Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
USAPANG KAPE ☕| BAKIT HINDI AKO NAINOM NG KAPE? | REAL TALK THURSDAY
Вставка
- Опубліковано 28 кві 2021
- #coffee #starbucks #realtalk
Sana bago kayo ma offend sa mga sinasabi ko isipin nyo muna kung totoo ba or hindi ang sinasabi ko.
If sasabihin nyo sakin na may health benefits ang kape, please make sure na sa kape lang makukuha ang benefits na iyon.
Masarap ang kape sa starbucks pero mas masarap ang pakiramdam na hindi ka na hinihila nito papasok kapag naamoy mo yung kape 🤣
If natulungan kayo ng aking vlog please consider donating. I'm saving for my big adventure of riding my cargo bike sa buong Pilipinas. Right now I'm saving for the following items to provide better video quality:
Canon M50
GoPro Hero 9
Mavic Mini II
🌏GCASH- 09089275350 💚
I'm doing this full time to promote cycling 🚲 and Veganism 🌱
If hindi mo kaya mag donate okay lang just make sure to share and like my UA-cam videos and subscribe to my UA-cam channel!
Thank you! 🤙
For sponsorship, product reviews, and collaboration, you can email me here:
lorenzm09@yahoo.com
Instagram
/ lorenzmap
Lorenz Cycles
/ lorenzcycles
Strava
/ strava
Kaya mo ba na hindi uminom ng kape? Na offend ka ba pag sinabi ko na masama ang kape?
comment na sa baba 👇👇👇👇
Hindi naman nakakaoffend. Hindi ko din kaya itigil ang paginom ng kape 🙊😅
idol ang dami mong cut hehe
Nag ccoffee din aq but in a very few times lang idol
Turmeric tea naman sa akin idol
Masama talaga kaya iniiwasan ko rin yan.
sir ung black tea. ok lng para sa siklista or not
@@ChengMercado 🤣🤣🤣
Pagka gising ko sa umaga, inom ako ng mainit o maligamgam na tubig. Ligo, bihis, stretching. Check ng bike, tapos inom ulit ng hindi malamig na tubig. Ok, ride out na. In short, wala kape.
Very informative! Gets ko yung sinasabi ni sir Lorenz lalo na sa part na pakinggan yung katawan. He doesn't blatantly say that you should stop drinking, he's rather explaining why you should moderate or stop for you to understand.
for me coffee is a must.. it's my meditation for my mind every early morning.. lahat nmn ng sobra.. masama..
Black coffee mas okey in my opinion,compare sa 3in1, mataas sa carbohydrates yan kaya may addiction dahil mas lamang sweeteener..Good topic po sir Lorenz..More Videos like this..
2nay yan kabayan basta kape barako eh lolo q nga kabayan 103 yrs old nung nmatay eh sobra adik nun s kape😁
@@larahvhelepanopio2948 opo 🙏
Marami nang studies na ang kape ay maraming benefits and anti-oxidant. Nasa tao na rin kung aabusuhin pero ibang usapan na. Just drink moderate and go for the brewed and filtered para iwas sa bad cholesterol. Thanks🙂
I can drink 3 large cups of strong Sagada-brewed coffed per day. I can function well, sleep and workout normally. But, the moment na uminom ako ng energy drink na nagstart sa letter "C", d@mn, palpitation to the max and its going to F my day up for sure. Coffee is a must for me.
Kagigising ko lang kuya, may ganitong serye pala pag huwebes. Thank you dito sa info na to, sana magsilbing paalala din to sa mga hindi matigilan uminom ng kape na anumang sobra ay nakasasama sa katawan. More power 💪
Haha nakahanap ako ng kakampi started stop drinking coffee 2 weeks ago at tama mas madali ako makatulog nice content sir lorenz
Same here...3 weeks na ko nag stop sa kape..ung kape ko ay hindi ung 3 in 1 na gaya ng iba..Pure black coffee ako... nag te training ako ng MAFFETONE METHOD...(RUNNER/CYCLIST) LOW hr un..napansin ko napaparami na pala ako sa kape kaya ang result, mabilis mag spike ung hr ko kahit na maganda naman temperature or weather...pangalawa ung sleep din...nasa utak lang pala ng tao na kpag iinom ng kape lalakas...=))
Malakas magpa spike nga sir lalo na kung alam mo yung HR zones mo unless regular mo na isasama na talaga ang kape which yun ang ayaw ko mag rely sa isang inumin para lang mag function.
@@LorenzMapTV yes sir..kaya hininto ko na ..ung hr ko naw swabeng swabe na..salamat sa video mo…im your fan now…
Lagi ako umiinom ng kape. pero nagchange ako ng to brewed coffee from 3in1. Nagiba kasi lasa at iba tama ng 3in1.
Thank you sir for the imformation. dagdag kaalaman na naman.
May time na na-addict ako sa coffee (3-in-1, brewed, starbucks or kahit ano pa yan) at energy drinks (red bull, monster, bacchus, sting etc.) Na-addict ako sa lasa at sa energy na nabibigay pero overtime parang nakita ko body is nagkakaroon ako ng resistance na sa caffeine sa point na sobrang taas na need ko para magkaroon ng effect. Kaya bago pa lumala nag cutoff ako sa kape at energy drinks, nagkaroon ako ng drawback hahaha pero ito 2 years nakong di nagkakape at energy drinks kahit namimiss ko na lasa
Congrats bro! yung moment na sabihin mo sa sarili mo na may gusto ka mabago and nagawa mo thats a success ibig sabihin magagawa mo din yan sa ibang part ng buhay mo. Stay awesome 🤙🏼
tsaka nakakapangit din ng balat yung kape, anyways very informative sir tsaka ganda ng background.
salamat po.
Magnda naman sa katwn ang kape..meron exact amount na dapat i consume.....ang sobra ang di magnda sa katwan .kaya sa mga coffee ☕ lover....tuloy nyo lang yan .....
🤣😂
Hindi naman ako tig kape at tig cleats pero may natutunan din ako sayo at mas madali intindihin ang topic dahil sa paraan ng pag explain mo. Nice one💯
Nainom ako ng kape pero black lang na brewed once a day every morning. Pero mas gusto ko mag taho na walang arnibal at sago, plain taho lang sa umaga, may disadvantage and advantage ang palaging nagkakape.
Ako'y hindi rin DATING umiinom ng kape ngunit, ng marinig at mabasa ko na may maganda raw itong makukuhang benepisyo sa ating katawan.Nagkakape ako at naadik narin sa mag-inom nito🤩
napakaraming tama na sinabi nyu sir lalong lalo na yung pagod ka after ng ride tapos magkakape feeling malakas ulit then mahirapan matulog ang ending late ang gising or magising man sa gusto mong oras ay pagod nmn ang katawan dhil hindi nkapahinga ng ayos .. siguro para sakin depende siguro sa lifestlye ng umiinom
at habang nagtatype ako dito, sabay higop ng kape hahahaha ✌✌✌✌✌✌✌
Ok lng uminom ng kape pro black coffe is good.basta wag lng masyadong mtapang pro lahat ng sobra e masama.salamat din tol s magandang paliwag 👍
Good morning Sir.
Maganda tong idea nato.
21 yrs old, di ako nagkakape.
Nagtry ako tumikim nung chocolatte dati pero di trip.
At soon nalaman kodin bad benefits nang kape.
So. Maganda lang na diko natripan kape 🤣
nakaka tuwa na malaman na madami talaga di rin gusto ang kape ganun din kasi ang ibang nakaka addict eh like beer hindi din masarap sa una pero pag nasanay nakaka addict.
Dati di na ako nagkakape, pero may nagsabi sa akin maganda daw bago mag ride mag coffee muna kaya nagkape ako uli.. Almost 1 year ko na po naitigil ang pagkakape at napansin ko nga boss na gumanda ang tulog ko.. Pero ngayon napanood kita titigil na uli ako sa paginom ng kape. Salamat.
Good job sir! Salute share din Sa experience ko lang nung tumigil ako mag kape gaya ng 3 & 1 mas naimprove tulog at gising ko sa umaga kahit late ako matulog consistent 4am gising ko ng hindi nag aalarm dahil noon 6am to 7am regular na gising. Nag less ako ng matamis na konsumo sa katawan.
Thank you for sharing po!
very informative, thank you for sharing bro
I've been drinking coffee for a long time, pero nung nag pandemic since nasa bahay lang ako, bihira na ako mag kape. ang resulta pag napapakape like for example na pa stop over sa kapihan galing ride, nasusuka na ako. dati wala na talab sakin ang kape kahit ilang kape wala epek sa antok. ngayon wala na kape kape.
Ang ganda ng explanation niyo, Sir Lorenz! Does this mean you don't consume other products with caffeine? I'm a coffee addict and I think I should reduce or completely stop drinking coffee (and other caffeinated drinks) after seeing this vlog.
Yes po like tea and some carbonated drinks na may caffeine like mountain dew. 🤙🏼
Agree po 👍, thanks for sharing
Godbless
Same here boss hindi din ako nagkakape matagal na panahon na kase ang side effect sa akin hindi ako makatulog kahit cola drinks hindi din pwede sa akin tsaka pag medyo napadami kain ko ng chocolates same side effect din!!
Thank you sa informative video. If milk tea naman yung sugar content nito ang problema. May cause diabetes
mahilig po ako sa kape❤️☕but respect your opinion po sr.. mas ok kamg kapeng mga hndi 3in1..
very well said sir loren. waiting for you next upload.
Salamat po!
Good morning sir lorenz parehas po tayo di ako nagkakape......ang ganda naman dyan sarap mag ride.🚴🚴🚴..❤️💕❤️
Tamang download lng ng video kay idol nakikinig hanggang maka tulog
kuya tungkol nmn po sa fork ng rb o mtb tapos yung size nila mula vintage hanggang modern
1st time here boz..
Dami nako napupulot na tips sayo.,..... adik din ako sa kape.
Nag Cape ako pag nag bike lang, hinahaloan ko ng limang itlog. Ang ganda ng padyak ko.Nakakatulog po ako dahil sa long ride 350KM 😫
True, adik ako sa kape. Salamat sa mga information naibigay mo. Mag-reserch din ako tungkol sa kape
Nice tama sir nakakadik ang kape talaga... nagkakainsomia na ko kakape hindi ako makatulog sa gabi
Tubig na mainit sir pag gising sa Umaga tanggal Yong hangin sa Tiyan.
I-try ko yan sir/maam, salamat
Eto ang ginagawa ko pag gising ko sa umaga tubig automatic na yun ready na ko for the day!
Black Coffee ako Brad..... nasakit ulo ko kapag walang kape sa maghapon..... loobing maka-survive din ako sa hindi pag-inom ng kape. 😉❤✌
Ride Safe and Godbless.
#GlobalPrayerForHumanity
thanks mahilig pa naman ako sa kape, pero not to work just to chill, now iknow how adrenalin.. thanks like the content
Ok pala talaga na tinigilan ko na kape idol! Hehehe i have my own reason naman po kaya nag stop na ko mag kape. Keep it up idol! Ganda ng content, as always! God bless po
pag ala bike ride nagkakape pero pag may long ride two days before d n ko iinom... gatas n may milo or energen n muna
I love coffee kuya bago ako mag jogging Tapos nakaka poops ako ng maayos magaan sa tiyan 😅 then I can go for a run early morning 😊
sya na po ang nag trigger ng pag poops nyo umaasa na sa coffee ang system nyo.
Sir lorenz ang ganda po ng background view nyo,
Thank u for this dahil dito 1 or twice nalang ako magkakape per week hehe
Great insight! 🤙
Salamat!
Idol next naman ung pag inom ng alak during tapering week or Food na dapat kainin sa tapering week mo po.
thanks for the info sir, ill try this kasi nakaka 3-6 cups ako everyday, subukan ko kung may pagbabago cyclist din kasi ako
abang lang sir sa withdrawal kasi magiging malungkutin ka talaga pero mawawala naman.
ganda ng bago mong content lods.. isend ko to sa asawa kong adik sa kape
Thank you po sana makatulong.
malakong tulong idol
Umiinom ako ng kape once a day lang, everymorning normal nmn, nsa tao na yan ika nga pag napasobra nakakasama na. And addition kung mag kakape ka isama mo siya sa breakfast, magkakape ako pag kakain na sa umaga. Btw nice content Sir Lorenz ok na ok
Thank you sir!
Doktor na bike mechanic pa astig lodi hahaha
3 yrs na kong hindi nag kakape parang drugs ang epekto nito sakin kahit umaga pako magkape kahit pagod sa work zero sleep parin sa gabi kaya nag gagatas at tubig nlng ako mas lumakas pa stamina ko sa pag babike to work 44 km everyday
Father ko po sir lorenz kwento nya sa akin bata pa sya hindi nagkakape nasa tao din daw un kahit anong lamig ng lugar napupuntahan nila lalo nasa estonia negative 25 C or more for months sya hindi nagkakape
Paano kung decaf ang iniinom ko? Ok ba yun? Ty
Pag may office work, dum lang ako nag kakape kasi need ng utak ko ng adrenaline. Pag naglolong ride ako hindi ako ng kkape kasi db bibilis heartrate mo and mas mabilis ka madehydrate. Opinion ko lng po.
Dati nag stop ako mag kape, kaso cobra energy drink nman tinira ko. Haha. Di ako makawala sa kape kc yung asawa ko adik sa kape. Pero try ko parin mag stop, mas maaliwalas kc utak ko pag walang kape at mas mabilis makatulog pag wlang kape.
dati nagpalpitate ako pingbawal ng doc lahat ng may cafien pero as time goes by nawala na pero sumpungan parin pero i stil drink in moderation lng
6 months caffeine free na ako yey!
KUYS!!!!!!!!!!!!!! SOLID NANINIWALA AKO SA TESTIMONY MO
@LORENZ MAP TV, TRY MO MAGPA TEST NG ALT (SGPT) KUNG ANO NAGING EPEKTO SAU AFTER MO ITIGIL ANG KAPE...
Naalala ko tuloy nung nagkape ako bago pumasok sa work. Hindi pa ako nakakailang kilometro pero hindi nagtagal, para akong inatake. As in, hilong-hilo ako at nagsuka. Simula non, hindi na ako umulit. Tubig na lang na maligamgam sa umaga.
ganyan na lang din ako bro tubig sa umaga pagka gising!
Thanks 2 ur advice
thank you sir sa very informative topic dami ako nalaman sana po wag kayong magsawang mag bahagi sa amin ng mga kaalaman..more power to you sir & pa shout out po Zambalenyong Lagalag,keepsafe & Godbless
boos lorenz ginagawa ko pa naman tubig ang kape... umaga tanghai gabi...hahahah. magawa ko rin sana tung festive 500... nice content ng vlog mo dami matutunan good luck and more power...
Thank you sir!
educational....caffeine....prevents the naturality
Sa pando concepcion to sir ah. Ride safe.
2x/day po 🤣🤣 ganyan ako kaadik sa black coffee kasi pag 3&1 coffee nag acid ako eh
Ako rin po sir lorenz hindi rin po ako nagakakape as in po,hindi ko po alam kung bakit,buti nalang po hindi ako nagkakape,godbless po,,,
Usapang chain maintenance/chain repair naman for next content. More power!!
Meron ako ginawa noon pero soon gagawa tayo ng updated na video ua-cam.com/video/DqXZOYyd2VE/v-deo.html
Salamat idol dami namin natutunan sa mga video mo mag MILO nalang po ako SAFE po ba yun??
Okay lang sana ang milo pero may gatas kasi hindi ako nainom ng gatas explain ko soon.
This is only his advised.nasa aten paren ang pasya.nice one boss
Thank you!
Wag lang mag ma addict, wag araw-araw ang kape hindi lahat nang workouts mag kakape sakin pag gusto ko lang mag intense workout dun lang ako nag kakape
Nice sir galing mo po!!
Salamat po.
dun palang sa wlang calories ang kape fun fact na yun nag karoon lang naman glucose ang kape dahil sa 3in1 may sugar may milk, pero hindi padin talaga source of energy
Tama I used sugar and water pag may event napaka simple lang.
Agreeeee!! Nasesensationalize na nga din ang kape.
"Tara kape tayo" yan ang first move ko noong araw pag may gusto akong ligawan😎
Smoooth!!! hahaha Kape lang chef ha? baka may pancit na kasama yan 😂🤣
Pinapanood ko habang nainom ng kape hahaaha
Nice video Kuya Lorenz!
Sakto habang humihigop! pero since gusto pala ng mga kapitalista to titigil na ko magkape 😂
AYOS ANG INFO. . .
MAMUHAY LANG NG SIMPLENG BUHAY.
ISANG BASONG TUBIG PAGKARAAN NG 15 MINUTO PAGKAGISING SA UMAGA PARA MALINIS SA ACIDITY ANG BITUKA BAGO KUMAIN.
new subscriber sir! ganda mga content mo sir.
Salamat po.
dati hindi ako nag kakape simula ng naging siklista ako natutu akung magkape .pero simula ng napanood ko to ayaw ko na ulit.ano kaya magandang ipalit sa kape Sir?
Wala ako pamalit bro pero turmeric tea pwede mo i try.
Idol kung bibili ako nung murang power meter online(yung crank arm na tig 10k-15k) ano marerecommend mo na cyclocomputer?
Bryton sir pwede ang power meter.
Nice info Sir Lorenz. good topic.
Thank you po.
coffee person ako, ok to,, bagong kaalaman,, tnx idol,,
Very well said idol Salamat sa tip and idea
Ako nga size 26 lng bike ko eh kahit sino kinakalaban ko sa karera bstt kursumada ko
Sa umaga lang isang beses.. pede yon..
Nice super
Pano po if puro black coffee lang walang halo g creamer or sweetener? Diba vegan parin siya?
yes po vegan naman po ang coffee. decision ko lang po na wag mag kape.
Nice sir..pero para sakin sir pwede ako magkape at pwedeng hindi...at normally sir sa umaga pag kagising ko bago ako mag run or bike tubig lang ako..saka ang kape pagkatapos na..pag nasa tambayan na ...keep safe sir
Thank you for sharing bro!
@@LorenzMapTV welcome sir..thanks too
Well explained sir babawasan ko na ang pag ka kape :(((
Ayos ng ads Nescafe
Sir? May naka pagsabi na ba sa inyo na napaka galing niyong speaker? Me as a teacher sobrang hanga po ako sa delivery niyo ng bawat topics even though recorded yan but I think kahit live or personal ganun pa din, maganda pa rin. Parang na curious tuloy ako sa trabaho niyo. Anyway regarding sa topic, adik ako sa kape. Madalas 2 cups per day ako at kung minsan umaabot ako ng 4cups. Ngayon na cha-challenge ako sa knowledge na nalaman ko sa video mo para tumigil na rin sa pag-inom ng kape. Salamat Sir Lorenz, salamat.
Thank you sir! Kung tatanungin mo mga kababata ko hindi sila makapaniwala na ako yan dahil napaka mahiyain ko medyo traumatic ang childhood ko kaya sobrang mahiyain ako lalo na public speaking. Sobrang inaaral and iniimprove ko pa din ang pagsasalita ko. One day share ko yung buong kwento and sigurado madami matutulungan yung story ko. I believe na lahat tayo may power yung story natin na makatulong sa iba kaya nag eenjoy ako na mag share ng mga kwento ko bonus na lang kung magiging full time ko na trabaho na to 😁. Mahirap yung withdrawal part sa pagtigil ng pag inom ng kape anxiety talaga and mahirap lalo na pag umaasa tayo sa kape kapag nag trabaho pero I’ve been there sulit talaga pag hindi mo inaasa yung mental health mo sa isang inumin. Thank you din sa panonood 🤙🏼
Ingat sir, ingat para sa lahat..🔥💪💪 ano po pampainit nyo po sa umaga?
sir lorenz bukod sa kape, ano pang ibang inumin ang katumbas ng kape?
Green tea po mataas din ang caffeine and mga energy drinks and ang mountain dew po may caffeine din.
ako din nde umiinom ng kape. never ko nagustuhan, kahit pa panggabi ang work ko. or kahit pang alis ng amats pag nakainom. I usually take energy drinks pag inaantok, or itulog/idlip/power nap ko nalang if kaya.
Yoowww Watching Bro Morning ..
Thank you bro!
salamat sa pag share ng idea about kapi verry informative.new friend
Sayang naman kung di natin susuportahan ang mga kababayan natin na coffee bean producers ng sagada, itogon at batangas.
Ahm Sir??? Wala na naman po siyang sinabi na hindi natin susuportahan ang ating mga kababayan na gumagawa ng kape? You missed the essence of his video. In fact wala naman siyang sinabing masama tungkol sa kape, all he said are facts about coffee.
🤣🤣🤣