Відео

🖤🖤🖤

Danke für deinen Blog und danke für die Erkenntnisse, die mit deinen Beiträgen einhergehen. Es wir so vieles klarer.

Danke, das tut mur gerade wirklich gut. 🙏🏻

Sehr gut, danke

Schade, dass man nur einmal auf "Daumen hoch" drücken kann ... ich würde Ihnen für Ihre hilfreichen Erklärungen gerne viel mehr geben!!! Vielen Dank ✨️!!!

💯

Danke für Deine Ausführungen. Ich habe eine schwere Erfahrung hinter mir. Und erlebe jetzt glueckliche Momente bewusster. Das ist durch Durchbrechung meiner Denkmuster gelungen. Ich hoere Deine Erklärungen gerne. Ich bin übrigens eine alte Gruberin und kenne den Benedictushof gut

Ganz toll liebe Frau! Dankeschön für deine klare und konkrete Sichtweise, so wichtig!

Vielen Dank dafür! Ich übe mich in letzter Zeit darin allein sein zu können, das Laufen 🏃‍♀️ hilft mir aber gerade mich gut zu fühlen!

Oha , das wusste ich nicht ,vielen Dank dafür

Wir lassen uns selbst im Stich! 😱😱😱😱🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️😭😭😭

Danke sehr interessant. Aber eine sache ist wichtig, ohne das Gefühl der Einsamkeit würden die menschen nicht das Bedürfnis haben sich mit anderen zu treffen oder nach den menschen ausschau zu halten und auch vielleicht entpringt auch oft die nächstenliebe und Nächsten hilfe der einsamkeit...ich würde dieses gefühl gar nicht ablehnen wollen, sie ist wichtig damit man in die gänge kommt und nicht jeder isoliert daheim sitztz,,,,

🙏

Leider kam mittendrin Werbung. Schade. sonst eine schöne Meditation

Ich habe es immer wieder versucht im hier und jetzt zu bleiben. Es hat leider nicht funktioniert. Erst als ich eine Traumatherapie gemacht habe und durch EMDR wurde es besser. Ganz weg ist es nicht. In bestimmten Situationen begleitet mich die Angst noch. Da hilft die innere Kind Heilung. So einfach, wie Sie es erklären, ist es leider nicht. Da hilft es, sich professionelle Hilfe zu suchen.

Ich habe immer Angst vor den Symptomen, besonders Atemnot. Angst u. Panikattacken sind nicht lustig 😢

Hervorragend, danke für dieses Video. Bei Menschen mit Entwicklungstrauma aber bitte Vorsicht, da stellt diese sogenannte Einsamkeit nur eine entsetzliche Qual dar, da ist dann niemand mehr der diesen Zustand aushalten oder beobachten kann. Da ist nur noch entsetzliche Leere Schmerz und qualvolle Einsamkeit. Bei diesen Zuständen braucht es dringend therapeutische Hilfe. Also bitte hier eine Unterscheidung treffen.

Klasse beitrag und wunderbar erklärt echt super dein kanal mit deinen sehr wertvollen Impulsen Tipps und Infos. Bin begeistert Danke

Wo ist denn das her? Es gibt reale Ängste, davon sollte man die Finger lassen!

❤❤❤

sehr wertvolle Arbeit, Danke sehr ❤

Der Widerstand liefert den Zement und Mörtel, mit dem das gefestigt wird, gegen das Widerstand geleistet wird. Der umgekehrte Weg ist richtig: Es annehmen. Ja, es ist jetzt so. Es ist so wie es jetzt ist, es darf so sein. Ja, ich bin jetzt so. Ich bin so wie ich jetzt bin, ich darf so sein. Der erdte Schritt, ein Problem zu lösen besteht darin, es wahrzunehmen. Der zweite, es anzunehmen. Setz Dich bequem hin, schließ' die Augen, sage oder denke: Ich bin hier, ich bin jetzt, ich bin sofort, ich bin bei mir. Ich sitze hier und sehe mir alles an, das kommt, ohne damit zu arbeiten. Das funktioniert.

Danke! 🫣

Wow

Herzlichen Dank 🌷🌼🪻

"Cogito, ergo sum" sagte René Descartes. "Cogitor, ergo sum" sagte Franz von Baader. Um gedacht werden zu können, sollte man zunächst selbst mit dem Denken beginnen. Die eigene Erkenntnissuche führt in die Bewusstwerdung. Gleichzeitig bedarf es der Gnade des Absoluten, in den Genuss von Bewusstsein zu kommen. Der Grad der Identifikation mit dem Ich ist das Zünglein an der Waage. Wer die Anhaftung an sein Ich nicht loslassen kann, bleibt Gefangener in seinem eigenen Gefängnis und muss sich mit Hirngespinnsten, Widersprüchen und Heucheleien des eigenen Selbstbetrugs begnügen. Das ist kein Leben. Bleibt nur die Liebe, die für Befreiung sorgen kann, weil sie weit über das Ich hinausweist.

Ich glaube, es wird viel Mist gelabert!

Wenn ich meine gedanken wäre,könnte ich meine gedanken nicht beobachten. 😉Also bin ich nicht meine gedanken,den ich bin meine Bewusstsein. 🙏🫂♥️

Vielen Dank für die vielen Aha-Momente in diesem Video!

Ich hab statt identifizert als erstes infiziert gehört. Und ab zum Psychodoc.

Ich bin Dir sehr, sehr dankbar! Deine Tipps sind goldrichtig! Ich atme oft, wenn ich Stress empfinde, das hilft extrem gut! Manchen Tipp kannte ich noch nicht, arbeite aber schon lange mit vielem, was Du empfiehlst. Früher habe ich mich als junges Mädchen selbst geschlagen. Heute, wenn ich wieder eine alte Wut in mir fühle, die gar nicht meine Wut auf mich selbst ist, kann ich mich in den Arm nehmen und merke, wie gut es tut, nicht alles zu glauben, was so in einem selbst los ist! Danke, Deine ruhige Art finde ich auch ganz toll!

Wann warst du das letzte Mal beim Friseur ?🤔

Verzeihung, aber: wir können erst dann mehr werden als das "reine denken", nachdem wir uns mit unserem eigenen Denken identifiziert haben.

So gesehen hören alle Stimmen und müssen in die Psychiatrie. LOL 😂 aber Spaß bei Seite,genau so ist es,es ist der einzige Weg raus aus dem Wahnsinn und rein ins echte Bewusst werden. Identifikation Erschafft das was wir werden……können. Also Leute,passt auf womit ihr euch identifiziert, wir sind die Welt die wir dadurch erschaffen.

lieben dank von herzen❤️💕🤸🏻‍♀️☀️

Von wem stammt diese Weisheit von Konfuzius.

Ich bin der Benutzer der Besitzer und der Beobachter meines Verstandes meiner Gedanken

Die Vergangenheit hat mich überfordert. Ich habe funktioniert, ohne die Möglichkeit, die Überlastung für mich wirksam (spezielle Bedürfnisse) in einen Ausgleich zu bringen. Das hat mir körperlich und mental geschadet. Ich bin jetzt in einer Schwächesituation. Dadurch habe ich Angst vor weiterer Überlastung (also quasi noch mehr Schaden) die immer dann, wenn ich mich unter den Druck setze zu funktionieren (um finanziell zu überleben), und sei es nur gedanklich, Schmerzen durch den Körper schickt, die mich matt setzen. Dummerweise überlastet mich, aufgrund von Einschränkungen, die ich inzwischen erkennen durfte, ein normaler Job tatsächlich. Diese Angst vor noch größerer Schwächung durch weitere Überlastung sorgt auch dafür, dass mein Körper auf alles unverträglich reagiert, was mich anregen könnte, zurück ins potentiell selbstzerstörerische Funktionieren zu kommen, zum Beispiel Koffein, Medikamente, scharfes Essen, angeblich "belebende" Kälte ... Für meine Angst ist normales Leben eine Gefahr. Sie will mich schützen. Der Zusammenhang ist mir bewusst. Was in meiner Vergangenheit wie gelaufen ist, ist mir ebenfalls klar. (Der Ursprung dieser Angst wurde von meiner Mutter gelegt. Sie meinte mir damit zu helfen.) Der nächste Facharzttermin, nötig für die nächste Krankschreibung, wird mich wieder überlasten und ein paar Schmerztage erzeugen. Ich kann nicht gleichzeitig den Gedanken daran unterbrechen und den Termin einhalten. Wird es mich überlasten, wenn ich wie zuvor funktioniere? Ja. Wird es Schmerz erzeugen, wenn ich zukünftig von Ämtern unter Druck gesetzt werde? Ja. Was kann schlimmstenfalls passieren, wenn ich einfach nicht daran denke und einfach unvorbereitet in die Überlastung stolpere? Das selbe wie immer, es schockt mich und ein neues Trauma entsteht. Und was nun?

Ich würde mich für das kostenfreie 9-Tage Training Bei sich sein interessieren aber der Link lässt sich nicht öffnen. Gibt es einen neuen Zugang dafür?

Ich freue mich sehr dich gefunden zu haben 🩷

Schmerzhafter ist es mit anderen zu sein und sich einsam zu fühlen, ich habe es erlebt. Dagegen bin ich manchmal allein aber fühle mich keineswegs einsam Vielen lieben DANK 🤩

Worin besteht denn der Unterschied zwischen "Gedanken keine Aufmerksamkeit schenken" und dem kontraproduktiven "Gedanken unterdrücken". Also wie entziehe ich meinen Gedanken die Aufmerksamkeit?

Damals, als ich in Aufzeichnungen meines Vaters schlimme Behauptungen über mich/ uns las & völlig fertig war, hat mir The Work in einer Coaching Sitzung geholfen❣

Das habe ich schon öfters gehört, aber woher weißt du ob das der Wahrheit entspricht?

Wunderbar..Danke!

Einsam sein und alleine sein sind sehr unterschiedliche Dinge

So ist es. Danke.

Ihre Themen kommen immer sehr passend. Ich bin eben vom Einkauf gegangen und fühlte mich in dem Moment und vielleicht auch jetzt schon einsam. Es ist Wochenende, viele sind gemeinsam unterwegs und ich mache alles alleine. Ich hab tatsächlich auch kurz inne gehalten und hab gedacht "Du hast dich selbst. Viele Menschen freuen sich über deine Bereicherung, Familie, Bekannte, also warum du nicht" und es wurde ein Stück besser :) ich hoffe das ich es schaffe auch alleine glücklich zu werden. Liebe Grüße :)

Das ist sehr gut erklärt, das ist das Gefühl ist unangenehm. Danke auch sehr hilfreich 🎉🎉

Warum? Wie wäre es mit den Narzissten? Wenn die Mutter oder der Vater Narzisst ist hat man eben schlechte Karten. BK und ihr The Work kann da leider nicht helfen. Aber wem es hilft - sehr gut!