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저는 당근 토마토 브로콜리 사과 등등 넣고 갈아넣은 주스 1주일에 3~4번씩 마시는데 좋아요
마음이 따뜻한 남자의~건강주스 레시피~잘 배워갑니당^^~* ㅎㅎ
참좋은 레시피입니다 우리모두 건강해집시다
역시 김대석 셰프님은 섬세하게도 우리건강까지 챙겨주시는군요.감사합니다.
빛깔도 곱고 만들기도 쉽고 맛도 좋은 건강쥬스네요당근만 미리 쪄놓으면 바로바로 갈아먹으면되겠어요 고맙습니다
일찍 응원주셔서 감사합니다오늘도 활기차고 즐거운하루보내시길 바랄게요^^
@@KimChefTV 당근삶은물버리지않고 갈면그냥삶아도댑니다
올리브 오일이 없어서 내일 만들어 먹어야겠습니다 아쉽네요
~~이 영상을 본 후 채널을 만들어주셔서 감사하다는 말씀을 전하고 싶습니다.🔝⏹
부드러운 남자 김대석쉐프님!!!당근은 있는데, 사과가 없어서 마트에 다녀와야겠어요.귀한 영상 감사드립니다.🤩 🤗 😃
정말 황금의손이 확실하네요
구독과좋아요는 진즉에 눌렀습니다마음이 따뜻한 남자 김대석쉐프님 고맙습니다
저는 김대석세프님 상세하고 섬세한 표현력과감동했습니다~~요리도 많이 배웠고맛있다는 칭찬 도 많이 들었구요~~
영상 재미있게 잘 보았어요즐거운 하루 되세요.ss
믿고보는 셰프님비법확실하고 쉬워요~^^
당근쥬스,,올리브유가들어가는군요,,자주갈아먹어야겠네요 꿀팁잘배우고갑니다,, ,감사합니다~~^^
건강주스!!레시피 감사합니다
김대석님 감사합니다
정말 감사드립니다.당근 쥬스 먹기가 좀힘들었거든요 당근의 특유한냄새라할까? 찜기에10분져서 믹서기에갈은것이 비법이네요 저도한번해봐야겠습니다.감사요평안한날되세요 셰프님!!!
쌤 넘 감사드려요
고맙습니다 🙏~ 👍 입니다
아재스런 말투~좋아요
건강한 당근쥬스 레시피 잘 배우고 갑니다♥^∆^
시과는 있는데당근이 없어요 ㅠ마트로 바로달려가고 싶지만오늘은 넘 늦어 낼 당근사러갑니다ㅋㅋ오늘도 감사합니다
최고입니다 응원할게요
ㅎㅎㅎ 제가 첫번째, < 좋아요 > 손님이네요..ㅎㅎㅎ 항상 감사히 보고 있습니다.
당근쥬스 잘배우고 갑니다🎉
당근쥬스!당근을쩌서 사과랑만나서 노화예방에좋은 당근쥬스가되네요야채박스에 당근ㆍ사과있어서 마트안가도 됩니다😃
저는 스댄냄비에 물을 조금 붓고 당근을 익혀서 식히고 그물까지 사과랑 넣고 부족한물 생수추가하여 갈갈하는데 찌는방법으로 돌아가야할까욧?~~
당근 좋아하는데이렇게 먹어봐야겠습니다.
좋은 정보 감사합니다 당근 농사 지어본 사람으로 전 흙당근만 먹어요 세척 당근은 할말 많지만 안하겠습니다... 얼마전 네이버 훈규네마켓에서 주스용 흙 당근 시켰는데 저렴하고 상태 좋더라구요 참고하세요^^
당근 삶아서 삶은 물과함께 같이 갈아도됨니다~
쉐푸님 당근당근;;제가 정말 좋아하는 야채를 갖고 오셧네요ㅋㆍ피부미용에 정말 좋아요
건강식 잘 하셨어요.식당하면 먹는건 잘 먹고 사는 줄 알았었어요.근데 바쁘고 시간도 없고 하니 진작 식구들은 제대로 챙겨먹질 못 하드라구요.암튼 잘 챙겨 드세요.
오늘도 생각해주시는그넓은 마음 감동했어요
항상 유익한 정보 감사합니다!한가지 부탁드려요 양배추 소스 레시피 배우고 싶어요
앗! 알겠습니다
감사합니다^^
저는 사과.당근.양배추에 퀘변반통 넣고 갈고마실땐 나머지 반통 넣어서 마십니다.
좋은 정보감사합니다 ❤❤❤
당근을 찐다음에 쥬스만들어 먹을생각은 못했어요 좋은정보 감사합니다!
감사합니다.
잘배우고갑니다😅 3:27 3:27
좋아요 건강한음료.
한잔만 먹어도 배가 부를것같네요
요즘은 물없이 껍질 그대로 생으로 갈아서 수저등으로 떠먹는 것이 건강상 좋다 하던데 ..어떤것이 정답일까요 신만이 알듯..
ㅎㅎ 말씀톤이 재미 있어요
정말 몸에 좋은 쥬스인데 올리브오일이 엑스트라버진이면 더더 좋을거예요.꼭 올리브 엑스트라버진오일이여야만 합니다.
저는 당근쥬스 늘 궁금했어요 당근 알갱이가 딱딱한데 어떻게 먹나 휴롬같은데에만 먹을수 있나 생각했거든요 좋은방법이랑 비율 알려주셔서 감사해요 쉐프님도 건강하세요
진짜 최고
감사합니다
안녕하세요 반갑습니다
요 3:27
Great share Chef
오늘도 잘 배워갑니다.늘 감사드립니다.
감사합니다!
감사합니다 ❤
셰프님 사과없을때는 당근만 갈아마셔도 되나요? 요구르트 유산균 이런거 넣고 ... 괜찮은 방법이면 하트눌러주세요^^
당근을 감자칼로 깍아서 소금 한 꼬집 하고 엑스트라올리브오일로 볶으면 몇십배 흡수율이 높다고하더라고요반찬으로도 참좋아요
👌👌👌👌👌👌🥰🥰🥰🥰🥰말이 필요없음~~ㅎㅎ
So delicious
좋은정보 감사합니다
어머!이젠 쥬스까지 섭렵하시게요?한잔은 저 주시게요?잘 마실게요.ㅎㅎ감사합니다.
ㅎ 저는 마트로 당근 사러 가는 게 아니고요 사과 사러 가야겠어요 영상 잘 보고 나갑니다👍
ㅋㅋ마트로 달려갑니다. 최고의 레시피네요. 감사합니다.
휴롬 착즙은 어떤가요?
오늘했습니다당근사과 배주스감사합니다
내일부터 당장 우리집도 당근주스 해먹을꼬얌강사감사해유
저는 거기에다 바나나 한개 추가해요
방가방가
견과류를 먹고 당근쥬스를 마시면 굳이 느끼한 올리브유를 넣지않아도 된단니다
당근삶아서 갈았는데,,이젠 쪄야겠네요
올리부유좋은것추천해주세요
🥗안녕하세요 셰프님!영상 너무 잘 봤습니다!●●그런데 🥕 🥕 쥬스는공복에 먹어야 하나요,,,식후에 먹어야 하나요??""먹는 시간이 제일 중요 하다고..생각을..합니다""●●답변 주세요 셰프님~!영상 감사드립니다~💯~점!🍀새해 복 많이 받으세요 🍀🌈🌈🌈~무지개는 선물입니다!
식후에는 다른음식물이소화도되기전에 빨리 내려가서 정체되고 썩는다고합니다공복에 먼저 먹는게 좋은방법이죠
@@미영조-d2y2:46
좋은정보 감사합니다 올리브오일은 시중에서 파는거 사면되나요?
♥️ Like
이런방법으로 1년 먹었는데올리버유가 그렇게 안좋다고 기름덩어리라 먹어면 안된다고 했어 요즈음은빼고 먹어요~~기름 종류는 거의 안 좋다고해요~~조회수가 어머어마해요~~ 암튼 헷깔려서 머리아파요. 고생하셨습니다.고맙습니다.
어머 !지금까지 안 주무시고 계시나봐요?아님 자녀분이 대신하트을 해주시든지? 너무 성실하시고 부지런해보였어요~~여기는 아침이라서요 ~~8시45분요.
콜드프레스한 올리브유는 몸에 좋다고 들었는데 누가 올리브유가 안좋대요? 콩기름 씨앗기름등이 안좋죠 올리브는 좋아요
@@jl4029 네,,유투부에 한약사 조승우. 요즈음 그분이 핫하잔아요~~저도 여지껏 올리브유 좋다고 제일 좋은거 샀어 맨날 아침마다 당근 ,사과 갈아먹었어요~~ 갈팡질팡입니다. ㅋ
요리만 잘하시나 했더니 항암쥬스도 다하시공~~~~~~~~^^*♥
물대신 우유로 대체해도되나용
좋아요
영상 잘 봤는요~^^ 당근을 찌지않고 생 당근으로 하면 안되나요??
흡수가 적어요
셰프님 당근은 그냥 갈면 안되나요쪄서 갈아야하는 이유를 잘모르겠어서요 답변 부탁드립니다
당근을 찌면 베타카로틴 흡수율이 높아집니다~
당근을 찌지않고 바로 갈아서 먹으면 별로인가요?당근을 쪄야만 영양소 흡수율이 높은건지요?
생으로 가는거 보단 쪄서 갈아마시면 영양성분이 더 많다고 합니다~
@@KimChefTV 답글 감사합니다~^^
올리브를 같이 넣고갈아도 되는것 아닌가요?계속 그렇게 마섰는데 ㅜㅜ
셰프님 왜 토마토 쥬스는 안 만드시나요???
감사합니다~!!
김대석 세프님 요리 최고임 ㅋㅋ
👍👍👍😄😄
당근꼭 쪄야될까요? 생당근도 되나요?
쪄서 하는것이 훨 좋습니다시청해 주셔서 감사합니다
당근을 찌는군요 그동안 그냥 생으로 갈아먹었어요 미리 봤더라면 ...ㅜㅜ
당근생으로 쥬스를먹으면 간이안좋아진다고하네요
Number,,,ONE
good like
감사 해요 덕분에 맛있겠당 당근쥬스 만들기 start ~^^ GOD✝️ bless 🌹you
당근은 수입인가요
올리브유를믹서기에 넣고같이 같면 더 좋지 않나요?왜 나중에 따로 넣나요?
답글 부탁합니다 하트말고요
소신있는 답을 바랍니다
왜 나중에 따로 넣는건가요?
제 추측인데 아마도 기름이 블랜더에 들어가면 블랜더닦을때 더 세제를 많이 써서 닦아야하니까 그런게아닐까하네요 ㅎㅎ
믹서기는 세제를 쓰면 좋지 않습니다
선생님사과즙을사용해도될까요?
사과즙보다 싱싱한 과육이좋을듯 합니다시청해 주셔서 감사합니다
구독 좋아요 꾹꾹 ^_^
믹서기 정보좀 알수 있을까요??
한일전기후드믹서 HMF-3000s입니다도움되셨으면 합니다
아니 이건 당근주스가 아니고 사과당근주스 아닌가요..
아 당근을 쪄서 가는군요
채소(당근) 와 과일(사과)함께 먹지 말라는 말도 있는데함께 먹어도 되는지요?
당근쥬스할때 사과는 늘 함께 하더라고요. 당근 사과 양배추 삼종세트로도 많이 하고요.
😅😅😅😅😅
믹서기 어디꺼인지 알려줄수 있을까요?~♡^
필립스 입니다~
당근 1개와 사과 1개 라는 것이 도대체 무슨 말씀이신지? 크기와 무게가 천차 만별인데 너무 주먹구구 아닌가요?
인정합니다앞으로 디테일하게 하겠습니다~~
🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕
아침 빈속에 마시니까 왜 속이 미식 우렁거릴까요?
처음 드실땐 조금씩 나눠드셔야 합니다 그리고 아침공복에 사과가 안맞는 분들도 있습니다 사과는 빼고 해보세요~
바나나부터 적응하시면 차차 사과도 좋아지실겁니다
저는 당근 토마토 브로콜리 사과 등등 넣고 갈아넣은 주스 1주일에 3~4번씩 마시는데 좋아요
마음이 따뜻한 남자의~건강주스 레시피~
잘 배워갑니당^^~* ㅎㅎ
참좋은 레시피입니다 우리모두 건강해집시다
역시 김대석 셰프님은 섬세하게도 우리건강까지 챙겨주시는군요.감사합니다.
빛깔도 곱고 만들기도 쉽고 맛도 좋은 건강쥬스네요
당근만 미리 쪄놓으면 바로바로 갈아먹으면되겠어요 고맙습니다
일찍 응원주셔서 감사합니다
오늘도 활기차고 즐거운하루
보내시길 바랄게요^^
@@KimChefTV 당근삶은물버리지않고 갈면그냥삶아도댑니다
올리브 오일이 없어서 내일 만들어 먹어야겠습니다 아쉽네요
~~이 영상을 본 후 채널을 만들어주셔서 감사하다는 말씀을 전하고 싶습니다.🔝⏹
부드러운 남자 김대석쉐프님!!!
당근은 있는데, 사과가 없어서 마트에 다녀와야겠어요.
귀한 영상 감사드립니다.
🤩 🤗 😃
정말 황금의손이 확실하네요
구독과좋아요는 진즉에 눌렀습니다
마음이 따뜻한 남자 김대석쉐프님 고맙습니다
저는 김대석세프님 상세하고 섬세한 표현력과
감동했습니다~~
요리도 많이 배웠고
맛있다는 칭찬 도 많이 들었구요~~
영상 재미있게 잘 보았어요
즐거운 하루 되세요.ss
믿고보는 셰프님비법
확실하고 쉬워요~^^
당근쥬스,,올리브유가들어가는군요,,자주갈아먹어야겠네요 꿀팁잘배우고갑니다,, ,감사합니다~~^^
건강주스!!레시피 감사합니다
김대석님 감사합니다
정말 감사드립니다.당근 쥬스 먹기가 좀힘들었거든요 당근의 특유한냄새라할까? 찜기에10분져서 믹서기에갈은것이 비법이네요 저도한번해봐야겠습니다.감사요평안한날되세요 셰프님!!!
쌤 넘 감사드려요
고맙습니다 🙏~
👍 입니다
아재스런 말투~좋아요
건강한 당근쥬스 레시피 잘 배우고 갑니다♥^∆^
시과는 있는데
당근이 없어요 ㅠ
마트로 바로달려가고 싶지만
오늘은 넘 늦어 낼 당근사러갑니다ㅋㅋ
오늘도 감사합니다
최고입니다 응원할게요
ㅎㅎㅎ 제가 첫번째, < 좋아요 > 손님이네요..ㅎㅎㅎ 항상 감사히 보고 있습니다.
당근쥬스 잘배우고 갑니다🎉
당근쥬스!
당근을쩌서 사과랑
만나서 노화예방에
좋은 당근쥬스가되네요
야채박스에 당근ㆍ사과
있어서 마트안가도 됩니다😃
저는 스댄냄비에 물을 조금 붓고 당근을 익혀서 식히고 그물까지 사과랑 넣고 부족한물 생수추가하여 갈갈하는데 찌는방법으로 돌아가야할까욧?~~
당근 좋아하는데
이렇게 먹어봐야겠습니다.
좋은 정보 감사합니다 당근 농사 지어본 사람으로 전 흙당근만 먹어요 세척 당근은 할말 많지만 안하겠습니다... 얼마전 네이버 훈규네마켓에서 주스용 흙 당근 시켰는데 저렴하고 상태 좋더라구요 참고하세요^^
당근 삶아서 삶은 물과함께 같이 갈아도됨니다~
쉐푸님 당근당근;;
제가 정말 좋아하는 야채를 갖고 오셧네요ㅋ
ㆍ피부미용에 정말 좋아요
건강식 잘 하셨어요.
식당하면 먹는건 잘 먹고 사는 줄 알았었어요.근데 바쁘고 시간도 없고 하니 진작 식구들은 제대로 챙겨먹질 못 하드라구요.암튼 잘 챙겨 드세요.
오늘도 생각해주시는
그넓은 마음 감동했어요
항상 유익한 정보 감사합니다!
한가지 부탁드려요 양배추 소스 레시피
배우고 싶어요
앗! 알겠습니다
감사합니다^^
저는 사과.당근.양배추에 퀘변반통 넣고 갈고
마실땐 나머지 반통 넣어서 마십니다.
좋은 정보감사합니다 ❤❤❤
당근을 찐다음에 쥬스만들어 먹을생각은 못했어요 좋은정보 감사합니다!
감사합니다.
잘배우고갑니다😅 3:27 3:27
좋아요 건강한음료.
한잔만 먹어도 배가 부를것같네요
요즘은 물없이 껍질 그대로 생으로 갈아서 수저등으로 떠먹는 것이 건강상 좋다 하던데 ..어떤것이 정답일까요 신만이 알듯..
ㅎㅎ 말씀톤이 재미 있어요
정말 몸에 좋은 쥬스인데 올리브오일이 엑스트라버진이면 더더 좋을거예요.꼭 올리브 엑스트라버진오일이여야만 합니다.
저는 당근쥬스 늘 궁금했어요 당근 알갱이가 딱딱한데 어떻게 먹나 휴롬같은데에만 먹을수 있나 생각했거든요 좋은방법이랑 비율 알려주셔서 감사해요 쉐프님도 건강하세요
진짜 최고
감사합니다
안녕하세요 반갑습니다
요 3:27
Great share Chef
오늘도 잘 배워갑니다.
늘 감사드립니다.
감사합니다!
감사합니다 ❤
셰프님 사과없을때는 당근만 갈아마셔도 되나요? 요구르트 유산균 이런거 넣고 ... 괜찮은 방법이면 하트눌러주세요^^
당근을 감자칼로 깍아서 소금 한 꼬집 하고 엑스트라올리브오일로 볶으면 몇십배 흡수율이 높다고하더라고요
반찬으로도 참좋아요
👌👌👌👌👌👌🥰🥰🥰🥰🥰
말이 필요없음~~ㅎㅎ
So delicious
좋은정보 감사합니다
어머!
이젠 쥬스까지 섭렵하시게요?
한잔은 저 주시게요?
잘 마실게요.ㅎㅎ
감사합니다.
ㅎ 저는 마트로 당근 사러 가는 게 아니고요 사과 사러 가야겠어요 영상 잘 보고 나갑니다👍
ㅋㅋ마트로 달려갑니다. 최고의 레시피네요. 감사합니다.
휴롬 착즙은 어떤가요?
오늘했습니다
당근사과 배주스
감사합니다
내일부터 당장 우리집도 당근주스 해먹을꼬얌
강사감사해유
저는 거기에다 바나나 한개 추가해요
방가방가
견과류를 먹고 당근쥬스를 마시면 굳이 느끼한 올리브유를 넣지않아도 된단니다
당근삶아서 갈았는데,,이젠 쪄야겠네요
올리부유좋은것추천해주세요
🥗안녕하세요 셰프님!
영상 너무 잘 봤습니다!
●●그런데 🥕 🥕 쥬스는
공복에 먹어야 하나요,,,
식후에 먹어야 하나요??
""먹는 시간이 제일 중요 하다고..생각을..합니다""
●●답변 주세요 셰프님~!
영상 감사드립니다~💯~점!
🍀새해 복 많이 받으세요 🍀
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식후에는 다른음식물이소화도되기전에 빨리 내려가서 정체되고 썩는다고합니다
공복에 먼저 먹는게 좋은방법이죠
@@미영조-d2y2:46
좋은정보 감사합니다
올리브오일은 시중에서 파는거 사면되나요?
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이런방법으로 1년 먹었는데
올리버유가 그렇게 안좋다고 기름덩어리라 먹어면 안된다고 했어 요즈음은빼고 먹어요~~기름 종류는 거의 안 좋다고해요~~조회수가 어머어마해요~~ 암튼 헷깔려서 머리아파요. 고생하셨습니다.고맙습니다.
어머 !지금까지 안 주무시고 계시나봐요?아님 자녀분이 대신하트을 해주시든지? 너무 성실하시고 부지런해보였어요~~여기는 아침이라서요 ~~8시45분요.
콜드프레스한 올리브유는 몸에 좋다고 들었는데 누가 올리브유가 안좋대요? 콩기름 씨앗기름등이 안좋죠 올리브는 좋아요
@@jl4029 네,,유투부에 한약사 조승우. 요즈음 그분이 핫하잔아요~~
저도 여지껏 올리브유 좋다고 제일 좋은거 샀어 맨날 아침마다 당근 ,사과
갈아먹었어요~~ 갈팡질팡입니다. ㅋ
요리만 잘하시나 했더니 항암쥬스도 다하시공~~~~~~~~^^*♥
물대신 우유로 대체해도되나용
좋아요
영상 잘 봤는요~^^ 당근을 찌지않고 생 당근으로 하면 안되나요??
흡수가 적어요
셰프님 당근은 그냥 갈면 안되나요
쪄서 갈아야하는 이유를 잘모르겠어서요
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당근을 찌면 베타카로틴 흡수율이 높아집니다~
당근을 찌지않고 바로 갈아서 먹으면 별로인가요?
당근을 쪄야만 영양소 흡수율이 높은건지요?
생으로 가는거 보단 쪄서 갈아마시면 영양성분이 더 많다고 합니다~
@@KimChefTV
답글 감사합니다~^^
올리브를 같이 넣고
갈아도 되는것 아닌가요?
계속 그렇게 마섰는데 ㅜㅜ
셰프님 왜 토마토 쥬스는 안 만드시나요???
감사합니다~!!
김대석 세프님 요리 최고임 ㅋㅋ
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당근꼭 쪄야될까요? 생당근도 되나요?
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시청해 주셔서 감사합니다
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감사 해요
덕분에 맛있겠당 당근쥬스 만들기
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GOD✝️ bless 🌹you
당근은 수입인가요
올리브유를
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같이 같면 더 좋지 않나요?
왜 나중에 따로 넣나요?
답글 부탁합니다
하트말고요
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왜 나중에 따로 넣는건가요?
제 추측인데 아마도 기름이 블랜더에 들어가면 블랜더닦을때 더 세제를 많이 써서 닦아야하니까 그런게아닐까하네요 ㅎㅎ
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사과즙보다 싱싱한 과육이좋을듯 합니다
시청해 주셔서 감사합니다
구독 좋아요 꾹꾹 ^_^
믹서기 정보좀 알수 있을까요??
한일전기
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도움되셨으면 합니다
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채소(당근) 와 과일(사과)
함께 먹지 말라는 말도 있는데
함께 먹어도 되는지요?
당근쥬스할때 사과는 늘 함께 하더라고요. 당근 사과 양배추 삼종세트로도 많이 하고요.
😅😅😅😅😅
믹서기 어디꺼인지 알려줄수 있을까요?~♡^
필립스 입니다~
당근 1개와 사과 1개 라는 것이 도대체 무슨 말씀이신지? 크기와 무게가 천차 만별인데 너무 주먹구구 아닌가요?
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