WHAT I EAT IN A DAY IN THAILAND. Vegan, intuitive, and delicious!

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  • Опубліковано 19 лип 2024
  • Hi friends! Many of you have asked me to make a video about what I eat in one day, so I am going to show you what I ate last Saturday, which in this case was all day out! In Thailand eating out is very cheap and I also wanted to show you my favorite restaurants, so I hope you enjoy this video!
    CHAPTERS
    00:00 Intro
    00:53 My favorite smoothie
    01:31 Breakfast
    02:35 My favorite garden, Rajapruej
    04:28 Lunch
    05:32 Dessert, mango sticky rice
    06:08 Tea time!
    06:32 Dinner
    🥣 Useful products that I use:
    Erythritol Natural Sweetener: amzn.to/3UFP4aB
    High Speed Blender: amzn.to/3qw6eKV
    Japanese wooden spoons: amzn.to/3ATeo4y
    Ice Cream Serving Scoop: amzn.to/3Bbyd8B
    100% Almond Butter: amzn.to/3cOEKg8
    Food Processor: amzn.to/3THkMEL
    BIO medjool dates: amzn.to/3TJkahT
    GLUTEN FREE Thick Rolled Oats: amzn.to/3Qhmo5g
    Organic poppy seeds: amzn.to/3KMct6k
    Plant milk bags: amzn.to/3RmQvcI
    Canned Coconut Milk: amzn.to/3D3pQNJ
    Probiotics: amzn.to/3ARFmJL
    Airtight glass jars: amzn.to/3ARFmJL
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    / @bring_up_berries
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    🍃 For fresh, delicious and fruity salads:
    • 3 ensaladas saludables...
    🍃 For detox juices, multivitamins and fat burners:
    • 3 JUGOS MULTIVITAMINIC...
    #healthydiet #healthy #vegan

КОМЕНТАРІ • 124

  • @margaritaibanezgarcia5972
    @margaritaibanezgarcia5972 Рік тому +7

    Que precioso video nos has regalado hoy!!!! si me encantaría que nos pusieras alguna receta de estas apetitosas y frescas comidas que has hecho hoy!!! Chang Mai se ve precioso y que jardines.... tu perro es encantador y qué alegría transmite. Tu canal es maravilloso y aprendemos mucho. Gracias por tu trabajo y el bien que nos haces!!! Yo ya hago los helados de fruta y quedan buenísimos, a la hora de servirlos les añado unas nueces a trocitos, pocas y un poco de chocolate fundido..... Gracias Noe es una alegría verte y descubrir lo nuevo que nos llega, y practicar tus anteriores recetas. UN FUERTE ABRAZO DESDE ESPAÑA.

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      Hola Margarita!! Jo que bonito comentario, muchisimas gracias, que ilusion! La verdad este video lo he preparado con mucho amor ❤️❤️ Me alegro mucho de que te guste mi canal!! Un fuerte abrazo!!!

  • @marie.s9890
    @marie.s9890 8 місяців тому

    Hace muy poquito tiempo que estoy en tu canal, pero créeme que he aprendido muchísimo.
    Eres clara y tienes mucha ternura.
    Todos tus consejos y recetas son de una gran importancia y demás está decir, que desde que te he descubierto, no me he perdido ninguno...!
    Gracias por transmitir tus conocimientos, compartir tus experiencias diarias y recordarnos que es bueno escuchar a nuestro cuerpo, y no darle más de lo que nos pide.....
    Comer rico y saludable, eso es genial ‼️💙🤗🇦🇷

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  8 місяців тому

      Muchisimas gracias! que alegria me ha dado tu comentario! me alegro muchisimo de que mi canal te sea tan util ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @silviacorrea9349
    @silviacorrea9349 Рік тому +5

    Sería bueno tener la receta del postre de mango y del plato de arroz de la cena.
    Hermosos lugares !!!

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      Muchas gracias Silvia! Anotado queda! A ver si consigo hacerlas pronto 🥰🥰

  • @vanessamartinrubio4493
    @vanessamartinrubio4493 Рік тому +5

    Receta de ese postre ya por favor 😍!!!

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Jajaja! Apuntado y voy a intentar hacerlo cuanto antes! voy a ver si consigo que alguna amiga tai se ofrezca ❤️

  • @isabelpalomaresgonzalez9289
    @isabelpalomaresgonzalez9289 10 місяців тому

    Precioso vídeo! Que grandioso es estar en armonia con tu cuerpo y la naturaleza ! Gracias por compartir 🌻🌻

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  10 місяців тому

      Muchisimas gracias! Me alegro mucho de que te haya gustado ❤️❤️

  • @griseldabernal405
    @griseldabernal405 7 місяців тому

    Gracias por compartirnos éste paseó tan maravilloso,Ojalá no sea el único se ve que es muy bonito y que rico todo,

  • @mayn.l.7050
    @mayn.l.7050 6 місяців тому

    Mil Gracias por tus consejos ... Y me ha encantado verte con el elefantino, que envidia sana

  • @susanabaldeon6696
    @susanabaldeon6696 4 місяці тому

    La felicito por su excelente canal dedicado a la comida saludable.
    Es la primera vez que me detengo a ver esta propuesta para cambiar un nuevo estilo de vida, las recetas se ven refrescantes, rápidas como los helados y smoothies y deliciosas voy a comenzar preparando estos helados y smoothies para el próximo sábado que será el cumpleaños de mi nieto de 8 años.
    Le comentaré y a mi si me gustaría ver la receta de esta comida que disfrutó hoy, saludos desde Ecuador 🇪🇨

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  4 місяці тому

      Muchisimas gracias Susana! Me alegro mucho de que te guste mi canal! ya me contaras como te van quedando las recetas ❤️❤️❤️

  • @zaidacambronero4046
    @zaidacambronero4046 11 місяців тому

    Hola 👋 que belleza de lugar refrescante para la vista y la comida también me encanta 😊 gracias 🙏

  • @Mina-sp7vj
    @Mina-sp7vj 5 місяців тому

    Hola todo se ve y saludable que Bueno cuando encontramos lugares donde se puede Comer Rico y saludable. Muy Bonito los parques. Gracias

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  5 місяців тому

      muchisimas gracias por tu comentario ❤️❤️❤️

  • @rilmahinojosa4668
    @rilmahinojosa4668 Рік тому +2

    ¡Qué hermoso es Darwin!, las mascotas son como niños qué necesitan de mucho cuidado, me da mucho gusto que cuides con tanto amor de Darwin, bendiciones.

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      Hola Rilma! Muchas gracias 🥰🥰 si Darwin es mi hijo! 🥰🥰🥰

  • @desconocida1500
    @desconocida1500 Рік тому +1

    Que saludable es ser vegano y estar en armonía con el planeta respetando a nuestros amigos los animales. Tienes unas recetas estupendas, dicen que los veganos sólo comemos lechuga, que se pasen por tu canal y vean las alternativas que hay. UN SALUDO CARIÑOSO DE UNA ESPAÑOLA ANDALUZA. 🤗🤗

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola Milagros!! Que bonito comentario me ha hecho muchisima ilusion!! ❤❤❤ muchisimaa gracias 😇❤🙏🌼

  • @mayn.l.7050
    @mayn.l.7050 6 місяців тому

    Que video mas maravilloso ... Que lugares y comidas tan fantasticas.

  • @susanamunoz3843
    @susanamunoz3843 9 місяців тому

    Si por favor, me encantaría que publicaras recetas Tailandesas, gracias 😊

  • @catedfasdf
    @catedfasdf Рік тому

    Hola! Me encantó éste video,
    Los paisajes son hermosos, y la comida apetecible,
    Gracias por compartir!

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Muchas gracias Orlinda! Me alegro de que te haya gustado❤❤❤

  • @stellavergara1819
    @stellavergara1819 Рік тому

    Disfruta tan hermosos lugares Felicidades

  • @connybecerra7356
    @connybecerra7356 4 місяці тому

    Super tu video, aprendimos no solamente de comida sino también de su cultura, seria posible que nos enseñaras el postre de mango, no supe que era esa comida de color naranja que parecía una mandarina en el postre de mango y ese arroz con piña y sus otros ingredientes, waoo se ve espectacular, me imagino debe ser un deleite saborearlo, por favor enséñanos y gracias por todo y como siempre Darwin se lleva todo nuestro cariño al igual que su madre 😍🥰😘

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  4 місяці тому +1

      Que preciosidad de comentario! Muchisimas gracias ❤️❤️❤️❤️

  • @elizabethmccabe
    @elizabethmccabe Рік тому

    Sii ese arroz se ve sensacional 😊😊😊😊

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola Elizabeth!! siii estaba delicioso! voy a investigar la receta o incluso preguntar en el restaurante y en cuanto la tenga la publico! ❤️

  • @elisairanzoborras2535
    @elisairanzoborras2535 Рік тому +1

    woooow qué preciosos jardines!! me ha encantado este vídeo, ha sido como salir a pasear y disfrutar de ese entorno tan exuberante donde vives y de una comida estupenda, cuánta fruta! y, como siempre, tus vídeos son relajantes y están muy bien grabados (buenos encuadres y perspectivas). Gracias por el "paseo" 😊y un besito a Darwin 💖💖

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Muchisimas gracias Elisa 🥰🥰🥰🥰 me alegro un monton de que hayas disfrutado el video 😍😍

  • @LilyFusterOficial
    @LilyFusterOficial Рік тому

    Si porfi!! Publica la receta del postre!! 😍

  • @arelismou2240
    @arelismou2240 Рік тому

    lo sigo diciendo eres la mejor gracias x todo lo q nos muestras

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Ayyy Arelis! Muchisimas gracias a ti por tu calidez y tu comentario ❤❤❤

  • @claudiaribondequinto1642
    @claudiaribondequinto1642 Рік тому

    Siiii me encanta la idea 😊 del postre

  • @yolandasanchez1704
    @yolandasanchez1704 Рік тому

    Gracias por compartir tan bello lugar 🙏🤗💕

  • @azucenavelasco4918
    @azucenavelasco4918 Рік тому

    Que hermoso lugar me parece increíble y mas por la comida tan deliciosa 😋😋😋gracias por compartir este vídeo saludos…Gracias por el consejo de saber escuchar a nuestro cuerpo para no comer siempre lo mismo o comer demás👍😋saludos👋🤪

  • @anamilena5110
    @anamilena5110 Рік тому

    Gracias por compartir , que hermosura todo.
    Me encantan tus recetas🫶🏻

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Muchaa gracias Ana! Me alegro mucho de que te gusten, me ha hecho mucha ilusion tu comentario ❤😊

  • @aliadiaz8159
    @aliadiaz8159 Рік тому

    Mi postre favorito tb es el mango con arroz de coco

  • @meraryyamilethdesanchezalf35
    @meraryyamilethdesanchezalf35 10 місяців тому

    Hola q tal eres una verdadera inspiración mi hija Belén de siete años te admira mucho

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  10 місяців тому

      Que ilusion!!! Muchisimas gracias mandale muchos besos a Belen❤🥰

  • @hellenbravo8819
    @hellenbravo8819 10 місяців тому

    Si por favor la receta del postre de mango y de pasada la del Arroz con anacardos lindo video Gracias

  • @aliciaceldranhernandez2218
    @aliciaceldranhernandez2218 Рік тому

    Ha sido una suerte encontrarte que lujo de vida es un placer verte a partir de hoy te seguire❤

  • @monicanunez587
    @monicanunez587 Рік тому

    Apenas conocí tu canal y me ha encantado y siiiiii me encantaría luego nos compartieras la receta del postre de mango. Gracias

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola Monica! Que ilusion! Muchisimas gracias ❤❤🌼🌼

  • @pattyfuentes55555
    @pattyfuentes55555 Рік тому

    Con ese hermoso video😊quiero ir a Thailandia

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola Patty! Que alegria que te haya gustado el video! Sii, Tailandia es muy bonito ❤️❤️❤️

  • @conchiconchi1247
    @conchiconchi1247 Рік тому +1

    Un video diferente, me ha encantado, es muy original y maravilloso, como todos los videos que haces... Muy apetitoso todo lo que comiste! Estaría genial la receta de tu último plato del día jeje que rico!

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      Hola Conchi! Que maravilla de comentario🥰🥰🥰 muchisimas gracias de corazon 😍

    • @conchiconchi1247
      @conchiconchi1247 Рік тому

      Gracias a ti siempre, que nos regalas estos videos y estas respuestas tan bonitas a nuestros comentarios.

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      @@conchiconchi1247 ❤❤

  • @linalopezruiz373
    @linalopezruiz373 Рік тому

    Hola!!!
    Muchas gracias.
    Me ha encantado el video de hoy.

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola Lina!! Gracias a ti ❤ me alegro mucho de que te haya gustado 😍😍😍😍😍

  • @mangeleslizcano3369
    @mangeleslizcano3369 11 місяців тому

    Si porfa, haz la receta de mango. Gracias

  • @yolandasanchez1704
    @yolandasanchez1704 Рік тому

    Algún día me encantaría ir a Thailandia podrías hacer recetas Thai, por favor gracias 🙏🤗💕

  • @beatrizcesterosroldan5239
    @beatrizcesterosroldan5239 Рік тому

    Que lugares más hermosos, y que comida y bebidas más apetecibles. Me encantaría que compartas la receta, tanto la del postre como cualquier otra. Por cierto ¿también sabes como es la receta de la salsa de sandia? Gracias por tus videos

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Muchaa gracias Beatriz!! Me alegro de que te guste todo tanto! El jugo de sandia es 100% sandia! Creo q lo hacen con extractor de jugos ❤🌼

  • @yeninramirez92
    @yeninramirez92 Рік тому

    Me encantó todo y me antojé también😂... recetas por favor😊

  • @angelesaceves4420
    @angelesaceves4420 Рік тому

    Hola hermosa claro que si lo que publiques es fantástico bendiciones 🙏

  • @heheh924
    @heheh924 Рік тому

    Gracias, qué belleza de video! Hermoso el paseo, la comida deliciosa. Por favor más videos así 😊

  • @mariadelmarcontrerasgarcia9570

    Que preciosidad todo, y a ver si llego pooco a poco a tú alimentación😊

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      Muchas gracias!! Me alegro mucho de que te guste🥰🥰

  • @elizabethmccabe
    @elizabethmccabe Рік тому +1

    Hola Noé. Gusto en saludarte. Hace días no nos deleitas con recetas. Claro si puedes danos todas esas recetas se ven súper deliciosas. Bello lugar Un abrazo ❤❤❤

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      Holaaa!! Ya, me retrase esta ultima semana porque estuve de viaje jeje💕😍 Muchas gracias por saludarme y por tus comentarios siempre tan bonitos 😍

  • @marieladavit2788
    @marieladavit2788 Рік тому

    que divino una belleza aca en mi pais comer afuera es muy caro ahora mismo estamos en otoño

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola Mariela! Muchisimas gracias! De donde eres? Donde yo vivia en Europa igual.. imposible comer fuera! Pero aqui sale mas la lista de la compra que comer fuera jaja 🥰🥰

    • @marieladavit2788
      @marieladavit2788 Рік тому

      @@bring_up_berries soy de Uruguay me encanta tus vídeos 🤗

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      @@marieladavit2788 ohh Uruguay nunca estuve, pero tengo muchas ganas de visitar todo america del sur 🥰🥰🥰 muchas gracias me alegra mucho q te gusten mis videos❤❤

  • @gloriamota5271
    @gloriamota5271 Рік тому

    Wao! Q afortunada de tener todas esas opciones saludables!!! Me podrías contar qué te llevó a Tailandia?

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Muchas gracias!! Me vine por muchos motivos ya hare un video contando todo! ❤❤❤❤❤

  • @silviacebrian8560
    @silviacebrian8560 Рік тому +1

    Qué bonito es el lugar ❤. Sí que queremos receta ☺️.

  • @albamodestin
    @albamodestin Рік тому

    Amiga! El arroz que cenaste se veía divino! Puedes darnos recetas con tofu? No tengo idea de cómo se prepara…😩

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola Alba! Por supuesto! Me lo he anotado y publicare pronto recetas con tofu! ❤❤❤❤

  • @placidajurado2099
    @placidajurado2099 5 місяців тому

    Sí, porfavor la receta del postres 🙏🙏🙏

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  5 місяців тому

      Apuntado esta ! A ver si saco tiempo 🥰🥰

  • @escopuga154
    @escopuga154 8 місяців тому

    Abrazos para Darwin. Yo lo viido cuando te vayas de vacaciones 😅

  • @juncalmorenovalverde4488
    @juncalmorenovalverde4488 Рік тому

    Precio video 😊

  • @ISABELRUIZ6
    @ISABELRUIZ6 10 місяців тому

    Hola. Te axabo de conocer. Me parece muy interesante tu canal. Eres española? Catalana tal vez? Yo soy de Barcelona. Hace mucho que vives en Tailandia? No sabía que ahí también se alcanzaban temperaturas tan altas😮. Yo no lo llevo bien. Un día podrías hacer un vídeo de tu experiencia en el cambio de costumbres y adaptación s ese país. Me parece interesante. Un abrazo ❤

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  10 місяців тому

      Hola! Sii soy espanola! Si las temperaturas a veces son altisimas! Hare un video contando mas cositas!! ❤️😊😍

  • @carmenbustamante8638
    @carmenbustamante8638 9 місяців тому

    Te agradeceria pasar la receta de postre de mango , ya que soy amante del mango.

  • @stellavergara1819
    @stellavergara1819 Рік тому

    Me encantó ahora me gustaría saber como se Hace la leche de coco con arroz para el mango fresco gracias

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Si! Estoy intentando averiguar como lo hacen en Tailandia porque es la verdad delicioso, voy a ver si lo consigo y lo publico!🥰

  • @mariaantonietalabanca7612
    @mariaantonietalabanca7612 Рік тому

    💚

  • @mayn.l.7050
    @mayn.l.7050 6 місяців тому

    Que guapeton Darwin ... El también come comida vegana.??

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  6 місяців тому

      Sii Darwin es tan bonito ❤️ No! el no come vegano, los perros son carnivoros ❤️

  • @heheh924
    @heheh924 Рік тому

    🤔 Mirando de nuevo tú video, me surgió la duda de lo que es la temporada de humo... Gracias!

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      Hola! La temporada de humo (smoky season) es la epoca de quema de campos de cultivo en Chiang Mai :( tambien ocurre en Laos y Minamar. Dura alrededor de 3 meses y es horrible tanto para el medio ambiente como para la salud de sus habitantes. Este año ha durado como 5 meses y Chiang mai se ha situado como la ciudad con peor humo del planeta varias semanas... 😪😪😪

    • @heheh924
      @heheh924 Рік тому

      Qué terrible 😞
      Gracias por tú explicación. Un abrazo

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому +1

      @@heheh924 si es horrible y da mucha pena.. esperemos que en el futuro busquen soluciones! 😬😬

  • @silvinasusanasarmiento1995
    @silvinasusanasarmiento1995 Рік тому

    Todo maravilloso. Pregunta un poco personal. Por qué vivis en Tailandia? Conozco mucha gente que dice que quisiera vivir alli

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  Рік тому

      Hola! Pues me apetecia mucho descubrir Asia asi que decidi irme a vivir 2 anos para experimentar la sociedad, la cultura y para aprender tecnicas de meditacion y relajacion. Acabo de mudarme a Suiza! ya os ire contando, esta semana publico video! ❤️❤️❤️

  • @sendero753
    @sendero753 10 місяців тому

    A la haces el mismo batido que yo ❤ me encantas.... me subcribo

  • @ofeliagallego6698
    @ofeliagallego6698 Рік тому

    Síii!! Por favor !! Ese postre es súper apetitoso ❤ quiero saber hacerlo.
    45° !¡? No me extraña en absoluto que hayas hecho esas comidas durante todo el día.
    Lo atacaron 2 veces a Darwin? Eso es horroroso. Pobrecillo .

  • @aliadiaz8159
    @aliadiaz8159 Рік тому

    Vives en tailandia? Yo siy espanola y vivo en malasia. Me gustaria conocerte pq he pasado a cortar el azúcar y las harinas

    • @bring_up_berries
      @bring_up_berries  11 місяців тому

      Hola!! pues justo volvi a Europa! vivi en Tailandia 2 anos... que tal todo por Malasia!??❤️

  • @juncalmorenovalverde4488
    @juncalmorenovalverde4488 Рік тому

    Siipreparala