香港癌症基金會專欄:袪濕茶飲及湯水
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- Опубліковано 6 вер 2024
- 春天天氣潮濕,常令人有懶洋洋的感覺,身體及眼皮亦會感到沉甸甸,養生達人汀姐(杜淑貞)指這就是所謂的「春睏」。
汀姐解釋想解春睏,益氣及祛濕很重要。雖然我們不能控制如天氣相對濕度等的「外濕」現象,但自己身體的「內濕」可以靠食療作改善,以調理腸胃。片段中汀姐會教大家煲健康茶飲及湯水, 幫助大家袪濕提神及益氣,包括赤小豆薏米水,及土茯苓、淮山、紅蘿蔔、赤小豆、薏米、日月魚煲瘦肉湯。
大眾也可以透過癌症基金會網頁,收看更多身心靈健康網上課程。除了癌症患者,也適合一般人士跟隨短片學習鍛煉,強身健體,培養正面的生活態度。詳情請瀏覽:www.cancer-fund.org/wellness-online-programmes/
資料提供:香港癌症基金會
諮詢熱線:3656 0800
網址:www.cancer-fund.org
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謝謝女姐姐的湯水為港人詳細講解真好!真棒!👍👍👍❤️❤️❤️🙏🙏🙏🌹🌹🌹
謝謝汀姐詳細介紹藥材的作用及相關資訊🙏🏻
解讀清晰,明白,是一個好主持。謝謝
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謝謝好友的分享~祝您有個愉快的一天😄🍰☕
汀姐姐、謝謝你🙏🙏🙏解釋資料詳細👍👍👍繼續努力加油💪💪💪發放正能量🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
謝謝你的分享😊🙏🙏👍👍
講得好詳細 學到好多嘢 thank you 🙏🙏
赤小豆 扁豆 薏米 幾好飲喎!
謝謝你的分享👍🙏。
Thank you so so so much! This video is incredible! It lets me recognise so many different ingredients.
汀姐:多謝你解識中藥材,雲苓,土伏苓的分別!好長細
好詳細
第一次睇,好正😃👍湯水👍🙏🏼🙏🏼
我是同路人,今日看到汀姐介紹湯水及泡水祛濕茶好有用。 會把好分享給同路姐妹們的,感恩!
汀姐,你介紹得好清楚,明白,多謝你!
好喜歡汀姐介紹這個湯水和局茶。
0000
謝謝汀姐講解詳細,但是為什麼不講分量,重點没有,對新手很重要。
謝謝汀姐,你解釋得好詳細,但啲材料要煲幾小時?請回覆我嗎?
的豆最好用熱水,或者溫水洗一洗下的立先,然後浸佢一陣間,(瓊乾水)先用大滾水焗佢,先至快冧架。
(你好似冇教人清洗d豆喎。)
(究竟你是不是中醫師)
豆,意米,屬於澱粉質。最好煲一兩分鐘然後先沖落個保暖壺,帶返公司(比較容易出味)😊
(汀姐我覺得你太長氣夾囉嗦)😂😂
希望你可以再講清楚点甚么人可以飲,甚么人不太適合 ?幾多人份量呀 ? 那里買呀 ? 最緊要是介绍每样中葯的份量 ? 仲有去了太多濕,就少咗津液,咁又应该点样補回来呢 ?謝謝
多謝妳分享,希望妳介紹多些資訊,謝謝。
Hop
❤多謝。請問 大腹皮,可以邊度買到呀?
請問湯料的各樣份量多少 ? 唔該。
沒有份量,是自己估估吓去泡製?
請問各材料的用量是多少?
Can you use pressure cooker to cook?
請問是用生薏米抑或熟薏米,扁豆是否要炒過呢?
請問湯料份量同煲的時間謝謝
汀姐,請問赤小豆扁豆薏米(使唔使浸咗佢哋呢),然後入落水壺入面,等15分鐘先至飲。
解释的很好 ?
有妳陪伴的日子...彩虹都会起舞 !
I guess Im asking the wrong place but does any of you know a way to get back into an instagram account?
I was dumb lost my password. I appreciate any help you can give me
@@dustinpierce2746 May I know who are you indeed?
Please address you self.
此等湯水脾胃弱身並不強壯可以飲用嗎
Please Is three of the peas need cooking before put into the boiling water?
Sorry where to buy
汀姐:請問你肝酵素高鉀,有什麼湯水可飲
豆浸15分鐘怎熟?可以吃及渴?
請問份量幾多呢?請告知,謝謝你
汀姐都要知道自己是寒體或是熱體才知道飲甚麼湯水?
Hi , can I make this soup in the summer season?
泡水喝那些豆要炒过吗?
要
請问薏米是用那一种?
桑白皮同茯苓皮介紹係咪掉轉咗?
薏米係唔係生薏米好點?
請問份量!謝謝
請問份量,煲時間几多?
介紹沒有講份量,或煲幾耐,怎樣識煲
係呀 請介紹份量及煲幾耐。同埋薏米用生薏米定熟薏米
請提供份量?
嵐 -Fancoise 請提供份量
小朋友可唔可以饮啊?
Unfortunately, most of these Chinese herbs are not easily available in Australia ☹️
We can buy from Chinese herbs shop in Australia.
每種药材的份量多少?
15分钟豆點吃?都吾烂
1. .1/继续睇
可以喺嗰煲日月魚度加埋大腹皮及熟意米嗎?
脷苔係因為唔注重口腔清潔,刷牙時冇刷埋條脷!
請問赤小豆、扁豆和薏米焗十五分鐘是用熟薏米嗎?
用生薏米
你好請問汀姐中學生這兩種去濕湯可以喝嗎
請問何時用土茯苓?何時用雲苓?謝謝
皮膚病或身體有毒瘡就用土茯苓較好,有除濕解毒止癢的功效。
一般身體有濕困,用雲苓就可以。
曰月魚
是否化療期間都可飲用?
請用白底黑寫,好像講咳的容易睇到,白底白字又細,眼睛不有看不到!
用呢三種豆焗水,基本上唔會焗得出味!
豆係要煲才能夠出味架
The disgusted ghost july accept because dryer separately interrupt despite a macabre soccer. tasteless, dangerous hygienic
主持人是懷了BB嗎?就快生得啦 恭喜 恭喜❤
赤小豆扁豆薏米焗 15分鐘就食得? 唔係啩?🙄
煲兩個鐘都未爛,15分就得 我就唔信
洗完後,我將它們浸泡了2個小時之後 煮30分鐘, 喝完以后,我會番煮兩次来喝
一定中藥.無副作用.禦防勝诒療.人一定有病.識保養小的病
香港醫生唔掂.頭痛醫腳.嘆小的冷氣.百病從 濕來.婴兒出世嘆玲氣.以前婴兒有定熱痱.汗出毒來.無濕疹
無份量,浪費條片,幫唔到人呀。
我唔吃甜野但觉得都好湿!,
食太多嘢咯人身體都會湿
請問癌症者,可以饮用这些饮料嗎
說話太多,應玩快啲入正題,教人点做
能不能说普通话呀?
不實際,
very trouble Talking too much can't see anything
Unfortunately, most of these Chinese herbs are not easily available in Australia. ☹️
Any Chinese shops there?
youtoube
I live in Melbourne, I always buy chinese herbs from Chinese herbs shop.