Lebensfreude wiederfinden mit nur 3 Minuten Bewegung am Tag

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  • Опубліковано 27 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 19

  • @hiekyoungblanz
    @hiekyoungblanz  9 місяців тому +5

    Du möchtest lernen, wie du mehr Selbstvertrauen entwickeln kannst? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Retreat "Die Kunst des wahren Selbstbewusstseins" vom 02.06. bis 05.06.2024 ein. Dort erwarten dich spielerisch-intuitive Körper- und Bewegungsübungen, die dir helfen werden, deine Ängste und Sorgen loszulassen und sie in innere Stärke zu verwandeln, damit du frei und authentisch leben kannst. Link zum Retreat: www.hiekyoung.com/die-kunst-des-wahren-selbstbewusstseins Ich freue mich, wenn du dabei bist!

  • @Farobasso
    @Farobasso 2 місяці тому

    Sehr symphatische Dame ❤

  • @ingridpfendt86
    @ingridpfendt86 2 місяці тому

    So schön, dass ich deinen Kanal gefunden habe.
    Alles gibt Sinn und ist so schlüssig.
    Und die Gedanken können wieder fließen.
    Danke

  • @utefe4331
    @utefe4331 7 місяців тому

    Diese 3 Übungen finde ich sehr gut - sogar meine verstopften Nasenwege wurden freier ❤

  • @annineskagen
    @annineskagen 9 місяців тому +5

    Deine Videos sind wirklich hilfreich und ganz nebenbei bemerkt; könnte ich dir ewig zuhören ☺️. Du hast so eine angenehme Stimme 🫶🏻! Vielen Dank für deine Arbeit und weiterhin viel Erfolg & einen immer stetig wachsenden Kanal ♥️.

  • @IchBinPlus
    @IchBinPlus 9 місяців тому +1

    Danke! Ich habe mir die Übungen vorgenommen und freue mich schon darauf, wie es mir in zwei Wochen geht 🙂

  • @yvonnemorgenstern6395
    @yvonnemorgenstern6395 9 місяців тому +1

    Fühlt sich so klasse an. Vielen lieben Dank.

  • @rosemariebutz9532
    @rosemariebutz9532 8 місяців тому +1

    Absolut klasse!
    Hab das mit meiner Lieblingsmusik ( gerade Sina Bathaie - seven pounds) ausprobiert. Da sind 3 Minuten schnell erreicht.
    Danke 🥰🙏

  • @yvonnemorgenstern6395
    @yvonnemorgenstern6395 9 місяців тому +1

    Liebe Hiekyoung, vielen herzlichen Dank für ihre wertvollen und hilfreichen Tipps und Videos.
    Ich empfinde ganz oft mittlerweile Lebensfreude und Glückseligkeit.
    Mir hilft z.b. auch Singen, musizieren. Bewegung empfinde ich so entspannend.
    Danke.
    Herzliche Grüße yvonne ❤

  • @back2me225
    @back2me225 9 місяців тому +1

    Vielen Dank ein sehr wertvoller Video .🙏❤️

  • @petra4876
    @petra4876 9 місяців тому +1

    Herzlichen Dank 🙏💜

  • @gentilesca-lutzaniko6263
    @gentilesca-lutzaniko6263 8 місяців тому

    Danke schön❤

  • @yvonnemorgenstern6395
    @yvonnemorgenstern6395 9 місяців тому +1

    Ich empfinde alle drei Übungen sehr entspannend. Da ich starke Schmerzen im rechten Arm habe, diesen nicht beugen kann, fällt mir dass Kicken schwer.
    Schütteln, Federn funktioniert wunderbar, macht richtig Spass. Zum Kicken nehme ich den linken Arm und beide Beine. Glg yvonne

  • @manfred-72
    @manfred-72 9 місяців тому +1

    Tolles Video vielen Dank

  • @anna-bella-enziana
    @anna-bella-enziana 8 місяців тому

    Ähnlich wie Kundalini von Osho.
    Vielen lieben Dank 🌸☯️🥰

  • @MEMORODieBankderErinnerungeneV
    @MEMORODieBankderErinnerungeneV 9 місяців тому +5

    Erinnert mich an die Dynamische Meditation von Osho 🙏