5 Tips Vitamin D को तेजी से बढ़ाने के लिए || 5 TIPS HOW TO INCREASE VIT LEVELS QUICKLY

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 31

  • @vinodalbuquerque2488
    @vinodalbuquerque2488 11 місяців тому

    Thank you Dr. tremendous advice.

  • @pukhrajmansion8445
    @pukhrajmansion8445 11 місяців тому +2

    ❤ good 👍

  • @pintooshah7071
    @pintooshah7071 11 місяців тому +1

    Hii sir mai aap ka sabhi video dekhta hu

  • @fazalraheem1785
    @fazalraheem1785 11 місяців тому

    1st viewer love from Pakistan 🇵🇰 ♥️

  • @rameshmehta7406
    @rameshmehta7406 11 місяців тому

    Informative video.

  • @AbhishekKumar-ob3oo
    @AbhishekKumar-ob3oo 11 місяців тому

    धन्यवाद

  • @ajaypathak8338
    @ajaypathak8338 11 місяців тому

    Thank you so much Sir

  • @WaliMohammad-zx3qw
    @WaliMohammad-zx3qw 28 днів тому

    Good sir ❤❤

  • @bschahal9453
    @bschahal9453 11 місяців тому

    ❤❤OK JI

  • @KULDEEPSINGH-um3ss
    @KULDEEPSINGH-um3ss Місяць тому +1

    Sair sapliment jada behtar hote hai ya sun light

  • @muskankhankhan1855
    @muskankhankhan1855 13 днів тому

    Hello sir cancer 4 stage mei humein ky khana chahiye jisse cancer ko ruka ja sake

  • @rajesh35390
    @rajesh35390 11 місяців тому

    alsi oil and black sesame seeds and til patanjali omeg 3 nuterala

  • @vishnuagarwal1485
    @vishnuagarwal1485 11 місяців тому

    Early liver cirrhosis h hamko please kuch bataye foods

  • @nirmanyusharma6252
    @nirmanyusharma6252 11 місяців тому

    Thanks sir ,can mushroom retains its vitamin D level after cooking. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @AamirRashid01
    @AamirRashid01 11 місяців тому +3

    1 . Get Sunlight
    2.. Egg yolks
    3. Eat mushrooms
    4.Eat fortified foods ( plant based milk ,tofu, cereals and cows milk.
    5 . Vitamin d supplements.

  • @Dp-qt7ht
    @Dp-qt7ht 6 місяців тому

    Mera vit d 7*7 ng hai mujhe weakness pain indigestion ki samsya bni rhti hai kya dwa lu

  • @shashibatra0709
    @shashibatra0709 11 місяців тому

    Respect ed sir mera vitamin d level 4 . Point something ha injection liya ha baki pouches weekly lena ha up kitna din me hoga

  • @yogeshmalik9745
    @yogeshmalik9745 11 місяців тому +1

    Namashkar sir , mujhe 6 mahine pahle liver abscess ki problem huyi thi 12 din hospital mein admit Raha tha , kya liver abscess completely reverse able hai ?

    • @AamirRashid01
      @AamirRashid01 11 місяців тому

      Yes liver is the only organ having much regeneration power .

  • @vishnuagarwal1485
    @vishnuagarwal1485 11 місяців тому

    Hello Sirji

  • @aswinmakhija1395
    @aswinmakhija1395 11 місяців тому

    Knee pain m kaisee walk kary cartage giss hua h

  • @loveyourself642
    @loveyourself642 11 місяців тому

    Sir is vitamin D and D3 is same.... because muje vitamin D3 Ki deficiency h.... me kya suppliment lu?

  • @sanjeevsoundservice3232
    @sanjeevsoundservice3232 11 місяців тому +1

    Sar gastatish ho Gaya h thik kaise ho ga Esme kya khana chahiye kya nahi es par video banaiy please

  • @YadabaTekari
    @YadabaTekari 11 місяців тому

    Ande Jada khane se kujli hoti he skin
    Me problem hota he

  • @shashibatra0709
    @shashibatra0709 11 місяців тому

    I am sixty five year old

  • @SumanDas-im5ns
    @SumanDas-im5ns 11 місяців тому

    Thank you so much sir