[필라테스] 이쁜 동작 기구별 모음 (프로필 사진, sns 업로드로 추천!)

[@user-zff-]

요런 우아한 자세의 인생샷 로망을 가지고 학원을 등록하지만, 정작 학원 슨생님들은 이런거 안갈켜주심...😂

[@민트초코-o8n6u]

영상잘 봤어요!! 이란영상 찾고있었는뎅 감사해요🥰

[@이다-m2o]

0:37 0:50 1:02 1:15 1:20 1:47 2:52 요 동작들 이름도 알 수 있을까요???

[@다예쁜다예-m9s]

이쁜 동작들위주로 정확한 명칭이 없는 것들도 있는데요~ 순서대로
Side bend의 변형
Tree
Tree의 변형
Dips 또는 Heel clap
Heel clap의 변형
낙타 자세 (요가)
Hanging + Stretching
입니다^^

[@이다-m2o]

감사합니다~