de estar enfrentado capítulos de estrés en el día a día.
“El estrés es una respuesta fisiológica normal que tiene el cuerpo”, afirmó el doctor Jaramillo, citando la definición de la Organización Mundial de la Salud, en el que se dice que el estrés puede ser definido como un estado de preocupación o una atención mental generado por una situación difícil. Sin embargo, señaló que este fenómeno va más allá de una simple preocupación o atención mental.
Jaramillo explicó que, desde el punto de vista físico, el estrés es comparable a la capacidad de los metales para doblarse y volver a su forma original. En el cuerpo humano, cualquier estímulo, ya sea mental, físico o químico, que provoque esta respuesta de resistencia se considera estrés.
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[@dario_tatuador]

Todos vivimos en torno al ego y al no poder mantener en alto el ego llega el estrés y la depresión. Puese ser por perder el trabajo el estatus etc .. llevo 7 meces asi me sucedió el estrés y la depresión purde llevarnos al suicidó...pues wuetemps descsnsar de sentir esto.

[@Dagoberto-bd8pf]

Yo quisiera que invitaran al doctor Eric Berg al programa.