Delicioso Postre con Colágeno ¡Borre Arrugas! Receta Sin Azúcar/Sin Horno

Hola hoy te traigo un postre sensacional de gelatina sin gluten sin horno lleno de sabor de textura cremosa y suave es un postre super ligero para después del almuerzo o para compartir con la familia ya que es delicioso, y no solo eso sino que tiene un alto contenido de colágenos, necesario en nuestra alimentación y lo mejor de todo es que saludablemente sin gluten que lo disfruten amig@s ¡No te los pierdas!
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Te dejo la Receta: 👇
POSTRE DE GELATINA SIN GLUTEN
INGREDIENTES
1 cda. gelatina en polvo o 4 laminas
120 ml. de leche
1/2 cdta.de estevia en polvo
2 cdas. de cacao en polvo sin azúcar o cocoa
4 huevos
12 gr. de gelatina en polvo
1/2 taza de agua
180 ml. de leche
20 gr. de almidón de maíz o maicena
1/4 cdta. de esencia de vainilla
1 pizca de sal
1 cdta. de estevia en polvo o 6 cdas. de endulzante
Recomendación:
Lo puedes hacer en la noche para que esté listo al día siguiente, mi molde mide 20 cm de diámetro, el material es de silicona que te permite un desmolde fácil.
Tiempo de refrigeración: 2 a 3 horas
EQUIVALENCIAS EN CUCHARAS:
Taza Medidora = 250 ml o gramos
Cucharada = 1 cucharada medidoras = 15 ml o gramos
Cucharadita = 1 cucharita medidora = 5 ml o gramos
¡Hola! Quiero contarte Lo que hice durante mucho tiempo, que fue restringir las comidas, los carbohidratos principalmente hacia dietas que no me funcionaron y cuanto más me privaba de comer lo dulce después sentía ansiedad cansancio dolores de cabeza y más, aunque al principio reconozco que me fue de GRAN UTILIDAD para sentirme bien después las consecuencias eran fatales es hoy en día que aprendí que no es privarse si no es saber comer y conocer los alimentos, cantidades etc. Pero con el tiempo uno aprende a saber qué comer. Si quitas de tu dieta todo tipo de harinas refinadas como el trigo y azúcares y comes las proteínas que te pide el cuerpo acompañado de verduras o ensalada, grasas de buena calidad, frutos secos, semillas y llevas buenos hábitos tu vida mejorara como la mía. Esto que te hablo es en el ámbito personal más adelante te contare como cambio mi vida en el ámbito familiar. Te quiero mucho gracias por haber leído. Te envió un abrazo. 💕💕💕💕💕
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NO TE LO PUEDES PERDER! Y poco a poco Lograras un cambio para ti y tu familia dejar de comer alimentos que no dan salud Como el gluten, la azúcar, las grasas no saludables. lo saludable también es delicioso 😋
CONFORME DAS :)RECIBES
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Gracias, Gracias, Gracias.
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TE MANDO UN ABRASO Y BENDICIONES💕
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Ojalá puedas tomar una foto a tu preparación y me etiquetes en Instagram #saludablementesingluten
TE QUIERO💕💕💕 GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS
PODEMOS COMER MAS SALUDABLE ME PASO A MI Y CAMBIE HABITOS Y MEJORO MI SALUD SI SE PUEDE! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️👆SUSCRIBETE ASI ME AYUDAS PARA SEGUIR PROMOCIONANDO LA REPOSTERIA y COMIDA SALUDABLE Y SIN GLUTEN Y QUIERES ENTERARTE DE MAS RECETAS COMO ESTA ACTIVA LA 🔔
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