COMMENT AMÉLIORER toutes vos frappes au badminton ?

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Bonjour à tous j'espère que vous allez bien, dans cette nouvelle vidéo je vous parle du coup d'après. C'est une approche technico-tactique indispensable dans notre pratique. Je vous parle également du principe action-réaction.
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super intéressant, merci !

[@ZfrJuless35]

Merci ❤

[@artalover5733]

C'est pas directement sur le coup d'après mais , comment est ce que on peut s'entrainer seul sur le split step pour être plus réactif sur le coup d'aprés ?