Diet day01|මෙහෙම කාලා බර අඩුකර ගමුද,💪 GM diet |fruits day|weightloss අන්තිම මාසේ ගැම්මට ඩයට් කරමු

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 64

  • @dilkavi-by6jz
    @dilkavi-by6jz 20 годин тому

    දිගටම කරගෙන යන්න මගෙ මැනික ආදරෙයී❤️❤️❤️💞💞💞😘😘🥰🥰

  • @achinijayathissa169
    @achinijayathissa169 День тому

    Onna den tama nangi mn vedio beluwe. Oyage me uthsahaya aniwaryenma sarthawenna kiyla mn parthana karanwa. Adarei mage nangi godaaaak. ❤❤❤❤ Budusaranai

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  23 години тому

      ස්තුතියි අචිනි අක්කා ...
      ඔයත් ඔයාගේම ක්‍රමේකට ආසාවෙන් කෙට්ටු වෙන්න උත්සාහ කරන කෙනෙක් ...ආදරෙයි බුදුසරණයි

  • @LakminiPriyadarshani-r1z
    @LakminiPriyadarshani-r1z День тому +1

    Oyage video balanna mama harima asaiii❤❤

  • @sanjiwanipriyadarshani7913
    @sanjiwanipriyadarshani7913 День тому

    ආදරෙයි akki❤❤❤❤❤❤

  • @hashinisewwandi2194
    @hashinisewwandi2194 День тому

    Adarei nangiyo❤ onna video eka balanna awa.bs❤

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      ආදරෙයි අක්කේ ...
      ස්තුතියි මාව බලන්න ආවට❤❤

    • @hashinisewwandi2194
      @hashinisewwandi2194 День тому

      @DilukshiIreshika ❤️❤️❤️❣️❣️❣️

  • @Piumiridmika
    @Piumiridmika День тому +1

    Den thama akki oya hariyata karanne gm diet ake 3n welama kanna one den karanawa hari

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому +1

      @@Piumiridmika ස්තුතියි නංගි ආදරෙයි

  • @DiasSilva-rf2jc
    @DiasSilva-rf2jc День тому

    Budu saranai.....

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      ආදරෙයි බුදුසරණයි🌹🌹🌹

  • @ThiliniNisansala-m7m
    @ThiliniNisansala-m7m День тому

    හායි හායි දිල්.ඔයාගෙ විඩීයෝ එක එනකම් බලාගෙන හිටියෙ.දැන් නම් මගෙ අැගට මාර සැහැල්ලුවක් දැනෙන්නෙ.කණ්ණාඩිය ඉස්සරහාට ගිහින් මගෙ දිිහා බලද්දි ලොකු මෝටිවේශන් එකක් එනවා.මට තවත් මාව ලස්සන කරගන්න පුලුවන් නේද කියලා.දැන් ෆොටෝයි කලින් ෆොටෝයි දිහා බලපුවාමත් මාර සතුටක් දැනෙන්නෙ.මේ හැමදේම ඔයා නිසයි දිල්...තෑන්ක්ස් අ ලොට්😊😊හැමදාම වගෙ හදවතිින්ම අාදරේන් සුබ පතනවා.බුදුසරණයි❤❤❤අාදරෙයි

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  23 години тому

      ස්තුතියි ...ඒ වගේම ගොඩක් ආදරෙයි ..
      මං නිසා කෙනෙක් ලස්සන වෙන්න කෙට්ටු වෙන්න හිතන එක තරම් සතුටක් මට තවත් නෑ...බුදුසරණයි ඔයාට..

  • @sumuduchathurika3242
    @sumuduchathurika3242 День тому

    ❤Lassanai oya

  • @dhammikalaksiri3357
    @dhammikalaksiri3357 День тому

    දිල් ලස්සනයි දැන්

  • @nilmininirosha5634
    @nilmininirosha5634 День тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @shashinidileeka3714
    @shashinidileeka3714 День тому

    ❤❤❤

  • @SamanthaHome-lo6uw
    @SamanthaHome-lo6uw День тому +1

    Video ekak danaka balan unne mama.....

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      අනේ... ස්තුතියි බලන් හිටියට❤❤

  • @ThiliniNisansala-m7m
    @ThiliniNisansala-m7m День тому

    මාත් ඔය පැත්තෙ හිටියා නම් ඔයත් එක්ක අැවිදින්න යන්න එනවා.

  • @chamilapriyadarshani2764
    @chamilapriyadarshani2764 День тому

    Oyt ekka patan gattata hariyta karagena ynna bari una..aye january wenan inna wenwa..me mase eka digata dane gewal,magul gewal,bana gewal ,b'dy party..pissu hadenwa dil..kala kala marenna hadanne

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      අනේ... ඔයාට වැඩ නම් .. වැඩ ටික ඉවර වුනාම ඩයට් කරමු

  • @yashokachamodi
    @yashokachamodi День тому

    Mn oyge videos balanawa hemadama asawen mn blnne akki

  • @SamanAbeysekara-m2i
    @SamanAbeysekara-m2i День тому

    fruits kanakota sugar enna balanawa.

  • @PradeepSanjeewa-s7q
    @PradeepSanjeewa-s7q День тому

    Mata ahmban hambauna akka oyaga video man baln gamn enna maga bara 75 math patn gaththa 16.8 habai uda tea eka nobi enna bena udata teaka onemi tea bona eka hodida akka

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      Tea bonna.. habei sugar nathuwa
      ස්තුතියි මාව බලනවට..
      ආදරෙයි

    • @PradeepSanjeewa-s7q
      @PradeepSanjeewa-s7q День тому

      Thanksv akka man mahaththayaga acout ekan m.sg kara maga bada thama wadi wayasa 26 wayasata wada panumai mahathai🥲

  • @DipthikaUdayangani-i8e
    @DipthikaUdayangani-i8e День тому

    Oya kiyane dey aththa akki mn mage hina godak etu karagaththa අවුරුද්ද meka

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      එකනේ... අපි ලබන අවුරුද්දේ මීටත් වඩා ලස්සනට ඉමු... සාර්ථක වෙමු

  • @Binari19
    @Binari19 День тому

    ❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️❤️🥰🥰🫢❤️

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому +1

      🌹🌹🌹🌹 නාලි අක්කා
      ආදරෙයි

  • @nilankaranasinghe92
    @nilankaranasinghe92 День тому

    👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ChamaraPerera-mh9yd
    @ChamaraPerera-mh9yd 21 годину тому

    Akkime gmdirt eka masekata ki parak karana hodaida

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  21 годину тому

      @@ChamaraPerera-mh9yd masekata deparak athi

    • @ChamaraPerera-mh9yd
      @ChamaraPerera-mh9yd 20 годин тому

      @DilukshiIreshika dawas 7k karala aya sathiyak arala anith sathiye karata aulk nathda

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  19 годин тому

      @@ChamaraPerera-mh9yd meka karanna oata amaru nattan ehema karanna.namuth digin digatama karanna epa

  • @IsharaMadushanka-s1b
    @IsharaMadushanka-s1b День тому

    Ane akke mageth bara 75 mta podi babek innawa eya kiri bonawa mth mehema inna try karanawa eth mta sehenna badagini enawa eya kiri ekkamai

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      Fitness with pali ge group eke kiridena ammalata diet plan ekak thiye poddak balanna

  • @nimeshamadushani3095
    @nimeshamadushani3095 День тому

    Me challenge ekath saarthaka wenna kiyala man prarthana kranawa dil.hamadamath wage adarei budusaranai parissamen inna ❤❤❤❤❤

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому +1

      ස්තුතියි නිමේ
      ආදරෙයි බුදුසරණයි ඔයාට 🥰🥰🥰

  • @sandunidhanushika8571
    @sandunidhanushika8571 День тому

    Next year oyage wishes aniwaren ishta wenna kiyala mn wish karanawa Dil ♥️♥️

  • @ChamilaWijemunige-e9i
    @ChamilaWijemunige-e9i 18 годин тому

    Oyaage Bara keeyada dan

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  16 годин тому

      Diet results dawasta update eka dennam 🥰🥰

  • @SadeeshaNilochani
    @SadeeshaNilochani День тому

    Akka oyata aka babk innawada

    • @DilukshiIreshika
      @DilukshiIreshika  День тому

      අනේ නෑ නංගි ...ඔය අපේ අක්කා කෙනෙක්ගේ බබා

  • @LakminiPriyadarshani-r1z
    @LakminiPriyadarshani-r1z День тому

    ❤❤❤❤

  • @dilshaninisansala5319
    @dilshaninisansala5319 День тому

    ❤❤

  • @NayanaRohini-c3x
    @NayanaRohini-c3x День тому

    ❤❤❤❤